-Метки

 -Рубрики

 -Цитатник

РЕЦЕПТЫ ВКУСНЫХ САЛАТОВ - (0)

РЕЦЕПТЫ ВКУСНЫХ САЛАТОВ 1. Салат «Ночь» Ингредиенты: Яйца вареные 5 шт грудк...

Чернослив в шоколаде - (0)

Чepнослив в шоколаде Чepнослив в шоколаде Не пугайтесь, потому что съесть 100 г этого лакомств...

ТРИ УРОКА ПО ВЯЗАНИЮ - (0)

Три урока по вязанию Источник ...

КАК ГРАМОТНО И ПРАВИЛЬНО ВШИТЬ РЕЗИНКУ В ОДЕЖДУ: 4 СПОСОБА - (0)

Как грамотно и правильно вшить резинку в одежду: 4 способа Четыре способа вшивания резинк...

ПИРОЖКИ НА СМЕТАННОМ ТЕСТЕ.ЖАРЕНЫЕ И ПЕЧЁНЫЕ. - (0)

Пирожки на сметанном тесте.Жареные и печёные. Танцы от плиты и до компа !!  Одолела л...

 -Всегда под рукой

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Шарики Шарики
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Скачать музыку с LiveInternet.ru Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TsareVishna

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.01.2014
Записей: 1512
Комментариев: 93
Написано: 1739

ХУДЕЕМ НА ДИЕТЕ "ЧАРОВНИЦА"

Четверг, 10 Ноября 2016 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Секреты_стройности [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

За неделю можно сбросить до 5 килограмм!

6026859_c53557888f1438dc7cd03ec9fe504257 (466x700, 54Kb)Белый понедельник

Что можно: творог, молоко, кефир, йогурт без наполнителей, любые молочные и кисломолочные продукты белого цвета (то есть без фруктовых добавок!)


Сладкий вторник

Что можно: сладкие фрукты, сладкие овощи (морковь, свекла) сухофрукты, ягоды, мёд, фруктовое желе без сахара (только из желатина, фруктов и фруктового сока!), фруктовое варенье (за день не более одного блюдца!), горький шоколад (не более 50 гр. за сутки!)

Сытная среда

Что можно: нежирное мясо, птица, яйца, рыба и морепродукты. Консервы не использовать!

Суповой четверг

Что можно: бульоны на основе птицы или мяса, любые нежирные супы без под жарки (щи, борщи, уха и т.д.), крем супы из овощей и морепродуктов.

Кашеварная пятница

Что можно: любые каши без сливочного масла и калорийных заправок

Жидкая суббота

Что можно: чаи, соки и нектары, компоты, молочные коктейли, питьевая вода или минералка. Запрещены любые напитки с сахаром, газировка!

Читать далее...

Серия сообщений "Диетическое питание":
Часть 1 - Йогурт в мультиварке
Часть 2 - Зразы из гречки с творогом
...
Часть 4 - Полезные свойства яблочного уксуса
Часть 5 - Фитнес-конфетки
Часть 6 - ХУДЕЕМ НА ДИЕТЕ "ЧАРОВНИЦА"

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Расторопша помогает печени

Суббота, 16 Июля 2016 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Расторопша поддерживает работу печени

Расторопша предотвращает повреждение клеток печени, не допуская, чтобы токсины связывались с их поверхностью. Кроме того она уменьшает окислительный процесс то есть восстанавливает внутренний баланс организма предотвращая размножение свободных радикалов. Также оказывает антиканцерогенное действие.

Читать далее...

Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Витаминная смесь
Часть 2 - Натрия тиосульфат
...
Часть 17 - ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ
Часть 18 - 2 варианта русской тройчатки доктора Ивченко: убивают более 100 видов паразитов и грибков
Часть 19 - Расторопша помогает печени

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

2 варианта русской тройчатки доктора Ивченко: убивают более 100 видов паразитов и грибков

Дневник

Вторник, 21 Июня 2016 г. 00:40 + в цитатник

vsenarodnaya-medicina.ru

В результате многочисленных исследований, известный доктор Хильда Кларк пришла к выводу, что все хронические болезни человека возникают из - за двух причин: это паразиты и экотоксины.

О каком здоровье может идти речь, если в нашем организме спокойно уживаются аскариды, власоглавы, дизентерийные амебы, двуустки кошачьи и прочая гадость.

А кожа, это первый орган человека, который показывает, что в нашем организме поселились паразиты - появляется экзема, страшный зуд до крови, различные высыпания и т. д.

 

Русская тройчатка обладает широчайшим спектром действия, убивая более 100 видов паразитов, вирусов, грибков и бактерий. А входящая в состав русской тройчатки гвоздика убивает личинки и яйца паразитов.

Большинству людей, паразиты, живущие в организме никаких неудобств не доставляют. Это симбиоз, который устраивает обоих. Многие люди думают, что если из них не валятся клубки червей, то глистов у них нет и быть не может. Это конечно не так.

Большинство паразитов "успевают" к выходу из организма перевариться. Однако, если возникли проблемы с пищеварением (вздутие, диспепсия, запор и т.д.), проблемы с кожей (акне, псориаз, витилиго и т.д.), то причина - это чрезмерно расплодившиеся паразиты, которые своими токсинами отравляют человека. 

Поэтому так важно, даже если вы очень чистоплотны и не верите, что у вас что-то там может быть, но у вас есть проблемы с пищеварением или кожей - то хотя бы для профилактики стоит пропить тройчатку курсом 1-2 раза в год.

Доктор медицинских наук В. А. Иванченко разработал 2 варианта тройчатки - №1 и №2.

В русскую тройчатку №1 входят пижма, полынь и гвоздика. Эти три компонента оказывают глистогонное, жаропонижающее, сокогонное, антимикробное и антисептическое действие. Все компоненты следует измельчить до порошкового состояния в кофемолке. Разовая доза цветков пижмы составляет 1г, а суточная соответственно 3г. Для травы полыни горькой разовая доза - 300 мг, а суточная - 1г. Для порошка гвоздики соответственно - 0,5 и 1,5г.

Для большего эффекта приём следует производить сразу всех трёх компонентов. Лучше, если смешать всё по весу заранее и засыпать эту порошковую смесь в пустые капсулы для лекарств (они иногда продаются в некоторых аптеках). Если нет капсул, то можно принимать порошком и запивать его водой, так как он очень горький.

Схема приёма русской тройчатки №1

Порошок принимается всегда за полчаса до еды. В первый день принять 1 раз разовую дозу утром. Во второй день принять 2 раза утром и в обед. С 3 дня и всю неделю принимать 3 раза в день. Затем принимать уже суточную дозу 1 раз в неделю в течении нескольких месяцев.

Противопоказания: русскую тройчатку №1 не рекомендуется принимать при язвенной болезни и эрозивном гастрите, а при гипертонии с осторожностью, так как гвоздика повышает артериальное давление. Также не стоит применять во время месячных.

 Учитывая противопоказания к приёму первой тройчатки, В. А. Иванченко разработал тройчатку №2.

В русскую тройчатку №2 входят тмин обыкновенный, цветки календулы и корень аира. Все эти компоненты также следует измельчить до порошкового состояния. Разовые и суточные дозы: тмин - 0,5 и 1,5г, цветки календулы - 1 и 3г, корни аира - 0,5 и 1,5г.

Так как эти травы не токсичны, то их можно применять без капсул, т. е. порошок запивать половиной стакана воды. Принимать русскую тройчатку №2 следует также как и №1, только ежедневный приём следует продлить до 2 недель. А затем также в качестве профилактики принимать суточную дозу 1 раз в неделю.

И ещё замечено, что принимая русскую тройчатку 2 недели, человек полностью избавляется от прыщей, кожа становится чистой и эластичной.опубликовано

Источник

Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Витаминная смесь
Часть 2 - Натрия тиосульфат
...
Часть 16 - Мощнейший биостимулятор по рецепту Филатова
Часть 17 - ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ
Часть 18 - 2 варианта русской тройчатки доктора Ивченко: убивают более 100 видов паразитов и грибков
Часть 19 - Расторопша помогает печени

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ

Пятница, 17 Июня 2016 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ (604x451, 74Kb)
Печень - очень важный орган, к тому же в единственном числе, поэтому и заботиться о ней нужно правильно !

Печень полезно очищать при неадекватной раздражительности, страхах, агрессивности, депрессии; сосудистой дисфункции, проявляющейся в повышенном или пониженном кровяном давлении; половых расстройствах и гормональных нарушениях; тяжести в правом подреберье, тошноте, изжоге; болях в бедрах, пояснице и коленных суставах; бледной коже, которая к тому же покрыта различными рода пятнами и, наконец, при головокружении и нарушении координации движений.

! Очищение печени следует производить лишь после очищения кишечника, во время курса нельзя переедать, употреблять мясо, кофе, какао, шоколад.

1. Травы для приготовления желчегонных настоев.

Лучший желчегонный эффект дают: цветки одуванчика, бессмертника песчаного, кукурузные столбики с рыльцами, корневище аира и лекарственной валерианы, перечная мята, душица, ромашка, календула, плоды фенхеля. Мягкий желчегонный эффект: плоды и листья лесной земляники, черники и брусники.

Читать далее...

Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Витаминная смесь
Часть 2 - Натрия тиосульфат
...
Часть 15 - Целебная настойка из алоэ "От ста болезней"
Часть 16 - Мощнейший биостимулятор по рецепту Филатова
Часть 17 - ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ
Часть 18 - 2 варианта русской тройчатки доктора Ивченко: убивают более 100 видов паразитов и грибков
Часть 19 - Расторопша помогает печени

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Мощнейший биостимулятор по рецепту Филатова

Дневник

Вторник, 24 Мая 2016 г. 01:47 + в цитатник

5525411_aloe (700x508, 63Kb)

Алоэ это чудо-растение, проверенное веками.
Если в доме растет столетник, лучшего лекаря и придумать невозможно. Оно обладает многими функциями: обезболивающей, антимикробной, противовоспалительной, функцией мощного иммуномодулятора (стимулятора), противоопухолевого средства, антиоксиданта.

Читать далее...

Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Витаминная смесь
Часть 2 - Натрия тиосульфат
...
Часть 14 - Лапчатка белая-уникальное растение
Часть 15 - Целебная настойка из алоэ "От ста болезней"
Часть 16 - Мощнейший биостимулятор по рецепту Филатова
Часть 17 - ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ
Часть 18 - 2 варианта русской тройчатки доктора Ивченко: убивают более 100 видов паразитов и грибков
Часть 19 - Расторопша помогает печени

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Целебная настойка из алоэ "От ста болезней"

Вторник, 24 Мая 2016 г. 01:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Одна очень приятная, энергичная старушка поведала:

«…В 1985 году после двух операций меня выписали из Московской
онкологической клиники и отправили умирать домой, отведя, как позже
выяснилось, 10 дней жизни.

