-Метки

france j2j myparis paris spa Маски адвего блогун волосы восстановление волос гладкая кожа густые волосы дезодорант диета диеты домашний уход за кожей лица домашний уход за лицом женская красота женские секреты жирная кожа загар заработок в интернете здоровая кожа здоровые волосы здоровые ногти идеальный живот индийские танцы кинотрафф косметика красота красота волос лечение прыщей макияж макияж глаз маникюр мода мужчина наращивание волос ногти нормальная кожа одежда париж платья плоский живот похудение правильное питание пресс профитблог прыщи пудра ресницы рисунки на ногтях рисунок создать свой сайт бесплатно создать свой сайт бесплатно за 5 минут солнце солярий стиль стройные ноги сухая кожа танец живота угри упражнения для груди упражнения для ягодиц упругая грудь упругая попа уход за волосами уход за глазами уход за кожей уход за кожей лица уход за лицом уход за ногтями уход за телом учимся рисовать на ногтях франция худеем целлюлит шампунь шоколад эпиляция

 -Музыка

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Стена

brilliant_rain1515 brilliant_rain1515 написал 08.02.2009 02:30:37:
))))

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Красотки_спасут_мир

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

аксессуары гладкая кожа здоровые волосы здоровые и крепкие ногти как избавится от угрей красота маникюр маска для волос маска для лица мода одежда педикюр стиль стройное тело упражнения для груди упражнения для плоского живота упражнения для стройных ног упражнения для ягодиц

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.05.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 2020

Комментарии (3)

проблемы с кожей

Дневник

Суббота, 05 Февраля 2011 г. 21:10 + в цитатник
SummerGirl_Doll все записи автора Доброго времени суток)
У меня такая ситуация, у меня нормальная кожа, но время от времени(раз в неделю - точно)на лице появляютя огромные прыщи-акне, причём постоянно только в области рта и подбородка.
К коже отношусь бережно - тональники - очень редко использую, чаще пудру - но немного.
Делаю маски 2-3 раза в неделю, отшелушиваю скрабом.
Скажите, что может быть этому причиной? С чистой кожей меня можно увидеть 3-4 дня в за 2 недели.
Буду благодарна.
 (640x480, 48Kb)
Рубрики:  Красота кожи

Метки:  

Как вы боритесь с прыщами?

Дневник

Суббота, 11 Апреля 2009 г. 14:29 + в цитатник
KATE111 все записи автора Подскажите пожалуйста как вы боритесь с этими противными прыщами?ну все уже перепробовала и ничего непомогает(((((((
Рубрики:  Скажем НЕТ! прыщам и угрям

Метки:  
Комментарии (2)

6 вещей, о которых дерматолог вам никогда не скажет

Дневник

Суббота, 28 Марта 2009 г. 08:35 + в цитатник
Brilliant_rain15 все записи автора 1. Шоколад не может вызвать прыщи, а молоко — может

Существует очень мало исследований, показывающих связь между пищей и возникающими прыщами. Люди привыкли считать, что жирная пища, такая, как шоколад, пицца, жареные продукты — все это, якобы выделяет жиры на кожу. На самом деле прыщи вызваны засорением кожных желез бактериями и отмершими клетками кожи. Недавние исследования показали некоторую связь между молоком и молочными продуктами с возникновением прыщей. Считается, что гормоны и другие биоактивные молекулы так же могут стимулировать железы. Я, как правило, рекомендую ограничить, но не устранять молочные продукты.

2. Средство против пота (антиперсперант) можно сделать более эффективными, если использовать их на ночь

Люди часто жалуются, что их антиперсперант не работает. Одним из трюков торговли является совет применения антиперсперанта на сухие подмышки только перед походом в кровать. Вы можете применить его и в первой половине дня! Кроме того, для тех, кто часто носит свитера: возможно, вам захочется увидеть, что у дерматолога имеются инъекции ботокса. Это появилось в последние 6—9 месяцев, такой способ позволяет ликвидировать потливость в тех областях тела, куда делается инъекция.

3. Родимые пятна могут быть раком кожи

Люди часто приходят в случае, когда родимое пятно «поднимается», но, почему-то игнорируют повреждения. К сожалению, не все типы рака кожи в виде пятен. Посмотрите ABCD в раздел уроков по теме «поражения кожи», которые являются асимметричными (одна половина не совпадает с другой), имеющие нарушенную границу или нерегулярный цвет, а диаметр превышает размер карандаша или ластика — 5 мм.

4. Препараты против прыщей должны применяться ко всему лицу, а не только на сами прыщи

Большинство из нас применяют лекарство, нанося его на сами прыщи, забывая об остальной коже лица. Многие препараты предназначены больше для предотвращения появления новых прыщей завтра, чем просто для уничтожения сегодняшних. Они-то и являются более эффективными для уничтожения бактерий, вызывающих прыщи.

5. Скрытые раны (порезы и царапины) быстрее вылечить, чем вскрывать их

Каждый из нас, при порезе или поцарапавшись, наложит бинт, но через некоторое время снимет его и даст ране «просушиться». На самом деле, исследования показали, что заживление ран происходит более эффективно во влажной среде. Поэтому, самое верное решение — применить мазь-антибиотик и держать все это под повязкой до тех пор, пока рана не излечится полностью.

6. Витамин Е на дает ранам заживляться

Этот факт — противоположен тому, что большинство людей думают. Витамин Е — это антиоксидант, который может предотвратить окислительные повреждения кожи, но не было доказано его участие в процессе выздоровления. На самом деле, исследования показали, что витамин Е действительно замедляет заживление. Применить силиконовый гель-пленку, как показывает опыт, будет эффективней.
Рубрики:  Красота кожи
Скажем НЕТ! прыщам и угрям

Метки:  
Комментарии (2)

Маски против прыщей

Дневник

Воскресенье, 15 Марта 2009 г. 00:15 + в цитатник
Brilliant_rain15 все записи автора Смотрим: Уход за кожей. Прыщи, угри, акне. Программа лечения акне

Причин, которые приводят к появлению прыщей и угревой болезни, очень много: это могут быть и сбои в иммунной системе, и гормональные сдвиги, и патология органов слуха, горла - особенно хронические тонзиллиты или фарингиты, и заболевания желудочно-кишечного тракта, и наличие очагов хронической инфекции в других органах. Бороться с подобными заболеваниями дерматология, а со многими из них - и вся современная медицина, не в состоянии.

Поэтому, при угревой болезни и прыщах проводится симптоматическое лечение - лечение, направленное на ликвидацию её проявлений. Это лечение направлено на все звенья механизма появления прыщей и угрей: устранение закупорки сальных желез, уменьшение кератоза (избыточного деления клеток в устьях сальных желез), уменьшения уровня секреции желез, проведение антибактериальной терапии. Подобный подход дает косметический эффект, уменьшает, а часто - полностью удаляет прыщи и угри, однако гарантии, что они не появятся в будущем, нет.

Кроме дискомфорта, прыщи и угри могут быть опасны для жизни - особенно при развитии инфекции в области носогубного треугольника. Прыщи и угри могут оставить и обезображивающие рубцы, устраняющиеся лишь оперативным путем - дермоабразией.



Маски - одно из самых древних средств для ухода за кожей лица. Наложите любую маску, оставьте ее на лице на 10-20 минут, затем смойте. Существует множество различных видов масок, оказывающих питающий, исцеляющий, очищающий и вяжущий эффект. Маски усиливают циркуляцию крови и разглаживают морщины. Следует иметь в виду, что все эти маски делают кожу гладкой и мягкой. Маски, которые могут быть применены, служат хорошим дополнением к ежедневным процедурам по уходу за кожей лица. И ими не следует пренебрегать. Одно из наиболее важных условий при наложении маски -расслабление.

Несколько рецептов приготовления масок в домашних условиях.

Молочная маска. Одна из самых простых и дешевых масок. Намочите небольшой кусочек ваты в молоке и протрите им лицо.

Очищающая маска. Смешайте следующие компоненты и на 15 минут нанесите на лицо: 1 столовая ложка порошкообразных пивных дрожжей, 1/2 столовой ложки йогурта, 1 чайная ложки лимонного сока, 1 чайная ложка апельсинового сока,1 чайная ложка морковного сока,1 чайная ложка оливкового масла. Маска подходит для всех типов кожи. Особенно хороши маски при усталой и вялой коже. Если кожа очень сухая, добавьте еще немного масла; если очень жирная, совсем не вводите его. Дрожжи стимулируют кровообращение кожи и придают ей здоровый вид. Йогурт способствует глубокому очищению кожи, а фруктовые соки снабжают кожу витаминами и минеральными солями.

