То, как обычно люди пытаются кого то забыть при расставании - это мазохизм. Это игры гордыни, которая счастлива, что вы сами, создали себе столь сильную зацепку и снабжаете ее теперь (гордыню) очень мощной, безграничной энергией (энергией страданий).
Любой человек, мысли о котором навязчиво вползают в голову, стал частью вас. Вашего экзо-скелета. Вы закреплены за него.

Человеку, легко отпускающего другого, вменяется тяжкое предательство, жестокосердие и бесчувственность. Да чувак просто понял что на данный момент жизни, существовать как есть - не вариант. Ведь не цепляться ни за что - значит не создавать из этого человека или предмета внешнюю опору себя.
Отпустить человека, так же как и отпускать прошлое