LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
__
-
france
j2j
myparis
paris
spa
5
-
(162)
(101)
(75)
(60)
(58)
(35)
(33)
(32)
(25)
(24)
(23)
SPA
(20)
!
(18)
(16)
(16)
(15)
(13)
(12)
(12)
/
(10)
(10)
(8)
/
(8)
(8)
(8)
(7)
/
(6)
(5)
-
(2)
-
.
-
brilliant_rain1515
08.02.2009 02:30:37:
))))
-
-
e-mail
-
(18)
-
(1093)
--
Dream__Gerl
Anita_SOIKA
Anzelocka
Desery
Elvira_R
Ermara
INFINITY0573
Ksenia_mermaid
Larzia
Maria_Reznik
Mimo_Prohodilla
Miraaa
SajkaT
Sashina_Kirja
Shamugirl
Tajana_V
VALUSA
anis1441
hunnyoxi
irisha_66
lyupant
markiza6040
nubis
shade_of_spring_wind
tainataki
tangleto
tvojin
zhenski
1
_
_
_
_
_
_
_
_
_
_
__
_
_
_88
_
_
_
-
: 10.05.2008
:
:
: 2020
:
.
, 13 2009 . 16:44
+
Brilliant_rain15
. - , , . ))) , 20 . , . 30 . : , , . 15 . . , , . . , , - , ? , , . ! ))
:
:
1
0
1
0
1
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/torri69690/post96142559/">Упражнения для попы и ног. Девченки попробуйте и напишите отзывы</a><br/>Еще я хочу поделится упражнениями которые сама выполняю. Я где-то прочитала , что если выполнять упражнения сразу на разные мышцы , то эффект будет лучше. Вот и решила составить для себя такое комплексное упражнение))) Становимся на колени и руками опираемся об пол отводим ногу назад, и возвращаем обратно и так я делаю 20 раз. Затем отводим ногу назад, оставляем её в таком положении и начинаем сгибать и разгибать её. Так я делаю 30 раз. И затем совмещаем эти два упражнения: отводим ногу назад, разгибаем, сгибаем и возвращаем её на место. Так я делаю 15 раз. И затем всё это я повторяю другой но... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/torri69690/post96142559/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
Mrs_Independence
, 13 2009 . 19:32 (
)
... ...
Pink_Juice
, 14 2009 . 00:51 (
)
' )?
, 14 2009 . 00:53
__
)))
_
, 14 2009 . 09:35 (
)
, : 1. , 2. 3. , ))) - ))))
, 14 2009 . 10:42
Brilliant_rain15
)))
__
, 20 2009 . 16:29 (
)
)))
_
, 17 2009 . 13:40 (
)
, , .. , ? 2 , ,
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA