Чудо_с_неба все записи автора Возможно, твои проблемы с кожей объясняются тем, что ты недостаточно ешь фруктов и овощей или увлекаешься сладким. От недостатка витаминов кожа начинает сохнуть, ногти ломаются, волосы теряют блеск, а от сладкого на лице появляются прыщи или угри.

Основную массу витаминов организм должен получать с питанием. Поэтому внимательно следи за тем, как ты питаешься. Драже из аптеки помогут тебе пополнить недостаток в организме определенных витаминов и минералов.