Маска из пахты. Нагрейте стакан пахты и положите 3 столовые ложки цветков бузины. Подержите на очень слабом огне около получаса, снимите с огня, дайте остыть и наложите на лицо. Маска помогает очищению крупных пор. Оба компонента данной маски известны своими отбеливающими и очищающими свойствами.

Мучные маски. 1) Наложите пасту из ячменной муки, цветков гороха и розовой воды и оставьте ее на лице на несколько часов, чтобы кожа стала мягкой и гладкой. 2) Смешайте до пастообразного состояния 1 столовую ложку толокна мелкого помола и молока, добавьте несколько капель минерального масла. Нанесите на лицо на 15 минут, затем смойте.

Маска из моркови и репы. Отварные морковь и репу разомните до пастообразного состояния. Наложите на лицо на 10 у 15 минут, затем омойте молоком. Эта маска делаеткожу свежей и чистой. Морковь богата витамином А, репа - чудесное очищающее средство.

Маска из толокна. Смешайте до пастообразного состояния 2 столовые ложки размельченных в порошок сухих апельсиновых корок, 2 чайные ложки толокна или овсяной муки и 2 столовые ложки кольдкрема. Обильно нанесите эту смесь на лицо и шею. Через 10 - 15 минут, когда маска высохнет, снимите ее легкими круговыми движениями снизу - вверх. Кожа делается гладкой и блестящей.

Маска из огурцов. Разомните 2 столовые ложки мякоти свежего плода и нанесите его на очищенное лицо. Через 10-15 минут сполосните теплой водой. Через несколько дней вы увидите значительные изменения - кожа станет молодой и здоровой.

Прекрасная очищающая маска. Разомните 3 ягоды клубники и нанесите на лицо. Оставьте на 10 минут, затем смойте розовой водой. В клубнике содержится витамин С, который прекрасно очищает кожу. Такое же действие оказывает размятая и протертая мякоть половинки персика, смешанная с 1 столовой ложкой коньяка.

Маска из глины Маски из глины (красная, голубая, черная, розовая, зеленая и глина мертвого моря) очень полезные и эффективные. Очищают, сужают и делают менее заметными – поры на кожи лица. Способствуют нормализации выделения кожного сала и обладают противовоспалительным эффектом. Делают кожу мягкой и свежей, снимают омертвевшие клетки. Продаются в готов виде, в аптеках города, поэтому не стану приводить способ приготовления и использования. Следуйте указанием на упаковке. Цена масок от 9 рублей за упаковку.

Белковая маска Маска хорошо очищает и сужает поры, отбеливает кожу и улучшает ее внешний вид. Белок одного яйца, чайная ложка лимонного сока или камфорного спирта. Смешать и взбивать, до образования пены. Нанести 3-4 слоя ватным тампоном, каждый слой наносить примерно через 5-7 минут, и так до прошествия 20-25 минут. Смыть теплой, затем холодной водой.

Маска из календулы Маска подсушивает кожу, уменьшает саловыделение, дезинфицирует. Столовая ложка спиртового раствора календулы, на пол стакана воды. Обкладывать лицо ватой смоченной в растворе. Через 20-30 минут убрать вату и смыть теплой водой.

Фруктово-овощная маска Маска тонизирует, питает и улучшает кровообращение. Полезна для любой кожи. Готовиться из любых фруктов или овощей. Можно взять натертую морковь с яблоком, а можно намятую клубнику. Не рекомендую только брать слишком кислые фрукты, кислота может вызвать раздражение. Если же вы все-таки хотите взять апельсин или лимон, необходимо, в этом случае, добавлять яичный белок, для нейтрализации кислот.

