-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ланделина

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.01.2011
Записей: 7849
Комментариев: 757
Написано: 10603

Каркаде

Пятница, 05 Августа 2011 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каркаде

Каркаде

Каркаде

Каркаде, или каркадэ, – чайный напиток красноватого цвета, приятно-кисловатый на вкус. Готовят его из сухих лепестков суданской розы – Hibiscus sabdariffa. На Гавайях суданскую розу считают национальным растением и называют «цветком прекрасных женщин».


В древности каркаде называли напитком фараонов, он до сих пор является национальным напитком Египта

Его пьют как горячим, так и холодным, в жару, с сахаром и без сахара. Нужно только знать, что горячий напиток повышает кровяное давление, а холодный снижает.

Каркаде содержит: витамины группы В, Р, С, яблочную, винную, лимонную кислоты, пектины, сахара, микроэлементы.

Лечебные свойства каркаде:

- Напиток не только повышает общий тонус организма, но и улучшает работу желудочно-кишечного тракта, сердечнососудистой системы, оказывает противовоспалительное и желчегонное действие, предупреждает развитие варикоза.

- Каркаде подавляет рост патогенных бактерий: задерживает рост всех штаммов стафилококка, вызывает гибель энтеробактерий.

- Выводит из организма плохой холестерин, препятствуя развитию склероза и старческого слабоумия.

- Пектин, содержащийся в напитке, помогает вывести из организма продукты распада, тяжёлые металлы, токсины и шлаки.

- Напиток улучшает работу мозга, снижает усталость, избавляет от стресса.

- И… помогает похудеть, так как нормализует обмен веществ.

- Снижает содержания сахара в крови.

- В некоторых странах каркаде пьют натощак, чтобы избавиться от паразитов.

- Помогает каркаде и тем, кто мучается от головной боли с похмелья.

- Любители каркаде медленно стареют, благодаря содержанию в напитке большого количества антиоксидантов.

Завариваем каркаде. Нужно помнить, что каркаде нельзя варить, его просто заваривают, как чай. 1 чайная ложка лепестков на 1 стакан кипятка. Правильно заваренный каркаде имеет рубиново-красный цвет.

К сожалению, каркаде имеет и противопоказания. Каркаде повышает кислотность желудочного сока, поэтому его нельзя употреблять людям, страдающим гастритом и язвенной болезнью. Противопоказан каркаде при обострениях желчнокаменной и мочекаменной болезней. Встречаются люди, у которых бывает аллергия на каркаде.

Каркаде издревле используется в косметике. Маски из каркаде смягчают и отбеливают кожу.

- Маска для сухой кожи
Заварить 1 чайную ложку лепестков

Серия сообщений "Здоровье":
народные рецепты
Часть 1 - http://www.liveinternet.ru/community/3080659/post169168512/
Часть 2 - Тибетская медицина
...
Часть 23 - 10 способов сохранить молодость и красоту
Часть 24 - Груша… пища богов
Часть 25 - Каркаде
Часть 26 - Лекарство от зоба
Часть 27 - Прополис для поджелудочной железы
...
Часть 32 - Таволга Или лабазник…
Часть 33 - щавель
Часть 34 - Мигрень, первая помощь
Рубрики:  Здоровье/советы народной медицины
Здоровье

Метки:  

Мигрень,первая помощь

Пятница, 05 Августа 2011 г. 09:47 + в цитатник
Это цитата сообщения limada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мигрень, первая помощь

Мигрень, первая помощь

Мигрень, первая помощь

Трудно назвать мигрень приятной вещью, к тому же возникает она, как правило, в самые неподходящие моменты и делает человека абсолютно беспомощным. Упоминания о периодических головных болях, напоминающих симптомы мигрени, сохранились на глиняных табличках шумеров, живших в Двуречье более 5000 лет назад.


Описания приступов мигрени, сравниваемых со вспышкой молнии, есть в вавилонской литературе, относящейся к IX-VI векам до н. э. В папирусе Эберса описана болезнь половины головы, сопровождающаяся рвотой и плохим самочувствием.

Симптомы
- Боли при мигрени действительно охватывают половину головы, левую для правшей, правую для левшей, и чаще всего они невыносимы.

