Мы все такие разные, но для каждой неизменным в нашей женской сущности является стремление к совершенству и красоте. Конечно, по большому счету стандартов красоты не существует и совершенно разные женщины претендуют на корону королевы. И всё же основные критерии не вызывают сомнений, это здоровая сияющая кожа, роскошные ухоженные волосы и великолепная улыбка.

Сегодня рецептами красоты с вами поделятся женщины разных стран и континентов. И конечно все они будут основаны на натуральных ингредиентах.

Рецепты красоты из Японии и Китая

Сделать кожу лица гладкой и матовой красавицам японкам и китаянкам помогает простая заварка зелёного чая. Оказывается, он прекрасно балансирует работу сальных желез и является непревзойдённым антисептиком.

Для того чтобы приготовить целебный настой достаточно залить чайную ложечку зелёного чая 100 мл кипятка и дать настояться 20 минут. После чего его можно использовать, протирая лицо при помощи ватного тампона.

Очистить кожу и разгладить мелкие морщинки поможет рисовая маска. Перед её применением нанесите на лицо подходящий вам питательный крем. Маска готовится предельно просто: 2 стол. ложки рисовой муки смешайте с кефиром (смесь должна быть как густая сметана). Приготовленную маску нанесите на лицо и легкими движениями помассируйте кожу, после чего ополосните прохладной водой.

Рецепты красоты от африканок

Смягчить и тонизировать сухую кожу поможет ломтик витаминного фрукта манго. Достаточно протереть им лицо, а через 5 минут смыть водой.

Успокоит и снимет раздражение кожи лица, шеи и области декольте маска из натёртой на тёрке мякоти спелого кокоса в соединении со сметаной.

Вашей коже придётся по вкусу и маска из мякоти банана и яичного желтка. Она отлично справится с задачей увлажнения. А для того чтобы подпитать её смешайте банановую мякоть с оливковым маслом (буквально несколько капель).

Сделать легкий пилинг поможет свежий сок ананаса. Достаточно просто протереть им лицо.

У африканок довольно жирная кожа и держать её в тонусе помогают эфирные масла лимона, апельсина, лаванды.

Читать далее

Летом так хочется позагорать! Но знаете ли вы, что согласно исследованиям дерматокосметологов, одной из основных причин, приводящих к появлению морщин, является не возраст, а… солнце. И сейчас на это стоит обратить особое внимание

Именно фотостарение – основная угроза нашей молодости и красоте. Причем в последние несколько лет оно значительно «помолодело». Признаки фотостарения появляются уже у 20-25-летних. Основная причина – повышенная активность солнца и пренебрежение правилами безопасного загара. Так что же означает этот термин? Как происходит фотостарение и как его предупредить?

В тот момент, когда кожа начинает приобретать на солнце красивый бронзовый оттенок, в ее клетках включаются естественные механизмы защиты. Но их не всегда бывает достаточно для полноценной защиты кожи от солнца: если мы слишком много загораем, у клеток просто «не хватает сил» противостоять солнечной агрессии и образующимся под влиянием ультрафиолета свободным радикалам, медленно, но верно разрушающим их. В итоге, в коже запускается процесс разрушения волокон коллагена и эластина, отвечающих за ее упругость и эластичность, а также других структурных элементов. Кожа выглядит старше, она словно увядает – это и есть «фотостарение».

Читать далее

 Мы выбрали три SPA-процедуры, которые помогут надолго сохранить упругость тела, гладкость кожи и прекрасное настроение! Главное их достоинство в том, что они легко выполняются на дому.

Стоун-терапия — это сочетание всевозможных типов массажа теплыми или горячими камнями, использование холодных камней, мягких трансформирующих свойств минералов и полудрагоценных камней.

Массаж камнями для расслабления
Стоун-терапия – эффективная процедура для снятия стресса, устранения депрессии и общего расслабления организма. На теле человека существуют чувствительные зоны и биологически активные точки, воздействуя на которые камнями можно излечить некоторые заболевания, в том числе, связанные с нервными расстройствами. При проведении процедуры в салоне камни разного размера разложат на активные точки вашего тела: от пальцев ног до глаз. Оставшуюся свободной от камней поверхность хорошо помассируют.