Маска из бадяги Бадяга это пресноводная губка, ее кристаллы хорошо отшелушивают омертвевшие клетки, которые и закупоривают ваши поры, вызывая тем самым угри. Самая эффективная маска. Не советую покупать бадягу в тюбиках в виде геля, она в них слишком измельченная и значительно хуже отшелушивает. Покупайте бадягу в пакетиках в виде порошка, хорошо подходить бодяга с хвощем полевым. Налейте в бодягу немного перекиси водорода или кипятка, размешайте до кашеобразного состояния. Смотрите, не перелейте жидкости, лучше налейте поменьше, чем потом все выбрасывать. Наносите на лицо слегка надавливая, старайтесь добиться ровного распределения по всей поверхности. Когда высохнет, примерно через 20-30 минут, тщательно смойте теплой водой. На коже будет красное раздражение, это нормально так и должно быть. К следующему вечеру все пройдет, поэтому лучше делать маску перед выходными.

Дрожжевая маска. Маска очень хорошо подходит для жирной кожи. Она очищает и сужает поры, наделяет кожу питательными веществами, обладает отбеливающим эффектом. Примерно 50 грамм дрожжей развести кипяченой водой или лучше перекисью водорода до консистенции сметаны. Нанести на кожу пальцами руки, несколько слоев. Подождать пока высохнет, как только, маска высохла и начала трескаться, смойте теплой затем холодной водой. Применять не чаще двух раз в неделю.

Маска из лука и лимона Натереть луковицу на мелкой терке или пропустите через комбайн. Полученную кашицу отжать через марлю, затем смешать с лимонным соком. Маску нанести на лицо на 20 минут. После смыть теплой водой, а потом холодной. Если у вас чувствительная кожа, пользуйтесь с осторожностью. Если кожу сильно жжет, лучше смойте водой сразу.

Маска из берёзовых листьев Возьмите четыре столовые ложки измельченных березовых листьев, залейте 1/4 стакана кипятка. Дождетесь, пока полученная смесь не станет теплой. Затем наложите на лицо на 20 минут. Смывать теплой водой.

Так же вы можете посмотреть эффективные средства борьбы с прыщами и угревой сыпью здесь Уход за кожей. Прыщи, угри, акне. Программа лечения акне
Рубрики:  Красота кожи

Метки:  
Комментарии (0)

Рецептик против прыщей

Дневник

Четверг, 19 Февраля 2009 г. 00:37 + в цитатник
Brilliant_rain15 все записи автора Итак, простейший, но очень действенный рецепт против прыщиков:

Взять немного обыкновенных пивных дрожжей, столовую ложку молока и 3 - 4 капельки сока выжатого лимона. Дрожжи сначала развести в молоке, дать им постоять минут 20, а затем уже добавить лимонный сок.

Хорошенько перемешать все компаненты и получившуюся массу разложить в виде маски по поверхности лица. Держать маску на лице нужно минут 20, в это время лучше прилечь и расслабиться. А потом - просто смыть тёплой водой (без мыла).

Залог успеха лечения - регулярность процедур. Вышеописаные действия нужно производить ежедневно в течении 5 - 7 дней. После можно сделать перерыв на 10 - 12 дней, и затем снова повторить курс с начала.

Вы сами удивитесь приятным результатам!
Рубрики:  Скажем НЕТ! прыщам и угрям

Метки:  
Комментарии (10)

Борьба против прыщей.Выводы сделанные мною

Дневник

Четверг, 12 Февраля 2009 г. 21:00 + в цитатник
Brilliant_rain15 все записи автора  (700x466, 41Kb)
Итак посмотрим что же мы делаем от чего прыщей становится только больше.

1. Выдавил грязными руками один прыщ – породил три новых. Это происходит по следующей причине: содержимое выдавленного прыща отдельными капельками может попасть в радиусе 3 см от источника. Обычно так и происходит в 80% случаев. Зараза просачивается в пору и, словно семечко, прорастает новым прыщём.
Это ещё не всё. Выдавленная гадость забивается под ногтями. Поэтому, когда давишь этими же ногтями следующий прыщ, то тем самым, подкидываешь угольку в очаг нововыдавленного прыща. От чего он разрастается с новой силой.
Совет: Если ты всё-таки решил получить сказочное удовольствие от процесса выдавливания прыщей, то сперва тщательно вымой руки с мылом. Рядом поставь бутылочку с этиловым или салициловым спиртом (на худой конец, можешь взять бутылку водки) Протри весь участок, где будешь давить, спиртом. Ногти тоже вытри спиртом. А дальше алгоритм, для каждого прыща, следующий: давишь собаку, дезинфицируешь вскрытый очаг и протираешь ногти.
Дополнительная информация: Выдавленный прыщ краснеет и становиться особенно заметным. Не выдавленный – менее заметен на теле. Делай выводы.