Дома, пролежав два дня на койке, я вспомнила о рецепте лечения всего организма составом, где главный
компонент – алоэ. Бумажка с описанием куда-то задевалась, стала готовить
по памяти. Оборвала все листы у двух 4-5 летних растений, промыла их,
протерла марлей, срезала шипы и пропустила через мясорубку.
ДАЛЕЕ..

Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Витаминная смесь
Часть 2 - Натрия тиосульфат
...
Часть 13 - Варенье для печени.
Часть 14 - Лапчатка белая-уникальное растение
Часть 15 - Целебная настойка из алоэ "От ста болезней"
Часть 16 - Мощнейший биостимулятор по рецепту Филатова
Часть 17 - ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ
Часть 18 - 2 варианта русской тройчатки доктора Ивченко: убивают более 100 видов паразитов и грибков
Часть 19 - Расторопша помогает печени

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Фитнес-конфетки

Дневник

Четверг, 05 Мая 2016 г. 20:58 + в цитатник

5525411_kFhbT0obO1A (604x403, 37Kb)

Ингредиенты для приготовления 25-30 конфет:

• 200 г овсяных хлопьев;
• 50 г орехов;
• 100 г кураги;
• 20 г меда;
• 20 г растительного масла.

Приготовление:

1. Измельчаем орехи и курагу.
2. Смешиваем. Добавляем к ним хлопья, мед и масло. Тщательно перемешиваем.
3. Формируем шарики и отправляем в предварительно разогретую до 180-200 градусов духовку до тех пор, пока конфетки не станут золотистыми. В среднем минут 15-20, но все зависит от духовки и размера конфет.
    Такие конфетки удобно брать с собой - на прогулку, на работу, в поездки.

Источник

Серия сообщений "Сладости":
Часть 1 - Щербет с арахисом
Часть 2 - НУГА В ШОКОЛАДЕ
Часть 3 - Готовим десерт...
Часть 4 - ЗЕФИР "ПО-ДОМАШНЕМУ"
Часть 5 - Фитнес-конфетки
Часть 6 - Конфеты"Курочка ряба"
Часть 7 - Творожный зефир
Часть 8 - ТРЮФЕЛИ С ИНЖИРОМ *РАЙСКИЙ СОБЛАЗН*
Часть 9 - Яблочный мармелад в мультиварке 6 рецептов
Часть 10 - Рахат-лукум из клубники-быстро съедаемый десерт

Серия сообщений "Десерт":
Часть 1 - Воздушный мусс из порошкового желе
Часть 2 - Ванильно – шоколадный творожный десерт
...
Часть 30 - Идея вкусного праздничного лакомства из соломки и шоколада
Часть 31 - ЗЕФИР "ПО-ДОМАШНЕМУ"
Часть 32 - Фитнес-конфетки
Часть 33 - Фруктовое мороженое "Ассорти"
Часть 34 - Конфеты"Курочка ряба"
...
Часть 43 - Рахат-лукум из клубники-быстро съедаемый десерт
Часть 44 - Вкусные блюда на 8 Марта и на любой Праздник!
Часть 45 - Чернослив в шоколаде

Серия сообщений "Диетические блюда":
Часть 1 - Рецепты диетических котлет
Часть 2 - Топ-9 полезных продуктов для щитовидной железы
...
Часть 10 - Салат с тунцом и кукурузой
Часть 11 - ТОП-9 самых вкусных творожных запеканок
Часть 12 - Фитнес-конфетки
Часть 13 - 4 рецепта для здорового ужина
Часть 14 - 10 аппетитных блюд из овощей
...
Часть 16 - 100 рецептов яичницы - как приготовить яичницу вкусно!
Часть 17 - Постный борщ.Подборка рецептов
Часть 18 - 5 рецептов вкуснейшего диетического зефира

Серия сообщений "Диетическое питание":
Часть 1 - Йогурт в мультиварке
Часть 2 - Зразы из гречки с творогом
Часть 3 - Основные законы совместимости продуктов
Часть 4 - Полезные свойства яблочного уксуса
Часть 5 - Фитнес-конфетки
Часть 6 - ХУДЕЕМ НА ДИЕТЕ "ЧАРОВНИЦА"

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Что МОЖНО и что НЕЛЬЗЯ делать при высокой температуре у ребенка (7 золотых правил)

Дневник

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 14:45 + в цитатник

Данная статья носит исключительно информационный характер, помните, что по вопросам здоровья Вашего ребенка следует консультироваться с лечащим врачом !!!! Не занимайтесь самолечением !!!

5525411_6yH48R0gsqU (604x402, 23Kb)

Как и когда сбивать температуру у ребенка

Сбиваем, если выше 39
Ваша задача - снизить Т до 38.9 С в попке (38.5 С подмышечная впадина).
• для снижения Т используйте парацетамол (ацетоминофен), ибупрофен. Никогда не используйте аспирин, особенно, если у ребенка ветрянка.
• разденьте ребенка (не укутывайте!). Не забудьте о прохладном , свежем воздухе в комнате.
• для снижения Т можно использовать также прохладные ванны (температура воды соответствует нормальной температуре тела ).
• не используйте спиртовые обтирания, особенно у маленьких детей. Помните, алкоголь - яд для ребенка.

Почему Парацетомол и Ибупрофен не всегда помогают?

Дело в том, что все препараты в педиатрической практике рассчитываются на вес конкретного ребенка.
Препараты нужно принимать, правильно рассчитывая дозу на вес конкретного ребенка, с помощью специальных мерных шприцев
Производители, особенно дешевых парацетамолов, почему-то занижают дозы, а ориентироваться на рекомендацию – «от 6 месяцев до 3 лет» так же не разумно, так как не может одна доза препарата подходить ребенку весом от 8 до 18 кг.