Дома такую процедуру не повторить, но зная о целебной силе камней, можно использовать их иначе, но с той же пользой.

Рецепт: возьмите в руки камешки янтаря, бирюзы или яшмы. Перекатывайте их между ладонями по часовой стрелке в течение 10-20 минут. Совершая процедуру в медленном темпе и при этом как можно легче сжимая камни ладонями, вы расслабитесь и успокоитесь. Если начнете сдавливать камешки и действовать в быстром темпе, напротив, взбодритесь.

Для домашней стоун-терапии подойдет и разогретая морская галька. Заверните ее в марлевый мешочек и плавно массируйте тело круговыми движениями по направлению снизу вверх. Эффект вы ощутите уже через 10-15 минут. Тело расслабится и наполнится теплом.

Читать далее

Об ухоженном лице свидетельствует здоровый вид кожи, в меру увлажненный, нормальной жирности, упругий, нормального цвета. Подчеркивает ухоженность лица наличие умеренного макияжа.

Начать уход лучше всего с пилинга - отшелушивания старых, отмерших клеток эпидермиса. Механические пилинги удобны в домашнем применении, но могут подойти для молодой, нерастянутой кожи. Для возрастной кожи - лучше применять слабые фруктовые (кислотные) или ферментные (кроме сухой кожи) пилинги. В космети-ческих салонах предлагают ультразвуковой, химический, кислотный пилинги. Часто отшелушивание проводить не следует, чтобы не истощать и не растягивать кожу.

После этого кожу надо увлажнить и подпитать. Для этого используют увлажняющие кремы и питательные маски и кремы.

Для достижения быстрого эффекта лучше использовать сыворотки. Они содержат большую концентрацию активных веществ и витаминов для упругости и тонуса кожи. Обычно их используют вместе с кремом.

Читать дальше...

   Ежегодно мы пишем о пользе масок из свежих ягод и плодов – ведь наша кожа, как и весь организм, должна поднакопить за лето витаминчиков. Но в этот раз мы предлагаем извлечь пользу для кожи не из спелых и сочных летних даров, а из недозрелых ягод. И для этого не надо обрывать едва сформировавшуюся завязь - достаточно просто не выбрасывать те ягоды, которые мы отбраковываем, когда их перебираем. Кстати, большую пользу можно получить и из листьев ягодных кустарников.

И начнем мы наше знакомство с приготовления различных масок из поистине кладезя всевозможных витаминов – черной смородины. Она прекрасно тонизирует кожу, а это для последней как раз то, что нужно в летнее время. А приготовим мы из смородины крем. Итак, для этого пропустите через соковыжималку незрелые плоды смородины. Добавьте на 100 г сока 1 ст. л. оливкового масла, взбейте и заморозьте полученную массу в морозильнике.

Теперь о том, как применять этот чудо-крем. После горячего компресса кожу лица и шеи помассируйте кусочком смородинового льда 5-7 минут. После чего ополосните лицо холодной водой, осторожно обсушите его мягким полотенцем и смажьте питательным кремом.

Кстати, сок из зеленых ягод смородины отбеливает жирную кожу лица. Только смешайте сок с медом 1:1, взбейте до получения однородной  смеси и протирайте влажную кожу после умывания утром и вечером. И вы увидите, как чиста и бела станет кожа вашего лица.

Усиливают обменные процессы в нормальной коже и маски, приготовленные из настоя листьев и сока черной смородины. Для получения одной из них залейте 10-15 листьев черной смородины 1/2 стаканом кипятка, через 15-20 минут процедите полученную смесь и добавьте 1 ст. л. сока ягод. Затем смочите марлю, сложенную в несколько слоев, в настое и наложите на лицо на 20 минут. По истечении положенного времени снимите маску и ополосните лицо водой комнатной температуры. Курс применения данной маски – по 2 раза неделю в течение 2-х месяцев.

Помимо черной смородины, хорошим отбеливающим эффектом обладает и маска из ягод красной смородины и того же меда. Горсть недозрелых ягод разомните, смешайте с 1 ч. л. меда и нанесите на лицо на 30 минут. Затем смойте полученную смесь разбавленным водой лимонным соком.

