Аптекарск. Справочная по аптекам Петербурга |
Дневник |
Метки: видео аптеки поиск лекарств аптекарск справочная по аптекам петебурга aptekarsk.ru |
Натуральная косметика Альфанова |
Дневник |
Метки: натуральная косметика альфанова alphanova здоровье ребенок уход eco4all.ru купить заказать |
8 ошибок худеющих |
Дневник |
Метки: здоровье диета советы |
Creme Cycles. Как стиль жизни |
Дневник |
Метки: creme cycles как стиль жизни вело велосипеды спорт здоровье |
Оденсе. Новый госпиталь |
Дневник |
Метки: оденсе новый госпиталь медицина дания парк |
Молочные зубы ребёнка: как сохранить их здоровыми? |
Проблема молочных зубов была актуальна во все времена. В последнее время, благодаря так называемому «беби буму», всё большее и большее число молодых мам и пап интересуется здоровьем зубов своих малышей. Они хотят знать о них практически всё: причины заболевания, что такое кариес молочных зубов и как его лечить, когда надо в первый раз показывать ребёнка стоматологу и как правильно ухаживать за детскими зубами, когда происходит смена молочных зубов на постоянные и как исправить кривые зубки…
Попытаемся кратко осветить наиболее актуальные темы детской стоматологии, чтобы максимально помочь родителям избежать проблем с молочными зубами своих детей.
Будущие зубы малыша формируются ещё во внутриутробном периоде, в первом триместре беременности. Поэтому в этот период на правильное развитие зубов ребёнка большое влияние оказывают различные заболевания, приём медикаментов и рацион питания его будущей мамы.
|
Некоторые секреты средств личной гигиены |
Дневник |
Метки: личная гигиена косметика красота здоровье neways |
Полезно знать. 10 полезных продуктов |
Вы когда — нибудь задумывались о том, какие продукты полезны и почему они полезны для вас. А вот учёныезадумались над этим вопросом и поведали миру об 10 самых полезных продуктов.
А нам осталось лишь прочесть список и узнать какие продукты и почему для нас полезны.
1. Помидоры – чемпионы! Они возглавили рейтинг полезности продуктов, составленный британскими специалистами. Ученые учитывали наличие в продукте витаминов, микроэлементов, антиоксидантов. Причем в той биохимической форме, которая легко усваивается организмом и позволяет полезным веществам реально участвовать в омоложении и тонусе различных его систем. В томатах много активного антиоксиданта – ликопина, клетчатки и калия. Многочисленные исследования показывают, что они помогают сердечно-сосудистой системе. Томатный сок мягко снижает артериальное и внутричерепное давление, его полезно пить при гипертонии и глаукоме.
2. Овсянка. В ней много растительных белков, клетчатки, витаминов группы В, растворимых пищевых волокон. Всего одна мисочка овсяной каши (около 30 г овсяной крупы) может понизить кровяное давление на 5-10 единиц. К тому же она очищает пищеварительную систему от токсинов.
3. Киви. Эти фрукты содержат витамины А, С и Е. В их семенах находятся также жирные кислоты Омега-3. Они полезны для поддержания эластичности суставов (людям, страдающим артритами и артрозами полезно съедать хотя бы два киви в неделю).
4. Темный виноград. В сортах типа изабелла много биофлавоноидов, которые замедляют процессы окисления в организме, помогают держать в тонусе сосуды, не допускать образования тромбов. Также эти вещества оказывают сопротивление появлению злокачественных клеток.
5. Апельсины. Они содержат большое количество витамина С, а также пектины. Эти полезные ферменты снижают в крови уровень “плохого” холестерина.
6. Брокколи. Эта разновидность капусты содержит много антиоксидантов, калия и магния. Является отменным диетическим продуктом при нарушениях обмена веществ.
7. Авокадо содержат особые жирные кислоты, которые помогают обновлению кровеносных сосудов. А также ферменты, регулирующие уровень сахара в крови.
8. Кресс-салат. Из всех листовых салатов он – самый богатый йодом, железом, витаминами А и С.
9. Чеснок. Содержит вещество аллицин, которое понижает давление при гипертонии. А еще всем известны антибактериальные свойства чеснока. Испанцы же называют чеснок самым лучшим афродизиаком, то есть средством, возбуждающим сексуальные желания.
10. Оливковое масло, богатое антиоксидантами и витамином Е.
Метки: здоровье питание |
Свет в конце тоннеля |
Дневник |
Метки: свет в конце тоннеля здоровье медицина сша |
Немного о здоровье. Как избежать грипп? |
Дневник |
Метки: грипп лечение здоровье профилактика советы врачей как не болеть |
Немного о привычках |
Дневник |
Метки: здоровье советы привычки |
Нет Гардасилу! |
Дневник |
Метки: гардасил прививки мировой сговор александр гончаров |
Детская зависть |
Дневник |
Метки: дети зависть воспитание чуб |
Акнебай |
Дневник |
Метки: крем прыщи как избавиться акнебай |
Немного про энергетики |
Дневник |
Метки: факты энергетики |
Что такое электролиполиз? |
Дневник |
Метки: электролиполиз красота здоровье безоперационная липосакция |
Всемирный день контрацепции |
Дневник |
Метки: всемирный день контрацепции секс факты советы контрацепция |
Лечебно-профилактический санаторий |
Дневник |
Метки: лечебно-профилактический санаторий очищение организма оздоровление здоровье |
Траблы со сном |
Дневник |
Метки: медицина здоровье tanita |
Грипп в Украине – насколько действительно опасен вирус? |
Дневник |
Метки: здоровье лечение грипп украина эпидемия симптомы |