10/02/2014 22:46

Ежедневные показатели

• Инсайты

  Сьогодні в мене було дуже багато усвідомленості в діях, я зробила багато такої роботи, яку я відкладала, яка накопичувалась і тиснула на мене, а сьогодні якось усе пішло і я стала більш відкрита і люди навколо це відчувають і хочуть спілкуватися зі мною

• "Медитация с родителями и практика поклонов"

  Сьогодні медитація з батьками мені не далась. З середини піднімалося дуже багато агресії і образи. Я тричі починала слухати медитацію , але так жодного разу і не закінчила https://s3.amazonaws.com/valyaeva/8+%D1%83%D1%80%D...med_roditeli_obrabotannyjj.mp3

• 1. Вчера я легла....

  23:00

   

• 2. Сегодня я встала...

  06:30

   

• 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

  рис з вареною рибою і овочами, печиво, цукерки, торт, апельсин, яблуко, бутерброд з сиром, хурма

• 4. Что я сегодня носила в течение дня?

  сіра спідниця і гольф кольору чайна троянда

• 5. Что я сегодня сделала для себя?

  скрабила тіло

• 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

  8

   

• 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

  Дякую Богу за більшу усвідомленість власного життя. Дякую Лені за валяння дурня. Дякую Лені за те, що вона сходила до ВВ. Дякую Інні за торт. Дякую Ані за роботу з документами

• Мои цели

  1. хочу навчитися малювати олією

  нічого

• 2. хочу ходити на східні танці

  нічого

• 3. хочу позбутися дитячих образ на батьків і брата

  працюю над цим

• 4. хочу розібратися у своїх стосунках з Ним

  Навіть якщо всі мої стосунки/нестосунки з Ним це мої фантазії та ілюзії, але Він мені потрібен, щоб не заморозитись і відчувати себе живою

• 5. хочу сходити в аквапарк

  нічого