Как правильно принимать жаропонижающие? (Рассчитываем дозу лекарства)

Парацетамол (Панадол, Эффералган, Цефекон Д) разовая доза препарата – 15 мг/кг.
То есть для ребенка весом 10 кг разовая доза будет 10кг Х 15 =150 мг.
Для ребенка весом в 15 кг - 15Х15=225 мг.
Такую дозу можно давать до 4 раз в сутки, если это нужно.

Ибупрофен (нурофен, ибуфен)
Разовая доза препарата 10 мг/кг.
То есть ребенку весом 8 кг нужно 80 мг, а весом 20 кг – 200мг.
Препарат можно давать не более 3 раз в сутки.
Препараты снижают температуру в течении часа-полутора, примерно на 1-1,5 градуса, ожидать снижения температуры до «нормы» 36,6 не следует.

Какие препараты НЕЛЬЗЯ давать ребенку

Анальгин (метамизол натрия). Применение препарата в цивилизованном мире не одобрено из-за высокой токсичности, угнетающего действия на кроветворение.
В России используется широко, особенно в условиях неотложной помощи, в составе «литической смеси». Возможно однократное введение препарата в условиях, когда другие, более безопасные препараты недоступны. Но постоянный прием анальгина при каждом повышении температуры абсолютно недопустим.

Аспирин (Ацетилсалициловая кислота) - применение препарата у детей до 12 лет при вирусных инфекциях запрещено из-за возможного развития токсической энцефалопатиии с повреждением печени – синдрома Рейе.

Нимесулид (Найз, Нимулид) – несколько лет назад широко рекламировался как жаропонижающее у детей из-за пробелов в законодательстве. Температуру снижает замечательно. Производится только в Индии. В цивилизованном мире применение в детском возрасте запрещено из-за возможности развития тяжелого поражения печени (токсического гепатита). На данный момент применение препарата у детей до 12 лет в России запрещено фармкомитетом.

Нельзя!

- Прикладывать холодные предметы к «температурящему» телу ребенка – это провоцирует спазм сосудов кожи. И если снижение температуры кожи и происходит, то температура внутренних органов, наоборот, увеличивается, что представляет исключительную опасность.
- Растирать спиртом или уксусом нельзя, поскольку через кожу эти вещества попадают в организм ребенка, а значит, возможно отравление.

Что делать при "белой лихорадке"?

Есть ли польза от высокой температуры?
Несомненно! Лихорадка – это ответ на инфекцию, защитный механизм, помогающий организму бороться с вирусами, при повышении температуры тела в организме вырабатываются защитные факторы.
Если кожа вашего ребенка, несмотря на высокую температуру, розовая и влажная на ощупь, вы можете быть относительно спокойны – баланс между теплопродукцией и теплоотдачей не нарушен. Но если при высокой температуре кожа бледная, руки и ноги холодные, а ребенка бьет озноб, то это «белая лихорадка», при которой возникает спазм сосудов. Причиной могут быть повреждения в ЦНС, нехватка жидкости, снижение давления и др. причины.

При белой лихорадке:

1) Попробуйте дать пол таблетки Нош-пы и интенсивно растирайте руками холодные конечности ребенка. Учтите, что жаропонижающие не начнут действовать в полную силу, пока не пройдет спазм сосудов. Обязательно вызывайте скорую помощь - они сделают инъекцию "литической смеси"!
2) Исключите любые методы физического охлаждения – обтирания, завертывание в холодные простыни и т.д.! У вашего ребенка и так уже происходит спазм сосудов кожи.

Какую форму лекарства выбрать?

При выборе формы лекарства (жидкой микстуры, сиропа, жевательных таблеток, свечей) следует учитывать, что препараты в растворе или сиропе действуют через 20-30 минут, в свечах - через 30-45 минут, но их эффект более длительный. Свечами можно воспользоваться в ситуации, когда у ребенка возникает рвота при приеме жидкости или он отказывается пить лекарство. Свечи лучше использовать после дефекации ребенка, их удобно вводить на ночь.


Источник
 

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Маски при куперозе

Четверг, 23 Июля 2015 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Lucia_McVolf [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4339094_dry_skin2 (300x383, 16Kb)

Травяная маска от купероза 1

  • 1 ст. ложку смеси трав ромашки,
  • тысячелистника,
  • цветов конского каштана,
  • календулы
  • и хвоща полевого
  • Смешать с 1 ст. ложкой картофельного крахмала.
  • Добавить тепой воды и хорошо перемешать.

Полученную кашицу выложить на марлевую маску и наложить на лицо. Держать маску 15 минут.

Смывать настоем из трав.

Читать далее...

Серия сообщений "Купероз":
Часть 1 - Что такое КУПЕРОЗ
Часть 2 - Предпосылки к возникновению купероза
...
Часть 6 - Общие рекомендации при куперозе
Часть 7 - Диета при куперозе
Часть 8 - Маски при куперозе
Часть 9 - Масло-маски аникуперозная
Часть 10 - Другие косметические процедуры при куперозе
Часть 11 - Средства от звездочек для ног
Часть 12 - Профилактика образования сосудистых звездочек на ногах

Серия сообщений "Уход за лицом":
Часть 1 - Рецепт молодости - биостимулированный сок алоэ
Часть 2 - Как убрать сосудистые звездочки на лице?
...
Часть 6 - Отправляемся в аптеку – за красотой!
Часть 7 - 18 НЕСТАНДАРТНЫХ И ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫХ РЕЦЕПТОВ ИЗ АПТЕКИ!
Часть 8 - Маски при куперозе
Часть 9 - МАСЛО СВОИМИ РУКАМИ ДЛЯ РОСТА РЕСНИЦ И БРОВЕЙ

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
КРАСОТА

Метки:  

Лапчатка белая-уникальное растение

Четверг, 28 Мая 2015 г. 00:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Смолька [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лапчатка белая народные методы лечения

 

Уникальная ценность растения заключается в том, что не смотря на свою кажущуюся хрупкость, оно содержит в себе почти всю таблицу Менделеева.

Поэтому при использовании лапчатки в первую очередь нормализуется минеральный и солевой обмен в организме, затем выравнивается гормональный баланс, в следствии чего приходят в норму обменные процессы всего организма.

Читать далее...

Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Витаминная смесь
Часть 2 - Натрия тиосульфат
...
Часть 12 - Как приготовить одуванчиковый бальзам:) Рецепт
Часть 13 - Варенье для печени.
Часть 14 - Лапчатка белая-уникальное растение
Часть 15 - Целебная настойка из алоэ "От ста болезней"
Часть 16 - Мощнейший биостимулятор по рецепту Филатова
Часть 17 - ОЧИСТКА ПЕЧЕНИ
Часть 18 - 2 варианта русской тройчатки доктора Ивченко: убивают более 100 видов паразитов и грибков
Часть 19 - Расторопша помогает печени

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Массаж стопы малыша

Четверг, 21 Мая 2015 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мягко массируя определенную зону на детской стопе, Вы успокоите своего малыша, если у него что-то болит:
1 – Нос и горло
2 – Зубы и голова
3 – Солнечное сплетение
4 – Верхняя часть живота
5 – Нижняя часть живота
6 – Тазовая область

4208855_dIYnmMdux10 (437x480, 33Kb)

Серия сообщений "Фитнес, лечебная физкультура":
Часть 1 - 20 минут против остеохондроза.Видео
Часть 2 - Эффективные упражнения при шейном остеохондрозе
...
Часть 5 - Восемь упражнений против шейного остеохондроза
Часть 6 - Гимнастика для шеи творит чудеса!
Часть 7 - Массаж стопы малыша

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Гимнастика для шеи творит чудеса!

Вторник, 19 Мая 2015 г. 15:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений

Гимнастика для шеи творит чудеса!
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображенийВсего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.
Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты!

Гимнастика для шеи

Встаньте и выпрямите спину, голову держите ровно, макушка смотрит вверх (исходное положение). Руки, сцепленные в замок, положите на макушку, голову немного наклоните вперед, а затем, оказывая сопротивление руками, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, досчитайте до 30 и расслабьтесь, повторите ещё раз.

Один раз сделайте упражнение перед зеркалом, вы увидите, как работают мышцы шеи и станет понятно, почему эти упражнения столь эффективны.

Примите исходное положение, огибая голову сверху, положите ладонь левой руки на правое ухо. Немного наклоните голову к левому плечу и, оказывая сопротивления рукой, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, считайте до 30 и расслабьтесь, сделайте упражнение ещё раз и повторите для другой стороны.

Сядьте на стул, упритесь руками в сиденье, спина должна быть ровной. Затем прогните спину, откиньте голову максимально назад и досчитайте до 30. Вернитесь в исходное положение, а затем повторите упражнение ещё раз.

Примите исходное положение, как в первом упражнении. Поверните голову влево и смотрите через плечо, считайте до 30, вернитесь в исходное положение, сделайте упражнение ещё раз и поменяйте сторону.

Вот и вся гимнастика для шеи, просто до безобразия , а эффективно — чрезвычайно! Ваша задача не лениться и выполнять упражнения регулярно, каждый день, награда – гибкая, красивая шея.
http://ladyshelan.ru/gimnastika-dlya-shei/



Серия сообщений "гимнастика,":

Часть 1 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ
Часть 2 - Гимнастика для шеи творит чудеса!
Часть 3 - Если вы в своей квартире, лягьте на пол, три... четыре. Упражнения, укрощающие аппетит
Часть 4 - Ежедневные упражнения для вечной молодости
...
Часть 13 - КАК ПРАВИЛЬНО СИДЕТЬ ЗА КОМПОМ
Часть 14 - Нет сутулости!
Часть 15 - 5 простых и эффективных упражнений йоги


Серия сообщений "Фитнес, лечебная физкультура":
Часть 1 - 20 минут против остеохондроза.Видео
Часть 2 - Эффективные упражнения при шейном остеохондрозе
...
Часть 4 - Как подтянуть мышцы шеи и подбородка
Часть 5 - Восемь упражнений против шейного остеохондроза
Часть 6 - Гимнастика для шеи творит чудеса!
Часть 7 - Массаж стопы малыша

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Осторожно, соль отравлена!

Дневник

Среда, 18 Февраля 2015 г. 16:16 + в цитатник

5525411_solotrava (604x348, 41Kb)

Последнее время все больше наталкиваюсь на продукты, которые веками использовали наши предки в их натуральном виде, однако наша «передовая» современная пищевая промышленность, похоже, делает все, чтобы отравить нас и обеспечить работой здравоохранение (порой кажется, что они неразрывно связаны).

О чем речь? Речь пойдет о соли, которую теперь пытаются превратить в яд. Мало того, что всякие там «гуру» от медицины нам твердят, что соль-это яд или о пользе бессолевой диеты, в то время как при отсутствии соли в необходимом количестве происходит сбой в т.н. калий-натриевом насосе. Это особый механизм клеточного обмена веществ, при котором клетка усваивает калий и отдаёт натрий, и который защищает сосуды от сужения и спазмов. Таким образом употребление соли в оптимальном количестве помогает профилактике тромбоза, то есть соль снижает риск развития инфаркта. Но это относится к нормальной соли. Предвижу вопрос: «А, что есть ненормальная?» Теперь есть.

Уже давно взяла привычку при покупке любых продуктов смотреть на его состав, и каково же было мое удивление, когда при очередной покупке пачки соли обнаружила в ее составе, помимо самой соли, как это было всегда, антислёживатель Е-535/536. Прочитала в Интернете об этой добавке и ужаснулась. В продукт самого широкого применения, который люди употребляли веками безо всяких «улучшательств» и «украшательств», теперь добавляются яды! Убедитесь сами, соль отравлена!

Е-535 ферроцианид натантислеживателирия. Антислёживающий агент, осветлитель. Жёлтые кристаллы или кристаллический порошок. Получают из отработанной массы после очистки газов на газовых заводах химическим синтезом. Как следует из названия, вещество содержит цианистые соединения.

E536 – ферроцианид калия. Производное цианида калия или иначе цианистого калия, известного яда мгновенного действия. Ферроцианид калия зарегистрирован в качестве пищевой добавки E-536, препятствующей слёживанию и комкованию продуктов. Токсичен. При его производстве образуются дополнительные цианиды, включая синильную кислоту (в зависимости от способа получения E-536).


Люди, будьте бдительны!

ИСТОЧНИК

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
КУЛИНАРИЯ

Метки:  

Заболевания, возникающие в связи с недостатком витаминов

Дневник

Среда, 04 Февраля 2015 г. 18:19 + в цитатник
В межсезонье, когда на улице снег мешается с дождем, мы плохо себя чувствуем и работоспособность на нуле. Не будьте безразличны к своему здоровью, обратите внимания на такие признаки нехватки витаминов:
  • Трещинки в уголках рта

Являются следствием нехватки железа, цинка и витаминов группы В, к примеру ниацина (В3), рибофлавина (В2) или В12.

  • Красная сыпь на лице, сопровождающаяся шелушением кожи и выпадением волос

Это происходит из-за нехватки витамина В7 (больше известного как ”Биотин”).

  • Угревая сыпь белого или красного цвета (в основном на щеках, предплечьях, бёдрах и ягодицах)

Причиной этого служит нехватка жирных кислот, витаминов А и D.

  • Покалывание или онемение в разных частях тела

Это происходит из-за нехватки таких витаминов группы В, как фолиевая кислота (В9), В6 и В12.

  • Сильные колющие судороги в пальцах ног, икроножных мышцах, голенях и спине

Нехватка: магния, кальция и калия.

5525411_IgyiadaGzMM (469x700, 185Kb)

 

Источник

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ПОЛЕЗНОЕ

Метки:  

Польза оранжевых продуктов

Дневник

Четверг, 29 Января 2015 г. 02:10 + в цитатник
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ПОЛЕЗНОЕ

Метки:  

Восемь упражнений против шейного остеохондроза

Дневник

Среда, 28 Января 2015 г. 23:54 + в цитатник

5525411_OWlHPZBxUzo (604x403, 23Kb)

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.

1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.
3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.
4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.
5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд..
6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).
7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.
8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.

http://vk.com/myhealthclub?w=wall-76873158_1175

Серия сообщений "Фитнес, лечебная физкультура":
Часть 1 - 20 минут против остеохондроза.Видео
Часть 2 - Эффективные упражнения при шейном остеохондрозе
Часть 3 - Утренняя зарядка для шеи.
Часть 4 - Как подтянуть мышцы шеи и подбородка
Часть 5 - Восемь упражнений против шейного остеохондроза
Часть 6 - Гимнастика для шеи творит чудеса!
Часть 7 - Массаж стопы малыша

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Цитата сообщения Ирцейс

Как подтянуть мышцы шеи и подбородка

Цитата

Понедельник, 01 Декабря 2014 г. 15:48 + в цитатник
Просмотреть видео
1270 просмотров

Всем известно, что мышцы лица и шеи с возрастом теряют свой тонус. Но далеко не все знают о том, что эти группы мышц можно точно так же тренировать, как и любые другие мышцы в теле. Чем раньше вы займетесь этой необычной тренировкой  тем эффективнее будет результат.
О том, как избавиться от так называемого второго подбородка, смотрите в  видеоролике с основателем «Школы Молодости» и создателем авторской программы гимнастики для лица, Галиной Дубининой.

 

Интересное по теме:

Фейслифтинг (facelifting) от Галины Дубининой

Гимнастика для шеи и подбородка

Гимнастика для лица - 14

Серия сообщений "Фитнес, лечебная физкультура":
Часть 1 - 20 минут против остеохондроза.Видео
Часть 2 - Эффективные упражнения при шейном остеохондрозе
Часть 3 - Утренняя зарядка для шеи.
Часть 4 - Как подтянуть мышцы шеи и подбородка
Часть 5 - Восемь упражнений против шейного остеохондроза
Часть 6 - Гимнастика для шеи творит чудеса!
Часть 7 - Массаж стопы малыша

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  
Комментарии (0)

Симптомы повышенного внутричерепного давления

Суббота, 29 Ноября 2014 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

99 (149x150, 6Kb)Невыносимые головные боли по утрам? Причина нередко кроется в повышенном внутричерепном давлении. Отчего это происходит?

