http://www.youtube.com/watch?v=xo3qyYFxzFs
Наиболее частым побочным эффектом местных ретиноидов является сухость и раздражение кожи, иногда сильное шелушение, ощущения зуда и жжения. У новейших препаратов типа адапалена они встречаются реже, но все-таки их испытывает 10-40% людей. Для ухода за кожей при лечении акне ретиноидами можно использовать нежирные увлажняющие средства. Начинать лечение можно, нанося препараты через день и на короткое время (30 минут), чтобы кожа привыкла к препарату. Очень сильное покраснение и шелушение могут говорить о том, что ретиноиды не годятся для лечения акне в Вашем случае.
http://adrian-i-natalia.ru/library/1421-31 http://www.omolenko.com/biblio/tsvetnik.htm?p=31
ГЛАВА 31 - Поучение о молитве Иисусовой, которая такова: Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя, грешного!
Кто эту молитву Иисусову, нуждаясь в ней, произносит, пусть произносит ее так же постоянно, как постоянно исходит дыхание из ноздрей. Тогда через год вселится в него Дух Святой. Через два года войдет в него Христос, Сын Божий. А через три – придет к нему Отец. И, войдя, будет обитать в нем Святая Троица. И поглотит молитва сердце этого человека, и сердце поглотит молитву. И начнет повторять эту молитву непрестанно, днем и ночью. И от всех сетей бесовских будет человек свободен во Христе Иисусе Господе нашем, Ему же слава с Отцом и с Пресвятым Духом всегда была, и ныне, и присно, и во веки веков.
Для маникюра, вместо удаления кутикулы, я использую специальную европемзу. У меня вот такая, только белая Ссылка
Это камень-пилка, состоящая из спрессованной окиси алюминия, склеенной с фарфором. Применяется для удаления кутикулы при любом виде «необрезного» маникюра (как при «мокром», так и при «сухом» методах).
Стоила копейки, не больше 100 рублей. Я ее использую когда иду в ванную. В самом конце банных процедур, без всяких средств беру ее и отодвигаю кутикулу к основанию. Затем совершаю движения, словно, что- то стеркой стираю, но только в одном направлении, то есть ставлю ее к основанию, в середине ногтя и двигаюсь к краям (не знаю понятно ли я описала). Только ею надо пользоваться аккуратно, чтоб не повредить ноготь. Пользуюсь ей уже больше 5 лет, совсем перешла с обрезного, на необрезной маникюр. После этой пемзы даже кусачками нечего откусить, она все убирает, ноготь как наполированный. Все меня всегда спрашивают, у тебя, что кутикула совсем не растет? (вот так натурально и без воспалений все выглядит). После ванной просто выхожу и смазываю ногти воском (его делаю тоже сама) или кремом. Использую раз в неделю. Всем советую, отличная вещь. http://kosmetista.ru/blog/concilium/10917.html
geless.su/printthread.php?t=295&pp=40&page=22 http://mynail.su/vidy_manikyura/evropejskij_manikyur/
http://marichka.kiev.ua/content/kto-takie-%C2%ABflailedi%C2%BB
"флайледи". FLY - это аббревиатура "finally loving yourself", что означает "полюби себя наконец". Звучит неплохо?
Система "флайледи" начала свое распространение в 1999 году, когда Марла Келли организовала учебную рассылку по электронной почте. В дальнейшем был создан специальный сайт www.flylady.net,
1.
Рецепт удивляет своей простотой. Из минимума продуктов получается достаточно вкусное печенье, похожее на слоеное. В процессе приготовления хотелось добавить немного сахара в тесто, но я все-таки решила строго придерживаться рецепта. И не ошиблась. В результате оказалось достаточно сладкой начинки из изюма и сахарной пудры. Но если вы любите послаще, то я рекомендую добавить немного сахара.
Ингредиенты: 1/2 ст. минеральной газированной воды, 1/2 ст. растительного масла, 2 ст. муки с горкой, 100 гр. изюма, сахарная пудра для посыпки. 1 стакан - 250 мл. Из данного количества продуктов получается 32 печенья.