Профессор Неумывакин - биография, изобретения, препараты - (0)
Кто есть кто в роли кандидата в Президенты! Правда! Грудинин- народный Президент! - (0)
Русская хохлатая порода кур - (0)
Клетки для кроликов - чертежи, инструкции - (0)
Всё о бисере,иглах и канве для вышивки бисером - Modnoe Vyazanie ru.com - (0)
За один день — вяжем уютные домашние тапочки для семьи и гостей: все останутся довольны! Мя...
Конфетки-букетики - (0)Конфетки-букетики 1.<<>> 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20...
Без заголовка - (0)Конфетки-букетики 1.<<>> 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20...
ОСЕТИНСКИЙ ПИРОГ С МЯСОМ - (0)ФЫДДЖЫН: ОСЕТИНСКИЙ ПИРОГ С МЯСОМ Этот сытный пирог считается традиционным и присутствует на к...
”Правильная система дыхания от “душевной боли - (0)”Правильная система дыхания от “душевной боли Дышать надо уметь правильно, это может избавить ...
Вирус, заразивший наше Сознание |
Представитель позитивного альянса ТКП Кори Гуд был ознакомлен с содержанием закрытого брифинга разведки для конгрессменов и СМИ об аномальных явлениях.
Он рассказал, что именно разведчики-инсайдеры говорят людям на самом верху о так называемой "ультраземной силе", которую многие воспринимают как демонов:
«Вы знаете, что наше Массовое Сознание – это частота.
И что-то заразило наше Массовое Сознание паразитом-мыслеформой.
Метки: психология и политика |
Ах, как жаль, что годам не дано возвратиться.. |
|
Метки: Стихи |
Романовы тщательно скрывали эту тайну от посторонних ушей. Позор всей семьи! |
Метки: Романовы |
ДЫМКОВСКАЯ ИГРУШКА МК |
Русский человек всегда славился своей особенной изобретательностью и чувством прекрасного. Видимо поэтому начало многих декоративно-прикладных искусств берет свое начало именно в Древней Руси. Это старинный промысел, который возник на Руси более четырехсот лет тому назад. Речь пойдет о знаменитой дымковской игрушке.
Ценность дымковской игрушки заключена в том, что это уникальная ручная работа. Нет в мире двух одинаковых дымковских игрушек, ведь даже один и тот же мастер не сможет создать две дымковские игрушки похожие друг на друга, как две капли воды. Дымковские игрушки лепят из ярко-красной глины, затем обжигают и впоследствии разукрашивают.
Метки: ДЫМКОВСКАЯ ИГРУШКА МК |
Принцесса, королева, икона стиля: почему забыли Фавзию Фуад |
Фавзию Фуад заслуженно называли одной из красивейших женщин мира. Роскошнее, чем у Хеди Ламарр, мягче, чем у Вивьен Ли, ее внешность мгновенно приковывала всеобщее внимание. Египетская принцесса и королева Ирана столкнулась с тяжелыми испытаниями и была предана забвению.
Фавзия родилась в 1921-м в Александрии. Она была старшей дочерью египетского султана Фуада I. В числе ее предков был Сулейман-паша, служивший в армии у Наполеона Бонапарта, а после принявший ислам и ставший египетским военнослужащим. Фавзия получила прекрасное образование в Швейцарии. Она обладала поистине королевскими манерами и свободно владела французским и английским языком, не считая родного – арабского.
Во внешности египетской принцессы оригинально переплелись ближневосточные и европейские черты. Черные, как смоль, волосы, прозрачные голубые глаза, нежная кожа: она неслучайно упоминалась в заголовках газет как одна из прекраснейших женщин на свете. Нередко ее сравнивали с актрисами Вивьен Ли и Хеди Ламарр, которые также считались иконами стиля и воплощением очарования.
Метки: Женские истории |
Как бранились наши предки. |
Русский язык знаменит разнообразием средств художественной выразительности и, в частности, обилием эмоциональных ругательств. Но если сегодня по преимуществу используются названия половых органов и производные от них, то в Древней Руси применялись более разнообразные и яркие выражения.
Для суемудров и глазопялок:
Читать далее
Серия сообщений "русский язык":
Часть 1 - Изучаем Русский язык. ГРАМОТА.РУ – русский язык для всех.
Часть 2 - Толковый словарь В. Даля ON-LINE.
...
