Цитата сообщения zerno-Ros
Красивый плоский живот. Качаем пресс. Комплекс упражнений
Плоский живот -- красивая стройная фигура к летнему сезону
Этот комплекс упражнений взят из дружественного блога
box-sport ("Открытая дискуссия о боксе и фитнесе").
![](//i.li.ru//images/brandnewsmilies/grin.gif)
Скоро лето, девчата готовятся к пляжному сезону, топикам, коротким юбкам, открытым нарядам. Вспоминается забытая зимой физкультура.
Может быть, сей комплекс поможет вам на пути к здоровью и красоте.
Каждая девушка мечтает быть красивой, стремится всегда быть в отличной форме, иметь великолепную фигуру . Как тренироваться, чтобы живот стал плоским и упругим.
Изучаем еще один комплекс упражнений и обязательно испытываем на себе.
![(400x300, 167Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/1//60/154/60154744_212029254409.gif)
Не спешите ругать комплекс, если он для вас слишком легкий.
Физически развитым, хорошо подготовленным спортсменкам эти упражнения покажутся слишком простыми, но многим женщинам они понравятся. Возможно, даже помогут достичь желаемого результата.
![](//i.li.ru//images/brandnewsmilies/give_rose.gif)
Итак качаем пресс и делимся впечатлениями.
zerno-Ros