Чтобы ваши локоны всегда радовали вас потрясающим блеском и здоровым видом, им требуется хороший уход. Это не значит, что все свободное время вы должны посвящать косметическим процедурам, достаточно усвоить простые правила ухода и стараться избегать распространенных ошибок.

В холодное время года следует обязательно носить головной убор: из-за холода происходит спазм сосудов, питание волос ухудшается, в результате они могут выпадать. Выбирая головной убор, избегайте тесных моделей – они также часто становятся причиной выпадения.

Сильная жара и солнце тоже влияют на волосы не лучшим образом. Под воздействием прямых солнечных лучей они становятся ломкими и сухими.

Внешний вид волос может значительно ухудшиться из-за сушки горячим воздухом, химической завивки и частого мытья горячей водой. Старайтесь использовать теплую воду и не растирайте волосы после мытья полотенцем – достаточно слегка промокнуть их. Также нежелательно выкручивать и расчесывать мокрые локоны. Кроме того, сушить волосы у искусственных источников тепла и на солнце категорически не рекомендуется. Самым лучшим вариантом является естественная сушка.

Не секрет, что волосы портятся из-за частого окрашивания и обесцвечивания. Если хотите изменить цвет, воспользуйтесь щадящей краской или натуральным средством – хной, басмой и т.д. Вообще, не стоит экономить на косметических средствах. Желательно приобретать средства для ухода за волосами и кожей головы в специализированных отделах и магазинах. Ни в коем случае не следует покупать косметику для волос на рынках и в киосках. При покупке обязательно обращайте внимание на срок годности и дату изготовления – эти данные должны быть указаны на упаковке.

Следует пользоваться теми средствами, которые подходят лично вам. Распространенное мнение, что косметику для волос время от времени нужно менять – не более, чем миф. Если же шампунь или бальзам вызывает зуд или раздражение, ни в коем случае не используйте его. Запомните: большинство некачественных шампуней плохо пенятся. Определите, к какому типу относятся ваши волосы и используйте косметику, предназначенную для него.

Не стоит накручивать волосы на бигуди и оставлять их в таком состоянии на ночь. Это может стать причиной преждевременного выпадения. Также не следует постоянно носить подкладки или шиньоны, так как они оказывают постоянное давление на определенные участки головы, что также нередко вызывает поредение волос.