2. Мытьё лица горячей водой с мылом способствует расширению пор и временному разрушению защитного слоя кожи. Результат – новые прыщи.
Совет: НИКОГДА! Никогда не мой лицо горячею водою! Умывайся только холодной. И чем вода будет холоднее, тем лучше. Она сужает поры, а это препятствует проникновению всякого дерьма в кожу.
Алгоритм умывания такой: даже если у тебя жирная кожа, открывай кран с холодной, подставляй лицо под струю и три рукою пока не почувствуешь, что весь жир смыт. В процессе умывания периодически мой жирные руки мылом, а затем снова в бой.
Кстати, намного эффективнее умываться дегтярным мылом. Это такое специальное мыло из берёзового дёгтя. Воняет оно непривлекательно, но даёт хороший результат.

3. Торты, конфеты, шоколад, мороженное и другие сладости – лучшие друзья прыщей! Сладко поел – жди прыщей.
Совет: Ограничить приём сладкого во внутрь. То есть, как можно меньше кушай всякие там сникерсы и баунти.

Недостаток этого совета в том, что многим будет не так-то легко расстаться со вкусненьким. Я сама очень сильно люблю поесть сладко. Например, обожаю халву с чаем или, скажем, люблю закинуться печеньем до отвалу. Поэтому, мы пойдём хитрым путём – прямым путём в аптеку. Там покупаем чудную фишку, которая носит название “Пивные дрожжи“. Обычно продаются пивные дрожжи таблетками в баночках, по сто штук в каждой. Бывают разных модификаций: “с кальцием и магнием”, “с цинком”, “косметические”, “с серой” и с другими элементами таблицы Менделеева. Я перепробовала все варианты. Лучшие результаты дали дрожжи: “с кальцием и магнием” (Ca + Mg), “косметические”, “с селеном” (Se) и “с серой” (S). Покупаем любые из них. Обычно стоят не дорого. Принимать по 4 таблетки 3 раза в день. Забыла принять один раз – минус 20% хорошего эффекта.

Пожалуй, пивные дрожжи - один из самых эффективных средства в борьбе с угрями. Примерно через неделю употребления будет виден потрясающий результат. Они убивают причину, а не следствие, появления прыщей. Пивные дрожжи – форева!

Вот три самых основных пункта, которые я хотела выделить. Теперь расскажу о других высокорезультативных методах.

Итак, снова идём в наше любимое место – городскую аптеку. Там покупаем ингредиенты, из которых будем делать болтушки:

1. Настойка календулы. Обычно продаётся в бутылочках, содержащих 40 мг этой чудо-настойки.
2. Салициловый спирт. Тоже в небольших бутылочках.
3. Пачка стрептоцида.

Купила? Тогда весело несёшь всё это домой и читаешь дальше. Сейчас будем готовить болтушки для последующего протирания кожи.

Возьми с кухни две столовые ложки. В них нужно раздавить две таблетки стрептоцида, измельчив таблетки в мельчайший порошочек. Затем высыпаешь стрептоцидовый порошок на бумажку, согнутую пополам, и осторожно высыпаешь всё в бутылочку с календулой. Календула + стрептоцид – очень сильное противостояние прыщам. Это соединение прекрасно сушит гнойные прыщи, после чего они отваливаются сухими корочками. Не забудь очень тщательно взболтать получившуюся гремучую смесь.

Точно также, ты добавляешь две, измельчённые в порошок, таблетки стрептоцида в бутылочку с салициловым спиртом.

Готово?этими самыми смесями ты должна протирать прыщавую кожу как можно чаще. Не забывай каждый раз взбалтывать содержимое, потому что стрептоцид до конца не растворяется в жидкости. Взбалтывая, ты поднимаешь его со дна.

Тех методов, о которых ты только что прочитала выше, хватит для того, чтобы свести все прыщи с лица буквально за неделю! Они очень эффективны. Бьют заразу метко, быстро и беспощадно. Но и это ещё не всё!

