ЧИСТОТА КАК ПРИВЫЧКА: 10 ПРАВИЛ ИДЕАЛЬНЫХ ДОМОВ

Среда, 15 Марта 2017 г. 19:43 + в цитатник

Цитата сообщения Феврония52

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Чистота как привычка: 10 правил идеальных домов

Совершенное реально сделать чистоту в доме своей привычкой, для этого достаточно заставлять себя следовать правилам в течение трех недель. Через 21 день вечерние обходы и протирания раковины в ванной станут второй натурой, и в доме всегда будут чистота и порядок.

Хотя строгие советские хозяйки уверяли своих дочерей в том, что беспорядок в доме – это исключительно следствие лени и личной несобранности, психологи давно этот миф развенчали: люди делятся на несколько типов, и разные типы личности по-разному организовывают пространство вокруг себя. Есть те, кому структура и поддержание порядка даются легко, в бардаке им некомфортно и наведение чистоты является важной частью их характера. Есть те, кому комфортнее в порядке, но среди качеств личности отсутствует умение придерживаться рутинных операций – таким людям поддерживать порядок сложнее, поэтому в их доме чаще всего беспорядок набирает критическую массу (у каждого эта масса своя), после чего проводится уборка, однако результат долго не держится, и круг повторяется. Есть и те, кто в принципе не способен поддерживать чистоту в пространстве вокруг себя и по этому поводу совершенно не переживает.
Однако если беспоряок вам все-таки не по душе, но и чистюлей от природы вы не являетесь, можно попробовать обмануть характер и привить себе привычки, утверждают активистки движения Fly Lady. Всего 10 привычек позволят безболезненно поддерживать порядок в доме.
Привычка №1: всегда заправлять постель

Мама не зря всегда требовала перед школой привести постель в порядок – ничто не добавляет ощущения бардака так, как это делает скомканное белье на незаправленной кровати. Заправить постель – дело 10-ти секунд, это самая простая и легкая привычка из всех!

Привычка №2: убирать мыльные подтеки со стенок душевой кабины или ванны после каждого приема душа

Приняла душ – сполосни стенки водой, чтобы убрать мыльные подтеки, и протри их специальным валиком для душевых кабин. Это занимает 5 секунд и сохраняет ванную комнату свежей – очень полезная привычка, которую неплохо бы привить всем членам семейства.
Привычка №3: каждый вечер протирать раковину в ванной комнате

Почистила зубы – приведи в порядок раковину, чтобы на ней не застывали мыльные подтеки и следы от зубной пасты. Проще всего держать средство для мытья кафеля и губку прямо в ванной, чтобы его можно было быстро нанести, смыть и оставить ванную комнату в полном порядке. Вся процедура занимает 30 секунд от силы.

Привычка №4: вечером оставлять кухню чистой

Активистки сообщества Fly Lady утверждают, что чистота в квартире начинается с чистой кухни. Мол, кухня становится грязной в первую очередь, и начинать войну с беспорядком нужно именно здесь. Порядок действий от Fly Lady следующий:

вымыть посуду или загрузить ее в посудомоечную машину (никогда не оставлять грязную посуду на ночь – правило чистюль)
нанести чистящее средство на раковину плотным слоем, оставить действовать
протереть все поверхности влажной губкой
смыть чистящее средство с поверхности раковины, вытереть ее насухо
достать свежее кухонное полотенце, использованное отправить в стирку

При должной сноровке и постоянстве вся процедура занимает от 5 до 15 минут, в зависимости от объемов грязной посуды.

Привычка №5: мыть посуду в процессе приготовления еды

Все люди делятся на две группы – кто-то готовит и множит вокруг себя грязную утварь, кто-то моет все в процессе готовки. Чистюли – из вторых. Правило «использовал – вымыл» позволяет душить беспорядок на этапе зарождения.
Привычка №6: «вечерний обход»

Все те же активистки Fly Lady советуют сделать своей привычкой ежевечерние «пятиминутки чистоты» – перед тем, как отправиться в постель нужно обойти квартиру и разобрать свежие завалы. Отправить на свое место разбросанные вещи, сложить журналы и диски, запарковать детские игрушки. Всего 5 минут каждый вечер помогут поддерживать чистоту в доме на нужном уровне до следующей генеральной уборки.

Привычка №7: не плодить одежду вне шкафов

Грязное – в стирку, носибельное – обратно в шкаф. Это правило позволяет отучить себя и близких плодить горы одежды на стульях и креслах, которые так гармонично вписываются в общую атмосферу бардака. Эта рутина занимает примерно 5 секунд времени – просто в процессе разоблачения проконтролируйте себя, и отправьте снимаемые вещи не на стул, а куда следует.

Привычка №8: проветривать помещение

Одно из неприятных свойств бардачных квартир – это затхлый запах. В квартире может быть относительно убрано, но этот запах выдаст неряху быстрее разбросанных вещей. Возьмите за правило проветривать квартиру ежедневно 10-15 минут, это полезно для здоровья и для поддержания общего ощущения чистоты.

Привычка №9: смахивать пыль с особо пыльных поверхностей каждый день

В каждом доме есть поверхности, которые притягивают пыль быстрее других – плазменные панели, мониторы, стекло (зеркало в том числе) и т. д. Специальная тряпка с пропиткой-антистатиком + 2-3 минуты в день чтобы обойти все «пыльные» места и смахнуть накопившееся за день позволят сохранить общее ощущение чистоты надолго.

Привычка №10: не сходить с ума и привлекать всех домашних к поддержанию порядка

Не надо резко становиться чистюлей, это вредно для психики, утверждают Fly Lady. Иногда действительно просто нет сил на то, чтобы разобрать свежий завал или смахнуть пыль – не страшно, подождет до завтра. Главное все-таки сделать вышеописанные шаги своей привычкой, для чего достаточно заставлять себя следовать рутине в течение трех недель. Через 21 день вечерние обходы и протирания раковины в ванной станут второй натурой, утверждают активистки. И еще: не надо пытаться повторять подвиг Геракла и чистить авгиевы конюшни единолично, привычки к чистоте надо стараться привить всем домашним (хотя что именно является подвигом Геракла – уборка или привитие таких привычек мужу и детям — это, конечно, вопрос).

А чтобы работа над своими привычками не останавливалась, и лень не брала верх, FLY LADY советует сделать что-то вроде графика уборки, где для себя перечислить основную рутину и периодичность разных манипуляций. Достаточно придерживаться этого графика в течение месяца, чтобы привыкнуть к новому распорядку.
©

Рубрики:

УМНАЯ ХОЗЯЙКА

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/troksa/post411040149/">Р§РРЎРўРћРўРђ РљРђРљ РџР РР’Р«Р§РљРђ: 10 РџР РђР’РР› РР”Р•РђР›Р¬РќР«РҐ Р”РћРњРћР’</a><br/>Р§РёСЃС‚РѕС‚Р° РєР°Рє РїСЂРёРІС‹С‡РєР°: 10 РїСЂР°РІРёР» РёРґРµР°Р»СЊРЅС‹С… РґРѕРјРѕРІ

РЎРѕРІРµСЂС€РµРЅРЅРѕРµ СЂРµР°Р»СЊРЅРѕ СЃРґРµР»Р°С‚СЊ С‡РёСЃС‚РѕС‚Сѓ РІ РґРѕРјРµ СЃРІРѕРµР№ РїСЂРёРІС‹С‡РєРѕР№, РґР»СЏ СЌС‚РѕРіРѕ РґРѕСЃС‚Р°С‚РѕС‡РЅРѕ Р·Р°СЃС‚Р°РІР»СЏС‚СЊ СЃРµР±СЏ СЃР»РµРґРѕРІР°С‚СЊ РїСЂР°РІРёР»Р°Рј РІ С‚РµС‡РµРЅРёРµ С‚СЂРµС… РЅРµРґРµР»СЊ. Р§РµСЂРµР· 21 РґРµРЅСЊ РІРµС‡РµСЂРЅРёРµ РѕР±С…РѕРґС‹ Рё РїСЂРѕС‚РёСЂР°РЅРёСЏ СЂР°РєРѕРІРёРЅС‹ РІ РІР°РЅРЅРѕР№ СЃС‚Р°РЅСѓС‚ РІС‚РѕСЂРѕР№ РЅР°С‚СѓСЂРѕР№, Рё РІ РґРѕРјРµ РІСЃРµРіРґР° Р±СѓРґСѓС‚ С‡РёСЃС‚РѕС‚Р° Рё РїРѕСЂСЏРґРѕРє.

РҐРѕС‚СЏ СЃС‚СЂРѕРіРёРµ СЃРѕРІРµС‚СЃРєРёРµ С…РѕР·СЏР№РєРё СѓРІРµСЂСЏР»Рё СЃРІРѕРёС… РґРѕС‡РµСЂРµР№ РІ С‚РѕРј, С‡С‚Рѕ Р±РµСЃРїРѕСЂСЏРґРѕРє РІ РґРѕРјРµ вЂ“ СЌС‚Рѕ РёСЃРєР»СЋС‡РёС‚РµР»СЊРЅРѕ СЃР»РµРґСЃС‚РІРёРµ Р»РµРЅРё Рё Р»РёС‡РЅРѕР№ РЅРµСЃРѕР±СЂР°РЅРЅРѕСЃС‚Рё, РїСЃРёС…РѕР»РѕРіРё РґР°РІРЅРѕ  СЌС‚РѕС‚ РјРёС„ СЂР°Р·РІРµРЅС‡Р°Р»Рё: Р»СЋРґРё РґРµР»СЏС‚СЃСЏ РЅР° РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ С‚РёРїРѕРІ, Рё СЂР°Р·РЅС‹Рµ С‚РёРїС‹ Р»РёС‡РЅРѕСЃС‚Рё РїРѕ-СЂР°Р·РЅРѕРјСѓ РѕСЂРіР°РЅРёР·РѕРІС‹РІР°СЋС‚ РїСЂРѕСЃС‚СЂР°РЅСЃС‚РІ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/troksa/post411040149/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

ЧИСТОТА КАК ПРИВЫЧКА: 10 ПРАВИЛ ИДЕАЛЬНЫХ ДОМОВ