- Перед приступом мигрени обычно наступает усталость, сверхчувствительность к запахам, звукам, тошнота, головокружение, мелькание перед глазами.

- По утверждению врачей, мигрень чаще всего вызывают нарушения кровоснабжения мозга, когда сужение кровяных сосудов вызывает недостаток кислорода и боли, но затем, когда сосуды снова расширяются, происходит не облегчение, а нарастание боли.

- Чаще всего мигрень бывает у молодых людей, как у женщин, так и у мужчин, но женщины всё-таки страдают от мигрени чаще.

- Мигрень могут вызвать стрессы, неумение владеть своими эмоциями, мелькание телевизора, алкоголь, кофеин, сладости…

Как помочь
Лучше всего, конечно, обратиться к врачу. Но советы медиков по поводу лечения мигрени практически не изменились со времён Гиппократа:

- Нужно высыпаться, правильно питаться, избавиться от вредных привычек и побольше гулять на свежем воздухе. Аретей, живший во II веке, писал: «Долгие прогулки по ровным без извилин дорожкам в хорошо проветриваемых местах под миртами и лаврами... Неплохо совершить путешествие... усилить физические нагрузки так, чтобы они вызывали пот и согревание... воспитывать тонкий, без раздражительности нрав». Мирты и лавры у нас, как известно, не растут, но думаю, подойдут и обычные парки с липами, берёзами, дубами и клёнами.

- Более близкий к нашему времени Петере рекомендовал в 1853 году: «Обязательны общеукрепляющий образ жизни, диета и физические упражнения. Те, кто способствует ей малоподвижными привычками, значительным умственным напряжением и недосыпанием, должны исправиться... избегать чрезмерных волнений и затруднений, связанных с всепоглощающими заботами... воздерживаться от употребления черного чая и кофе. Часто полезными вспомогательными средствами являются душ и соленые ванны либо на морском побережье, либо дома... следить за регулярной работой кишечника... Насколько возможно следить за благополучием функций желудка и печени... и с особым вниманием за функциями матки в менструальные периоды... Тем, кто будет потворствовать расточению сил в излишних удовольствиях, делах, горе или обжорстве, придётся остаться при своей головной боли».

- В Средневековье мигрень пытались лечить настойкой опиума. Думаю, что это не очень хорошая идея…

- Народная медицина предлагает множество рецептов избавления от мигрени и кому-то может помочь один рецепт, кому-то другой:

1. Смешать по 1 ст. ложке листьев мяты перечной, травы мелиссы и измельчённые плоды кориандра. Залить смесь

Серия сообщений "Здоровье":
народные рецепты
Часть 1 - http://www.liveinternet.ru/community/3080659/post169168512/
Часть 2 - Тибетская медицина
...
Часть 32 - Таволга Или лабазник…
Часть 33 - щавель
Часть 34 - Мигрень, первая помощь
Рубрики:  Здоровье/советы народной медицины
Здоровье

Метки:  

Куркума. Польза куркумина.

Пятница, 05 Августа 2011 г. 15:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Fridrix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куркума. Польза куркумина.

kurkuma 2 (633x415, 62Kb)

Куркума - это специя оранжевого цвета, которая изготавливается из клубней растения семейства имбирных. Вкусовая и ароматическая ценность специи невелика, но ее способность придавать блюду невероятно красивую оранжевую окраску делает ее незаменимой в кулинарии. Куркуму используют как отдельную специю или же в составе пряной смеси карри. Куркума обладает целебными свойствами.

Куркумин – вещество, содержащееся в куркуме, имеет противовоспалительное и антиоксидантнео действие. Будучи антиоксидантом, куркумин активно борется со свободными радикалами, которые вызывают старение клеток. Постоянно употребляя шафран, вы подарите своему орагнизму здоровье и молодость.

Куркумин эффективно снижает артрические боли, увеличивает гибкость суставов, защищает и нормализует работу желчного пузыря и печени. Желчегонное действие куркумы и способность уменьшить содержание холестерина в крови доказаны в ходе экспериментов. А эфирное масло куркумы задерживает распространение бактерий и замедляет рост раковых клеток. Об это неоднократно говорит в своих работах доктор Рассел Блейлок, ученый и нейрохирург.

