Цитата сообщения Вива-Аури Милые мои, хотелось бы, чтобы мы с вами отличали понятие Здоровья от просто хорошего или плохого самочувствия. Временно хорошо чувствовать себя может и уже больной человек, равно как и вполне здоровый человек может себя иногда чувствовать не очень хорошо. Уровни здоровья определяют, насколько часто человек себя чувствует хорошо или не очень хорошо, а также насколько тяжело или легко он переживает различные временные недуги. Естественно, от уровня здоровья зависит длительность тех или иных, переживаемых человеком, дисгармоничных состояний. Ниже я предложу вам свою классификацию уровней здоровья и, соответственно, психофизические возможности человека того или иного уровня.

1 уровень Здоровья -- это люди действительно здоровые (их примерно 2 %). Они практически никогда не болеют или болеют очень-очень редко и всё у них в жизни обычно хорошо. Судьба к ним, как правило, благосклонна, всякие негаразды касаются их опосредованно, они проходят мимо и не сталкиваются даже с соблазнами совершить какие-то неморальные или ненормальные поступки.

2 уровень Здоровья -- это люди практически здоровые (их ок. 20%). Они имеют один-два незначительных недуга, которые их особенно не беспокоят или беспокоят очень редко. Такие люди способны организовать безбедную жизнь свою и своего ближайшего окружения (в любых существующих реалиях), но не в состоянии (да и желания они такого обычно не имеют) изменить существующее ныне положение дел с пониманием и наличием Здоровья в обществе. Им и так, в принципе, хорошо. Обычно эти люди думают, что такое своё состояние они сотворили сами. Они пишут книги, снимают фильмы, проводят тренинги о том, как быть здоровыми, счастливыми и успешными, не понимая, что то, что даётся им относительно легко, другие люди с более низким уровнем Здоровья просто не в состоянии в полной мере осуществить.

3 уровень Здоровья -- это люди скорее здоровые, чем не-здоровые. У этих людей присутствует уже целый комплекс недугов (напряжений), хотя и не в тяжёлой форме. Эти люди и хотели бы многое в своей жизни изменить, но обычно не в состоянии это сделать (ресурсов не хватает и орг.способностей). Работают эти люди относительно успешно, но чаще всего в системах или на системы, созданные людьми первых двух категорий. Где-то внутри они понимают, что могли бы достичь большего, но им редко выпадают такие возможности и им никто не объяснял, что мечты их начнут сбываться только тогда, когда они перейдут на более высокий уровень здоровья. Что-то действительно новое создавать эти люди боятся, так как есть опасность, в силу отсутствия резервов, скатиться на 4 уровень. (таких людей до 60%) Иногда вспоминают о своих талантах и способностях, но не так часто, как хотелось бы и не с таким успехом, как можно было бы их используют.

4 уровень Здоровья -- это люди скорее не-здоровые, чем здоровые. Они имеют, как и на 3 уровне, уже комплекс заболеваний (а не напряжений), но в более тяжёлой и чаще обостряющейся форме. Они живут в тихом или громком отчаянии от выходного к празднику, чтобы расслабиться, и от праздника к выходному, и даже думать боятся о том, что можно что-то в жизни кардинально поменять. Таланты их давно похоронены... Занимаются лишь бы чем и кое-как. Таких людей процентов 20.

5 уровень Здоровья -- это люди, в которых здоровья (психофизической гармонии) очень-очень мало. Они полностью зависят от других людей или от социальной помощи. (их 2%).

Как правило, выйдя в период бурного роста и формирования организма (до 28 лет) на определённый уровень здоровья, люди в лучшем случае сохраняют такое своё положение, но чаще скатываются вниз. У женщин есть шанс перейти на более высокий уровень в период беременности, рождения и кормления грудью ребёнка, у мужчин же -- только в результате осознанных комплексных усилий. Никакие призывы к здоровому образу жизни для большинства людей не работают. Обычно люди выделяют самую пагубную свою привычку и пытаются (иногда успешно) от неё избавиться, не понимая, что эта привычка тесно связана со всем их состоянием.

Об уровне здоровья человека можно судить не только по тому, как он живёт, но и по телосложению, а главное, по движениям человека... Опорно-двигательный аппарат человека -- это сложнейшая, взаимосвязанная биомеханическая конструкция в которой 600-700 (по разным оценкам) мышц и 300-400 суставов... Чем лучше скоординирована и сбалансирована эта конструкция и чем быстрее тело человека АВТОМАТИЧЕСКИ адаптируется к разным естесственным положениям и типам движения, тем живее и здоровее (гармоничнее) человек.

А теперь самое интересное, -- перейти на более высокий уровень здоровья, стать, буквально, абсолютно другим, новым человеком, причём без какой бы то ни было мистики, а только лишь благодаря изменению целостных двигательных навыков, вполне ВОЗМОЖНО. Как это сделать, поговорим позже...