Порой нас затягивает трясина плохого настроения. Особенно сейчас, когда на улице темно и холодно, а о прошедшем лете напоминают только пыльные босоножки под шкафом. Есть ли способ вернуть самой себе душевное равновесие? Безусловно. И не один.

  - Забей на все, что можно! Часто меланхолическое настроение — прямое следствие усталости. Если твое единственное желание — лежать пластом, то, скорее всего, действительно все дело в переутомлении. Перестань крутиться волчком или хотя бы сбавь обороты. Любой ценой начинай лентяйничать. Очень полезно для здоровья!

-  Вспомни царя Соломона. А точнее, надпись на его перстне: "И это пройдет!" Чем бы ни было вызвано твое уныние, скажи себе, что наступит день, когда эта проблема уйдет в прошлое. Ведь сейчас ты едва ли вспомнишь хотя бы половину того, что тебя когда-то беспокоило.

- Найди того, кому еще хуже. И помоги ему. Это не только принесет ему радость, но и избавит тебя саму от прокручивания собственных проблем. Отправь посылку бедным родственникам, а там, глядишь, поменяется расположение звезд на небе, начальник сменит гнев на милость, а дети начнут себя хорошо вести и твое собственное настроение станет гораздо лучше.

- Разложи все по полочкам. Причем — в самом прямой смысле слова. Вспомни правили Маленького Принца: "Встал утром — убери свою планету". Если глобальные затеи тебе не по плечу, придумай занятие попроще. Приведи в порядок комнатный цветы, разбери шкаф с посудой! А может, пора устроить "итальянский Новый год" и выбросить из квартиры все лишнее? Обилие старых ненужных вещей не просто создает беспорядок в доме и собирает пыль, но и давит на психику тяжелым грузом.

- Отважься на перемены. Если пресловутое перекрашивание волос в другой цвет тебя не вдохновляет, задумайся о внутренних переменах. Например, скажи себе, что с завтрашнего дня ты не будешь идти на поводу у окружающих: выслушивать с вежливой улыбкой неинтересные тебе истории, выполнять обременительные просьбы, скрывать свое недовольство. Дай волю своим желаниям. Ведь часто мы впадаем в хандру, когда делаем совсем не то, что хотим.

  P.S. Интернет-магазин ITSDelta  являющийся официальным партнёром ведущих разработчиков программного обеспечения в России, приглашает на страницы своего ресурса https://www.itsdelta.ru/catalog всех заинтересованных лиц  предлагает приобрести лицензионное программное обеспечение для ведения бизнеса по выгодным не высоким ценам. Широкий каталог качественного продукта представленного на страницах компании приятно вас удивит. Обращайтесь к лучшим, Вы достойны этого. Успехов и процветания Вам дорогие друзья с компанией ITSDelt.

      Компания  "Электрополюс", работающая на рынке реализации и поставок умной автоматики, систем производственной и домашней автоматизации, предлагает вашему вниманию приобрести высококачественную продукцию от известных производителей по невысоким и достаточно привлекательным ценам. Посетив страницы сайта магазина https://www.100amper.ru ,вы будете приятно удивленны широким выбором датчиков контролеров управления, автоматических систем,  блоков питания, аксессуаров для монтажа и другой не менее качественной продукцией. Заинтересовались? Более детальную информацию, Вы найдёте на сайте магазина.

       Парапсихологи знают, что любой человек может управлять силой своего двойника, то есть фотографии. Перед вами девять простых правил, соблюдая которые вы сможете настроить себя на положительную программу, на счастье и успех.

1 Никогда не вешайте фото между шкафами, полками или в нишах. Фото, так же, как и человек, имеет личное пространство, которое лучше не нарушать другими предметами. Идеальное расстояние от края изображения до других предметов – 20 сантиметров.

2 Фото нужно расположить на хорошо освещенном, открытом пространстве, тогда ничего не будет препятствовать распространению позитивной энергии в вашем доме.

3 Имейте в виду, что слишком шикарная рамка резко ослабляет положительную энергию.

4 Не стоит развешивать фото безвременно ушедших людей ( исключение составляют самые близкие родственники). С другой стороны, если такая фотография живет у вас в комнате уже давно, снимать ее не надо. Глаз за много лет уже присмотрелся, энергия в комнате уже сбалансировалась и вреда от такого изображения уже не будет.

5 Не храните фотографии, на которых вы себе не нравитесь. Они, словно колоссальные энергетические вампиры, притягивают к себе всю положительную энергию.

6 Для того, чтобы ваша карьера успешно продвигалась вверх, позаботьтесь о том, чтобы фото на различных документах было удачным. Лучше несколько раз перефотографироваться, чем приходя на работу, каждое утро предъявлять пропуск, где изображена вовсе не симпатичная женщина, а какой-то крокодил.

7 Когда вас фотографируют, улыбайтесь, думайте о чем-нибудь хорошем. По статистике, те, кто тиражирует на фото голливудские улыбки, чаще добиваются признания и успеха, чем люди, которые предпочитают хмуриться.

8 Повесьте где-нибудь перед глазами фото того места, где вы хотите побывать. Науке достоверно известна масса случаев, когда мечта, приманенная фото, действительно воплощается в жизнь.

9 И, наконец, если вы чувствуете, что ваша жизнь вошла в полосу везения, что дела налаживаются, а обстоятельства складываются в вашу пользу, старайтесь меньше фотографироваться. Тиражированные изображения уменьшают поток положительной энергии, которую отмерил вам Космос. По этой же причине не стоит фотографироваться на фоне свежекупленных машин, дач или других крупных приобретений. Делать это следует не раньше, чем через несколько месяцев после их приобретения.

P.S. Ищите игрушки для своих малышей? Мой Вам  совет обратите своё внимание на выгодные предложения интернет магазин детских игрушек "HappyCo",здесь есть практически всё и на любой как говориться вкус и кошелёк. Детские игрушки, представленные вашему вниманию  в широком каталоге на его страницах и невысокие, доступные цены станут для Вас приятным сюрпризом. Здесь вы можете приобрести развивающие игры для малышей, конструкторы, радиомодели, игры для детей более старшего возраста от производителя на очень выгодных для вас условиях. Познакомиться с более подробной информацией Вы можете, посетив сайт магазина. Воспользуйтесь выгодным предложением.

    Выбор подарка дело не такое, уж простое на самом деле. Оригинальным подарком для ваших родных и любимых людей может послужить оригинальная шкатулка  jewelry box для драгоценностей оформленная в формате русских народных мотивов. Высокое качество продукции представленной Вашему вниманию интернет - магазином "Colibri" и привлекательные цены станут для вас приятным сюрпризом. Выбирайте лучшее, Вы достойны этого, не так ли?

     Подходят долгожданные выходные, которые, непременно, должны каждому человеку принести массу позитива и удовольствия. Нам хочется не только хорошо отдохнуть после длительной трудовой недели, но и интересно развлечься, чтобы дальше продуктивно работать.

      В последнее время особенно популярен активный отдых, позволяющий получить порцию необычных ощущений. Например, катание на картинге помогает почувствовать настоящий дух соперничества на трассе и испытать яркие эмоции, ощутить приток адреналина от скорости и просто отвлечься от повседневных забот.

       Идеальным вариантом для активного отдыха и проведения корпоративных мероприятий в Москве сегодня стал именно картинг, позволяющий безопасно насладиться скоростью и ощутить настоящий драйв независимо от навыков вождения, возраста и пола. Если Вы желаете почувствовать себя в роли пилота спортивного мини автомобиля, окунуться в мир высоких скоростей, принять участие в соревнованиях или же организовать собственный чемпионат, то в таком случае лучшие картинги в Москве (ссылка) помогут выбрать идеальное место для проведения досуга в  выходные дни. Именно это позволит получить незабываемые впечатления о позитивно проведенном времени.

