Тибетская гимнастика. +20 лет жизни

Суббота, 30 Ноября 2013 г. 11:31 + в цитатник

Цитата сообщения Golyb-ka

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Тибетская гимнастика. +20 лет жизни)))

Хочу поделиться со своими друзьями, постоянными читателями и всеми , кто заглянул на огонёк, замечательной гимнастикой!

Просмотрев её, я сказала, что это гимнастика для ленивых)))). Едва проснувшись, не вставая с постели, проделать легкие упражнения и продлить себе жизнь, причем, качественную жизнь , на 20 лет- это супер!

Смотрите и решайте сами: хотите не болеть, жить долго, тогда приступаем! Я с вами!!!

Приятного просмотра.

Golyb-ka

Серия сообщений "на зарядку становись!":
Часть 1 - гимнастика для лица. Делаем скулы
Часть 2 - тренировка для девушек
...
Часть 19 - Оздоровительный Цигун. Упражнения Ба Дуань Цзин. Онлайн
Часть 20 - 700 Китайских Упражнений Для Лечения И Предотвращения 100 Болезней
Часть 21 - Тибетская гимнастика. +20 лет жизни
Часть 22 - Массаж Асахи или Безоперационная подтяжка лица
Часть 23 - Как подтянуть верхние веки
...
Часть 39 - 8 упражнений цигун на каждый день
Часть 40 - Упражнения по системе Ниши
Часть 41 - ХАТХА-ЙОГА ДЛЯ НОВИЧКОВ