Часть 28 - «С кондачка» и «кандибобер» — что значат эти русские слова на самом деле?
Часть 29 - Названия месяцев в русском языке: прошлое и настоящее.
Часть 30 - Как бранились наши предки.
Метки: Как бранились наши предки. |
ЧЕМ ОПАСЕН МАТ |
|
Метки: Ненормативная лексика |
Русские рабыни в Европе. Как это было |
Все слышали о наших невольницах в султанских гаремах, но мало кто знает об огромном количестве русских девушек, купленных не турками, а христианами-европейцами. Рабыни из Руси продавались во Флоренции, Венеции, где и сегодня есть набережная Скьявони (славянская), а самые большие рынки действовали на Юге Франции в провинции Руссильон. Именно туда за рабынями съезжались покупатели со всей католической Европы.
Метки: История России |
ХОХЛОМСКАЯ РОСПИСЬ |
Метки: ХОХЛОМСКАЯ РОСПИСЬ |
Инструменты и материалы декоративной петриковской росписи, |
Начинающему художнику, который собирается учиться рисовать петриковский орнамент, нужно иметь плотную бумагу (лучше ватман или полуватман), несколько кистей разных размеров (самодельных кошачьих или беличий или колонковых акварельных), стакан для воды, куриное яйцо (лучшее с светлым желтком), небольшую фарфоровую или пластмассовую чашечку, палитру или плоскую тарелочку, которая будет использоваться как палитра, и мягкие художественные акварельные краски, лучшее в тюбиках (для некоторых упражнений возможно использования гуаши и темперных красок).
Читать далее
|
Характерные особенности петриковской росписи |
Современный петриковский орнамент характеризуется, прежде всего, как растительный, преимущественно цветочный. Он основывается на внимательном изучении реальных форм местной флоры и создании на этой основе фантастических, несуществующих в природе цветов (например, "лучка" или "кучерявки").
Широкое применение имеют мотивы садовых (георгины, астри, розы) и луговых (ромени, василька) цветов и ягод калины, клубники и винограда.
Читать далее
Метки: Характерные особенности петриковской росписи |
Уроки рисования. Техника выполнения Петриковской росписи |
Усвоение рисования мазка "зернышко"
Обучение петриковькй росписи начинаем с простых упражнений. Выполняем элементы, из которых получаются все рисунки. Простейшим и наиболее распространенным элементом петриковской росписи является "зернышко". Элемент называется так потому, что он подобен зернышку яблока, груши и т.п.. С помощью только "зернышка" можно нарисовать разнообразные цветы, листья, птиц, сложные пейзажи и т.п..
Опытные художники выполняют рисунки без карандаша, держат весь рисунок в памяти. Также можно выполнять роспись сразу красками.
Не будет ошибкой, если кто-то сначала сделает рисунок карандашом, намечая основные элементы, потом меньшие и в конце концов - совсем мелкие. Но перед тем как начать рисовать какую-то композицию, нужно выполнить подготовительные упражнения. К простейшим из них отностится рисование "зернышка" по вертикали, по горизонтали, под углом, по кругу. При этом следует стараться, чтобы "зернышки" были одного размера, одинаково отдаленные одно от одного. После этого целесообразно нарисовать "зернышки" разных размеров. В дальнейших росписях обязательно будут элементы, которые будут состоять из "зернышек" разных размеров - от маленьких к больших.
Для выполнения мазкая "зернышко" берем мягкую акварельную кисточку из ворсинок меха белки с острым кончиком и акварельнe., гуашеву. или темперную краску, которую разводим водой в отдельной небольшой баночке. Краска должна быть довольно густой, чтобы мазок вышел выразительным с четко очерченным контуром. Набрав на кисточку краску, делаем на бумаге оттиск. Сначала прикасаемся к бумаге острой частью кисточки, а потом прижимаем пятку, то есть широкую часть кисточки. Чтобы увеличить размер мазка, нужно после острого усика несколько миллиметров протянуть кисточку и тогда прижать пяткой. Для выполнения больших размеров мазков можно использовать большие кисточки.
Мазки, которые поставлены рядом и начинаются c утолщения, а заканчиваются острым усиком, называют "гребешком". Его делают нажимом кисточки и заканчивают легким прикосновением.