     Вниманию жителей и гостей Москвы представлен рейтинг ТОП-6 картинг-центров в различных районах города, где детально описаны особенности и преимущества каждого их них, а также указан график работы, стоимость и контактные телефоны, чтобы в любое время года заниматься этим увлекательным видом спорта.

    Езда на картах – это азарт и экстрим, радость скорости и побед для всех, кто хочет повысить уровень адреналина в крови и желает провести незабываемое время в атмосфере настоящих автомобильных гонок!

    В жизни каждого человека предостаточно  самых разных праздников, но есть, пожалуй, один, наступление которого одинаково ждут с замиранием сердца дети и взрослые. Праздник свершения ожиданий, исполнения желаний, волшебства и сказки - Новый год!  И хоть за окном пока ещё дождливая осень, самое время подумать о новогодних праздниках их организации, куда отправиться на отдых, где провести новогодние каникулы, как превратить старый добрый праздник, так любимый миллионами жителей планеты в настоящую сказку.

       Самыми главными действующими лицами новогодних праздников являются, конечно же, добрый дедушка мороз  снегурочка, а неизменным атрибутом красивая, нарядная, пушистая лесная красавица -  новогодняя ёлочка, вокруг которой детишки так любят водить хороводы. Стоит ли напоминать, что о приобретении новогодней ели стоит подумать заблаговременно, дабы потом не метаться в поисках лесной красавицы в последние дни и часы перед новым годом. Компания Цветы Питер вот уже достаточно длительное время осуществляющая свою деятельность в городе. Санкт- Петербурге и за это время зарекомендовавшая себя, как честный и ответственный партнёр, приглашает, Вас на страницы своего ресурса и предлагает Вам свою высококачественную продукцию. Нужна ёлка, тут Вашему вниманию представлен шикарный выбор живых  пушистых елей, сосен, пихт доставленных из Дании и других стран Европы. Сегодня Вы имеете уникальную возможность заказать и приобрести новогоднюю ёлку по самой низкой цене. Срок предложения ограничен, акция действует до пятнадцатого ноября текущего года. Приобрести ёлку в интернет - магазине по предварительно оформленному заказу, Вы сможете с 15 по 28 декабря, удобная система оплаты, оперативная доставка, высокое качество  широкий выбор представленной продукции, доступные цены приятно Вас удивят и порадуют. Остались Вопросы? Добро пожаловать на сайт магазина, опытные сотрудники помогут вам определиться с выбором и дадут квалифицированные консультации. Желаю Вам ярких и незабываемых праздников!

         Нередко наша  жизнь преподносит нам ситуации, которых мы не хотели, не предвидели, а, значит, и не были к ним готовы. Такие ситуации принято называть негативными или неблагоприятными. И как мы обычно реагируем в сложной ситуации? Первая реакция – паника, затем негативные эмоции, под впечатлением от которых мы принимаем одно неверное решение за другим. Наш день полон гнева и разочарования. В таких ситуациях трудно оставаться позитивным, но это очень важно.
Предлагаем вашему вниманию 15 советов о том, как это делать, выбирайте те, которые работают для вас:

1. Никогда не отвечайте, когда вас переполняют эмоции. Если вы не уверены, что вы спокойны, никак не реагируйте. Найдите время, чтобы успокоиться и «остыть».

2. Сделайте глубокий вдох, как первый шаг к успокоению.

3. Если надо что-то отвечать, говорите мягко, чтобы снизить напряженность ситуации.

4. В каждой ситуации, даже негативной, вы можете найти возможности. Как сказал Альберт Эйнштейн: «Каждая трудность несет в себе зачатки хорошей возможности».

5. Прислушивайтесь к другим, особенно, если они говорят вам что-то положительное, это может помочь вам улучшить себя, а не просто отклоняйте все сообщения.

6. Но если вы слышите негатив или претензии, просто игнорируйте их.