Читать дальше....

Американские индейцы, открывшие человечеству картошку, сначала тоже не знали, как ею пользоваться. Они принимали ее за «амброзию», то есть пищу богов, и относились к этому продукту очень трепетно. Тех соплеменников, которые пробовали этот плод земли в сыром виде и умерли, «отравившись», подвергали проклятиям за то, что они посмели соперничать с богами и прикасались к священной пище.

Неизвестно, когда же индейцы поняли, что боги не едят картошку, и сами научились правильно ее готовить. Расшифрованные рисунки, сохранившиеся на стенах пещер, рассказывают о том, что вожди некоторых южных племен с особой жестокостью наказывали староверных индейцев приносивших клубни картофеля к стопам каменных божков…

Интересно, что на территории России в XVIII веке особенно хорошо картофель рос на… Камчатке – благодаря почве, подогреваемой горячими ключами. В XIX веке существовало стойкое поверье: если вслед уходящему человеку кинуть горсть картофельной кожуры, предстоящая дорога принесет ему много мучений. После ухода управляющего, который ежедневно приходил к подневольным людям с новыми приказами барина, у крыльца каждого дома обычно вырастала целая гора кожуры.

Какие же полезные вещества входят в состав картофеля?

Картофель богат витамином С, витаминами Е, К, РР, Р и витаминами группы В. В составе овоща около тридцати микроэлементов, среди которых калий, магний, фтор, натрий, хлор и другие.

Калорийность одного килограмма картофеля 850-950 ккал. В одном килограмме овоща содержится 150-250 г крахмала, 0,3-1 г жира, 15-25 г белков, 10-20 г сахара, 8-12 г клетчатки.

То, что из картофеля можно приготовить массу вкусных и полезных блюд знают многие, а вот то, что картофель можно использовать в качестве косметического средства известно не всем.

Читать дальше...

Лето является самой благоприятной порой для натуральных масок. Если вы любите отдыхать на природе, то почему бы вам не устроить салон красоты на даче. Несколько полезных советов помогут вам в этом.

Любой коже - сухой, жирной или увядающей - нужна влага. Она разрушает роговой слой и лишние клетки отторгаются. Очистить кожу можно настоем трав. Листочки измельчите вручную и залейте не кипятком, а теплой водой и дайте настояться 20 минут на паровой бане, а потом охладите.

При жирной коже рекомендуются: трава зверобоя, лист щавеля, цветочные корзинки календулы, листья мать-и-мачехи как дезинфицирующие и противовоспалительные средства.

При сухой коже рекомендуются маски из липового цвета, цветков ромашки аптечной, листьев мяты перечной, лепестков розы или шиповника. Растения эти обладают мягчительными и дезинфицирующими свойствами.

С возрастом, а также у людей, перенесших тяжелые заболевания, начинается увядание кожи. Этот процесс можно замедлить и даже приостановить с помощью масок, примочек, втираний настоев следующих растений: шишек хмеля, сока алоэ, настоя овса (1 : 10), корня алтея, листьев березы, листьев подорожника большого. Растения эти улучшают обменные процессы в коже, тонизируют ее.

Маску из травы готовят следующим образом: мелко измельченные или истолченные части растений заливают кипящей водой (1 : 3), доводят до кипения, кипятят еще 2- 3 минуты, слегка остужают и в теплом виде ровным слоем накладывают на подготовленную заранее маску (с вырезанными отверстиями для глаз и рта) из фланели, нескольких слоев марли или холщовой материи. Маску держат на лице 15-20 мин. К этому времени растительная масса остывает и перестает действовать, поэтому дольше ее держать не следует. Маску снимают, лицо моют теплой водой. Процедуру повторяют через день в течение трех недель.

Для маски можно приготовить концентрированный настой (1 : 3 и 1 : 5). Настоем смачивают марлю, или другую ткань. Чтобы маска не так быстро остывала и хорошо держалась, на нее нашивают слой пленки. Наложение такой маски значительно экономит время, она проще в употреблении. Настой же может храниться в холодильнике 3-5 дней.

Читать дальше...

