Стройная фигура: упражнения для талии от Валери Турпин. Видео-тренировка
Фитнес. Девушки изучают очередной физкультурный комплекс для сохранения талии, а мужчины обсуждают девичьи фигуры. Конечно, важнее всего не 90х60х90, а хорошее настроение и ощущение мышечного тонуса.
Жду ваших комментариев к этой тренировке. Желаю всем хорошего настроения, это важнее, чем килограммы и сантиметры.
Загляните в рубрику "Стройная фигура", можно просто посмотреть фото и видео или подобрать себе оптимальный комплекс упражнений. Десять минут для хорошего пресса, тонкой девичьей талии и красивых ягодиц
Фитнес. Тренировка для талии от Валери Турпин