Поскольку желудок и тонкий кишечник не допускают куркумин в кровь в большом количестве, то его необходимо комбинировать с жирами.- растительными или сливочными маслами, салатными заправками, молочными продуктами, сырами, жирным мясом и рыбой, жирами орехов. Например курица с карри - идеальный способ употребления куркумина. 1-2 чайн. ложки куркумы + 1 стакан теплого молока - отличный вариант для усвоения куркумина. 

2 чайные ложки куркумы в день для оздоровления организма будет полезно каждому из нас!

В косметологии куркуму используют для приготовления  скрабов и масок, которые обладают заживляющими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Для волос эффективна такая маска: порошок куркумы развести растительным маслом и аккуратно нанести на кожу головы и корни волос. Держать 30 минут, затем смыть.


Качественные французские сервизы Luminarc помогут вам наслаждаться изумительными кулинарными шедеврами, радуя глаз. Столовые и чайные сервизы можно приобрести для домашнего использования или в качестве подарка, посетив интернет-магазин goodposuda.ru.

Рубрики:  Здоровье/советы народной медицины
Здоровье

Метки:  

Давление приходит в норму

Понедельник, 08 Августа 2011 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Давление приходит в норму

На себе испробовала множество рецептов от гипертонии, результатов не добивалась. Ведь каждый oрганизм индивидуален. Но вот несколько из них пока срабатывают.
default (127x93, 3Kb) Когда у меня подскакивает давление, я лечусь солью. Насыпаю на сковородку обычную поваренную соль, нагреваю ее, высыпаю в чулок и прогреваю подошвы ног, головная боль отступает, становится ясной, и давление приходит в норму.


default (130x88, 2Kb) 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/советы народной медицины
Здоровье

Метки:  

Омоложение организма по рецептам Прохорова.

Вторник, 09 Августа 2011 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омоложение организма по рецептам Прохорова

4121583_omolozhenieorganizmavdomashnixusloviyax (514x349, 22Kb)

 

1. Этот рецепт древнейшего гомеопатического средства найден в 1971 году.

Назначение: очищает организм от жировых и известковых отложений. Резко улучшает общий обмен веществ, в результате сосуды становятся эластичными, чем предупреждается инфаркт миокарда, стенокардия, склероз, паралич, образование различных опухолей, исчезает шум в голове, восстанавливается зрение. При точном лечении омолаживается организм.

>>>ЧИТАЙТЕ  ДАЛЬШЕ

 

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Здоровье/советы народной медицины
Здоровье

Метки:  

19 продуктов,которые сжигают жир.

Среда, 10 Августа 2011 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Katrynka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

19 продуктов, которые сжигают жир

Как похудеть и не испытывать при этом голода?

Это может звучать парадоксально, но, если вы хотите сбросить вес, то должны есть. Естественно, не существуют таких магических продуктов, которые будут немедленно плавить жир на ваших бедрах, однако, следующие 19 продуктов ускорят ваш метаболизм и поднимут тонус.

Лосось

Эта холодноводная рыба - превосходный источник жирных кислот омега-3, полезных для работы сердца полиненасыщенных жиров, которые снимают воспаление и могут фактически помочь при избавлении от лишнего веса.

Большое число недавних исследований показало, что воспаление может быть вызвано тем, как хорошо организм реагирует на лептин - гормон, который отвечает за аппетит. Старайтесь хотя бы раз в неделю обязательно съедать блюдо с лососем.

+ еще 18 продуктов, которые сжигают жир >>>

Рубрики:  Здоровье/советы народной медицины
Здоровье

Метки:  

"Эликсир жизни"-двери в долгую жизнь до 120лет!

Воскресенье, 14 Августа 2011 г. 18:12 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Эликсир жизни" - двери в долгую жизнь до 120 лет!

oves-vkusnoe-lekarstvo (200x100, 6Kb)
     А не прожить ли нам лет 120?

     В Библии написано, что Бог дал человеку 120 лет («Бытие», глава 6, стих 3). Поэтому продлевать век - богоугодное дело. В наши дни средняя продолжительность жизни в развитых странах - 70-80 лет. Значит, 30-40 - биологический резерв.


Знаменитый французский врач Катерин до 120 лет оставался молодым, энергичным и жизнерадостным. По его утверждению. весь секрет долголетия в том. что он три раза в год- весной, летом и осенью - по две недели пил так называемый "эликсир жизни".

