Придумал тут один метод для развития внимания, необходимого для вхождение в осознанное сновидение...

Общеизвестнй факт: если раз по 10 в день серьёзно задаваться вопросом "сплю я или нет?" через некоторое время это войдёт в привычку, и человек вспомнит об этом во сне. Сложность заключается в том, чтобы делать это ежедневно и не забывать. Чтобы упростить процесс решил поступить следующим образом: кладём в один карман 10 бумажек/пуговиц/шариков или чего-то ещё, и в течение дня перекладываем их из одного кармана в другой задаваясь вышеописаным вопросом.

О результатах эксперимента обязательно напишу. Кто решит поэкспериментировать со мной - не поленитесь откоментить :-)

P.S. Часто бывает так, что оказавшись во сне человек уверен что не спит. Даже если ему встретится женщина с тремя глазами или что похлеще он может подумать что так оно и надо. Мне однажды приснилось, что меня разбудил папа. Я лежал на подушке, где-то в центре москвы на тротуаре и на вопрос "что я тут делаю?" сказал что тренируюсь в осознанных сновидениях, т.к. дома мне мешают :-)

Так что список критериев для проверки реальности - вещь необходимая. По мере нахождения новых примет я буду его пополнять. Если у вас есть свой проверенный критерий - присылайте. Итак список:

1. Прочитать любую надпись. Если при повторном прочтении она поменяется, с большой вероятностью вы спите.
   
2. Неадекватная реакция техники: если под рукой есть сотовый телефон, можете проверить как он работает. Обычно, техника во сне ведёт себя довольно странно...
   
3. Вспоминание прошлого (мой любимый): вспомните, как вы оказались в этом месте. Что делали до этого. что с вами было вчера, неделю назад.
4. Взлёт: если усилием мысли вам удалось подняться в воздух, не думайте, что вы получили сидхи и открыли секрет левитации. Вы точно спите.

Единственный опыт, который может Вас научить - это Ваш собственный опыт. Об этом пишут множество людей в длинных вступлениях. После вступления следуют истории их жизни призывающие человека избежать подобных ошибок. Очень забавно. Не правда ли? Это было вступление...

Я учился в академии, тусовался с друзьями, слушал "непростую" музыку, изучал философию, строил концепции о мироустройстве, бухал, курил траву. Короче всеми возможными способами отгораживал себя от окружающего мира. Всё в жизни было достаточно хорошо и понятно. Моменты безудержного веселья сменялись закономерной депрессией. Я вывел такую теорию, благодаря которой человеку должно быть столько же  хорошо, сколько и плохо. Что жизнь - как синусоида - то вверх, то вниз, а интеграл равен нулю.

Первый раз попробовав грибы, я испытал крайне неприятное чувство, как весь созданный тобой мир, рушится словно песочный замок не пройдя проверку на реальность. Я будто жил в картонном домике, называя его миром, а тут, вдруг, меня выдернули оттуда и показали всё его убожество. В подобных домах обитали и другие люди. Причем мой был, далеко, не самым привлекательным...

Я тогда хотел прыгнуть под машину, так всё было безобразно. Я жил и пребывал в стойкой иллюзии "жизни без иллюзий", а тут мои иллюзии разбили в пух и прах. Я решил, что грибы и есть тот плод познания, вкусив который я навечно буду изгнан из рая божественного неведения.

Я провозгласил для себе отныне "мир без концепций". Просто мир - такой, какой он есть. Всё, что я вижу и чувствую - это лишь мои видение и чувствование. Любые концепции в сторону. Мир непостижим для человеческого мозга, решил я. А, если я не под грибами, помимо мозга ничего нет, т.к. я не могу это ощутить на собственном опыте. А помимо опыта есть только концепции, а их я больше в расчет не беру.

Я стал искать свет в конце туннеля. Туннель пролегал через различные эксперименты с сознанием. Я перепробовал почти все известные психоделики. Света в конце было не видно. Я стал больше курить траву, т.к. жизнь, порой, стала напоминать злую глупую  шутку.

В последнем эксперименте я подошёл к свету так близко, что обжёгся. Я вдруг резко осознал, что, взамен простого картонного домика, теперь, я заточил себя в сложную многомерную структуру изощрённого самообмана. Я понял, что свет в конце туннеля существует, и он внутри меня. Но любые психоделики позволяют лишь заглянуть в замочную скважину, не открывая той двери. Напротив, употребляя их, я лишь отдаляюсь от внутреннего света. Никто кроме самого человека не пройдёт этот путь, потому что это - не то... что вы думаете. Я понял, что с этого момента я только вступаю на него.

