Размеры: 38
Вам потребуется: 200 г для парео и 100 г для купальника бежевой пряжи MONDIAL CABLE'5 (100% хлопка, 200м/50 г); штопальная игла; бежевое бикини
Виды петель : см. описание петель.

Узор из вееров 1:
1-й р.: *В 1-ю п. связать 1 ст. с/н; пропустить 3 п.; 2 возд. п. , в 4-ю п. вязать 2 ст. с/н., 1 возд. п. и 2 ст. с/н; пропустить 3 п., 2 возд. п.*, повторять от* до*.
2-й и все последующие ряды: *1 ст. с/н в ст. с/н предыдущего ряда; 2 возд. п.; в арку из 1 возд. п. между 4 ст. с/н вязать 2 ст. с/н., 1 возд. п., 2 ст. с/н; 2 возд. п.*. повторять от *до*.

Розетка: связать цепочку из 4 возд. п. и соединить ее в кольцо. 1-й р.: в кольцо 15 ст. б/н; 2-й р.: *1 ст. б/н., пропустить 2 п., 2 возд. п.*. повторять от* до *; 3-й р.: *7 ст. с/н в арку из 2 возд. п., 1 ст. б/н в ст. б/н предыдущею ряда *, повторять от * до *; обрезать и закрепить нить.

Плотность вязания, узор из вееров 1: 24 п. и 12 р. = 10 х 10 см.

ПАРЕО

Выполнение работы:
связать цепочку из 225 возд. п. и 38 р. узором из вееров 1. затем набрать заново с обеих сторон по 70 возд. п. и связать на всех 365 п. петлях 2 р. ст. с/н; при этом во 2-м р. убавить между средними 225 п. по 1 п. через каждые 8 п.; обрезать и закрепить нить. Обвязать парео по периметру 1 р. ст. б/н (по 3 ст. б/н в каждую арку, по 6 ст. б/н в каждую угловую петлю) и 1 р. соед. ст. Связать 12 розеток и пришить их с равным интервалом к нижнему краю парео.

Крапива и мать-и-мачеха вылечат выпадение волос:
При выпадении волос и обильной перхоти с зудом кожи головы народная медицина рекомендует 3 раза в неделю мыть голову крепким отваром из смеси листьев крапивы и листьев мать-и-мачехи, взятых поровну. Применять при лечении выпадения волос.
Маска из постного масла, желтка и меда от выпадения волос:
От выпадения волос есть хорошее народное средство - 1 ст. ложка постного масла, сырой желток, 1 ст. ложка меда - все хорошо перемешать и втирать эту массу в корни волос. Не смывая, хорошенько укутать голову на 1 час. Потом ополоснуть волосы настоем трав из ромашки, хмеля или листьев березы (на выбор). Самый лучший ополаскиватель для волос делают из такого популярного растения, как ромашка аптечная, она обладает противовоспалительным действием; а отвар из корней лопуха избавит от грибка и придаст волосам силу.
Лечение выпадения волос отваром корней аира в уксусе:
Лечение выпадения волос, народный рецепт - 3 ст. ложки корней аира проварить в 0,5 л 9% уксуса на малом огне 15 минут. Процедить, остудить и втирать в корни волос. Повторять процедуры 1 раз в неделю. Применять при лечении выпадения волос.
Сок черной редьки от выпадения волос:
От выпадения волос можно избавиться, используя сок черной редькт. Нужно натирать корни волос соком черной редьки, походить минут 30 с укутанной головой и смыть. Повторять процедуры 1 раз в неделю.
Кефир или простокваша помогут при выпадении волос:
 При выпадении волос нужно втереть в корни волос обыкновенный кефир или домашнюю простоквашу, утеплить голову целлофаном, теплым платком и оставить на 1,5-2 часа. Потом смыть отваром из трав. Повторять процедуры 1 раз в неделю в течение 5-7 недель. Применять при лечении выпадения волос.

Маска из горчицы против выпадения волос:
Проверенный народный рецепт от выпадения волос - горчица в порошке 1 ст. л., 2 ст. л. крепко заваренного черного чая и 1 желток. Нанести на 30 мин. Будет жечь! Затем смыть водой, шампунь не требуется. Делать раз в 3-4 дня пока не будет стойкого эффекта. Применять при лечении выпадения волос.
Лечение выпадения волос лопухом:
Корни лопуха заготавливать в сентябре, когда они мясистые и сочные. Пустой корень без сердцевины для мази не годится. Очищенные от земли и от грубой коры, хорошо промытые корни нарезать, просушить в тени на сквозняке. Это сырье для отвара, который готовят так: 4 столовые ложки корней (40-50 гр.) залить 1 литром кипятка, кипятить 30 минут. Потом разводить и мыть голову без шампуня. А лопуховое масло надо втирать для питания волос. Приготовление лопухового масла: Половину емкости надо засыпать корнями лопуха и залить доверху подсолнечным маслом. Закрыть и настаивать в теплом, темном месте сутки. Затем смесь проварить на медленном огне в течение 15 мин., отжать и процедить. Хранится это масло в холодильнике долго. Применять при лечении выпадения волос.
Скорлупа яиц при выпадении волос:
Народые целители советуют при приеме скорлупы яйца, добавлять в смолотую скорлупу несколько капель лимона или любой кислоты - кальций не всасывается без присутствия кислоты. Принимать 1 ч. ложку перемолотой яичной скорлупы один раз в день.