7. Поддерживайте позитивный взгляд на людей. Вам может не нравиться, как они выглядит, что говорят или делают, но это не значит, что они плохие и их надо ненавидеть. Учитесь в каждом человеке видеть и подмечать что-то хорошее.

8. Осознайте, что негативные чувства отрицательные сказываются на вас. Нет смысла помнить зло, держать обиду и тратить на это свое время, здоровье и внимание. Переключитесь на положительных людей или эмоции.

9. Если вы совершили ошибку, открыто признайтесь в этом. Это может показаться трудным, но это гораздо легче, чем носить это в себе.

10. Если вы совершили ошибку, вспомните цитату Джорджа Бернарда Шоу: " Жизнь, потраченная, на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание".

11. Если есть такая возможность, слушайте мотивационные аудио программы, кормите голову позитивными мыслями.

12. Поговорите с другом оптимистом, который всегда готов поддержать вас.

13. Собирайте свои любимые цитаты и изречения, которые придадут вам вдохновения и мотивации.

14. Смотрите на негативные ситуации как на тренинги жизни. Чем выше вы поднимаетесь в жизни, тем больше негативных ситуаций будет, так что вам лучше быть к ним готовым.

15. Осознайте, что вы не можете нравиться всем или угодить всем. На самом деле, никто не может. Понимание этого избавит вас от ненужной нагрузки, что позволит вам больше времени проводить с людьми, близкими вам по духу, а не переживать по пустякам.

P.S. Не так давно на страницах интернета обнаружил сайтhttp://xn------8cdalcncajoekbaoqdm8bwbmstgvk2p.xn--p1ai/ ,который, безусловно, заинтересует внимание строительных организаций и частных лиц. Железногорский кирпичный завод предлагает высококачественный кирпич  с доставкой и выгрузкой от производителя по удивительно низким максимально привлекательным ценам. При оформлении заявки Вас ждёт приятный сюрприз, сто кирпичей вы получаете абсолютно бесплатно, доставка заказа осуществляется по Московской области и центральному федеральному округу. Советую воспользоваться выгодным приложением!

        Ни один воспитательный процесс не обходится без наказаний или запретов. Это понятно, ведь ребенку с самого раннего возраста требуется объяснить, что такое хорошо, а что – плохо, что можно, а что нельзя. Но как часто родители, умиляясь веселости, подвижности и непосредственности своих детей, не обращают внимания на их поведение, считая, что малыши просто играют.

       И ребенок под добродушным взглядом матери ведет себя, как ему хочется, причем, не только у себя дома, но и в гостях, на улице, в транспорте, в общественных местах. Вы, наверное, обращали внимание, как родители с умилением смотря на своего ребенка, который, таскает со стола угощение, без спроса залезая руками в чужие тарелки. Да еще и приговаривают: «Этот голодным не останется!».

      Случалось, наверное, и так, что, придя к своим друзьям с серьезным разговором, вы не могли сказать ни слова, потому что ее ребенок требовал внимания постоянно, и стоило только начать разговор, как он кричал, подсовывал игрушки и заставлял играть. А мама удовлетворенно объясняла, что он очень общительный.

     Пока ребенок в семье, он общается, в основном, с родителями. Но по мере взросления из всепрощающего семейного круга ребенок, который привык, что ему позволено все, попадает в тот мир, где нет всепрощающих родителей: в детский сад, школу, а потом и дальше... И вряд ли все вокруг будут рассуждать, как его мама, вряд ли ему будут прощать, и любить его за такие качества.

     Вы не обращали внимания на то, что обычно самые капризные – как раз избалованные дети, то есть те, для кого практически нет запретов? Капризный ребенок всем недоволен, его не могут отвлечь ни игрушки, ни развлечения – он что-то ищет, требует, но не понимает, чего именно ему не хватает. Счастливым и в детстве такого малыша не назовешь.

      Конечно, постоянные запреты, упреки, чрезмерная строгость – тоже не методы для воспитания нормального ребенка. Ребенок должен понимать, что вы недовольны конкретным его поступком, а не потому, что он плохой, глупый. Если ваш малыш не переносит никаких замечаний или критики в свой адрес, задумайтесь! Скорее всего, ему не хватает вашего внимания в его делах и заботах. Нужно чаще хвалить ребенка, повышая его значимость в собственных глазах.

      Воспитывая детей, мы не всегда думаем о последствии тех или иных, принятых нами решениях, словах, собственных поступках. Мы забываем, что дети – словно губка, впитывают все, что происходит вокруг них. Какими они вырастут, как отзовутся наши родительские ошибки на будущем детей? Это должно волновать, пока дети только начинают воспринимать окружающий мир. Когда они станут взрослыми, уже будет поздно, потому что не все родительские ошибки можно исправить.

P.S. Йога-центр "планета перемен" осуществляющий свою деятельность в г Санкт Петербурге приглашает в свои стены взрослых и детей. Сегодня особой популярностью пользуется  детская йога и это совсем не удивительно ведь такие занятия имеют огромную эффективность, помогают малышам развить координацию, гибкость, укрепить внутренние органы, улучшить общее состояние, избежать стрессов, кардинальным образом повысить свою самооценку. Занятия ведут опытные высококвалифицированные инструкторы. Познакомиться с более полной информацией и записать в группы ваших детей, можно на сайте центра. Будьте здоровы и счастливы. Успеха вам сегодня и всегда!

    Праздники – неотъемлемая часть нашей жизни, и каждый раз хочется порадовать близких чем-то особенным, «не избитым», отойти от привычной схемы застолья и сделать вечер по-настоящему незабываемым. Часто подобные желания становятся настоящей проблемой. Все так знакомо - нарядные гости, вкусный стол, теплые слова, тосты, повторяющиеся из раза в раз. Как же сделать торжество ярким и не похожим на другие?

      Для организации праздников давно существуют специальные агентства. Мы всегда можем обратиться к профессионалам, объяснить свои пожелания, обговорить подробности вечера, но, конечно, придется заплатить кругленькую сумму.  Если кто-то предложит сумму менее , задумайтесь - возможно, речь идет о дилетантах или об откровенной халтуре. Итак, заказав услугу в праздничном агентстве, вы вверяете свой праздник посторонним людям, надеясь на их компетенцию и профессионализм. Что нужно, чтобы подстраховать себя от форс-мажора?

    Во-первых, требуйте заключения договора и оформления его в двух экземплярах. Внимательно читайте этот документ и особое внимание обратите на пункт «Обстоятельства непреодолимой силы». Здесь могут быть прописаны форс-мажорные ситуации, по которым агентство не несет ответственности в случае неоказания услуги.

      Одни мои  знакомые, заключив договор с таким агентством, были неприятно удивлены, когда в назначенный срок на празднике появился только ведущий. Ди-джей, отвечающий за основной элемент праздника – музыку - явился с опозданием на 2 часа. В результате вечер был непоправимо испорчен. Деньги назад не вернули, объяснив, что на улице была пурга, машина ди-джея застряла в сугробе – а это является «обстоятельством непреодолимой силы», и данный пункт прописан в договоре! Все верно, но «переиграть вечер назад» было уже невозможно. Поэтому, обращаясь в агентство по организации праздников, (да и в любых других случаях тоже) читайте внимательно все то, что подписываете.

Во-вторых, старайтесь заранее выяснить, сколько лет агентство работает на рынке праздничных услуг. Для этого существует интернет и рекомендации, которые агентство обязано предоставить по вашему требованию. Не покупайте «кота в мешке»!

И, в-третьих, обязательно познакомьтесь с ведущим вашего мероприятия лично. По фотографиям и видеоматериалом, предоставляемым агентством, невозможно судить о человеке, в руках которого будет находиться ваш праздник.