И это была не концепция. Это был реальный опыт. Тот, который нельзя передать, и на котором нельзя научиться другим. По этому, я, врятли, смогу кому-нибудь из Вас помочь, избежать моих ошибок, как бы я этого ни хотел.

Сейчас прошёл почти год после того опыта. Я больше не употребляю, избегаю алкоголя, не ем мясо и никого не склоняю к подобному образу жизни. Каждый должен понять всё сам, иначе он, просто, не поймёт. Да, и главное - сейчас я счастлив, а мир вокруг меня - добрый и справедливый.

Подлинное мужество состоит не в героических усилиях, направленных на
достижение внешних целей, а в решимости пройти через ужасный опыт
столкновения с самим собой. До тех пор, пока индивид не найдет свою истинную
сущность в себе самом, любые попытки придать жизни смысл через манипуляции
во внешнем мире и достижение внешних целей останутся бесплодным и в
конечном счете обреченным на поражение донкихотством.

Станислав Гроф, «За пределами мозга»

Назовём её "внутренний враг".
Чтобы избавиться от врага в себе надо победить его.

Но, одержав победу над Собой, что мы теряем?

Себя...

Настроение сейчас - Какое-то среднее

Возможно, моё стремление достичь просветления - это попытка доказать всем (или даже кому-то конкретно), что я вовсе не бездельник-наркоман-раздолбай, а человек, который реально разбирается в жизни "побольше некоторых". И нравоучения, которыми меня пичкали в детстве - лишь бредни ограниченных людей 


Зато, надеюсь, я просто ЗАСТАВЛЮ когото-то улыбнуться послушав трек который теперь висит в дневнике. Жмите Play (под аватаром) и улыбайтейсь 

Черный и Белый  человек играют в Го.
Белый человек любит играть в Го.
Чёрный человек всегда жульничает.
Еще Чёрный человек - несчастный, а Белый просто любит играть в Го...

Когда Чёрный играет с Белым ему становится хорошо. Он объясняет это том, что с помощью обмана обыгрывает Белого.
Белому нравится играть в Го, но когда Чёрный начинает жульничать Белому становится неинтересно и он уходит.
Когда Белый уходит Чёрному становится плохо.

- Почему ты не играешь со мной - говорит Чёрный Белому - Ты трус? Ты не любишь проигрывать?
- Нет, я люблю играть в Го, мне не интересно когда ты жульничаешь - Говорит Белый.
- Я жульничаю?!!! - Злится Чёрный - Это ты - глупый трус! Ты не умеешь проигрывать!

Обижается и уходит. Ему становится совсем плохо. Он идёт к Белому и говорит, что будет честным.
Они снова играют в Го.
Чёрному снова становится хорошо. А Белому интересно играть в Го.
Чёрный начинает думать, что ему хорошо от того, что он обыгрывает Белого.
Но, замечая, что выигрывает Белый, тот снова начинает жульничать...

Белый снова уходит.
Чёрному становится плохо.

Чёрный никак не может признать, что ему просто хорошо, когда рядом Белый, хотя иногда догадывается об этом...

Чёрный и Белый - это один человек...

Я - играющий в "поиск себя", но чтащий безопасность и уверенность в завтрашнем дне превыше всего. Я знаю карму, тантру, вишуддху, Шиву, Брахму... Коплю словарный запас чтобы общаться с такими же мудозвонами.

А когда у меня неприятности, я молюсь на деньги или всемогущему Господу, что б всё исправил. Какое там самосовершенствование, когда мою машину поцарапал какой-то пидор, или, если остался без работы... Я больше не Бог, мне не до медитации. Я застрял в своей вещности и боюсь всё потерять.

Я надеюсь, что просветление меня застигнет на диване перед телевизором. Я покупаю фенечки в восточном стиле, создающие лучшую ауру для духовного роста.

Кто-то завидует Васе. У него больше денег, он съездил на месяц в Ииндию и вернулся уже просветлённым. Я знаю Андрея, он так повёрнут на всём этом... Даже купил себе статую Ганеши 50кг из бронзы, говорят он уже может при медитации подниматься на несколько миллиметров от земли!

Моя жизнь - это бесконечное бегство от самого себя.
Моя мечта - найти себя, наконец.
Мой страх - навсегда остаться собой.
Я прожил почти треть своей жизни.

