Куколка с голубыми волосами. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. ...
КУКОЛКА. - (0)Куколка. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23.
ОСНОВА ДЛЯ КУКОЛ. - (0)Основа для кукол. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13.
Девушка - лиса. - (0)Девушка - лиса. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17.
Кукла с пышными формами - (0)Кукла с пышными формами Материалы: Пряжа DI...
Массаж лица по-корейски: обмани природу и оставайся молодой! |
Косметолог и основатель собственной косметической марки, кореянка Алисия Йун разработала особую технику массажа лица,
которая позволяет сохранять кожу упругой и плотной, тренирует мышцы лица и не дает гравитации портить нам жизнь.
«Первое правило массажа лица — ни в коем случае не делать его на сухую кожу. Необходимо удалить макияж, если он был, протереть кожу тоником и нанести специальный крем для массажа лица или же косметическое масло. Это нужно для того, чтобы пальцы немного скользили по коже, но не растягивали и не травмировали ее.
Начать массаж надо с разгона лимфатической жидкости. Нащупайте за ушами, близко к челюстному суставу, лимфоузлы и нежно, максимально нежно массируйте их круговыми движениями.
Так как рядом находится слюнная железа, вы можете ощутить легкое жжение и обильное выделение слюны, это нормально.
Продолжайте в течение минуты.
Согнув указательные и средние пальцы обеих рук, проводите ими по овалу лица, как бы рисуя букву V. Это стимулирует кровоток и улучшает тургор кожи.
Повторите 15 раз, меняя интенсивность нажатия от совсем легкой до весьма интенсивной.
Кончиками пальцев разглаживайте шею от линии челюсти к плечам. Повторите 20 раз, интенсивность нажатия — средняя.
Пощипывающими движениями пробегитесь от центра подбородка к мочкам уха и разглаживающими движениями опустите руки по шее вниз. Повторите 15 раз.
Подушечками пальцев несколько раз нажмите на области «мешка под глазом», то есть на том месте, где у вас обычно формируются отеки. Затем сожмите ладони в кулаки и совершайте интенсивные надавливающие движения на яблочки щек.
Тыльной частью кулака подавите на центральную часть лба и глазницу, завершите пальцевым прижатием висков.
Повторите цикл 5 раз.
Сожмите руку в кулак и помассируйте кожу лба слева направо и справа налево костяшками пальцев. Затем повторите движение, касаясь кожи кончиками пальцев, как бы разглаживая ее.
Завершите «умывающим» движением сверху вниз.
Повторите 5 раз.
Большими пальцами со средней интенсивностью нажатия скользите от краев ноздрей к вискам. Завершите разглаживающим движением сверху вниз.
Повторите 15 раз.
Смотрите также:
Серия сообщений "макияж":
Часть 1 - Уникальная техника омалаживающего массажа лица
Часть 2 - Пищевая сода в рецептах красоты
Часть 3 - Гимнастика для лица. Делаем скулы.
Часть 4 - Массаж лица по-корейски: обмани природу и оставайся молодой!
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |