Чек-лист приведения в порядок гардероба |
|
Что нужно взять на пикник: список вещей, без которых не обойтись |
Любой пикник - это наслаждение общением и вкусными блюдами. На природе у всех отличный аппетит, поэтому, собираясь на пикник, кроме овощей, различных закусок, мяса для шашлыка, необходимо взять с собой различные аксессуары для приготовления блюд. Мы подготовили список походного арсенала, который поможет в полной мере насладиться отдыхом на открытом воздухе.
|
Как справляться с большими делами: три самых эффективных приёма |
1. «Съедание слона»
Представьте себе, что ваша задача — это большой «слон», ну очень большой — слон большой и неподъемный. А вы хотите его съесть. Очевидно, что съесть его за один присест не удастся. Поэтому разрежьте его на части, каждую из которых можно будет съесть за раз
|
Советы домохозяйкам и мамам |
Советы домохозяйкам и мамам
Я мама и домохозяйка, поэтому я прекрасно понимаю как трудно совмещать все это вместе. В данной статье я хочу поделиться как я справляюсь с этой задачей!
1. Понедельник
Время генеральной уборке
- Убраться в течение 1 часа
- Вытереть пыль
- Пропылесосить пол
- Вымыть пол
- Постирать постельное белье
- Погладить вещи
- Убрать спальню
- Готовим завтрак, обед, ужин
- Делаем с детьми уроки
- Сажаем растения
2. Вторник
Детский день
- День когда я провожу с детьми
- Мы идем на пикник после школы
- День когда я могу заняться с детьми лепкой, рисованием
3 Среда
Уборка бытовой техники
- Мытье микроволновки
- Стиральной машины
- Мытье газовой плиты
- Холодильной камеры
- Мытье мульти варки
- И после всего этого время для себя!
4 Четверг
- Время для хобби и покупок
5 Пятница
- Время для завершения дел и сделок.
- Уборка у животных
- Уборка ванной и коридора
Суббота и Воскресения я дарю мужу и детям!
Вот так и у меня уютно, чисто и тепло! А у Вас?
|
Советы домохозяйкам и мамам |
Советы домохозяйкам и мамам
Я мама и домохозяйка, поэтому я прекрасно понимаю как трудно совмещать все это вместе. В данной статье я хочу поделиться как я справляюсь с этой задачей!
1. Понедельник
Время генеральной уборке
- Убраться в течение 1 часа
- Вытереть пыль
- Пропылесосить пол
- Вымыть пол
- Постирать постельное белье
- Погладить вещи
- Убрать спальню
- Готовим завтрак, обед, ужин
- Делаем с детьми уроки
- Сажаем растения
2. Вторник
Детский день
- День когда я провожу с детьми
- Мы идем на пикник после школы
- День когда я могу заняться с детьми лепкой, рисованием
3 Среда
Уборка бытовой техники
- Мытье микроволновки
- Стиральной машины
- Мытье газовой плиты
- Холодильной камеры
- Мытье мульти варки
- И после всего этого время для себя!
4 Четверг
- Время для хобби и покупок
5 Пятница
- Время для завершения дел и сделок.
- Уборка у животных
- Уборка ванной и коридора
Суббота и Воскресения я дарю мужу и детям!
Вот так и у меня уютно, чисто и тепло! А у Вас?
|
График уборки |
|
Как создать уют и порядок в доме. Полезные советы |
|
Мой опыт уборки по графику |
Уже несколько лет я делаю уборку по графику. Его я составила сама. Не скажу, конечно, что после этого уборка стала удовольствием, но все же с моим графиком мне стало проще.
|
Как справляться с большими делами: три самых эффективных приёма |
1. «Съедание слона» Представьте себе, что ваша задача — это большой «слон», ну очень большой — слон большой и неподъемный. А вы хотите его съесть. Очевидно, что съесть его за один присест не удастся. Поэтому разрежьте его на части, каждую из которых можно будет съесть за раз Можно пригласить на трапезу гостей,…Подробнее
|
Что взять на дачу? |
Дневник |
|
8 правил утренних сборов для всей семьи |
Только в рекламных роликах мама и дети просыпаются утром вовремя, спокойно завтракают и собираются без спешки. В реальности же утро всей семьи превращается в беготню по дому: дети собирают свой портфель, мама быстро готовит завтрак, а потом собирает себя, детей, а иногда и мужа.
|
Как готовить еду быстрее? |
Обработка продуктов
Если ты периодически совершаешь вылазки за мясными продуктами, и покупки предназначены на несколько недель питания, то перед заморозкой разделай мясо и подели его на порции, которые потом будешь по одной доставать из холодильника и готовить.
|
22 способа справляться с делами быстрее |
Каждому из нас иногда не хватает времени или энергии на запланированные дела в течение дня. Существует достаточно много техник и методик по повышению продуктивности работы.
Здесь собраны самые действенные и проверенные способы эффективно планировать свой день.
1. Определитесь с тем, что для вас действительно важно. В противном случае 80% того, что вы будете делать в течение дня, не принесет ощутимого результата.
2. Полноценный сон, хорошая еда и физические упражнения помогут вам поддерживать себя в тонусе, а это наиболее важно для достижения целей.
3. Правило 2 минут. Если вы можете сделать что-то в течение 2 минут (например, ответить на письмо или прибрать свое рабочее место), то сделайте это прямо сейчас! Стоит вам отложить это дело на потом, оно займет у вас гораздо больше 2 минут, или же вы не сделаете его совсем.
4. Правило 5 минут. Отличный способ борьбы с трудной или скучной задачей. Не ставьте себе целью решить ее здесь и сейчас, а просто уделяйте ей в течение дня 5 минут. Возможно, в какой-то момент вы выйдете за рамки 5 минут, но это будет означать только то, что вы влились в рабочий поток и теперь эта задача не представляет для вас сложности.
5. Правило успеха Сайнфелда. Если вы хотите быть профи в чем-то, делайте это каждый день. В любой день абсолютно, в праздники и выходные, и даже в Судный день. Исключений не должно быть!
|
Правила хранения важной домашней документации |
Как вы считаете, многие ли хозяйки знают, как хранить документы и правильно обращаться с важными бумагами, которые периодически появляются в доме? Оказывается абсолютное большинство из них даже не задумывается, что делать с чеками, медицинскими справками и картами, выписками, доверенностями, ксерокопиями и прочей бюрократической макулатурой, которую и выкинуть нельзя и упорядочить некогда... Подробнее здесь
|
Список вещей для ребенка в отпуск |
Дневник |
|
7 работающих советов, как доводить начатое до конца |
1. Составляйте списки дел. Возьмите ручку и листок, откройте специальную программу или приложение и прямо сейчас составьте список всех дел, довлеющих над вами. Отвлекитесь на 10 минут, расслабьтесь, ведь вы уже выплеснули все, что вас волнует, на бумагу/экран. Вернитесь к списку, взгляните на него критически: какая из вышеперечисленных причин мешает довести каждое из указанных дел до конца?
2. Вычеркиваем ненужное. Прочитайте список еще раз. Подумайте, а эти книги помогут вам в карьере? Дела, которые не целесообразны, вычеркните из списка. Лучше потратьте время на действительно что-то важное.
3. Запоминаем «правило двух минут». Есть в тайм-менеджменте такой принцип – «правило двух минут»: дела, которые займут не более 2-5 минут, выполняются незамедлительно и вычеркиваются. Разобрать полку в шкафу, навести порядок на полочке в ванной, загрузить стиральную машину бельем – все это занимает не более 5 (максимум 10) минут. Прошло всего полчаса, а у вас уже сделано от 5 до 10 дел!
4. Стань французом – съешь «лягушку». Выделите зеленым цветом в списке все пункты, причиной невыполнения которых стала лень. Это самые неприятные дела, которые вы откладываете до последнего, в тайм-менеджменте они называются «лягушками». «Есть лягушек», т.е. справляться с нелюбимыми делами, лучше с утра. Например, от вас требуют что-то написать. Представьте в мельчайших подробностях, как вы это пишете. Прочувствуйте, сделайте и потратьте остаток дня на более приятное времяпрепровождение.
|
КОНТРОЛЬНІЙ ЖУРНАЛ ДЛЯ ЛЕТАЮЩИХ ЛЕДИ |
КОНТРОЛЬНІЙ ЖУРНАЛ ДЛЯ ЛЕТАЮЩИХ ЛЕДИ (ССІЛКИ НА БЛАНКИ)
https://vk.com/topic-53477686_28549877
|
10 полезных списков, которые стоит написать! |
Дневник |
Сегодня я собрала для вас коллекцию полезных списков, которые существенно могут организовать, облегчить и упростить вашу жизнь, на порядок подняв уровень вашей эффективности. 10 списков благодаря которым, вы всегда будете знать, что вам нужно и чего вы хотите. Главное, составить списки и тогда любые сборы в дорогу будут в радость, вы всегда будете знать, чего бы вкусненького приготовить, что нужно докупить, где получить порцию вдохновения — об этом и даже больше далее в статье. Один раз, написав список – вы экономите в будущем свое время, а оно, как известно, ресурс весьма ценный и ограниченный.
Мы часто путешествуем и раньше, я каждый раз перед поездкой составляла список. Каждый раз я начинала писать список с основных вещей: трусы, носки, майки и т.п. Теперь у меня есть набранные списки для разных вариантов путешествий и я вижу, что экономлю кучу времени и сил. Открыла список, подкорректировала под ситуацию, распечатала и собралась.
|
Откуда брать энергию? Советы Флайледи |
|
31 шаг к порядку в доме |
http://www.goodhouse.ru/home/good_house/31-shag-k-poryadku-v-dome/#ixzz3KB0W7xsW
Как сделать дом уютнее без особых затрат.
|