Возможно, во время выполнения этих упражнений мазки сначала не будут аккуратными, четкими и выразительными, поэтому следует повторить их выполнение много раз. Чем большее вы повторите подготовительные упражнения, то большая вероятность того, что ваша роспись будет совершенной.
Мазки следует размещать по вертикали, горизонтали, под углом, по прямой и по кругу. После того как вы достигнете достаточно высокого уровня исполнительского мастерства этого элемента, можно выполнить простые цветы, например, ромашку, листки, колоски и т.п..
Усвоение рисования мазка "изогнутое зернышко"
"Изогнутое зернышко" :- это мазок очень Читать далее
|
Петриковская роспись. Учебно-методическое пособие |
Метки: Петриковская роспись. Учебно-методическое пособие |
Городецкая красота |
Метки: Городецкая роспись |
Роспись. Техника. Приемы. Изделия. Энциклопедия. |
Метки: Роспись Энциклопедия. |
>Художественные изделия из бересты - оригинальный вид народного творчества |
За многочисленные полезные свойства бересту на Руси всегда называли и называют «белым золотом». Аромат свежей бересты, разнообразная гамма ее оттенков, теплота и нежность при прикосновении – все это не оставляет человека равнодушным, привлекает и притягивает его внимание. Береста это уникальный природный материал с богатейшим набором совершенно необыкновенных свойств. Она легка и пластична, обладает достаточной прочностью, практична и долговечна.
Метки: >Художественные изделия из бересты - |
книга РУССКИЙ НАРОДНЫЙ КОСТЮМ |
Серия сообщений "Выкройки":
Часть 1 - Косоклинный сарафан (как сшить + немножко истории)
Часть 2 - как сшить круговой сарафан
...
Часть 25 - Особенности кроя национальной одежды
Часть 26 - Левачева.Поморский традиционый костюм
Часть 27 - книга РУССКЙ НАРОДНЫЙ КОСТЮМ
Часть 28 - КНИГА РУССКИЙ НАРОДНЫЙ КОСТЮМ
Часть 29 - Про народную одежду. Лакомник.
...
Часть 39 - Русский традиционный костюм. Иллюстрированная энциклопедия – 2006
Часть 40 - Русская народная одежда и современное платье.1982
Часть 41 - Изготовление и отделка женской крестьянской одежды конца XIX века-начала XX.,
Метки: книга РУССКИЙ НАРОДНЫЙ КОСТЮМ |
Городецкая роспись. Мастер-класс, книга и видео |
Рабочая тетрадь по основам народного искусства
Метки: Городецкая роспись. Мастер-класс книга и видео |
Мастер-Класс Панно "Городецкий петушок |
Метки: Мастер-Класс Панно "Городецкий петушок |
Городецкая роспись |
Городецкая роспись
Городецкая роспись - народный художественный промысел, развивавшийся с середины 19 в. в районе г. Городец (ныне в Горьковской области). Яркая, лаконичная, контрастная по цвету, Городецкая роспись служила для украшения жилища (ставни, двери, ворота) и предметов быта (донца прялок, мебель, игрушки и пр.). Окруженные цветочными узорами фигуры коней, петухов, фантастических зверей и птиц, сцены прогулок и чаепитий выполнялись широким, свободным мазком с графической обводкой изображений белыми и чёрными линиями, которые подчёркивали чёткий ритм композиции.
В 1836 году создана артель, которая с 1960 года была переименована в фабрику «Городецкая роспись». Артель выпускала сувениры . Главными мастерами ее были А.Е. Коновалов, Д.И. Крюков, И.А. Мазин.
Традиции городецкой росписи берут свое начало от резных городецких прялок. Донца прялок городецкие мастера украшали специальной техникой – инкрустацией, что означает следующее: из дерева другой породы вырезались фигурки и вставлялись в углубление, соответствующее по форме. Позднее мастера начали применять подкраску. В данной технике Л.В. Мельников стал наиболее известным мастером. С 1870 года доминирует живописная манера украшения донец городецких прялок.
Метки: Городецкая роспись |
Я спросила однажды у жизни: «Что хорошего мне ты дала?» |
Я спросила однажды у жизни:
«Что хорошего мне ты дала?»
И тихонько она отвечала:
«Ты достойно все годы жила!»
Я спросила у жизни ещё раз:
«Сколько времени можно страдать?»
Отвечая, она улыбалась:
«Ты умела с победой шагать!
Ты умела быть смелой и сильной!
