Если же вы хотите просто выглядеть спортивно но не быть очень сильно накаченным то вам лучше всего конечно же подойдёт такой вид спорта как плаванье, ведь плаванье развивает абсолютно все группы мышц даже самые маленькие и не значительные и это выглядит очень даже впечатляюще, если учесть ещё то что вы любите плавать так вы будете заниматься любимым делом и одновременно улучшать свою фигуру и выносливость подумайте об этом плаванье это одно из самых лучших решений больше не один вид спортивной деятельности не развивает мышцы так же как и плаванье.