Я хочу Жить и любить. Вы совершили бестактный поступок, равнодушие к ближнему. Вы обладаете всеми необходимыми козырями, чтобы изменить своё положение, но не отдаёте в этом отчёт. но вы их не замечаете.Тобой обладает чувство “бессилия» не в состоянии что либо сделать, злость «направленная внутрь» что со мной не так. депрессия возникает по причине негативного, оторванного от реальности образа мышления.

Модель “заученного бессилия” связывает возникновение депрессии с укоренившимся чувством отсутствия контроля над ситуацией, которое закрепилось вследствие негативного опыта. Если человек часто сталкивается с ситуациями, в которых он воспринимает себя как лицо, не владеющее контролем над ситуацией, он становится беспомощным, пассивным, подверженным депрессиям. Почему так происходит? Тебе всегда нравились кретины. Мужчины-путаны. Бабники, короче говоря. Я ревнивая, хочу быть для него единственной, требую к себе повышенного внимания и страдаю, если обо мне не заботятся. Ты не можешь изменить его натуру и поэтому развивается депрессия.

• Список удовольствий
• Пойти в кино на фильм с Джонни Деппом(так, в один день посмотрела аж 2 фильма)
• Чтение книг (прочитала 3 книги «Исповедь Люцифера», «С широко закрытыми глазами» и «Я любил. Она любила.»
• Задушевная беседа (ты уже всех заколебала)
• Свежий воздух, моря, пляж (бля, только не здесь в Эстонии, хотя выбралась пару раз к морю)
• Массаж (кто мне его сделает?)
• Покурить кальян (опять же с кем)
• Дискотека ( с кем пойти)
  • Избавление от страданий. Преувеличение роли «мученика»

Например, можно поставить клиента спиной к стене с раскинутыми руками и свешенной на грудь головой, тем самым символизируя “распятие”. При этом он должен сетовать на свое положение, повторяя примерно следующее: “После всего того, что я для тебя сделал — так ты мне оплатил?” Если в этой необычной стратегии обнаружится связь с личными проблемами пациента, он осознает, свои притязания на роль мученика, что облегчит ему отстранение от этого шаблона.

• Цени то что есть. Подумай, что было бы лучше, расстаться с любимой вещью или отправиться на Сицилию? Например отдать компьютер, но поехать на Сицилию.
• Посмотри со стороны на свою жизнь. Что видишь прекрасного, чем можно восхититься и что тебя сокрушает? Погода недовольна, общий быт так себе, итого нечем заняться.
• Страдаешь от одиночества? Делай вещи, при которых остальные люди могут только мешать. Слушать музыку, смотреть фильм, читать книги, спать, медитировать, красить ногти
• Хватит общаться с людьми, которые травмируют твою психику... Их нет, они все умерли эти гады.

Знаешь ли ты, что письмо это я писала минимум тысячу раз?

Писала мысленно, писала на компьютере, писала авторучкой у себя на бедре. Писала на под твою любимую итальянскую музыку..

Я столько раз писала его…

Но так и не отослала. Я уже четыре дня голодаю. Мои мысли о тебе заставляют меня психовать. Я уже умею открывать бутылки сама. Помнишь, а как-то и в этом мне нужна была твоя помощь. Чтож, я купила и выпила Old Tbilisi, любимое вино одного арменина, который родился со мной в один день. Что мне делать со своею любовью? Не звонить больше и лучше всего Стереть номер. Так советует моя мама. Но я не могу этого пока сделать. Потому что мной овладевает любопытство, где ты, с кем ты, как ты. Но при этом оставаться одинокой. По хорошему это называется жажда остаться свободной. Не принадлежать никому. Не быть ничьей невестой. Меня вечно подмывает сделать то, чего хочется. Эгоистично, не раздумывая. Звонить, надоедая. Потому что не могу замкнуть это в себе. Я жаждую испытать себя, и в итоге добиться своей цели. Меня так и тянет, вызвать восхищение и получить вознаграждение... поклонники, это часть, что даёт мне чувствовать вкус жизни. Это правило артиста. Это значит быть звездой. Получать наслаждение от собственной игры, впечатлять людей и за это иметь гонорары. Чем больше восхищения, тем выше цена. Иметь талант выразить себя, мыслями, жестами, внешностью. Очень сильно впечатлить. Быть психологом очень важно. Парапсихология гениальная штука. Люди верят, всеми что не брякни, потому что ты выглядишь презентабельно. Это ещё и шоу-бизнес. Главное, чтобы костюмчик «сидел», в глаза бросалось. Если ты хорошо выглядишь, гладко говоришь, народ проглотит что угодно…
Ещё я пью Rocca di forte и продолжаю думать о тебе. Я вспоминаю, как ты купил этот шипучий напиток для меня в клубе. Целую бутылку. Я её тогда так целиком и не выпила. Я думаю о тебе и спиваюсь. Как же это несвойственно для меня. Ты этого не достоин. Не достоин женских слёз, это уже слова моей подруги из Бразилии. Я отослала тебе мой вопрос, но ты молчишь. Думаешь, что так будет лучше. Но тогда мне придётся также стереть все твои полсотни смсок с текстами, где ты называл меня сокровищем и ангелом.
Что ты подарил мне? Из мелочей, ты подарил мне духи за 100 евро и 2 сердца: красное и синее. Сначала в них были конфеты, после, я хранила свои золотые украшения, когда шла спать или принимала душ. Но главное что ты дал мне... Вытащил из депрессии, когда я была с тобой и также незаметно втащил, уйдя из моей жизни. Ты сделал всё очень правильно, как по программе, «Не впадай в хандру». Первым делом смена обстановки, переезд в более уютную квартиру. Второе, полезная еда, не один мужчина не готовил настолько вкусно и ни один человек не выжимал мне по утрам сок из красного апельсина. Третье, приятные запахи. Лаванда, мирра, специи, которые я добавляю в горячее вино... Это так возбуждает. Это так успокаивает... Четвёртое, расстирание этого самого ароматного массла по спинке, желательно в бане или сауне. Пятое, занятия спортом. Шестое, свежий воздух, солнце, море и пустыный пляж... Малыш, ты меня волнуешь... Когда ты слушал одну из своих любимых песен «Bella stronza» я закрыла одно ухо рукой, потому что было слишком громко и устремила взгляд в окно. Ты сказал мне «Ты плачешь? Думаешь о ком-то?» я тогда возмутилась... у меня и в мыслях не было ничего подобного... Чтож, ты уже сейчас настроил меня на сентиментальный лад. ..
Ты приводил меня в такие красивые и грешные места. Взять ту же сауну, Сицилию и твою квартиру... Твою кровать где я однажды проспала с 19 вечера до 7 утра... и я проснулась очень бодрой и высспавшейся... со мной давненько не случалось такого.... я помню твою квартиру всю в подробностях и вспоминаю это с любовью, словно это и мой дом. Почему ты мне ночью говорил: Где бы ты ни работала, приходи ко мне в этот дом, как к себе домой? Ну почему ты меня так обнадёжил?
Я помню запах, свет и цвет комнат. Я влюбилась в твою машину, чёрную альфа-ромео, твою квартиру... и потом только в тебя. Судя по твоему вкусу, не всё так дерьмово. Ха-ха-ха! Да и никак иначе! А с нами было всё не так... а я любила тебя, дурак! Сейчас мне хочется выть на луну. Такая прекрасная картина, как на карте таро La Luna. Погадай и мне тоже, Джанни, я тоже как и все хочу знать свою судьбу. Но я тебе этого не скажу. Я тебе не верю! Ах, что же ты делаешь... Ебёшь одну, аморе, так... заебала... берёшь следущую, так ... тоже заебала... ты ищешь и ищешь идеал... его нет. Мы немного похожи, неправда ли? Я тоже общалась с многими, нодолжна согласиться твой опыт превыше моего. Мне никогда не перетрахать за 50 лет 600 девиц.
Наверное ты сейчас спишь, мягко похрапывая перед включённым телевизором. Я бы всё равно спала не с тобой. Одна. Я так привыкла и мне хорошо. Но для меня сейчас самое мучительное, что ты не со мной. Ведь ты дал мне счастье. Своим присутствмем. Я уже привыкла к нему. Да я ты и не давал мне никаких обещаний, никаких клятв, никаких обетов. «только ты один и никто другой». Попросту ничего. Это единственный ужасный недостаток. Не может быть для женщины большей муки, чем мужчина, который так добр, так верен, так любит, такой неповторимый и который не ждет никаких клятв. Он просто существует и дает ей уверенность, что так будет вечно. Вот только боишься, что вечность эта – без всяких стандартных обетов – будет короткой.
Я страдала, как ребенок, которого отдали на неделю в приют, а потом забыли взять. Я тосковала. Невероятно. Я любила и потому не могла желать ничего плохого и оттого еще больше страдала. Ненавижу людей, пудрящих мне мозги. За неумение сказать нет.
Выходит, он и я ощущают себя уникальным организмом. Он и я чувствуют свою непохожесть на других и кто пытается упрекнуть за это вызывает раздражение. Это загвоздика. Это самолюбие. Каждый хочет оставаться собой вне сложившихся обстоятельств. Он будет продолжать курить, а я капризничать.
Да, мне плохо. Я хочу быть с ним. Илюзия того, что там лучше чем здесь. Но это не так.
Знай, когда была с тобой мне было хорошо. Не знаю, как ему. Сейчас Я довольна что никто не курит, и огорчена что некому мне делать массаж. Извините, что я такая наивная дура, но он мне был как мама. И люблю я именно так, не больше и не меньше. Сделал больно, потому что больше не любил. Не заботился обо мне. Не хотел моих денег. А я не хочу больше видеть Джанни. Вскоре он станет для меня омерзительным. Мне нужно всё забыть и надеюсь это когда либо проихойдёт.

 Гороскоп совместимости знаков зодиака Телец - Близнецы

Телец чувствует себя комфортно в атмосфере порядка и стабильности. Близнецы же, напротив, привыкли жить в хаосе. Тельцу непонятна такая позиция, так как для него единственным показателем какой-либо деятельности является результат. Если таковой отсутствует, то для Тельца это означает напрасную трату времени. Близнецы считают любые действия продуктивными, если на память остались яркие впечатления. На фоне этих разногласий, Близнецам иногда кажется, что Тельцы ограничивают их свободу и не дают наслаждаться всеми прелестями жизни. Постепенно накапливается недовольство и раздражение, которое выливается в форме эмоциональных всплесков. Телец вынужден уступать во имя сохранения мира. И так будет продолжаться постоянно. Но самое обидное для Тельца в этой ситуации то, что Близнецы не заметят принесенных им жертв, полагая, что все так и должно быть. Отношения между ними с самого первого дня развиваются сложно. Близнецы пытаются воплотить в жизнь собственные амбиции, невзирая на сопротивление со стороны партнера. Телец вынужден менять привычные представления о жизни и перестраиваться на другой лад. Между партнерами возникает дух борьбы и внутренних противоречий. Телец и Близнецы в жизни преследуют разные цели, и сильно отличаются в восприятии окружающей действительности. Им чужды интересы и устремления друг друга. Близнецам жизненно необходимо общение, разнообразие и непредсказуемость. Телец стремится к размеренности и стабильности. Телец может использовать в своих целях полезные связи Близнеца, его способность оперативно решать проблемы, извлекая из всего выгоду. Но позже Тельца начнут раздражать присущие Близнецам непостоянство и непоследовательность. В свою очередь, упрямство Тельца не по душе представителям знака Близнецов. Чтобы завоевать симпатию партнера, Тельцам придется внести разнообразие в привычный для него уклад жизни. Близнецам, соответственно, тоже не удастся отдохнуть, так как придется завоевывать уважение избранника. Когда эта парочка все же совьет общее гнездышко, спокойствия этому дому все равно не видать. Телец будет, как обычно, прикладывать все усилия, а Близнецы будут пользоваться его успехами, принимая их как должное. Удачно сложится брачный союз Близнецов с женщиной-Тельцом, если она согласится закрывать глаза на всяческие выходки своего возлюбленного. В этот неутешительный список могут попасть конфликты на почве ревности и не исключаются даже измены. Жена-Телец должна понять, что Близнецы весьма коммуникабельны и не могут жить без новых впечатлений. Именно это качество и толкает Близнецов на порой необдуманные поступки. Ну а в целом – все зависит от взаимного желания Тельца и Близнецов быть вместе. Если оно большое и обоюдное, тогда успех этой паре обеспечен. Умение идти на компромисс и находить приемлемые для обоих партнеров решения сделает свое дело. И тут уж никуда от любви не деться. Главное – терпение и еще раз терпение.

 ТЕЛЕЦ(20/04-20/05) - ВОДОЛЕЙ (20/01-18/02)
Оценка совместимости 10 (по 10-бальной системе).
Это самый благоприятный из союзов. Объединяет общность интересов и сексуальная совместимость. Ведущую роль играет Водолей. который следит за Тельцом и поучает его во всем, начиная от того, как укладывать вещи в шкаф, и кончая жизненными принципами, иногда доводя этим Тельца до гнева. Чувствуя, что 'перегнул', Водолей на время дает Тельцу иллюзию свободы, затем вновь начинает командовать. Тельцу свойственна инертность, и он внутренне восхищается выносливостью и работоспособностью Водолея, пытается следовать его примеру.

ТЕЛЕЦ(20/04-20/05) - РЫБЫ (19/02-20/03)
Оценка совместимости 1 (по 10-бальной системе).
Тяжелый, трудносовместимый брак. Рыб привлекают в Тельце преданность, домовитость. Хотя сам он предпочитает свободу, ему необходим дом, чтобы было куда вернуться. Для Тельца же невыносима свобода Рыб. В браке их ждут то холод, то жар отношений, взрывы чувств, конфликты и отчуждение. Такой союз удерживается редко.

ТЕЛЕЦ(20/04-20/05) - РАК (22/06-22/07

Оценка совместимости 7 (по 10-бальной системе).
Союз любви и страсти. Царственное великолепие  Тельца притягивает Рака, но он боится 'потеряться' в этом великолепии. Телец постоянно нуждается в поклонении, обожании и восхищении, ищет приключений, а Рак предпочитает спокойную привязанность, уравновешенный образ жизни. Начинается совместный обман. Светская 'игра' Тельца в обществе вызывает у него приступы раздражения, ревности и гнева, отчего Раки не выдерживают и начинают врат. Союз может держаться на сексуальной совместимости. С годами этот союз может исчерпать себя.
 ТЕЛЕЦ(20/04-20/05) - ОВЕН (21/03-19/04)
Оценка совместимости 5 (по 10-бальной системе).
Со стороны эта пара производит впечатление благополучной, а на деле чувствительного Тельца ранит грубость Овна. Она не способна утолить его неутомимую сексуальность, а он и не понимает подъемы и спады ее чувств - от полной холодности до раскованности и игривости, вызывающей у Тельца вспышки ревности. Этот брак будет прочным, только если Телец мягок и терпим. Тогда у них спокойное, гармоничное взаимопонимание. Чем проще, тем легче она находит общий язык с Тельцом. Часто оба тайно мечтают о другом партнере.

Союз возможен, если под знаком Тельца родилась женщина, а мужчина - Овен. Женщина-Телец должна быть безгранично терпелива и безоговорочно принимать первенство Овна - вся домашняя работа будет взвалена на нее. При этом Овен активно добивается любви Тельца. Если Овен груб, их союз будет вечным актом насилия, а если он 'рыцарь', их ждет любовь двух противоположных начал в природе. Союз конфликтный и сложный, может держаться на совместной творческой или деловой программе. Овен дает импульс, Телец реально воплощает идеал безудержного Овна.

ТЕЛЕЦ(20/04-20/05) - СКОРПИОН (23/10-22/11)
Оценка совместимости 4 (по 10-бальной системе).
Брак редкий. Прекрасная сексуальная совместимость, взаимные вспышки страсти и влечения, потом пересыщение. Телец притягивает верного Скорпиона, но их взаимный магнетизм похож на смертельную игру любви - последняя ночь перед гибелью. 'Заводят' друг друга, доходя до крайностей, затем расстаются 'навсегда', но скоро их вновь тянет друг к другу. И так, пока не измотаются вконец и не исчерпают свои отношения. Чаще любовники, чем супруги.Подвижность и изменчивость Скорпиона будут вызывать в Тельце неуправляемые вспышки ярости. В итоге они живут разными интересами, не понимая друг друга.

По натуре Телец очень чувствительный и преданный. Его жизненная энергия и мужество привлечет любого. Главное в отношениях с ним не торопиться, иначе спугнете его своей напористостью. Вначале отношений девушка- Телец не знает как вести себя с напористым и самоуверенным Скорпионом, ведь она немало слышала о его сексуальности и даже некоторой жестокости, а особенно про его безумную ревнивость. И это не всегда преувеличение. Для девушки-Тельца физическое проявление ее сокровенных чувств является жизненно необходимым, поэтому сексуальная активность Скорпиона подходит как нельзя кстати. Если она решится на любовные отношения с мужчиной-Скорпионом, то, несомненно, испытает все чувства в избытке. Однако, ярко выраженные представители знака Скорпиона не способны на длительные отношения, ведь для них важны новые впечатления и разнообразие. Для Тельца же главное стабильность и длительность. Если им будут интересны одни и те же вещи или люди, в их отношениях не будет проблем. Любовные же отношения Телец- Скорпион можно считать идеальными. В них всегда много страсти и чувственности. Это и любовь, и ненависть одновременно. Партнеры прекрасно видят достоинства и недостатки друг друга. И если они идут по одному пути, то смотрят в разные стороны. Ведь понятия о карьере, деньгах и способах их траты у них совсем разные. Скорпион знает, как заработать, Телец знает, как не только заработать, но и потратить. Проблем в таком браке будет немало, но настоящая любовь и привязанность не проходит годами. Все зависит от того, как смогут самореализоваться оба партнера, и какой материальный достаток будет в семье, иначе они погрязнут в омуте невыясненных отношений, недосказанности, недовольства друг другом. Они понимают друг друга без слов, буквально предугадывая, что думает и чувствует партнер. Но при таких близких духовных связях трудно поддерживать новизну в отношениях длительное время, поэтому для создания крепкой семьи придется немного потрудиться. Ведь совместный быт и вечные проблемы могут дать трещину в столь возвышенных отношениях. Однако в таких отношениях всегда есть место и физической привязанности, эротичности. Если хотите привязать Скорпиона к себе надолго, дайте ему почувствовать собственную значимость, сделайте его партнером, без которого не можете ступить ни шагу. Ведь Скорпион обладает многими качествами, которых нет у Тельца, и он всегда готов прийти на помощь или дать совет. Однако Тельцу скоро может надоесть указательный тон и вечные приказы Скорпиона. А Скорпиону размеренность и стабильность жизни, которая так важна для Тельца. Умение искать компромисс и вести переговоры может привести к сотрудничеству, которое продлиться ни один год счастливой совместной жизни Тельца и Скорпиона.

ТЕЛЕЦ(20/04-20/05) - ВЕСЫ (23/09-22/10)  
Оценка совместимости 10 (по 10-бальной системе).
 Многое их объединяет несмотря на мистицизм Весов, которым он и заражает Тельца, его стремление 'объять необъятное'. Оба любят дом. Оба хорошие родители. Если они даже изменяют друг другу, это только укрепляет их союз, т.к. оба начинают понимать, что нет ничего лучше своего дома, где все простят, где о тебе заботятся и понимают. Телец старается не отпускать от себя Весов, понимая переменчивость его натуры. Телец ревнив и вспыльчив, но Весы ловко успокаивает его словами, подарками, доброжелательностью. Раку нравится уют, комфорт, созданный Тельцом, его умение работать и со вкусом отдыхать. Их сближает забота о детях, оба любят накопления и маленькие материальные радости.

ТЕЛЕЦ(20/04-20/05) - СТРЕЛЕЦ (23/11-21/12)
Оценка совместимости 2 (по 10-бальной системе).
Союз редко бывает благополучным. Политика диктата Стрельца, его безапелляционность, навязывание своего мнения вызывают у Тельца неприятие и протест. В интимных отношениях устраивают друг друга, но не более. Даже дети не укрепляют этот союз, но он может сохраняться как брак по расчету.

 Пожалуй, будь я мужчиной выглядела бы так