|
, “”- , , .
( ). . , . . - 2 . , , . , . , , .., , . , , , , , , , .
, .
1. .
, , . . , , . , , . . . , + , , “” . .
2. 6-.
. . , . . , . , . . , , . (, ), , , . . , 40-50 % . , , - . , . , , . , - “” . , . , . , , , . .
3. - .
, . . , . , . 10 . . - , , . , . , 100, 50 , . , .
, . , + . - . , .
, , . .
, , . , , , , . , , , .
4. . , . , . .
5. … … + . . , , , , .
6. . , . , .
7. . (, , ), (, ) . . 6 .
, . , ( , % ) .
- . .
3 2-3- .
. . . . , . - , .
1 . . . , .
. , , .
, , . - , , (, , )
, .
. . , , . , . 2-3 1 , 40 % , 60%.
1) 8 . , 7 (2 , 5 ). , .
2) 10 . , , .
: , ,
3) 13 . , , . ,
4) 15 . , , .
5) 18 . . .
. . . . .
20-00 .
. .
BCAA. (, ).
6) 22-00 , , . .
7) 24. .
. , , , , . , . , , . !!!
12% ( . , )
2-
60 40.. . ..3,5 1 .
, .. . . .
10%
3- . . . 4-5 * 1 . 80 !!!! , . , . 80 , . , . 80 . . , - .
, . . .
, . , , .
, , . 2-3 , , . , .
, , . , .
3 6 11 .
2-3 ??? 6 ? , 10-15 1-2 .., , , . . 1 , . « , ». , % . , . . . . . 80 320 , , .
, , , , , ( ), , .
.
. , , , .
, - . .
, . , . , !
40 .
: |