Ты держалась всегда молодцом!
Я тебя наградила терпеньем-
Этим мудрым тяжелым венцом…»
И я снова спросила у жизни:
«Ну, а где справедливость тогда?»
И, ответив, она засмеялась:
«Я тебе подарила года!»
Я заплакала: «Жизнь — ты жестока.
Я ведь просто живое дитя»
И, погладив меня по головке,
Жизнь ответила — нежно, шутя:
«Ты жила всем на радость всегда!
Для других бескорыстно трудилась,
Не щадила себя никогда
И с судьбою покорно смирилась.
Я горжусь, что такое сердечко,
Не смогли одолеть зло и мгла,
И все годы, что я подарила —
Не напрасно ты их прожила!
Ты живи, человек мой любимый,
Я тебя уж в обиду не дам.
Ты прошла испытания смело,
Я сейчас тебе мудрости дам!»
Долго-долго мне жизнь говорила:
И жалела, и просто ждала,
Об одном лишь меня попросила,
Чтоб её не ругала — А ПРОСТО ЖИЛА!
© Натали Ридель
Метки: Натали Ридель. Стихи |
>Марина Качаева. Сокровища Русского Орнамента |
Марина Качаева. Сокровища Русского Орнамента. 1..pdf
Метки: Марина Качаева. Сокровища Русского Орнамента |
Растрогало.. |
|
Метки: Стихи |
9 КИНЕЗИОЛОГИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЯТ МОЗГ РАБОТАТЬ НА ПОЛНУЮ МОЩНОСТЬ |
Метки: Кинезиологические упражнения |
А ВРЕМЯ УХОДИТ... |
Заваренный чайник, немного печения,
И в маленьком блюдце налито варение.
-Давно мы с тобой просто так не сидели,
А годы минутами в миг пролетели....
Я чаще тебя в фейсбуке все вижу,
И в "нравится" смех твой я , кажется, слышу.
Ты ссылку пришлешь, я стихом отвечаю,
По фоткам морщинки твои я считаю..
Шучу дорогая, откуда им взяться,
Смешинки там только бывают резвятся.
У каждого дети, работа, проблемы,
У каждого есть и свои перемены.
Но мы что-то вдруг.. отдалились немного,
Дежурный привет, как дела? ненадолго.
И редкие встречи все реже и реже,
А хочется просто собраться как прежде.
Откинуться в кресле и вспомнить былое,
Ты помнишь как мы... Всё что наше, родное.
Но все суета, быт все давит так часто,
А время уходит... Уходит... Согласна?
Метки: Стихи |
Фильмы на выходные |
Метки: Фильмы на выходные |
ФИЛЬМЫ НА ВЫХОДНЫЕ ! ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА !!! |
Метки: Фильмы на выходные |
Расул Гамзатов: "Берегите друзей" |
|
Метки: Расул Гамзатов |
А он смотрел на женщину свою. |
|
![]() источник |
Метки: А он смотрел на женщину свою. |
Пока мы живы, можно все исправить.. |
Метки: Стихи |
ети в японских школах не пользуются телефонами, но ходят в пижамах... |
Для всего мира Япония — это страна, где чтут правила, уважают старших и помнят о традициях. Здесь жители смотрят на свою страну влюбленными глазами и всегда спешат узнать новое. Учеба в японской школе также полна интересными особенностями, которые кому-то могут показаться непонятными, а кому-то западут в душу.
Подробным разбором японского образования делится русская школьница.
Япония скрытная, незаметная, живет по своим правилам. Будто попал на подводную лодку, и тут есть четкий устав, который чужим понять не дано. Тебя как бы пустили в лодку, но обучать премудростям этой жизни никто не будет. На все всегда один ответ: так положено.
За время пребывания в этой стране я ни разу не увидела у ребенка телефон. Ни в школе, ни дома. Несмотря на обилие техники, японцы предпочитают общаться «глаза в глаза». В классе стоит один маленький планшет, подключенный к интерактивной доске. Все. На этом техника для детей заканчивается.
Дети не ходят с планшетами, не зависают в соцсетях, не живут в виртуальном мире. Они созерцают природу, вообще учатся видеть мир вокруг. Не через шоры «OK, Google» и прочих помощников «жить». Напрямую учатся у старших, задают вопросы, обсуждают, развиваются.
