Какао полезно не всем! |
Какао полезно не всем
Какао - вкусный, ароматный и высококалорийный напиток, часто рекомендуемый детям.
Обычно какао готовят на молоке, пьют с сахаром, сливками, что повышает и без того высокую его калорийность. Поэтому его рекомендуют также для повышения жизненного тонуса, особенно истощенным и ослабленным после болезней людям. А вот тучным, склонным к полноте людям какао надо совсем исключить из рациона.
Кроме жира, белка, крахмала и минеральных солей порошок у какао содержит дубильные вещества, алкалоид теобромин, щавелевую кислоту и пурины, которые небезобидны для организма при некоторых заболеваниях.
Так, теобромин действует возбуждающе, поэтому людям с заболеваниями нервоной системы пить этот напиток можно очень редко (детям до 3 лет какао тоже лучше не давать).
Из-за присвутствия пуринов и щавелевой кислоты какао противопоказано страдающим подагрой, заболеваниями почек, печени, сахарным диабетом, атеросклерозом, а также гипертоникам.
Взрослым и детям, склонным к аллергическим реакциям, этот напиток также не рекомендуется.
Рубрики: | Полезные советы Наше здоровье!!! |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |