Здравствуйте, мои дорогие читательницы! Сегодня мы узнаем чудесный рецепт от монахини, которая жила в прошлом веке: домашняя лифтинг маска с омолаживающим эффектом!

Честно говоря, мне не совсем понятно, для какой цели монахиня делала себе эту маску :)

Но легенда гласит, что именно от монахини перешёл к нам этот рецепт.

Якобы, эта монахиня была одной из старейших в монастыре, но никто не знал, сколько ей лет, так как она всегда была молодой и не старела. И только перед своей смертью она поделилась секретом своей молодости.

Было это или не было, но маска даёт великолепный результат - попробуйте и убедитесь сами! Домашняя лифтинг маска по рецепту монахини готовится проще простого!

Рецепт домашней лифтинг маски от монахини

Берем обычный сушёный горох, из которого варят "противную" с детства кашу горошницу. Нам нужно перемолоть горох в кофемолке до состояния порошка.

Разводим полученный порошок с густой сметаной жирностью 20%, или сливками, в соотношении 1:1.

Наносим массу на лицо толстым слоем, избегая области глаз, и оставляем на коже в течении 20 минут, которые проводим лёжа, расслабившись и отдыхая.

Смываем тёплой водой. Кремом после маски лицо можно не мазать: после сметанки оно будет мягким, влажным и приятным!

Через каждые 5-7 дней повторяем процедуру.

Даже после первого применения этой маски вы почувствуете, какой гладкой и ровной стала кожа лица!

Еще хороша кабачковая маска: просто натертый на терке кабачок (огурец, тыква.....)

                                       Техника выполнения домашнего лифтинга

Самое главное - это регулярность. Домашние лифтинг маски мы будем наносить на кожу лица с интервалом примерно в одну неделю.

Следующее важное правило: домашняя лифтинг маска наносится на кожу в положении лёжа. И все то время, пока вы будете принимать маску, необходимо находиться в горизонтальном положении.

Если с лифтинг-маской стоять или ходить, можно получить совсем обратный эффект: под воздействием слоя маски кожа может обвиснуть и растянуться.

Кроме этого, нужно понимать, что за одну процедуру стать на десять лет моложе невозможно. Но если вы будете ухаживать за кожей регулярно, применяя домашние лифтинг маски хотя бы один раз в неделю, то через пару месяцев будете выглядеть, как будто вернулись со средиземноморского курорта!

И ещё...

http://dometod.ru/krasota/domashnyaya-lifting-maska-dlya-lica.html

Перед выполнением массажа необходимо очистить лицо лосьоном, затем по возможности сделать очищающую маску, нанести на кожу либо масла в чистом виде – оливковое, льняное, тыквенное, миндальное. либо, если кожа плохо переносит масло, сделать эмульсию масло-вода, размешать и уже в таком виде нанести эту смесь на лицо.

Разогрейте ладони, потерев их друг о друга. Массируем точки мелкими круговыми движениями не более минуты

Всем известно, физически развитое тело с эластичными и тренированными мышцами – это залог долгой и здоровой жизни, а главное – красивого тела. Но многие забывают о том, что и лицо – это не только бархатная рельефная кожа, но и мышцы. Именно они в первую очередь отвечают за красивый подбородок и четкие скулы, и конечно, за отсутствие морщин. О том, как тренировать мышцы лица, читайте в нашем материале.

Тренировка мышц лица с лёгкой руки Елены Ивановой получила название «Фейсбилдинг». Его суть в регулярных упражнениях лицевых мышц. Дело в том, что мышцы лица и кожа тесно соединены, и кожа повторяет каждое движение мышц, именно поэтому мы имеем такой удивительный дар, как мимика. С возрастом мышцы и подкожная ткань уменьшаются в объеме, теряют тонус, восстановить который так стремится косметология и пластическая хирургия. Автор методики Елена Иванова рекомендует делать зарядку каждый день по 15-20 минут, и тогда результат будет заметен уже через две недели.

У многих женщин, даже не испытывающих проблем с лишним весом, могут появиться складки на нижней части лица, образующие так называемый второй подбородок. Эта злополучная складка не только не украшает лицо, но и способна визуально «состарить» вас на добрый десяток лет.
Но причина появления второго подбородка вовсе не обязательно заключается в том, что вы набрали лишний вес, хотя не исключено и это, он может появиться и при резком скачкообразном похудении, передаться вам по наследству или вызываться некоторыми ортопедическими проблемами.
Как убрать второй подбородок быстро?
Способов быстрого избавления от двойного подбородка довольно много,конечно же можно воспользоваться популярной гречневой диетой или обратиться за помощью к специалисту. Предлагаем вашему вниманию комплекс народных средств:

Травяные компрессы. Контрастный компресс может помочь подтянуть линию подбородка. Последовательно прикладывайте к проблемной области горячее полотенце, держите его не меньше минуты и заменяйте его на ледяное полотенце.
Дважды в день — утром и вечером — обтирайте лицо в проблемной зоне подбородка кусочком льда.
Очень эффективен при втором подбородке медовый массаж. Возьмите небольшое количество меда, и массируйте им подбородок до тех пор, пока не покраснеет кожа. Затем оставьте мед на лице на 30 минут, после чего смойте его теплой водой.
комплексы упражнений для избавления от второго подбородка:

1. Широко откройте рот и запрокиньте голову назад. В таком положении «заведите» нижнюю губу за верхнюю. Повторите упражнение пятнадцать раз.
2. Поднимите оба плеча вверх. Отведите их назад и опустите. Постарайтесь сохранить такое положение плеч как можно дольше.
3. Прижмите ладонь к груди и потяните ее вниз, сжимая при этом губы таким образом, словно вы удерживаете ими ручку или карандаш.
4. Наклоните голову влево, смещая при этом челюсть к левому плечу. Затем наклоните голову вправо, челюсть при этом смещайте к правому плечу.
5. Плавно наклоняйте голову в разные стороны в течение 5 минут.
6. Зажмите в зубах карандаш — настоящий или воображаемый. Рисуйте им в воздухе различные буквы или цифры. Хороший эффект получится при написании последовательно всех букв алфавита. Хорошо помогает избавиться от второго подбородка бинтовая подвязка. Нанесите на кожу питательный крем и на 30 минут подвяжите подбородок бинтом. Делайте подвязку ежедневно, в вечернее время суток в течение месяца.