Brilliant_rain15 все записи автора
Бывают счастливые женщины, у которых есть возможность заниматься собой регулярно. Остальные вынуждены тратить на себя не так много времени, как хотелось бы, но и они хотят выглядеть на все 100%. И для тех, и для других незаменимой становится SPA-терапия, продлевающая жизнь или возвращающая к жизни. В расширенном понимании SPA сегодня называют те методы оздоровления, которые основаны на применении природных натуральных продуктов, так или иначе связанных с водой.
Существует несколько легенд о происхождении словосочетания SPA. Наиболее часто ссылаются на две. Первая: Спа – название местечка в Бельгии, где в местных термальных водах восстанавливал свои силы русский царь Петр I. Возвратившись в Россию, он издал указ о поисках полезных вод на территории нашей страны, и даже сам увлекся проектированием будущих водных курортов. По второй легенде – это sanitas pro aqua, в переводе с латинского – «исцеление через воду», ведь еще римляне начали строить первые купальни около природных лечебных водоемов.
В современном понимании SPA – это оздоровительный комплекс процедур с использованием любой воды – и минеральной, и морской, и пресной, а также морских водорослей и соли, лечебных грязей и целебных растений. А специалисты утверждают, что термин SPA уже вышел за рамки собственно водных процедур.
Причина того, что SPA-терапия стала такой популярной – в совместном действии теплой воды, которая расширяет сосуды и снимает усталость, невесомости, избавляющей от ощущения тяжести в суставах и мышцах и массажа, который тонизирует, лечит и снимает стресс.
Как и вокруг каждой популярной методики, вокруг SPA появилось множество непрофессионалов, которых вывести «на чистую воду» бывает весьма непросто. Так, некоторые салоны завлекают клиентов, рассказывая о том, что вокруг бассейна такой свежий и чистый воздух, что вы сразу поймете, как важно принять оздоровительную процедуру именно у них. Но специалисты утверждают, что запах озона около SPA – это неправильно. Озон является сильным окислителем, и превышение его нормы в воздухе опасно для здоровья. Озон должен превращаться в кислород внутри системы озонирования и не попадать в чашу SPA, где находятся люди.
Еще одна техническая подробность: поток воды через форсунки и эффективность массажа зависят от количества и качества гидромассажных насосов. Но недостаточно поинтересоваться количеством насосов, потому что кроме них еще есть насосы в системе фильтрации, которые не имеют ничего общего со SPA-процедурами, но которые можно приплюсовать к количеству насосов. То есть, вы будете искать более мощную систему, и вам скажут: «У нас три насоса», но это может означать, что гидромассажных насоса два и еще один для фильтрации.
Если вы хотите застраховаться от подобных просчетов и получить от SPA ощутимый эффект, то нужно как следует изучить представленные на рынке услуги и ходить только в «свой» салон.
Самые простые SPA-процедуры можно получить в районных поликлиниках и на физиотерапевтических отделениях городских больниц. Это душ Шарко, циркулярный душ и гидромассажная ванна. В душе Шарко струя воды расстреливает все ваши жировые отложения и целлюлитные вкрапления под сильным давлением. Но не расслабляйтесь – процедура довольно динамичная. Нужно попытаться устоять на ногах, и поворачиваться, подставляя под струю проблемные зоны. Циркулярный душ напоминает покалывания иголочками. Вы заходите в круглую капсулу со множеством мелких отверстий, из которых тоненькими пересекающимися струйками непрерывно струится вода. Стоимость водных процедур в этих учреждениях весьма гуманна. На физиотерапевтическом отделении 2-й городской больницы стоимость циркулярного душа – 18 руб., душа Шарко – 25 руб., гидромассажной ванны – 90 руб.
Особняком стоит поликлиника творческих работников, где список водолечения расширен компьютерной диагностикой, суховоздушной углекислой ванной, грязевыми и водорослевыми обертываниями, Залмановской ванной, а также Альфа-капсулой. Цены от 200 до 700 руб. за процедуру.
В SPA-салонах ваше общение с водой происходит на качественно другом уровне. Кроме гидромассажных ванн и душей, разных по интенсивности и влиянию на организм, в таком салоне вам могут предложить бассейн с термальной или морской водой, а также сеанс в сауне или в бане – на ваше усмотрение. Массажи для лица и тела, маски, обертывания водорослями, лимфодренажные процедуры, пилинги, SPA-маникюр и педикюр и многое другое.
Из воды и в водуЕсли вы хотите просто отдохнуть в тихом укромном местечке, попарится в баньке и поплавать в бассейне, то оздоровительный комплекс «Второй двор» предлагает как раз такой набор. Сауна или парная, на ваше усмотрение, бассейн с гидромассажем и мастермассажем обойдутся в 300 руб. за час, если вы пришли в комплекс до 16.00, а после 16.00 цена возрастает до 900 руб. за час.
Если вы хотите расширить свои знания о SPA, то вам нужна SPA-студия «Мирра». Там процедуры назначает врач. Перед началом водолечения он даст вам бесплатную консультацию, ответит на все вопросы, расскажет о том, как действует массаж, что такое обертывание и зачем нужен пилинг. Кроме того, вам могут предложить ванны с минералами, с водорослями, гидромассажную ванну, а также грязелечение и многое другое. Это идеальное место для новичка, который хочет понять, на что и как воздействует водолечение. Стоимость принятия ванн – от 650 до 1000 руб. за процедуру, грязелечение от 1400 до 2000 руб.
Любителям понежиться в водорослях большой выбор таких процедур предлагает студия красоты Теra. Причем Теrа – это именно современная студия красоты. SPA-процедуры представлена многочисленными обертываниями. Причем есть горячие и холодные обертывания, отдельная программа для бюста, отдельная – для ног, и обертывания с масками. Массажи, пилинги, маски и обертывания – так приятно, когда бережные руки специалиста намазывают твое тело чем-то полезным и от этой мысли целебные свойства процедуры как будто даже усиливаются. После того, как собственная кожа скрылась под чем-то питательным и вас накрыли теплым покрывалом, можно подремать под приятную музыку и подумать о предстоящем уик-энде. Продолжительность процедур 90 мин., стоимость от 1500 до 3700 руб.
При желании почувствовать нечто экзотическое отправляйтесь в Центр красоты и эстетики «Мадам». Кроме атмосферы полнейшей релаксации с ароматическими свечами и тихой музыкой, там можно найти процедуру под названием сцентао – массаж горячими вулканическими камнями. Массаж предваряют релаксирующие и тонизирующие процедуры (мягкий или глубокий пилинг, маски, массаж), при этом в воздухе разливается аромат, включающий азиатский антистрессовый комплекс трав. Стоимость 3450 руб., продолжительность этой, как и любой другой SPA-процедуры – 90 мин. Среди SPA-услуг есть «витаминный коктейль» SPA-набор кремов для тела, и водоросли и грязи Мертвого моря. Цены в среднем от 2000 руб.
Удивляет размахом и любовью ко всему, что связано с водой, банно-оздоровительный клуб «Валери». Там предлагается пять парных: русская, турецкая, римская, кельтская и царская. В ближайшее время к ним добавится еще и финская баня, но пока она закрыта на реконструкцию. На входе в это парное царство выдаются банные принадлежности и… затем вас поглощает другая реальность. Мойщики будут вас мыть мочалкой, массажисты готовы предоставить все виды массажа, включая мыльный и рефлекторный массаж стоп. Веник для «экзекуции» в парной вы выберете из большого ассортимента разных растительных «букетов». После этого можно окунуться в бассейн, где вас ожидают водные процедуры на любой вкус: каскад, гейзер, противоток, грудные и поясничные дюзы.
Если же вы можете позволить себе настоящий SPA-курорт – это уже совсем другое дело. В рекламных проспектах оздоровительных туров пишут, что самые «правильные» SPA там, где минеральные воды бьют из-под земли. В Баден-Бадене, например, или в Ла-Боле, французском городке на берегу океана, в Виши, в Эвиане, в швейцарском Интерлакене, на островах Французской Полинезии, на израильском Мертвом море, а также в Японии.
__________________________________________________________________________________
Водолечение
Я_ЛЮБЛЮЮ_ЛЮДЕЙ все записи автора
Что такое «минеральный источник» и SPA-процедуры?
