Отложной воротник, связанный от внешнего края с имитацией пришивной планки.

6 эффективных упражнений при дряблости рук

Читать далее...

Несколько приемов расслабления спины, чтобы быстрее заснуть

Сон - довольно важная составляющая жизни человека. Что такое невыспавшаяся личность? Люди кажутся ужасно противными, работа не работается, и будущее выглядит неприглядным. Стрессы, гиподинамия, часы, проведенные за рулем или за компьютером, заставляют мышцы спины деревенеть и мешают толком расслабиться перед сном. Поэтому мы сначала долго ворочаемся в постели, а потом спим неглубоким и беспокойным сном.
       Сегодня несколько советов для вас! Это несколько простых и эффективных приемов для расслабления мышц спины, которые помогут быстро отойти ко сну и хорошо выспаться. Их можно делать прямо на кровати, и подойдут они людям с любым уровнем физической подготовки.

1. Поза освобождения ветра

 

Читать далее...

ПРИМЕНЕНИЕ КАСТОРОВОГО МАСЛА

Читать далее...

Вязание ваше хобби Приложение к журналу №5 2017 "Безрукавки и жилетки"

Читать далее...

Подставки под чашки

Читать далее...

ПЕРЛОВКА - ЭТО КАША КРАСОТЫ. С ПОМОЩЬЮ НЕЁ МОЖНО ЛЕГКО СНИЗИТЬ ВЕС


Предлагаем 4 рецепта ВКУСНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ блюд из перловки
ПЕРЛОВКА попросту может претендовать на звание «каши красоты» так как она содержит такое вещество как лизин (аминокислота), который активно участвует в формировании коллагена. Известно, что именно он делает кожу эластичной и упругой, замедляет процесс появления морщин. Диетологи советуют употреблять перловку тем, кто желает расстаться с лишними килограммами, ведь сытная каша содержит вещества, препятствующие отложению жира и большое количество клетчатки, которая выводит из организма токсины и шлаки. в 100гр перловой каши содержится 3,1 гр белка,109 кал.

Кабачки в остром соусе.


Три килограмма кабачков
Один горький перец
Три морковки
100 грамм чеснока
Стакан 9% уксуса
Стакан растительного масла
Стакан сахара
Две столовых ложки соли

Свойства УКРОПА


Прежде всего, он достаточно быстро удаляет спазмы сосудов желудка и кишечника, борется с бродильными и гнилостными процессами в кишечнике, уменьшает газообразования.

Укроп способствует снижению артериального и внутриглазного давления, эффективен при лечении атеросклероза мозговых сосудов, головной боли, почечно- и желчнокаменной болезни.

Жакет с планками-косами вязаный спицами.

Лечимся берёзой


1. Настой листьев березы.

2 ст. ложки настаивают в 400 мл охлажденной до 40-50°C кипяченой воды 4-5 ч. Настой сливают, листья отжимают, вновь заливают водой, настаивают 6 ч, процеживают и соединяют с первым настоем. Принимают по 1/4 стакана 3-4 раза в день при гастритах, язвенной болезни желудка.

Пуловер-реглан с полосками и волнистым узором. Вязание спицами


Сочетание полос, волнистого и ажурного узоров сиреневого
и лилового цветов превращает пуловер с рукавами реглан
в настоящий хит весенне-летнего сезона



ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ
ЖЕНСКОГО ПУЛОВЕРА СПИЦАМИ ►

4 лучших удобрения для клубники


🍓 Куриный помет, хорош тем что содержат высокий процент азота, без которого ягода не способна произвести крупных, сочных и сладких плодов. Используется куриный помёт в качестве подкормки в жидком виде. Стандартный расчёт 1 литр птичьего помёта на 10 литров воды, чтобы не сжечь растение приготовленный раствор должен простоять около трёх дней.

Снуды ажурные( узором листья,ромбы)

Читать далее 

Читать далее 


Читать далее

Топик

Читать далее...

По мотивам пуловера из сети


Связала для одной девушки пуловер по мотивам модельки понравившейся ей в интернет магазине. Узор на рукавах решили поменять. Выбрали узор из книги "Волшебный клубок. 700 схем и образцов".

Поскольку с такой формой реглана мне ранее никогда не приходилось сталкиваться и необходимой информации по тому, как правильно построить такого рода выкройку я не нашла, то пришлось мудрить с выкройкой самостоятельно. Конечно, пришлось немного повозиться с построением выкройки (хотелось, чтоб спина была не такая открытая, как в первоисточнике), ну вроде всё получилось как надо....

Выточки на плечах рукавов, которые иногда делают на рукавах для хорошей посадки я не делала, т.к рисунок узора бы "поломался". Хорошей посадки рукавов добивалась за счёт ВТО, благо состав пряжи позволял это сделать. Вязала из турецкой пряжи изготавливаемой для Европы фирмы "Valencia" под названием "Australia" (100 г/300 м; 30% австралийская шерсть, 6% шёлк, 64% акрил), цвет 782.

Закончила его ещё перед Новым годам, но заказчица забрала его только в первой половине марта. Слава богу село все хорошо. Дополнительно, в круглый край резинки по низу пуловера и низу рукавов для более тесного прилегания вставила несколько нитей эластичной нити в тон.

Больше фото и схемы

Замечательные затейливые котлеты - и котлеты по-киевски

Котлеты затейливые

Читать далее...

Элегантный розовый пуловер с фигурным вырезом. Вязание спицами


Французское изящество!
Соседство разных оттенков приглушенного розового цвета
и разных фактур пряжи великолепно обыграно
декоративным полотном с фигурным вырезом,
частично дублирующим полочку



ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ
ЖЕНСКОГО ПУЛОВЕРА СПИЦАМИ ►

Способы понижения артериального давления без таблеток

Для снижения высокого артериального давления есть соответствующие лекарства, которые необходимо принимать по назначению врача. Однако можно в дополнение попробовать другие способы понижения артериального давления без таблеток.

Далее

Как не любить цветок богов?..Примула комнатная.

Ближе к концу зимы в продаже появляются цветущие примулы. Цветы разнообразной окраски в середине розетки зеленых листиков радуют глаз своей весенней свежестью.

ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД ЗА КОМНАТНОЙ ПРИМУЛОЙ 

 

ЦВЕТОК ПРИМУЛА

Примула (Primula) удивительна тем,  что может радовать нас на протяжении всего года своими  красочными цветами. Садовая примула является первоцветом и появляется как чудо на пустой, черной земле в самом начале весны. Род относится к семейству первоцветных и, безусловно, примула это один из наиболее известных садовых цветов. Примула также относится к группе садоводческих гибридов, которая называется первоцвет (производный от скрещивания с примулой обыкновенной), которая подходит для сада и комнатных условий.

Первоцветы примулы садовые растения, которые не требуют особого ухода. Род включает в себя много вечнозеленых видов, однолетних, выносливых и морозостойких. Большинство видов выращиваются на открытом воздухе, но многие из них также подходят для выращивания в квартире.