-Цитатник

Шпильки-цветы - (0)

Шпильки-цветы Автор МК: Лариса  Техника Канзаши не нова и на ЯМ представлено достаточн...

Цветы у калитки - (0)

Цветы у калитки Калитка – это первое, что видим мы и наши гости при входе в сад. Если калитку ...

Часы мастера Вельветовый Зайка (velvet-zayka) - (0)

Часы мастера Вельветовый Зайка (velvet-zayka) ...

Пять способов севооборота на дачном участке - (0)

Пять способов севооборота для дачного участка   Пять способов севооборота для дачного ...

Без заголовка - (0)

Роспись кухонных фасадов_МК от Юлии Автор :  Юлия Фисюк. Материалы: акри...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в V_DANATA_V

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.04.2010
Записей: 2503
Комментариев: 22
Написано: 3035


Салат из авокадо, приправленный яблочно-томатным соусом. Рецепт

Среда, 14 Ноября 2012 г. 15:04 + в цитатник
Цитата сообщения yoginya-Natalika Салат из авокадо, приправленный яблочно-томатным соусом. Рецепт. :)

11 (500x369, 129Kb)
К яблочно-томатному соусу, что выложила отдельным постом ранее, я сделала простой салат из авокадо. Получилось очень даже оригинально!
К этому соусу подойдут салаты из капусты с морковью и зеленью. Пробуйте и экспериментируйте.

Нам потребуется для салата:

- авокадо;
- помидоры черри;
- красный салатный лук;
- кунжут;
- кунжутное масло;
- вымоченные на ночь семечки подсолнуха.

Для соуса:

- яблоко;
- два помидора;
- чеснок;
- зелень (любая на ваш вкус);
- сок лимона или бальзамический уксус ( примерно 1 ст.ложка);
- соль по желанию.

Делаем соус. Очищаем и моем помидоры, яблоко, чеснок, зелень. Всё перемалываем в блендере до состояния соуса, добавляя бальзамический уксус (или сок лимона), соль по желанию. Если яблоко очень кислое, то бальзамический уксус и сок лимона не нужен.

Чистим и моем авокадо, помидорки черри, красный лук. Нарезаем так, как вам нравится. Смешиваем, добавляя яблочно-томатный соус, немного масла кунжута, семечки подсолнечника и кунжут.

Приятного аппетита!

collage 1 (700x700, 322Kb)
Рубрики:  Кулинария/Салаты
ДИЕТА/Низкокаллрийные рецепты

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку