Записи Друзья Комментарии
Tramromaska
Аватар Tramromaska

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tramromaska

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Кино-Видео-На-Лиру pravoslavie О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.01.2011
Записей: 372
Комментариев: 10
Написано: 406

Дневник Tramromaska





И в радости, и в горе, какой бы ни был стресс - держите под контролем: МОЗГИ, ЯЗЫК и ВЕС!

Нравится

Без заголовка
Воскресенье, 30 Августа 2020 г. 17:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вафельные трубочки - 20 лучших рецептов вафельных трубочек

Вафельные трубочки - 20 лучших рецептов вафельных трубочек

Читать далее...
Нравится

Без заголовка
Пятница, 17 Апреля 2020 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_-_Галинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеальные заварные пирожные

1 (700x693, 156Kb)

Ингредиенты:

1.5 стаκана мοлοκа/вοды -150 гр маргарина -1/3 чайнοй лοжκи сοли -1,5 стаκана муκи -6 яиц -200гр твοрοжнοгο сыра -100 гр сливοκ -100 гр сах.пудры

B мοлοκο дοбавить сοль и маргарин. Дοвести дο κипения. В кипящую смесь добавить муку, постоянно перемешивая.Прогреть смесь в течение 2 минут, постоянно помешивая, до исчезновения комков. Снять с огня, остудить до 70-80 гр. Добавлять яйца по одному и мешать до образования однородной массы без комков. На противень класть ст.ложкой Выпекать на смазанном маслом противне при 180 градусах 30-40 минут. Сливки взбить с сах.пудрой, добавить сыр, перемешать до однородной массы. Кондитерским шприцом начинить заварные пирожные. Посыпать сах. пудрой.

Приятного аппетита!

***************

 
Нравится

Без заголовка
Воскресенье, 28 Июля 2019 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые упражнения для избавления от двойного подбородка

alt="Простые упражнения для избавления от двойного подбородка"/2835299_ (700x399, 110Kb)

Двойной подбородок испортит жизнь любой женщине. С ним черты лица теряют былую привлекательность. Избавиться от двойного подбородка можно с помощью несложных упражнений, которые Вы можете выполнять в домашних условиях.
Упражнение 1.
Сядьте перед зеркалом и покажите себе язык! Вы улыбаетесь? Но это упражнение отлично подтягивает мышцы лица! Только язык при выполнении этого упражнения нужно вытягивать как можно дальше, чтобы почувствовать напряжение мышц. Если Вы будете повторять это упражнение хотя бы 10 раз, то Вы сможете добиться результата.
Упражнение 2.
Запрокиньте голову назад, широко откройте рот. Чувствуете, как напряглись шейные мышцы? Задержитесь в этом положении на минуту или хотя бы на 30 секунд, потом вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 10 раз.
Упражнение 3.
Перед зеркалом подставьте свой собственный кулак под основание шеи, прямо под подбородком. Надавливайте подбородком на кулак, оказывая ему сопротивление. Можно выполнять упражнение, сидя за столом, как Вам удобнее. Голову при выполнении упражнения держите прямо, не допуская образования складок на шее. 10 раз в день будет достаточно.
Привыкните выполнять упражнения, начиная с небольшой нагрузки и постепенно увеличивая её для того, чтобы убрать мускульные зажимы. Кстати, неплохо было бы сбалансировать своё питание, отдав предпочтение низкокалорийным продуктам. Больше двигайтесь, следите за своей осанкой и чаще бывайте на свежем воздухе.
 



Читать далее...
Нравится

Без заголовка
Понедельник, 03 Июня 2019 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Сахарина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зеленое масло с чесноком и плавленым сыром. Идеальная намазка на бутерброды!

zelene-maslo-z-chasnykom-i-plavlenym-syrom (458x260, 90Kb)
Такое «масло» хорошо пачкается, даже если вы его только достали из холодильника, и не плывет, даже если вы его намазывают на горячий тост. А еще эта намазка просто вкусная и ароматная!
250 г масла,
1 пучок укропа или петрушки (без стеблей),
0,5 головки чеснока,
1 ст. ложка соли,
150 г плавленого сыра типа "янтарь" (жидкого).

Зелень помыть, обсушить, оборвать. Чеснок выдавить. Все составляющие взбить в блендере. Хранить в холодильнике. Можно есть через 1:00 после приготовления.

Нравится

Без заголовка
Среда, 27 Марта 2019 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальные упражнения для лица и шеи идеальный овал

alt="Универсальные упражнения для лица и шеи идеальный овал"

С возрастом овал лица теряет свои очертания, чёткость. Это происходит потому, что кожа теряет свои свойства, в том числе и эластичность. Восстановить овал лица помогут только упражнения или пластическая хирургия. Упражнения выбирать предпочтительнее: они не имеют противопоказаний и подходят для любого возраста. Не стоит забывать, однако, что лицом нужно заниматься постоянно, если не ежедневно, то хотя бы через день. Запускать себя нельзя!
Когда вы сами понимаете, что большую часть того, что запланировали, скорее всего не выполните, то стоит попробовать делать упражнения для укрепления овала лица, даже в не регулярном режиме они точно не принесут вреда, а только помогут. Конечно, стоит быть последовательными и довести дело до конца, тем более, что результаты уже проверили на себе тысячи женщин и остались очень довольны. Этот простой и абсолютно доступный комплекс избавит от преждевременных и некрасивых «бульдожьих» щек и устранит даже намек на второй подбородок, подтянет кожу и придаст ей тонус, сформирует красивые скульптурные скулы.
Читать далее...
Нравится

Без заголовка
Суббота, 10 Ноября 2018 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые упражнения для избавления от двойного подбородка

alt="Простые упражнения для избавления от двойного подбородка"/2835299_ (700x399, 110Kb)

Двойной подбородок испортит жизнь любой женщине. С ним черты лица теряют былую привлекательность. Избавиться от двойного подбородка можно с помощью несложных упражнений, которые Вы можете выполнять в домашних условиях.
Упражнение 1.
Сядьте перед зеркалом и покажите себе язык! Вы улыбаетесь? Но это упражнение отлично подтягивает мышцы лица! Только язык при выполнении этого упражнения нужно вытягивать как можно дальше, чтобы почувствовать напряжение мышц. Если Вы будете повторять это упражнение хотя бы 10 раз, то Вы сможете добиться результата.
Упражнение 2.
Запрокиньте голову назад, широко откройте рот. Чувствуете, как напряглись шейные мышцы? Задержитесь в этом положении на минуту или хотя бы на 30 секунд, потом вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 10 раз.
Упражнение 3.
Перед зеркалом подставьте свой собственный кулак под основание шеи, прямо под подбородком. Надавливайте подбородком на кулак, оказывая ему сопротивление. Можно выполнять упражнение, сидя за столом, как Вам удобнее. Голову при выполнении упражнения держите прямо, не допуская образования складок на шее. 10 раз в день будет достаточно.
Привыкните выполнять упражнения, начиная с небольшой нагрузки и постепенно увеличивая её для того, чтобы убрать мускульные зажимы. Кстати, неплохо было бы сбалансировать своё питание, отдав предпочтение низкокалорийным продуктам. Больше двигайтесь, следите за своей осанкой и чаще бывайте на свежем воздухе.
 



Читать далее...
Нравится

Без заголовка
Вторник, 13 Марта 2018 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейшие эклеры на маргарине - очень вкусныe, лёгкиe с пустой серединкой

Моя семья очень любит эклеры, или как их ещё называют, заварные пирожные. Раньше мы их часто покупали в магазине. Но сейчас я готовлю эклеры сама. Оказалось, рецепт приготовления эклеров очень простой, приготовить их совершенно несложно. И ещё немаловажный нюанс - начинку можно выбрать на свой вкус.


3a81e97e6762f1dc1dffbe74c9290833-2018 (625x418, 207Kb)

 

Сегодня я хочу рассказать, как приготовить эклеры на маргарине. Получаются они очень вкусными, лёгкими с пустой серединкой. Подавать такие пирожные нужно с чашечкой ароматного чая или кофе. Приготовьте обязательно, сладкоежки оценят.

Очень вкусные эклеры легко приготовить в домашних условиях. Просто попробуйте!
Нравится

Без заголовка
Четверг, 01 Марта 2018 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Итальянские меренги

 

Итальянская меренга чаще всего используется для украшения торта или пирожных, но хороша и как самостоятельный десерт. Например, я очень часто делаю безе по рецепту итальянской меренги, которые мы едим вместо магазинных сладостей

DSCF7701 (520x347, 188Kb)

0_2461d8_914028ff_XS (100x79, 17Kb)
Нравится

Без заголовка
Понедельник, 11 Декабря 2017 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения nextgem [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картинки для декупажа новогоднего шампанского.

Картинки панорамные. Если при печати установить ширину картинки равной окружности бутылки, то при наклеивании края картинки соединятся в единый рисунок. 

75 (700x449, 300Kb)

66 (700x449, 305Kb)

+10
Нравится

Без заголовка
Пятница, 01 Сентября 2017 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые упражнения для избавления от двойного подбородка

alt="Простые упражнения для избавления от двойного подбородка"/2835299_ (700x399, 110Kb)

Двойной подбородок испортит жизнь любой женщине. С ним черты лица теряют былую привлекательность. Избавиться от двойного подбородка можно с помощью несложных упражнений, которые Вы можете выполнять в домашних условиях.
Упражнение 1.
Сядьте перед зеркалом и покажите себе язык! Вы улыбаетесь? Но это упражнение отлично подтягивает мышцы лица! Только язык при выполнении этого упражнения нужно вытягивать как можно дальше, чтобы почувствовать напряжение мышц. Если Вы будете повторять это упражнение хотя бы 10 раз, то Вы сможете добиться результата.
Упражнение 2.
Запрокиньте голову назад, широко откройте рот. Чувствуете, как напряглись шейные мышцы? Задержитесь в этом положении на минуту или хотя бы на 30 секунд, потом вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 10 раз.
Упражнение 3.
Перед зеркалом подставьте свой собственный кулак под основание шеи, прямо под подбородком. Надавливайте подбородком на кулак, оказывая ему сопротивление. Можно выполнять упражнение, сидя за столом, как Вам удобнее. Голову при выполнении упражнения держите прямо, не допуская образования складок на шее. 10 раз в день будет достаточно.
Привыкните выполнять упражнения, начиная с небольшой нагрузки и постепенно увеличивая её для того, чтобы убрать мускульные зажимы. Кстати, неплохо было бы сбалансировать своё питание, отдав предпочтение низкокалорийным продуктам. Больше двигайтесь, следите за своей осанкой и чаще бывайте на свежем воздухе.
 



Читать далее...
Нравится

Без заголовка
Суббота, 19 Августа 2017 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Valentina_iv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем нарядную сумочку из павловопосадского платка

Жизнь не стоит на месте, и традиционный славянский женский головной убор — платок все чаще примеряет на себя новые образы: из платков шьют жакеты и жилеты, шапочки и варежки, из них получаются красивые пончо, нежная шерстяная фактура и разнообразная цветовая палитра павловопосадских платков позволяет использовать их в валянии.

В рамках конкурса «Славянские мотивы» предлагаем один из вариантов использования павловопосадского платка в яркой цветовой гамме с переплетением цветов и орнамента. У этого платка красивое название «На крыльях нежности».

Если вы хотите самостоятельно сшить вот такую сумочку, то приглашаем вас посмотреть процесс её создания.

сумка женская

Читать далее...
Нравится

Без заголовка
Суббота, 19 Августа 2017 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 рецептов СМУЗИ: красиво, вкусно и ооочень полезно!

читать далее

Поиск сообщений в Tramromaska
Страницы: [19] 18 17 ..
.. 1 Календарь

О проекте