Всем нам хочется замедлить течение времени, и хотя бы внешне выглядеть моложе своих лет. Сейчас никого не удивишь многообразием препаратов и процедур для ухода за кожей лица. Большинство женщин всем этим с удовольствием пользуются, но многие забывают, что на окружающих людей производит впечатление не только состояние кожи лица. Да, да мы имеем в виду состояние и внешний вид рук.

Начнём с кистей, ведь это то, что люди видят и зимой и летом. В этом и заключается главная проблема: на кожу кистей негативно воздействует все неблагоприятные климатические факторы. Почему же мы игнорируем руки, когда смотрим в зеркало, обращая внимание только на лицо и причёску? Эта ошибка, которая со временем может привести к плачевным результатам.

Особенности строения кожи на руках заключаются в том, что на наружной части очень мало сальных желёз и почти нет подкожного жирового слоя. Роговой слой (верхняя часть кожи) содержит около 20% воды. Из-за специфических нагрузок кожа рук очень восприимчива к недостатку жира и влаги. Если это происходит, кожа становится сухой, твёрдой и шершавой. Недостаток влаги в коже приводит к её старению и неприглядному виду. Чтобы этого избежать, надо, прежде всего, насытить весь организм влагой. Выпивайте в день 1,5-2 литра чистой воды. При недостатке влаги в организме, прежде всего, начинает страдать кожа, как наименее важный орган для жизнедеятельности.

Следующий шаг к красивой коже — это регулярное использование масок и ванночек для рук. Определите тип кожи на руках (склонная к сухости или жирная), исходя из этого подберите соответствующий рецепт для процедур. С помощью этих регулярных действий вы насытите кожу не только влагой, но и питательными элементами.

Процедуры питательного характера для кожи рук необходимо проводить после очищения. Лучше всего это делать с помощью очистительного средства со щелочной средой соответствующей нормальной коже (рН = 5,5-6,5).

Итак, мы очистили и насытили питательными элементами кожу на руках. Теперь её необходимо защитить. Самое надёжное средство — там, где это уместно, использовать резиновые перчатки или защитный крем.

Достаточно часто предательски грубеет кожа на локтях. Скоро лето и этот недостаток будет очень заметен. Самая простая и эффективная профилактика — после душа массируйте кожу на локтях мочалкой, а затем смазывайте питательным кремом.

Внешний вид рук очень сильно зависит от состояния мышц и сухожилий. Есть два варианта как можно улучшить и укрепить мускулатуру рук. Это массаж и физические упражнения. У нас хорошая новость — чтобы это делать нет необходимости посещать массажный кабинет или фитнес центр. Сейчас мы освоим простые и эффективные приёмы самомассажа кистей рук. Эта процедура не только улучшит состояние кожи и внешний вид кистей рук, но и положительно повлияет на работу и функции внутренних органов.

Начинаем самомассаж с растирания или поглаживания. Делаем те же движения, что и при намыливании рук. Длительность около 1 минуты.
Разминаем активно суставы. 10 раз резко сжать пальцы в кулак и медленно разжать; 10 раз медленно сжать пальцы в кулак и с силой разжать, выбросив их в стороны
Разминаем каждый палец 2-3 раза от кончиков к основанию со всех сторон
Заканчиваем массаж растиранием кистей
Время это у вас займёт примерно 5-6 минут

Далее необходимо проработать мышцы предплечья и плеча. Для этого делаем следующие упражнения.
Подняться на носки, руки в стороны — вверх (вдох). Опуститься на всю ступню, руки вниз (выдох)
Согнуть руки в локтевых суставах, кисти — к плечам. Круговые движения в плечевых суставах, вперёд и назад
Поднимая руки вверх, одновременно с усилием сжимать и разжимать пальцы
Расслабить кисти, поднимая и опуская руки вверх и в стороны, потрясти кистями
Соединив ладони вместе перед грудью, с напряжением нажимая на концы пальцев, наклонять кисти рук вправо и влево

Обратите внимание, что почти все эти упражнения и самомассаж можно делать в течение дня. Максимального эффекта вы добьётесь, совмещая пассивные процедуры (маски, ванночки) с активным воздействием на мускулатуру рук.