      Готовят его так: 400 г овса тщательно промывают, заливают 6 л кипятка и варят до тех пор, пока не останется 3 л жидкости. Затем отвар процеживают через х/б ткань, добавляют 100 г натурального мёда, плотно закрывают крышкой, дают ещё раз вскипеть, остужают, переливают в чистые бутылки, плотно закрывают и ставят в холодильник.
      Перед употреблением в стакан выжимают сок лимона (по вкусу). Пьют отвар за пол часа до еды по 100г. очень маленькими глотками.


По материалам газеты "ВРЕМЯ" 24.03.11 г.Харьков.

Серия сообщений "подсказки для жизни":
Часть 1 - подсказки для жизни
Часть 2 - ПРОЧЬ ЗУД
...
Часть 74 - Посолите клеща!
Часть 75 - Иногда лучше молчать...
Часть 76 - "Эликсир жизни" - двери в долгую жизнь до 120 лет!
Часть 77 - Выбираем арбуз, чтобы приятен был на вкус
Рубрики:  Здоровье/советы народной медицины
Здоровье

Метки:  

ПРИ БОЛЯХ В ПОЯСНИЦЕ .

Вторник, 16 Августа 2011 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

При болях в пояснице помогают компрессы из... картофеля

fc90ef8f569ff0eecfdc2c3860ee64a1.0 (260x196, 19Kb)
   Вскопать целину и не надорваться – очень сложно

   Не так давно купили дачный участок. Сами понимаете, землю нужно осваивать, а это – тяжелый труд.

     Вечерами встречаемся с соседями, чтобы обсудить нашу дачную жизнь, так почти каждый садовод за поясницу держится. Это не удивительно: вскопать целину и не надорваться – очень сложно. И вот как-то раз одна из наших дачниц посоветовала простое средство против боли в спине.

   Раньше мы все время удивлялись, как это ей удается и на огороде работать, и выглядеть так, будто и не устала совсем – спина ровная, осанка – загляденье просто. Оказывается, при болях в пояснице помогают компрессы из картофеля.

Картофель варят, сливают воду и толкут. Затем в пюре добавляют 1–2 ст. ложки питьевой соды. На хлопчатобумажную ткань раскладывают смесь и прикладывают к больному месту. Сверху укрывают полиэтиленом и обвязывают шерстяным платком.

источник:"Аргументы и факты" 19.07.2011

Серия сообщений "больной вопрос":
Часть 1 - ЖЕЛАТИН ПРОТИВ АРТРОЗА
Часть 2 - чеснок от склероза
...
Часть 98 - Зелень жуешь - долго проживешь!
Часть 99 - Лук от "царской болезни"
Часть 100 - ФаСоль - ЛЕКАРЬ!
Рубрики:  Здоровье/советы народной медицины
Здоровье

Метки:  

Советы народной медицины.Обойдемся без лекарств

Пятница, 19 Августа 2011 г. 06:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Fridrix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы народной медицины. Обойдемся без лекарств!

Детское здоровье должно быть не только под присмотром педиатра. Заботливость и знания родителей помогут улушить психологическое здоровье ребенка. Вылечить заболевшего ребенка можно с помощью ценной информации и консультаций на портле xvatit.com!


А эти рецепты народной медицины помогут вам обходиться без лекарств в случае недомогания!

Ушибы вылечит лук и уксус

Рецепт № 1. Измельчите на терке 1 луковицу репчатого лука среднего размера, сложите кашицу лука в 3-х слойную марлевую салфетку и приложите к ушибленному месту. Сверху покройте плотной тканью или целлофаном и перевяжите. Оставьте луковый компресс на два часа.

Рецепт № 2. 0,5 стакана уксуса 9-% перемешайте с 0,5 ч. ложки соли, смочите в этой смеси марлевую салфетку и приложите к ушибленному месту на 30 минут.