Настроение сейчас - Чудесное

Съездили в поход с друзьями. Поели грибов. Каких грибов? Да никаких, какие еще грибы?.. Лисички, Подосиновики, Полевые опята... Да, мы поели полевых опят, и так теперь хорошо, так просто, ново, удивительно - как в первый раз. Все как в первый раз и не надо ничего изобретать, ничего строить - мир прекрасен и самодостаточен, если разум смиренен и незамутнён бытовухой и банальщиной. На нас со всех сторон льется такое количество дерьма, что мозг становится липкой вонючей клоакой, и грибы для него, как две капли Fairy для засаленной сковородки.

Полевые опята вселяют в меня панический ужас. Каждый раз я боюсь их, но помню, что "надо". Не помню зачем, но обязательно "надо". К концу года всегда забываешь, зачем "надо", но съев, снова вспоминаешь, вспоминаешь все... Добро пожаловать в страну чистых красок!

Да, хочу сразу предупредить тех, кто решит что грибы - это выход. Нет, вовсе нет. Грибы это только вход, и вход не для всех, а лишь для тех кто готов войти в него. Выход оттуда только один и он внутри Вас...

В колонках играет - Тишина

Помните ту сказку, где лягушка попала в стакан с молоком? Кто забыл, напомню. Она барахталась в нем до тех пор, пока из молока не получилось масло. Потом лягушка выпрыгнула.

Я тут поймал себя на том, что барахтаюсь в этом мире только потому, что надеюсь на масло, вместо того чтобы как все не отрастить себе жабры...

Если бы кто-то убедительно мне доказал, что я не лягушка, жизнь не стакан с молоком, а Будда с Иисусом были лишь шизофрениками, я бы давно бросил эту глупую затею...

Каждый человек должен осознать кто он, и что с ним происходит.
Я вчера понял. Я - злое чудовище...
Хочется сдохнуть.

В колонках играет - CocoRosie
Настроение сейчас - Бодрое

"Следуете ли вы за авторитетом в политике или религии: это всегда, без сомнения, есть зло, потому что следовать за кем-либо значит желать безопасности, а ум, ищущий безопасности, отрицает непостоянство жизни. Жизнь, очевидно, является непостоянной. Нет в мире ничего постоянного, кроме привычки нашего мышления, наших идей. Мы уловлены этими привычками, и если мы разрушаем одну привычку, то немедленно создается другая, также стремящаяся к постоянству. Мне кажется, что мы всегда избегаем центральной проблемы, которая есть мы сами."

Джиду Кришнамурти

Я считаю себя обиженым. Мне нравится себя жалеть. Я жалею себя и мне это нравится. я упиваюсь жалостью к себе как алкоголик. Мне нравится думать что жизнь несправедлива. Я иду по пути наименьшего сопротивления. Я слабый человек!

Я жалею себя, получая от этого удовольствие
Я жалею себя и мне кажется, что меня обидели.
Мне хочется обвинить кого-то в том, что мне так плохо.
Я жалею себя! Я жалею себя! Я жалею себя!

Я во всём виноват. Я во всём виноват. Я во всём виноват.

Мне нужно расслабиться и доделать сайт, вместо того, чтобы жалеть себя. Мне надо совершить сильный поступок, а не жалеть себя. Меня обманули ради моего же блага. Она меня обманула, так как любит меня. Если я был бы ей безразличен она не стала бы меня обманывать. Я не сдамся! Я не сдамся! Я не сдамся своей лени, своему самолюбию. Я не сдамся жизни. Я не сдамся бОГУ! Я сам себе бог! Нет для меня другого бога, кроме себя самого. Я сильный человек. Я сильный и мне нравится эта жизнь! Мне нравится преодалевать те сложности, корторые она ставит передо мной. Я знаю что смогу их всех преодалеть! Потому что я сильный и знаю это. Потому, что я знаю то, что не известно другим. Я знаю, что в жизни всё зависит от самого человека. Случай бессилен перед волей. У меня есть Воля и я добьюсь чего хочу.

Я уже перестал себя жалеть! Я перестал жалеть себя и упиваться самосостраданием. Я ем гречку и верю в себя, а не в бога имя которому - Человеческое Безволие!!!

Ложь. Стрелка способная пустить весь состав под откос. Я не могу простить. Я никогда не знал, что такое не уметь простить. Всё испортилось. Всё!!! Но я всё налажу!

26 марта 2005

Не открывайте закрытые двери.
Не торопитесь раздвинуть границы.
Ставя природу вещей под сомненье
Можно легко оказаться в больнице...