Головной мозг очень чувствителен к механическим воздействиям. Поэтому он окружен защитной жидкой средой - ликвором. Ликвор постоянно вырабатывается сосудистыми сплетениями желудочков мозга и постоянно всасывается, что обеспечивает определенное давление. Нарушение этого равновесия - избыточное скопление ликвора или его плохая всасываемость - и вызывает повышение внутричерепного давления, которое называется внутричерепной гипертензией.
Знакомы ли вам эти симптомы?
головные боли распирающего характера, особенно в утренние часы, с тошнотой и рвотой
светобоязнь
нарушение зрения
вегетососудистая дистония (потливость, падение или повышение артериального давления, сердцебиение, предобморочные состояния)
утомляемость и нервозность
синяки под глазами ухудшение состояния, связанное с переменой погоды.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Полезные свойства яблочного уксуса

Воскресенье, 28 Сентября 2014 г. 14:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные свойства яблочного уксуса

В последнее время яблочный уксус приобрел большую популярность и признание. Он считается богатейшим источником многих необходимых для человека микроэлементов, таких как калий, кальций, натрий, железо, магний и др. Прием яблочного уксуса в умеренных количествах исключительно полезен. Яблочный уксус необходим для нормализации пищеварительных процессов. Натуральная яблочная кислота является как бы строительным материалом, соединяющимся в организме со щелочными элементами и минеральными веществами. Она образует энергию, накапливающуюся в виде гликогена. Людям, стремящимся к правильному, здоровому питанию, без яблочного уксуса не обойтись. Яблочный уксус убивает все болезнетворные микробы в желудочно-кишечном тракте, благотворно влияет при простудных заболеваниях, и многое другое.

Калий: волшебник яблочного уксуса

В одной чашке яблочного уксуса, приготовленного из цельных свежих яблок, содержится 240 мг калия. Врачи подчеркивают важность соотношения натрия и калия в организме для нормальной работы нервной и мышечной систем. Калий нейтрализует вредное воздействие избытка натрия в организме и способен восстановить нормальное артериальное давление. Этот минерал предотвращает скапливание жидкости в организме, которое происходит в результате избытка натрия. Кроме того он также помогает уменьшить гипертонию.

Целебный яблочный уксус также помогает предотвратить энергетические нарушения. Народные целители утверждают, что гипертонию, нарушение памяти, даже хроническую усталость можно лечить яблочным уксусом благодаря тому, что в нём содержится большое количество калия. Хорошо сбалансированная диета помогает сохранить силы, а потребление комплексных углеводов, белка, железа и продуктов, богатых калием, помогает укрепить здоровье и похудеть.

Дневная норма калия составляет 1,875 мг, и яблочный уксус может восполнить этот дефицит.
Информация для здоровья!

Алкоголь, кофе, чай и сахар являются диуретиками, которые выводят из организма калий. Если вы пьете слишком много кофе, то можете почувствовать усталость, причиной которой является дефицит калия.

Особенно полезные компоненты яблочного уксуса

Все женщины и мужчины нуждаются в адекватном количестве многих минеральных веществ и витаминов, чтобы сохранить здоровье. Специалисты предлагают людям всех возрастов принимать разнообразные полезные вещества. В яблочном уксусе содержатся многие из них:

Бета-каротин, или здоровые клетки – бета-каротин, каротеноид и остаточный элемент, обнаруженный в яблочном уксусе, является сильным антиоксидантом. Этот витамин помогает нейтрализовать молекулы свободных радикалов, вызывающих перерождение здоровых клеток в злокачественные.
Бор – этот важный остаточный элемент, который содержится в яблочном уксусе, полезен для здоровья всего организма, но особенно для костей. Бор играет главную роль в утилизации кальция и магния, которые предотвращают потерю костной массы.
Кальций – в яблочном уксусе содержится необходимое количество кальция. Этот минерал особенно важен для передачи нервных импульсов и мышечных сокращений. Если в вашей диете не хватает кальция, организм начнет расходовать кальций, из которого состоят ваши кости. Это, в свою очередь, ослабляет скелет и приводит к тому, что кости становятся хрупкими и ломкими.
Энзимы для хорошего пищеварения – это молекулы белка, которые практически переваривают пищу. Источником энзимов является только растительная пища, например яблоки и яблочный уксус. Запастись энзимами приятнее всего, поедая большое количество овощей и фруктов, приправленных богатым энзимами яблочным уксусом.
Клетчатка – уксус, приготовленный из свежих яблок, содержит пектин, или растворимую клетчатку, которая препятствует усвоению жиров, что снижает уровень холестерина в крови, тем самым сокращая риск сердечнососудистых заболеваний и гипертонии.
Железо – организм человека нуждается в железе, а яблочный уксус содержит это вещество в прекрасно усвояемом соединении. С его помощью можно легко избежать дефицита железа в организме, который приводит к анемии.
Аминокислоты – уксус содержит некоторые остаточные элементы аминокислот, полезные для химических реакций мозга и эмоциональнрго состояния человека.
Соляная кислота – яблочный уксус также способствует нормальному выделению соляной кислоты, благодаря которой происходит переваривание пищи. С возрастом содержание соляной кислоты в желудке уменьшается, поэтому для нормализации пищеварения с определенного возраста следует регулярно пить яблочный уксус. Чтобы добиться равновесия и нормализовать работу желудка, необходимо выпивать перед едой или во время еды немного натурального яблочного уксуса, чтобы облегчить процесс пищеварения.