3862295_hren2_1_ (170x113, 8Kb)

Хрен вместо горчичников

Измельчите хрен и нанесите полученную кашицу на хлопчатобумажную плотную ткань. Затем приложите к больному месту. Горчичник из хрена поможет при простудных заболеваниях, невралгических, мышечных и суставных болях. Зимой и весной используйте корень хрена, а летом и осенью - зеленые старые листья хрена. Сорвав лист, опустите его в кипяток на полминутки. Слегка остудив, приложите к больному месту. Укутайтесь в теплые вещи или одеяло и держите до тех пор, пока сможете терпеть. После такого горчичника не останется ожога. 

Рубрики:  Здоровье/советы народной медицины
Здоровье

Метки:  

Огуречная ботва от папилом и не только...

Пятница, 19 Августа 2011 г. 08:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Огуречная ботва от папиллом и не только...

26 (300x225, 21Kb)
Грозина Анна Геннадьевна, Тамбовская область:

" Хочу поделиться проверенными и эффективными рецептами.
Моя подруга страдала тяжелым климаксом с сильными маточными кровотечениями. Я ей предложила такой рецепт.

Взять литровую банку и заполнить полбанки сухой огуречной ботвой (собранной в августе) и залить доверху спиртом 60-70%. Настоять 2 недели в темном месте, чаще встряхивать. Одну неделю пить по 1 чайной ложке, утром натощак и вечером за 30 минут до еды. В другие последующие дни пить также, только еще днем пить и по 1 столовой ложке.

Еще не допив банку, она стала чувствовать себя хорошо и попутно вылечила и другие болезни. У нее появилась бодрость, стала работоспособной и даже перестал болеть позвоночник и поясница. А когда допила банку, то заметила, что много папиллом отпало, которых было очень много. Собирается еще пропить 0,5 л настойки такой же, чтоб все до конца отпали папилломы."

Будьте здоровы!

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
http://netbolezni.msk.ru/
фото:http://mylove.ru/



Серия сообщений "Здоровье, медицина, народные рецепты:":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины




Серия сообщений "- растения, плоды,травы для здоровья":

Часть 1 - Земляника
Часть 2 - Скороспелый витамин. Самые полезные сорняки
...
Часть 38 - Самый полезный коктейль
Часть 39 - 24 травы – щелочной сбор Караваева
Часть 40 - Огуречная ботва от папиллом и не только...




Серия сообщений "- болезни кожи":

Часть 1 - Лечим грибок ногтей
Часть 2 - Лечение кожи народными средствами.Избавляемся от пигментных пятен на руках
...
Часть 14 - Народные средства лечения герпеса
Часть 15 - Лечение нарывов, фурункулов народными средствами
Часть 16 - Огуречная ботва от папиллом и не только...




Серия сообщений "- женское здоровье":

Часть 1 - Избавляемся от фибромы
Часть 2 - Миома
Часть 3 - Миома
Часть 4 - Старинные знахарские рецепты
Часть 5 - Огуречная ботва от папиллом и не только...


Рубрики:  Здоровье/советы народной медицины
Здоровье

Метки:  

Капли Датского Короля- "грудной эликсир"

Вторник, 23 Августа 2011 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капли Датского Короля - "грудной эликсир"

phpThumb_generated_thumbnail (71x98, 2Kb)
         Капли датского короля — традиционное лекарственное средство от кашля, известное также под названием грудной эликсир или «эликсир грудной короля Датского»...Анис — замечательное природное лекарство от кашля. Кто же из нас не помнит «капель датского короля», которыми мамы лечили наши детские простуды! И ведь как бы ни были велики достижения современной фармакологии, а надежнее и доступнее анисовьщ капель, пожалуй, и нет. Во всяком случае, мы им верим, а они, может быть, в благодарность за это помогают нам.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/советы народной медицины
Здоровье

Метки:  

Лепестки и листья хризантем- секреты фитотерапии!

Вторник, 23 Августа 2011 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лепестки и листья хризантем - секреты фитотерапии!

hrizantema (486x390, 68Kb)

Китайская народная медицина использует в своей практике листья хризантемы при таких недомоганиях как мигрени. Сушеные цветки хризантемы помогают в случае плохого аппетита. Так же фитотерапевты применяют цветки и листья хризантемы в лечении глазных болезней, а также для профилактики желудочно-кишечных  и сердечно-сосудистых заболеваний.

Поставив в спальне букет с хризантемами, вы обеспечите себе крепкий сон. 

Расстройства нервной системы можно облегчить 10-минутными ваннами с хризантемой: полстакана лепестков + цедра лимона или эфирное масло лимона. 

Боли в коленях и суставах лечатся с помощью медовых компрессов. Лепестки хризантем настоять в течение суток в натуральном меду. 

Гипертоники могут попробовать такой метод. Лепестки хризантем выдержать в растительном масле в течение нескольких дней, наложите на запястья, оберните вощеной бумагой и зафиксируйте с помощью бинта. Масляные лепестки можно также прикладывать к больным суставам при артрозе, остеохондрозе, полиартрите, ревматизме. Хризантемное масло можно использовать в качестве болеутоляющего средства при головной боли и повышенном давлении, массируя виски.

Лепестки хризантем вымойте и слегка подсушите; залейте медом и дайте настояться. Употребляйте при простуде, кашле, пониженном тонусе.

Свежие лепестки хризантем, заваренные как чай (1 чайн. л. на 1 стакан кипятка), укрепляют иммунную систему. Добавьте в чай мед и принимайте по 0,5 стакана 2 рвзв в день. Цветочный напиток имеет мочегоннык свойства, рекомендуется при болезнях почек.


Теперь у каждого пользователя интернета появилась возможность создать свой бизнес благодаря услугам компании "NewSite"! Профессиональное создание интернет магазина с учетом возможностей увеличения продаж, качественным функционалом и приятным дизайном поможет достичь стабильного дохода и постоянных клиентов! Выберите необходимый вам вариант - сайт с функционалом Максимум, Эксклюзивный или Расширенный.

Рубрики:  Здоровье/советы народной медицины
Здоровье

Метки:  

Головная боль ввваших руках!

Вторник, 23 Августа 2011 г. 20:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Энзима [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Головная боль в ваших руках!

Еще одна страничка в серии "спасение утопающих - дело рук самих утопающих"!

Здоровья Вам! 

Снимаем головную боль

Существуют различные виды головной боли - например, сильная приступообразная головная боль с периодическими рецидивами, мигрени. И, тем не менее , в большинстве случаев головную боль ВЫзывает напряжение мышц. Прежде чем пить обезболивающие таблетки, попробуйте применить массаж головы - это не только облегчит боль, но и поможет "перевоспитать" тело, т. е. научить не так остро, реагировать на стресс и не напрягаться.рис.1рис.2

Напряжение в мышцах нарастает по множеству причин, и головные боли напряжения, как правило, представляют собой сочетание физических и эмоциональных факторов. Такие боли часто проходят, как только устраняется причина стресса. Если же человек постоянно пребывает в состоянии стресса, головные боли могут стать хроническими, поскольку мышцы все время остаются сокращенными.

Активные точки против головной боли

Активные точки, воздействие на которые наиболее эффективно для снятия головной боли, расположены у основания черепа и в верхней части позвоночника. При работе с ними следует помнить, что они очень чувствительны, и поэтому давление должно быть совсем слабым. В случае возникновения боли или дискомфорта немедленно прекратите воздействие.

Простой, но эффективный способ избавиться от головной боли >>>

Рубрики:  Здоровье/советы народной медицины
Здоровье

Метки:  

Таблица вредных пищевых добавок

Вторник, 23 Августа 2011 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таблица вредных пищевых добавок

001ewcb7 (600x618, 140Kb)

* Расшифровка

Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Здоровье/советы народной медицины
Здоровье

Метки:  

Грейфпфрут-полезный диетический продукт

Вторник, 23 Августа 2011 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения klochnata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грейпфрут - полезный диетический продукт

Грейпфрут – плод для нас уже не экзотический, однако до сих пор полный нераскрытых тайн.

Далеко не все способны наслаждаться горьковатым вкусом грейпфрута, но полезные свойства этого «райского цитруса» не оставят равнодушными людей, серьезно относящихся к сохранению своего здоровья.

Грейпфрут и здоровье.