В начальной школе нет строгих правил. Дети ходят в пижамах. Познают мир через игры. Учатся манерам и традициям, общению со взрослыми, правилам и порядку —тоже через игры и творчество.
В школе принято ходить в тапочках и соблюдать чистоту. И это неудивительно, ведь ученики убирают сами. Ни в школах Токио, ни в Осако, ни в Такацуки я не видела ни одной уборщицы. Их там попросту нет. Вся мебель мобильна. Трансформируется под нужды урока.
Серия сообщений "люди":
Часть 1 - Как пенсионер стал миллионером.
Часть 2 - Сватовство в разных странах.
...
Часть 30 - Учитель, который не умел читать и писать, проработал в школе 17 лет.
Часть 31 - Племя химба. Самые красивые люди на африканском континенте. Фото и видео.
Часть 32 - Дети в японских школах не пользуются телефонами, но ходят в пижамах...
Часть 33 - Пять завидных известных невест, которые так и не вышли замуж.
Часть 34 - Неожиданные находки, которые люди обнаружили у себя во дворе.
Часть 35 - Короткие и интересные факты о человеке.
Часть 36 - Кто из императорской семьи скрывался за рисунками на популярной в СССР колоде игральных карт.
Метки: Японские дети |
Любимые романсы |
Метки: Романсы |
Старинные женские шапочки с выкройкой и описанием |
Нашла интересный сайт, ссылки вконце, а пока старинные женские головные уборы с подробными выкройками и описанием. Загорелась!!!!!!
Метки: Старинные русские головные уборы |
С Днем рождения, мой Дневничок |
Метки: Стихи о дружбе |
Славянские куклы-обереги |
Серия сообщений "Игрушки":
Часть 1 - Игрушка-лягушка
Часть 2 - Выкройки игрушечных медведей
...
Часть 42 - Как менялось лицо Барби с 1959 года
Часть 43 - Идеи вязания для кукол
Часть 44 - Славянские куклы-обереги
Метки: Славянские куклы-обереги |
Городецкая роспись. Видеоуроки. |
Метки: Городецкая роспись. |
Без заголовка |
Очень серьезный момент в деле восприятия любого костюма – это техника исполнения костюма. Под этим понимается не только качество соединения деталей или выполнения декоративной отделки (т.е. ремесленная часть работ), но сочетания цветов, используемых оттенков и (какое неуместное и безликое слово в этом контексте) фурнитуры.
Отдельно хочется обратить внимание на золото, на оттенок золота, на характер блеска, на его благородность, его правильную «громкость» - такой блеск радует глаз, про него не скажешь «цыганщина» или «дешевка». Но даже там, где золота нет, в «простых» деталях отделки тоже не скажешь «дешевка». Почему? Просто оно не кричит, ничего не доказывает, не лезет из кожи вон, оно самодостаточное.
Если начать рассматривать самый «простой» на вид фрагмент, то он непременно потрясает своей сложностью, неважно, рассматриваем ли мы обычную рубаху или роскошный головной убор. Любой узор состоит из мельчайших частиц – шовчиков или речного жемчуга, и все они соединяются в нечто непрерывное. Где конец, а где начало? Как такое можно было придумать? Как такое можно было продумать, рассчитать и материализовать? (без компьютера :)) Непостижимо…
Метки: Детали национального костюма |
Я — колорад, но я так рад... |
Я — колорад, но я так рад,
Свидомые, мы в разном весе.
Мой дед прославил Сталинград,
Вы опозорили Одессу.
Я пророссийский, я — москаль. Мы по судьбе единоверцы,
Но ваш майдановский кроаль
Нож через спину в мое сердце
Я — русский!!! Я для вас кацап. Нам вместе не топтать дорогу
Ваш Крестный ход на гей-парад, А русские шагают к Богу!
Я не скачу. Не повелось
Скакать Руси под чью-то дудку. Мы не бросаемся на кость
И не меняем честь на будку.
Я ватник. Мой мундир — любовь.
Вы славите стрельбу по детям.
Но кровью не смывают кровь,
И нет для душ бронежилетов.
Ваш выбор — ненависть в глазах.
И рукотворное ненастье.
Но скрепом не бывает страх,
Не строят счастье на несчастье.
Братоубийство — ваш девиз,
Единство мнений без сомнений
Марш вышиванок — эпикриз
Преемственности поколений.
Решили вы, что друг — ваш Враг.
Слова вам пушки заменяют,
В ответ пословица в стихах:
Солдат по осени считают!
Александр Макаров
Метки: Стихи |
Учебно-методические пособия по русскому языку |
Серия сообщений "Правописание":
Часть 1 - Как говорить убедительно? 25 полезных советов
Часть 2 - Из памятки корректору
...
Часть 31 - 6 типичных ошибок людей, считающих себя грамотными
Часть 32 - Война закулисья с Русским Языком
Часть 33 - Учебно-методические и справочные пособия по русскому языку. Правописание
Часть 34 - Учебно-методические и справочные пособия по русскому языку. Знаки препинания
Часть 35 - Какие слова нельзя говорить? Слова-разрушители. Слова-кандалы. Слова-крылья
...
Часть 39 - Невестами наши предки называли «порченных»
Часть 40 - 17 известных фраз, которые вырваны из контекста
Часть 41 - 13 малоизвестных знаков препинания, которые нам бы пригодились
Метки: Пособия по русскому языку |
Шла по свету девушка простая с именем редчайшим — Доброта. |
|
Метки: Стихи |
>Разнообразие росписи |
Красивая роспись подносов, тарелок, разделочных досок.
http://www.livemaster.ru/vorontzova?cid=32028&clb=1&sort=0&sorder=desc
Метки: Народные промыслы - роспись |
обезоруживающе простой способ настройки тела, ума и души |
«Временное постукивание» — это древняя техника, которую недавно открыли заново. Изначально ее использовали на Востоке для снятия боли, но она также весьма эффективна в разрушении старых привычек и одновременном установлении новых. Постукивание вокруг височной кости — в начале висков и затем назад вокруг уха — делает мозг более восприимчивым к обучению, на какое-то время приостанавливая другие сенсорные потоки.
Это также успокаивает меридиан Тройного обогревателя, потому что вы постукиваете в направлении, противоположном его естественному течению, и именно Тройной обогреватель играет решающую роль в регулировании привычек вашего тела. Успокаивая ту часть нервной системы, которая борется за поддержание ваших старых привычек, вы легче приобретаете новую привычку.
В 1970 году основатель прикладной кинесиологии Джордж Гудхарт обнаружил, что постукиванием вдоль линии черепного шва вы можете на время изменить механизмы, пропускающие сенсорную информацию. Если вы занимаетесь самовнушением или произносите аффирмации и одновременно постукиваете по соответствующим точкам, ваш ум будет особенно восприимчив к этому. Височное постукивание также настроено на существующие различия между левым и правым полушариями коры головного мозга.
Поскольку левое полушарие головного мозга у большинства людей отвечает за критические и скептические установки, заявления, выраженные негативными словами, больше созвучны его способу функционирования и легче усваиваются им. Подобные заявления «выстукиваются» с левой стороны головы.
Точно так же, поскольку правое полушарие чрезвычайно восприимчиво ко всему доброжелательному, позитивные высказывания «выстукиваются» с правой стороны. У людей с ведущей левой рукой все наоборот, и вы можете убедиться в этом, проведя энергетическое тестирование. Если вы демонстрируете сильную реакцию, выстукивая негативные заявления с левой стороны, то точно следуйте приведенным выше указаниям; если ваша реакция слаба, то поменяйте в указаниях слова «правый» и «левый».
Начните с того, что определите привычку, установку, автоматическую эмоциональную реакцию или состояние здоровья, которое вы бы хотели изменить. Опишите одним предложением изменение, которое желаете увидеть, формулируя его утверждением в настоящем времени, словно желаемое состояние уже имеется. Это не обязательно должно быть правдой — скорее, это заявление, которое вы хотели бы видеть реальностью в будущем. Например, вы можете сказать: «Подвергаясь давлению, я сохраняю спокойствие и самообладание». Обычно помогает, если вы записываете свое утверждение.
Затем снова произнесите его, сохраняя то же значение, но используя негативные слова (например, «не», «нет», «никогда» и т. д.) Таким образом, слова «спокойствие и самообладание» можно выразить при помощи негативных высказываний: «Я больше никогда не буду подвергаться стрессу, испытывая давление». Заметьте, что значение остается позитивным даже при использовании негативных слов. Другой пример высказывания: «Я ем для поддержания здоровья и хорошей формы и наслаждаюсь своей пищей»; его можно выразить негативными словами «Я не ем из-за беспокойства или одержимой потребности есть». Время выполнения — примерно, одна минута.