Кислотно-щелочное равновесие

Натуральный уксус может влиять на кислотно-основное состояние организма. В исследованиях состава мочи было обнаружено, что уровни рН организма становятся щелочными как в период заболевания, так и накануне его.

В настоящее время уксусные препараты способны влиять на кислотно-щелочное равновесие организма многими путями.

Кислотно-щелочной баланс можно изменить при первых признаках вагинальной дрожжевой инфекции, делая вагинальное спринцевание смесью уксуса с кипяченой водой.

В народной медицине для детоксикации и очищения организма часто применяется смесь лимонного сока с яблочным уксусом. Это средство рекомендуется как выщелачивающее, потому что оба ингредиента содержат много щелочных минералов.

Яблочный уксус используется для лечения таких кожных заболеваний, как прыщи и бородавки, поскольку его рН, определяющий, сколько кислоты и щелочи содержится в растворе, идентичен рН нормальной здоровой кожи человека. Считается, что, обрабатывая пораженные места яблочным уксусом, можно нормализовать рН кожи и ускорить заживление.

Приготовление яблочного уксуса

 

 

Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Как правильно приготовить желе. Несколько простых секретов
Часть 2 - Простые секреты вкусной и красивой выпечки
...
Часть 6 - Простой секрет шахматного торта
Часть 7 - Как правильно развести желатин
Часть 8 - Полезные свойства яблочного уксуса

Серия сообщений "Здоровое питание":
Часть 1 - Интересные факты о помидорах. Чем полезны помидоры
Часть 2 - Салат с лимонной заправкой. Вкусно и полезно
...
Часть 19 - Несколько полезных фактов о шоколаде
Часть 20 - Польза морской капусты
Часть 21 - Полезные свойства яблочного уксуса

Серия сообщений "Лечение без лекарств":
Часть 1 - Чем полезен одуванчик? Полезные и целебные свойства одуванчика
Часть 2 - Как приготовить лечебное или эфирное масло в домашних условиях
...
Часть 4 - Делаем лечебное масло из крапивы
Часть 5 - Что такое лечебная косметика
Часть 6 - Полезные свойства яблочного уксуса

Серия сообщений "Диетические блюда":
Часть 1 - Рецепты диетических котлет
Часть 2 - Топ-9 полезных продуктов для щитовидной железы
...
Часть 7 - Яблоки: фаршированые и запеченые
Часть 8 - Рецепты для любителей кабачков!
Часть 9 - Полезные свойства яблочного уксуса
Часть 10 - Салат с тунцом и кукурузой
Часть 11 - ТОП-9 самых вкусных творожных запеканок
...
Часть 16 - 100 рецептов яичницы - как приготовить яичницу вкусно!
Часть 17 - Постный борщ.Подборка рецептов
Часть 18 - 5 рецептов вкуснейшего диетического зефира

Серия сообщений "Диетическое питание":
Часть 1 - Йогурт в мультиварке
Часть 2 - Зразы из гречки с творогом
Часть 3 - Основные законы совместимости продуктов
Часть 4 - Полезные свойства яблочного уксуса
Часть 5 - Фитнес-конфетки
Часть 6 - ХУДЕЕМ НА ДИЕТЕ "ЧАРОВНИЦА"

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Утренняя зарядка для шеи.

Дневник

Воскресенье, 03 Августа 2014 г. 16:22 + в цитатник

 

Утренняя зарядка для улучшения мобильности мышц шеи

Если у вас есть проблемы с шейным отделом позвоночника, попробуйте с утра выполнить несколько несложных упражнений.

Этот комплекс поможет вам и вы будете чувствовать себя с утра бодрыми и энергичными. Выполнение этих упражнений пойдут на пользу вашему позвоночнику, даже если у вас нет особых проблем.

Упражнение 1.

Выполняется лежа на спине, поэтому не спешите утром вставать с постели. Осторожно, не торопясь, поднимите голову — плечи и туловище должны оставаться неподвижными — и снова опустите. Повторите 5-7 раз.

Упражнение повышает общий тонус организма. Улучшает работу сосудов головного мозга и способствует улучшению подвижности шейного отдела позвоночника.

Упражнение 2.

Выполнить это упражнение можно сидя или стоя. Спину держите прямо. Наклоняйте голову поочередно в обе стороны: влево – вернитесь в исходное положение — вправо. Делайте наклоны плавно, без рывков, старайтесь ухом дотянуться до плеча.

Упражнение укрепляет сосудистую систему и снимает переутомление.

Упражнение 3.

Исходное положение — сидя на стуле. Спина прямая. Наклоните голову вперед, затем верните в исходное положение (прямо), затем наклоните назад. Повторите 5-10 раз.

Это упражнение улучшает подвижность шейных позвонков, предотвращает развитие сколиоза и замедляет старение шеи.

Упражнение 4.

Сядьте поудобнее на стул и плавными движениями «выписывайте» головой в воздухе цифры от 1 до 10. Если кружится голова, ограничьтесь на первое время написанием 3 цифр.

Упражнение позволяет повысить эластичность мышц шеи и улучшить работу вестибулярного аппарата.

 

http://www.pluznik.ru/?a11135

Серия сообщений "Фитнес, лечебная физкультура":
Часть 1 - 20 минут против остеохондроза.Видео
Часть 2 - Эффективные упражнения при шейном остеохондрозе
Часть 3 - Утренняя зарядка для шеи.
Часть 4 - Как подтянуть мышцы шеи и подбородка
Часть 5 - Восемь упражнений против шейного остеохондроза
Часть 6 - Гимнастика для шеи творит чудеса!
Часть 7 - Массаж стопы малыша

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

 Страницы: [3] 2 1