Основное правило летнего макияжа – легкость. Следом идут естественность и универсальность на все случаи «летней жизни» – и на рабочий день, и на прогулку, и даже на пляж. Именно поэтому он существенно отличается от зимнего и имеет свои секреты и нюансы нанесения.

Немаловажную роль играет состояние кожи. Летом как никогда стоит задуматься о том, что вы едите – ведь это непосредственно отражается на лице. В это время года прыщи замазать трудно – стоит быстро пройтись или посидеть на солнышке, как все труды мгновенно «растают». Исключите газировку, фаст-фуд, жирную пищу и сократите потребление сладкого – кожа незамедлительно скажет «спасибо», прыщи уйдут, а цвет станет ровным.

Стилисты советуют в летний зной исключить жирные крема, нанося перед ежедневным мейк-апом легкие и хорошо впитывающиеся гели, с обязательным с SPF-фактором. В течение дня предотвратить жирный блеск помимо рассыпчатой пудры помогут специальные салфетки, которыми нужно «промакивать» лицо.

Читать дальше...

Современная косметологическая индустрия предлагает множество методик омоложения кожи и профилактики ее возрастных изменений. Фотоомоложение является прогрессивной и высокоэффективной методикой устранения имеющихся признаков старения кожи, восстановления ее тургора, а также ликвидации имеющихся косметических дефектов. Большим плюсом является то, что фотоомоложение может применяться у представителей различных возрастных групп. Отсутствие возрастных ограничений позволяет использовать фотоомоложние уже при первых признаках старения кожи, когда еще не рекомендуется применять хирургическое лечение.
Эффективная коррекция возрастных изменений кожи путем фотоомоложения происходит благодаря тому, что во время нее удается задействовать, а значит и активизировать одновременно поверхностные и глубокие слои дермы. При этом практически не нарушается целостность кожного покрова, а результаты процедуры стойкие и ярко выраженные. 

Фотоомоложение выгодно отличается тем, что эта процедура безопасна, безболезненна и не требует периода реабилитации. Практически сразу после проведения процедуры можно вести привычный образ жизни. Ограничения распространяются на посещение бани, сауны или бассейна в течение трех дней после проведения процедуры. Также в течение двух недель после фотоомоложения нельзя загорать.

Читать дальше...

Картофельная маска от мешков под глазами

Натрите на мелкой терке сырую картофелину. Полученную кашицу разделите пополам и заверните в марлевые салфетки. Положите салфетки под глаза. Через 25-30 минут снимите и протрите кожу настоем ромашки (1 ст. ложку травы заварите стаканом кипятка). Такие маски делайте 2 раза в неделю.

Освежающая маска из картофеля

Вечером положите на лицо и веки кружки очищенного сырого картофеля. Держите не более 15 минут. Кожа оживет.

Компресс из винограда для снятия усталости кожи век

Приготовьте настой (нарежьте 4-5 шт. больших виноградных листьев, залейте стаканом кипятка и настаивайте 20 минут в термосе), смочите в нем ватные диски, слегка отожмите и положите на глаза на 5-7 минут.

Маска, уменьшающая отеки под глазами

Картофелину отварить в мундире. Когда она станет теплой, разрезать ножом и приложить на 30 — 40 мин. к глазам.

Зачем тратить огромные деньги на косметические процедуры и пластическую хирургию, если скрыть свой возраст можно намного проще и дешевле. 

Как это сделать, написала Эмма Бакстер-Райт в своей книге "Как выглядеть моложе: 1001 маленькая хитрость", вышедшей недавно в Британии. Вот несколько советов автора.

Правильно спать и просыпаться

Подушка. Тем, кто любит спать на животе, придётся отказаться от этой вредной для внешности привычки. Дело в том, что если вы спите, уткнувшись лицом в подушку, вы невольно сокращаете кровоснабжение в этой области. Если проделываете это регулярно, рискуете заработать морщинки и складки раньше времени. Кроме того, трение об ткань травмирует кожу, так что выбирайте наволочки помягче — из сатина или шёлка.

Крем. Есть маленький косметический секрет, способный омолодить вас за одну ночь. Перед сном нанесите на лицо ночной очищающий крем, а сверху положите тонкий слой любого крема-маски — такого, что застывает тонкой плёнкой, а затем снимается с утра. Очищение будет эффективнее, кожа посвежеет и подтянется.

