Простые советы по генеральной уборке. Как навести идеальный порядок в доме. |
Уборка дома или квартиры — обязательное, но не самое любимое наше занятие. Но каждому хочется, чтобы его дом был самым чистым и сверкающим.
Мы делимся гениальными хитростями, которые помогут вам навести идеальную чистоту.
На 30–40 минут оберните кран смоченными уксусом бумажными полотенцами, и после этого он будет блестеть как новый.
Серия сообщений "Хозяечка":
Часть 1 - Полезные советы
Часть 2 - Как быстро и ровно свернуть футболку
...
Часть 5 - Цветы - гурманы!))) Какие цветы любят баловаться кофе
Часть 6 - Чем лечить Орхидею? Вредители орхидеи, способы лечения
Часть 7 - Простые советы по генеральной уборке. Как навести идеальный порядок в доме.
Часть 8 - Про нашатырный спирт
Часть 9 - Орхидеи: разнообразие видов и форм
Часть 10 - Как отбелить белый бюстгалтер
|
Метки: дом уборка чистота |
Подборка редких и интересных рецептов варенья |
В каком тазу варить варенье? Оказалось, что медный таз, столь любимый нашими бабушками, ни в коем случае не годится для этих целей... так в чем варить?
Этот вопрос отнюдь не праздный. По-хорошему, варенье должно сохранить не только вкус и аромат летних ягод и плодов, но и витамины. А кроме того не напитаться никакими вредными примесями из посуды.
В чем варить варенье?
Метки: рецепт варенье |
10 полезных упражнений для суставов |
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях. Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.
1. «Отталкивание»
И.п. Лежа на спине, руки лежат свободно по бокам, ноги прямые, на ширине плеч. Поочередно вытягивайте большой палец стопы (до максимально возможного выпрямления), потом сгибайте его к себе опять же по максимуму, делая как бы вытягивающие движения пяткой. Вперед и назад. Можно вместе, можно поочередно каждой ногой.
2. «Дворники»
И.п. П – то же, что в первом упражнении. Поочередно сводите большие пальцы и разводите их максимально в стороны. При сведении старайтесь большие пальцы положить на поверхность кровати. При разведении медленно, не спеша как бы скручивайте всю голень.
3. «Вращения»
И.п. То же.
Вращайте стопой по часовой стрелке и против, попеременно. Следите за большими пальцами ног и именно ими старайтесь чертить круги.
4. «Кулак»
И.п. То же. Максимально сожмите пальцы стоп, словно собирайтесь схватить ими яблоко или мячик. Потом также максимально растопырьте пальцы, словно расправив ладошку.
Для коленного сустава
Это упражнение полезно не только для разминки, необходимы они при остеоартрите коленного сустава, после травмы коленного сустава. Выполнять эти упражнения тоже нужно по 15-20 раз.
5. «Скольжение пятками»
И.п. – ноги прямые, руки вдоль туловища. Поочередно сгибать и разгибать ноги в коленях, как бы скользя подошвами по кровати. При сгибании старайтесь пяткой коснуться ягодицы (можно даже помочь себе рукой, хотя при этом возможны судороги бедра).
Метки: упражнения суставы здоровье |
Узоры спицами: "соты" и "мелкая плетенка" |
Когда на улице солнечно и жарко, совсем не хочется томиться в помещении: гулять, гулять и еще раз гулять! Но вот в Москве похолодало, в день по нескольку раз набегают тучки и идет дождь. В такую погоду хочется удобно устроиться в мягком кресле, поджать ножки и что-нибудь повязать... Вот только никак не вдохновляюсь на конкретную модель, чего-то хочется, а чего - не знаю.. Пока засматриваюсь на разные узоры, видимо пришло время учиться вязать не только чулочной да изнаночной, а все-таки начинать разбираться в схемах и узорах. Пока подобрала 2 узора и нашла к ним мастер-классы:
|
Метки: вязание спицы узоры |
Вязаные спицами узоры. Подборка. |
|
|
|
|
Ажурные дорожки спицами
Ажурные дорожки спицами Красивые ажурные дорожки связаны спицами. Ажурными узорами вяжут одежду как для взрослых так и для детей. Для вязания ажуров не стоит брать ...