Грейпфрут – кладезь полезных веществ для нашего организма. Недаром все энциклопедии относят грейпфрут к диетичеким продуктам питания.
ДАЛЕЕ>>>
Рубрики:  Здоровье/советы народной медицины
Здоровье

Метки:  

Травы в похудении

Вторник, 23 Августа 2011 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Богданова_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТРАВЫ В ПОХУДЕНИИ

199818-1920x1080 (700x424, 132Kb)

Травы могут быть вашим эффективным и, что не менее важно, натуральным природным помощником в борьбе с лишними килограммами.
Природа давно уже позаботилась обо всем. Существует множество растений, содержащих вещества, способствующие похудению. Эти вещества могут улучшать пищеварение, устранять запоры, ускорять обмен веществ. Хорошее пищеварение и быстрый обмен веществ предотвращают накапливание в организме жировых запасов. Кроме того, травы способствуют выведению из организма лишней жидкости и содержимого расщепленных жировых клеток. А значит, так или иначе помогают вам продвинуться дальше и быстрее на пути к совершенной фигуре.

Далее
Рубрики:  Здоровье/советы народной медицины
Здоровье

Метки:  

Продукты,оберегающие сердце и сосуды

Вторник, 23 Августа 2011 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты, оберегающие сердце и сосуды

24607-1920x1080 (700x432, 107Kb)

Многие спрашивают, какие же продукты защищают сердце и сосуды?

Существует пять удивительных продуктов, употребление которых позволит сохранить здоровье наших сердца и сосудов. Благодаря их употреблению мы сможем решить ряд задач, которые непосредственно связаны со здоровьем сердца и сосудов:

+читать дальше
Рубрики:  Здоровье/советы народной медицины
Здоровье

Метки:  

Камни в почках

Вторник, 23 Августа 2011 г. 21:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Камни в почках(мочекаменная болезнь): причины , сиптомы

4121583_kamni_v_pochkah (489x305, 43Kb)

 

Мочекаменная болезнь – это одно их самых распространённых заболеваний почек и мочевыводящих путей, которое характеризуется образованием в почках и мочевыводящих путях камней (конкрементов). Камни в почках образуются за счет кристаллизации и осаждения солей из мочи. Камни в почках могут быть самых разных размеров (от нескольких миллиметров (песок в почках) до нескольких сантиметров) и форм (плоские, круглые, угловатые).

…читать дальше

 

Рубрики:  Здоровье/советы народной медицины
Здоровье

Метки:  

Желатин против артроза.

Понедельник, 29 Августа 2011 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖЕЛАТИН ПРОТИВ АРТРОЗА

 (124x107, 3Kb)

ЖЕЛАТИН ПРОТИВ АРТРОЗА:вот целебное средство -Вечером залить 1 чайную ложку желатина 0,25 стакана холодной воды и оставить на ночь.Утром добавить к разбухшему желатину 1 чайную ложку меда,долить стакан кипятка до верха,размешать и,остудив,выпить все.Эту смесь надо пить 3 месяца,боли пройдут,да и волосы станут гуще и сильнее.

Серия сообщений "больной вопрос":
Часть 1 - ЖЕЛАТИН ПРОТИВ АРТРОЗА
Часть 2 - чеснок от склероза
Часть 3 - ПРИШПОРИМ ШПОРУ МУХОМОРОМ
...
Часть 98 - Зелень жуешь - долго проживешь!
Часть 99 - Лук от "царской болезни"
Часть 100 - ФаСоль - ЛЕКАРЬ!
Рубрики:  Здоровье/советы народной медицины
Здоровье

Метки:  

Хрен

Вторник, 30 Августа 2011 г. 07:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХРЕН


images (182x246, 12Kb)
«Хрен да редька, лук да капуста болезни не допустят» — так гласит народная мудрость. И не зря. Научно доказано: кто ежедневно включат в свой рацион питания эти доступные всем овощи, действительно болеет меньше. Вот, к примеру, хрен.Хрен исстари применяли для улучшения пищеварения, стимуляции аппетита, а также от авитаминозов, цинги и ангины. Целительные свойства хрена обусловлены высоким содержанием минеральных солей, ферментов, а также витамина C , которого в пять раз больше, чем в лимоне. Наличие лизоцима объясняет антимикробные возможности хрена. Дело в том, что это вещество разрушительно действует на оболочки бактериальных клеток. Ученые также подтверждают и сахаропонижающее действие хрена.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/советы народной медицины
Здоровье

Метки:  

 Страницы: 20 19 18 [17] 16 15 ..
.. 1