Я уже на грани наверное,пока не знаю точно но походу все к этому идет.Сегодня пошел третий день как я не сплю,это такая жопа блин,я пытаюсь сравнивать свое состояние но подходящего ни чего не нахожу.По какой причине не уснул сегодня не знаю,хотя спать хотел сильно,всю ночь провалялся без сна.Вообщем как я и написал это жопа мля.
Tomas50, у меня тоже бывает, что я не сплю по 4 суток
Ты работаешь по какому графику? Я впервые с этим столкнулась когда дежурила по ночам в клинике... В любом случае тебе лучше воздержаться от просмотра ТВ и компьютера, а вместо этого самое идеальное это прогуляться перед сном!!!! Думаю сегодня заснешь как миленький!!)))
Tomas50, причина Твоего сбоя сна - это график работы, тут ничего не поделаешь... Кстати компьютер тоже "агрессивно" влияет на ЦНС, поэтому надо себя заставлять периодически отдыхать от него в течении дня и за час до сна лучше не подходить к нему!.. Лучше почитай что-нибудь перед сном
Желаю выспаться!!!!:lazy2: (если конечно сегодня не в ночь...)