Ещё один совет на заметку обладательницам сухой кожи: перед нанесением любого средства — будь то крем от морщин или антицеллюлитный гель — проведите по коже мокрыми ладонями, а затем мажтесь своим чудо-средством. Благодаря этому приёму крем быстрей и лучше впитается в глубокие слои кожи.

Влага. Если кремами вы не увлекаетесь, заменить их могут другие, некосметические средства. Например… простое полотенце. Сильно намочите его и положите на ночь на батарею, и получите самодельный увлажнитель воздуха, который поможет вашей коже лучше восстанавливаться во время сна. Если батарея не работает (не сезон), электрический увлажнитель можно купить в любом магазине бытовой техники.

Душ. Пользуйтесь специальной губкой-люфой каждое утро. Несложные движения помогут простимулировать кровоснабжение по всему телу и снять верхний слой отмерших клеток кожи. Ещё один совет — с утра не увлекаться горячей водой и не плескаться в ванной слишком долго.

Читать дальше...

Современный ритм жизни диктует и моду на быстрые, эффективные, нетравматичные способы помощи своей красоте. Среди таких процедур заметно выделяется ультразвуковой пилинг. Он проводится специальным аппаратом, а длительность сеанса не превышает 30 минут. Восстановление после процедуры для кожи не требуется, следов не остается. Деловым женщинам его можно выполнять даже во время обеденного перерыва.

УЗ-пилинг может использоваться и при заметной сосудистой сетке на лице (или на теле). Применяется для кожи разных типов и хорошо справляется с несвежим цветом лица, повышенным выделением кожного жира, акне. Ограничений по возрасту нет.

Читать дальше...

Шугаринг (депиляция сахаром) с давних времен применялся на Востоке, а в настоящее время существуют профессиональные программы на основе этих знаний.

Что же применяется для шугаринга?

Используется эластичная паста из сахара. Цвет ее напоминает конфетную золотистую карамель. Паста нагревается и как бы втирается в кожу. Важный нюанс – втирание проходит против роста волос. Это обеспечивает проникновение средства до устья волосяного фолликула и его крепкий захват. Волосок при этом равномерно обволакивается пастой по всей длине, потому удаляется легко.

Сахарной депиляцией можно пользоваться для любых участков тела и волос любой длины, жестких или пушковых. Высокая эластичность и пластичность пасты позволяет предотвращать обламывание волосков при удаляющих движениях. Удаляют волосы, в отличие от направления нанесения средства, против их роста.

Для этого вида депиляции характерны отсутствие покраснений, отечности и раздражений после процедуры, гладкость кожи. Благодаря высоким концентрациям фруктозы и глюкозы обеспечивается бактериальная безопасность средства (микробы не размножаются) и увлажненность кожи (влага удерживается в поверхностном слое).

Шугаринг в домашних условиях

О том что многие травы используют в медицине и в косметике известно давно. Но мало кто знает, что для поддержания нашей красоты могут пригодится самые обыкновенные цветы! Даже из таких цветов, как роза или даже одуванчик, можно сделать великолепные лосьоны и компрессы для лица.

Лилия.

В древности из нее готовили благовонное масло. Она используется в виде настоек, кремов.

Настойка. Лепестки лилии заливают водкой и выдерживают в темном прохладном месте 6 недель. Для протирания нормальной кожи настойку разводят пополам. Лосьон для жирной кожи водой не разбавляется. Для очень сухой кожи лосьон готовят на миндальном масле.

Крем для отбеливания кожи и предотвращения образования морщин. Этот крем очень эффективен. Берут равные весовые части лепестков белой лилии, меда, сока чеснока, пчелиного воска. Компоненты аккуратно смешивают на пару, процеживают, остужают и взбивают.

Читать дальше...

  Нужно ли менять косметические средства и как справиться с сезонными переменами, разбираемся с косметологами и дерматологами

  1. Воспаляются веки из-за тополиного пуха

  На самом деле воспаляются они не столько из-за пуха, который так и норовит залезть в глаз, а из-за туши. Как поясняют косметологи, пользоваться водостойкой тушью, особенно летом, нужно крайне редко. В ее составе много агрессивных веществ, которые делают ресницы ломкими. Перейдите на обычную. А лучше всего прикупить тушь с пантенолом - она защитит реснички от солнечных лучей и от других вредных влияний.

