Сотрясение мозга: как распознать и что делать |
- Если пострадавший чувствует себя хорошо, нельзя оставлять происшествие без внимания и разрешать активно двигаться.
Заподозрить неладное можно сразу же после травмы.
Симптомы:
• Бледность, потливость, слабость.
• Пострадавший плохо концентрирует взгляд.
• Головная боль, тошнота и рвота.
• Заторможенность реакций, ответы невпопад.
• Пострадавший плохо ориентируется в пространстве и во времени.
• Отсутствует аппетит.
• Повышение температуры.
• Кратковременная потеря сознания.
• Ощущение «тумана в голове» или нетвердости в ногах.
• Нарушения сна (появляются позже)
• Утомляемость, ощущение усталости
• Заметные повреждения, кровь из носа.
| ВАЖНО! | |
|---|---|
| Даже после незначительного сотрясения могут возникнуть осложнения (головные боли, раздражительность, нарушение сна, неспособность сконцентрироваться). Нужно срочно обратиться к врачу.. | |
Лечение сотрясения головного мозга длится от 10 дней до месяца.
Лечение дома возможно только при лёгкой травме головы с разрешения врача. При лечении дома:
- постельный режим и долгий сон;
| ЗАЩИТА! | |
|---|---|
|
Шлем помогает уменьшить риск и тяжесть удара, может спасти от переломов черепа. Важно! Помните, что шлем не предотвратит сотрясение мозга. |
|
- слушать музыку (но не через наушники), не рекомендуется читать;
- использовать успокоительные народные средства или лёгкие травяные настои;
- длительная молочно-растительная диета с ограничением употребления поваренной соли.
НЕЛЬЗЯ
- смотреть телевизор, видео, играть на компьютере, в геймбой или тетрис — мелькание кадров раздражает мозг;
- заниматься спортом.
Обычно через 24-48 часов признаки и симптомы сотрясения мозга исчезают. При повторных травмах мозга их воздействие суммируется.
| Рубрики: | ОБЖ |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