   - Попробуйте организовать праздник своими силами! Подумайте о том, что именно нравится виновнику торжества - и действуйте! Не обязательно придумывать целую программу – вполне можно обойтись несколькими штрихами, которые станут изюминкой на вашем торжестве.

Вот один из советов, который поможет создать приятное настроение. Надуйте несколько воздушных шаров, вложив в каждый шар добрые пожелания или некие символизирующие подарки: конфетка - ожидается сладкая жизнь, пробка от шампанского – пьянящее веселье (в момент изъятия пробки не забудьте подарить настоящую бутылку шампанского), можно вложить нарисованную «карту» по которой все дружно найдут ваш настоящий подарок – подключайте фантазию! Развесьте шары дома или в ресторане и попросите виновника торжества собственноручно лопнуть каждый из них и достать сюрприз! Дешево и приятно!

Праздники в нашей жизни - это, прежде всего, состояние души. Не позволяйте портить себе настроение и наслаждайтесь каждым мгновением торжества. Подключите к организации креативных друзей – одна голова хорошо, а две лучше. Выберите, какой вариант празднования вас больше устроит. И помните: ваш вечер должен пройти так, чтобы наутро не было мучительно больно, чтобы воспоминания о празднике радовали и на следующий день, и через месяц, и через год.

P.S. Затеяли ремонт отопления в своём доме, решились, наконец, поменять отслужившие верой и правдой радиаторы отопления и трубы в своём доме? Мой вам совет обратите внимание на предложение  надёжной и лидирующий компании на рынке реализации систем отопления и кондиционирования  "Tovago". Здесь на страницах её сайта вы найдёте лучшие  чугунные радиаторы обладающие широкими преимуществами, вентили, заглушки воздухоотводчики от лучших производителей по неожиданно привлекательным ценам. Доставка заказа осуществляется оперативно, а оплатить его вы можете наиболее удобным для вас способом. Выбирайте лучшее, обращайтесь, Вас ждут!

        Дети-цветы нашей жизни думаю, с этим никто спорить не будет. И конечно в наших силах уважаемые родители сделать так, чтобы детство наших малышей по настоявшему было радостным и беззаботным, ярким и  счастливым, чтобы каждая минутка этого периода жизни наших детей на долгие годы осталась в их памяти, а воспоминание о нём вызывало  положительные эмоции и улыбки на их лицах. Праздники в нашей жизни конечно много праздником, но давайте стремиться к тому, чтобы каждый день малыша был пропитан яркими красками, вниманием, теплотой ваших сердец, пониманием и уважением, чтобы каждый день  был похож на яркий праздник.

      Что такое праздник для ребёнка? Прежде всего, удивительное, волшебное путешествие в сказку, приключение, веселье и радость, удивительные сюрпризы и подарки, яркие представления профессиональных артистов, фокусников, встреча со своими сказочными героями и многое, многое другое. Подарить такой праздник в наших с вами силах.  Организовать на высшем уровне детский праздник, вам помогут опытные профессионалы своего дела. Праздничное агентство "Е праздник" специализирующееся на организации детских праздников приглашает Вас на страницы своего сайта и предлагает воспользоваться своими высококачественными услугами.  Заказанные вами  аниматоры на детский праздник , фокусники, артисты, приложив своё мастерство и весь свой опыт сделают все, чтобы праздник был ярким и радостным, найдут подход к каждому ребёнку, поверьте даже самый стеснительный малыш забудет о своём комплексе и с головой окунётся в весёлое действо праздника. А сколько радости детям доставляет общение с их любимыми героями, как загораются от счастья  при встрече с ними детские, какой прилив позитива ощущает ребёнок в эти минуты, сложно передать словами. Широкий выбор шоу программ, великолепные костюмы, огромный выбор тематики праздника, невысокие доступные цены и высокое качество услуг  не оставят Вас равнодушными. Выбирайте лучших! Познакомиться с контактной  и более детальной информацией, Вы можете на сайте агентства!