  Не пожалейте летом денег на сыворотку для век - она более легкая по текстуре и в то же время куда эффективнее проникает в кожу, предотвращая появление морщинок. Ведь из-за яркого солнца и постоянного прищура они становятся более заметными.

Читать дальше...

Долгожданное лето уже на пороге, и так хочется покрасоваться в коротеньких шортах и юбках. Наш сумасшедший ритм жизни оказывает титаническую нагрузку на ноги, что плохо сказывается на их здоровье, а, значит, и красоте. Начинают появляться мелкие недостатки, отеки и признаки варикозных болезней, которым мы не уделяем должного внимания. Давайте попытаемся исправить это досадное упущение.

( Читать дальше... )

У женщин из разных стран свои способы и хитрости, чтобы сделать себя прекраснее. И важное место здесь играет культура, климат, образ жизни. Если попробовать собрать некоторые секреты со всего света, то получится неплохая программа по уходу за собой.

Берег Слоновой Кости

 Для тех, кто не знает, находится он на территории Африки. Поэтому женщинам этой части света важно увлажнять свою кожу и волосы. Их секрет – масло ши.
Они наносят его на кожу и на волосы в качестве масок, а в небольших количествах могут даже оставлять на волосах, как мы делаем с несмываемыми кремами для волос. Поэтому, отправляясь на юга, прихватите с собой или масло ши в чистом виде, или средства, которые их содержат. И вам больше ничего не понадобится, чтобы поддерживать вашу кожу и волосы увлажненными.

( Читать дальше... )

Каждая женщина по-своему прекрасна, однако без помощи декоративной косметики может обойтись редкая дама. Для каждого случая стилисты предлагают разные стили макияжа, способные придать образу законченность и неповторимость. Визажисты выделяют следующие базовые стили макияжа: дневной, вечерний, спортивный, романфический, свадебный, японский, ретро и восточный стили.

( Читать дальше...)

Человеческая кожа представляет собой уникальное изобретение матушки-природы. Одновременно упругая и эластичная, плотная и чувствительная, она нуждается в постоянном уходе и бережном отношении. Увлажнение кожи – одно из важнейших условий обладания здоровой кожей. Однако специалисты утверждают, что для здоровья кожного покрова одного увлажнения мало.

Каков механизм удержания влаги нашей кожей?

В чем кроется причина нехватки влаги и как поддержать нормальное состояние кожи >>

Женщины обычно абсолютно уверены, что являются крупными знатоками педикюра, поскольку делают его регулярно. Но ведь к экспертам по электротехнике они себя не причисляют, хотя и ежедневно пользуются электрическими приборами! Так что всеобщая женская компетентность в «педикюрных» вопросах у специалистов вызывает большие сомнения: представительницы прекрасно пола часто совершают ошибки при проведении этой деликатной процедуры, поскольку находятся в плену широко распространенных мифов о педикюре. Попробуем исправить ситуацию?

Миф первый. Ногти на ногах должны быть короткими, иначе они могут врастать.

На самом деле, ногти на ногах могут быть такой длины, которая кажется вам красивой и при этом не доставляет дискомфорта, позволяя носить обувь своего размера. Врастают ногти обычно не из-за чрезмерной длины, а наоборот, из-за того что их обрезают слишком коротко или срезают уголки. Ногти на ногах нужно срезать ровно, лишь слегка закругляя по бокам. А делать это удобнее всего с помощью специальных щипчиков для педикюра или маникюрных ножниц, например, от Solingen. Качественный инструмент позволяет обрезать ноготь, строго поперек ногтевой пластины, как это и советуют делать специалисты. Кроме того, нужно обратить внимание на свою обувь, ведь врастать ноготь может не только из-за того, что он неправильно, но и из-за слишком тесных туфель с острым носком. Так что при подборе моделей не забывайте обращать внимание на то, чтобы пальцы ног располагались комфортно и свободно.

( Читать дальше... )