1. Начав с висков, постукивайте по левой стороне головы спереди назад тремя средними пальцами левой руки (см. рис. 48). Выскажите негативно сформулированное высказывание в ритме постукивания. Постукивайте достаточно крепко, чтобы соприкосновение было твердым, и пальцы как бы отскакивали от головы. Постукивайте спереди назад около пяти раз, каждый раз высказывая свое утверждение.
2. Повторите то же самое с правой стороны, выстукивая правой рукой, но на этот раз произнося утверждение в позитивных выражениях.
3. Повторяйте процедуру несколько раз в день. Чем больше вы выстукиваете утверждение, тем быстрее и сильнее это произведет воздействие на вашу нервную систему и Поле привычки.
Височное постукивание комбинирует разного рода мощные элементы, в том числе повторение, самовнушение и неврологическое перепрограммирование. Это воздействует не только на мозг, но и на каждый меридиан, поэтому сообщение о вашем намерении переносится в каждую систему вашего тела. Это обезоруживающе простой способ изменения многих моделей, которые нельзя преодолеть лишь одной силой воли.
Параллели между нашими физическими и эмоциональными трудностям часто бывают просто ошеломляющими. Иногда «поведение» органа начинает буквально отражать ваше собственное поведение.
Я продемонстрирую это на личном примере. Иногда мне бывает трудно провести четкую границу во взаимоотношениях с людьми. Учитывая характер моей работы, это может стать серьезной проблемой. Однажды, несколько лет назад, я стала очень чувствительна к инфекциям. Словно моя вилочковая железа, ответственная за защиту тела от инфекции, моделировала свое поведение, подражая мне.
Я начала «выстукивать» в левом виске утверждение: «Моя вилочковая железа больше не позволяет внешним враждебным элементам вторгаться в мою систему» и в правом: «Моя вилочковая железа бдительно поддерживает крепкие границы, которые не пропускают внешние враждебные элементы».
Не только моя восприимчивость к инфекциям уменьшилась, но и улучшилась способность устанавливать четкие границы. Превосходство височного постукивания еще и в том, что сводя свое намерение в два коротких высказывания, вы иногда можете достичь сути сложных и сбивающих с толку взаимоотношений между телом, умом и душой.
Это Вам будет интересно:
Волшебная точка, помогающая уменьшить избыточный вес
СУПЕР комплекс упражнений от тренера Мадонны
Другой вариант использования височных точек связан с их поглаживанием без слов и без постукивания. Это может и успокаивать, и питать. Поместите пальцы на виски с обеих сторон и поглаживайте точки, выполняя при этом глубокие вдохи-выдохи. Когда вы хотите съесть что-нибудь — возможно, насытить свое неуемное желание, — погладьте височные точки с обеих сторон одновременно, выполняя при этом глубокие вдохи-выдохи.
Если, например, вы испытываете неодолимое желание поесть или дать волю другой пагубной привычке, погладьте свои височные точки. Многие люди чувствуют насыщение благодаря этой простой процедуре, и желание уходит.
"Энергетическая медицина", Донна Иден, Дэвид Фейнштейн
Метки: Психология |
Переводчик веб-страниц |
|
Метки: Переводчик с иностранного языка |
>Хорошие люди похожи на теплое солнце |
|
Метки: Стихи |
Имейте мнение на вещи... |
|
Метки: Стихи |
Секретный подвиг комдива Крылова: казалось бы, при чём тут Сирия |
Всё это произошло в самом начале пятидесятых годов прошлого века в Корее. Где тогда шла война, которую называли и называют по-разному.
Метки: Подвиг |
Рассвет приходит к тем, кто видел тьму.. |
*** Рассвет приходит к тем, кто видел тьму Во всем ее убийственном величии… Кто плакал от людского безразличья Но безразличным не был ни к кому! |
Метки: Стихи |
Ученые огласили ПРАВДУ! Большая часть ИСТОРИИ ПРИДУМАНА! 10 ВЕКОВ ФАЛЬШИВКА! 26.07.2016 |
Метки: История |
Григорьева Татьяна "Заваренный чайник..." |
|
Метки: Стихи |
Жизнь, как вода, где в каждой капле свет |
|
Метки: Стихи |
Страницы: | [2] 1 |