Офигенным средством против прыщей на спине и плечах, является белая глина. Сушит прыщи так быстро, что и опомниться не успеешь! Короче, идём на базар и покупаем белую глину. Мазать нужно один раз в день. Разбавляешь горсть глины водою до образования жидкой массы и растираешь её по всей спине. Без посторонней помощи тут не обойдёшься, конечно же, если ты не какой-нибудь уникал с гнущимися, как пластилин, руками. Глину смываешь через полчаса. Четыре дня и прыщей как ни бывало!

Хочу обратить твоё внимание на систему раздельного питания. Эффективность от неё очень высокая. Но это на любителя. Завтрак, обед и ужин в строго определённое время дают потрясающие результаты!

И, на последок, несколько слов о “чистке кожи” у косметолога. Эта процедура стоит денег, но даёт стопроцентный эффект. Сначала она делается два раза в месяц (если делаешь чистку впервые), а потом раз в месяц. Опытный косметолог сначала распарит кожу на специальном ингаляторе, заправленном травами, а потом профессионально и безопасно выдавит все прыщи. Тем самым, хорошенько очистив кожу.

Вот и всё! Ничего сложного здесь нет. Так что не поленись сходить купить пивные дрожжи, настойку календулы, салициловый спирт, пачку стрептоцида, пакет белой глины и дегтярное мыло.
Рубрики:  Скажем НЕТ! прыщам и угрям

Метки:  
Комментарии (1)

Как предотвратить появление прыщей

Дневник

Воскресенье, 08 Февраля 2009 г. 19:08 + в цитатник
Brilliant_rain15 все записи автора В воду для умывания добавить немного лимонного сока или яблочного уксуса Вот ещё несколько рецептов, которые помогут поддержать нормальное состояние кожи и предотвратить появление прыщей. Только надо пользоваться ими систематически и подолгу. За один-два раза никакого эффекта не достигнете, это точно.
Рецепт 1: Начните утро со стакана холодной воды. Выпейте натощак, чтобы вымыть из организма накопившиеся за ночь шлаки. Поднимете свой тонус, да проснуться будет легче.
Рецепт 2: В воду для умывания добавить немного лимонного сока или яблочного уксуса. Такая смесь питает кожу. Но будьте осторожны, раствор должен быть очень слабым, чтобы не пересушить.
Рецепт 3: По утрам можно обтирать лицо кубиком льда. Можно купить специальные формочки для косметического льда или воспользоваться обычными формочками, которые есть в любом холодильнике. Лед можно взять обычный, но лучше заморозить отвар ромашки. Во время обтирания ледяной кубик лучше завернуть в чистую тканевую салфетку – так вы не обожжете кожу и не простудитесь. Обтирайте лицо не нажимая, но довольно быстро.
Рецепт 4: Разнообразные маски для кожи лица помогают уменьшить воспаление и поддержать здоровье кожи. Вот рецепты некоторых масок. Помидоры или огурцы нарезаем кружочками (резать тонко!) и накладываем на лицо на 10-15минут. Тертую морковь смешать с творогом, подержать на лице 10 минут, смыть теплой водой. Заварить геркулес кипятком, остудить и накладывать на лицо.

Если вы будете следовать этим рекомендациям в течение долгого (не менее полугода) времени, вам наверняка удастся победить эти ненавистные прыщи и выглядеть здоровой и счастливой. Удачи!
Рубрики:  Скажем НЕТ! прыщам и угрям

Метки:  
Комментарии (0)

Народные средства против угрей

Дневник

Воскресенье, 08 Февраля 2009 г. 16:22 + в цитатник
Brilliant_rain15 все записи автора Очень полезно при угрях и жирной коже протирать лицо кусочком сырой тыквы.
Сверните в кулек лист чистой немелованной бумаги, сожгите его в тарелке, а пепел сдуйте. Оставшееся темное пятнышко – древесное масло – перенесите пальцем на то место, где чаще всего появляются прыщи.
Залечить рубцы и пятна, оставшиеся от прыщей, поможет настойка календулы. Протирайте больные места 3–4 раза в день.
Употребление пивных дрожжей по 1-2 чайных ложки перед едой или во время еды избавит от юношеских угрей.
 (416x698, 53Kb)
Рубрики:  Скажем НЕТ! прыщам и угрям

Метки:  

 Страницы: [1]