|
Связать красивые узоры спицами
Связать красивые узоры спицами Нежные,красивые и ажурные узоры для вязания спицами. В статье собраны узоры для вязания детский вещей, поэтому в одном из узоров читается ...
|
|
Вязание ажуров спицами
Вязание ажуров спицами Ажурные узоры очень популярны как у опытных вязальщиц, так и у начинающих. Ажурные узоры получаются при различной комбинации лицевых и изнаночных ...
|
Геометрические узоры спицами
Геометрические узоры спицами Простыми геометрическими узорами обычно вяжут жакеты, пуловеры, кофточки и жилеты. Геометрические узоры часто используют для вязания ...
|
|
Узоры Листья спицами
Узоры Листья спицами Настоящий подарок для рукодельниц - большая подборка узоров с листьями спицами. Всего в подборке шесть узоров со стилизованными листьями для ...
|
Схемы рельефных узоров спицами
Схемы рельефных узоров спицами Для рукодельниц - большая подборка рельефных узоров спицами. Рельефные узоры или как их ещё называют - теневые состоят только из изнаночных ...
|
|
Новые узоры спицами
Новые узоры спицами В помощь рукодельницам - подборка из трех новых узоров для вязания спицами. Такие узоры напоминают переплетение ветвей в живой природе. Пуловер ...
|
Схемы простых узоров спицами
Схемы простых узоров спицами В статье приведена подборка из простых узоров, связанных спицами. Все представленные узоры плотные, с четким геометрическим рисунком. ...
|
Метки: спицы вязание узоры |
Ногти как «индикатор» Вашего здоровья |
Обычные жалобы, касающиеся ногтей – ломкость, расслоение, изредка странные пятна. В медицине даже есть особая специальность – врач-онихолог – одно из ответвлений дерматологии.
Но и грамотный терапевт всегда обратит внимание на ногти, ведь они многое могут рассказать о внутренних проблемах организма. Можно даже сказать, что ногти – это «индикатор» Вашего здоровья.
Читать далее
Метки: здоровье диагностика ногти |
Меню сохрани-пригодиться. Полезные ссылки. |
Метки: рецепты еда |
Ленивый жаккард (много фото) |
Серия сообщений "Цветное вязание ":
Часть 1 - Как спрятать протяжки ниток по краям при цветном вязании
Часть 2 - Узоры. Смена цвета нити
...
Часть 21 - Уроки по жаккарду из "Мастерицы"
Часть 22 - Узоры из снятых петель
Часть 23 - Ленивый жаккард (много фото)
Часть 24 - Горизонтальная двухцветная косичка при наборе петель и в оформлении изделий
Часть 25 - Ленивый жаккард из "Vogue Knitting winter 2014/15"
...
Часть 33 - Жаккардовые шедевры спицами от Алёны Коблянской
Часть 34 - Креатив в колорите (из журнала "Verena" 2/16 - май 2016)
Часть 35 - Подборка моделей в полосочку
Метки: вязание узоры спицы |
Восточные техники здоровья |
Метки: здоровье медицина |
Узоры для вязания спицами 109 |
|
УЗОРЫ СПИЦАМИ.Схемы без перевода |
Двухсторонние араны |
Тканый узор "мелкая плетенка" спицами |
|---|---|---|
|
|
Узор с аранчиками |
|
|
Узор |
Узор для снуда |
Эфиопская резинка |
|
Жаккарды. Много. |
Узор 791 «японская резинка 222» |
НЕОБЫЧНЫЙ УЗОР ДЛЯ СПИЦ "ЕЖИК" |
Узоры для вязания спицами 110
Метки: узоры вязание спицы |
Шитье. Книга "Шитье - мое хобби" от burda. |
Фотографии в альбоме «шитье - мое хобби» Svetik на Яндекс.Фотках
Метки: книги шитье |
Лимонный курд + ЛИМОННЫЙ ПИРОГ |
Метки: пирог лимон |
Чем лечить Орхидею? Вредители орхидеи, способы лечения |
Серия сообщений "Хозяечка":
Часть 1 - Полезные советы
Часть 2 - Как быстро и ровно свернуть футболку
...
Часть 4 - Сердечки из помидоров
Часть 5 - Цветы - гурманы!))) Какие цветы любят баловаться кофе
Часть 6 - Чем лечить Орхидею? Вредители орхидеи, способы лечения
Часть 7 - Простые советы по генеральной уборке. Как навести идеальный порядок в доме.
Часть 8 - Про нашатырный спирт
Часть 9 - Орхидеи: разнообразие видов и форм
Часть 10 - Как отбелить белый бюстгалтер
|
Метки: цветоводство вредители |
Цветы - гурманы!))) Какие цветы любят баловаться кофе |
Серия сообщений "Хозяечка":
Часть 1 - Полезные советы
Часть 2 - Как быстро и ровно свернуть футболку
Часть 3 - Фурошики-японские узелки
Часть 4 - Сердечки из помидоров
Часть 5 - Цветы - гурманы!))) Какие цветы любят баловаться кофе
Часть 6 - Чем лечить Орхидею? Вредители орхидеи, способы лечения
Часть 7 - Простые советы по генеральной уборке. Как навести идеальный порядок в доме.
Часть 8 - Про нашатырный спирт
Часть 9 - Орхидеи: разнообразие видов и форм
Часть 10 - Как отбелить белый бюстгалтер
|
Метки: цветы удобрения |
Эффективное упражнение против боли в плечах |
Хотите быстро облегчить боль в плече?
Вместо дорогих лекарств, требующих рецепта или повязок, ограничивающих движение, попробуйте эффективное упражнение из йоги, сохраняющие руки гибкими и работоспособными.
Читать далее
Метки: упражнения плечи |
Узоры для вязания спицами 132 |
Нажми на картинку
|
|
|
Узор "барашки" |
|---|---|---|
|
Рукоделие. Узоры для вязания |
|
Как связать двухцветный "виккель" своими руками |
|
http://www.liveinternet.ru/users/buksiha/post385966097/ Текстурный узор спицами |
БЕСШОВНОЕ СОЕДИНЕНИЕ ТРИКОТАЖНЫХ ИЗДЕЛИЙ. МК от китая + видео |
|
|
Вяжем на спицах: все тонкости укороченных рядов |
|
Ажурная сетка спицами
Плетеный узор спицами |
Узоры для вязания спицами 131
Метки: вязание спицы узоры |
Салаты которые помогут востановить здоровье, без медикаментов!!! ВКУСНО,ПРОСТО,БЫСТРО,ДОСТУПНО!!! |
С приходом весны в наши окна все чаще заглядывает солнце, то и дело дует весенний ветерок, возвещая о том, что холодное время года сдает свои позиции. В такие моменты всегда хочется какой-то легкости, энергии, хочется разбудить организм, зарядить его витаминами, настроить на позитивный лад. В этом посте вы найдете несколько простых рецептов салатов, которые можно смело пустить на борьбу с авитаминозом и хандрой! А для постящихся они будут просто спасением:)
Вооружаемся кулинарными фишками и даём авитаминозу бой!
Метки: салат еда |
100+ английских фраз, которые помогут блестяще проявить себя в общении |
В английском языке устойчивые фразы существуют не только для повседневного общения, но и для дискуссий. Использование их в разговоре в сочетании с грамотной речью, умением легко заполнять паузы и уместной реакцией на реплики собеседника создает о говорящем впечатление образованного и хорошо воспитанного человека, который владеет искусством общения. Кроме того, подобные выражения вполне можно употреблять и в менее формальных ситуациях.
Перед вами популярные фразы на английском для тех, кто хочет прослыть знатоком языка, умеющим поддержать беседу. Надеемся, вам пригодятся наши простые и наглядные таблицы.
Метки: английский учеба |
2-х этапная система умывания |
В течение дня на лицо оседает огромное количество пыли и грязи, которые мы и не замечаем. Поэтому очищение кожи является одной из главных составляющих ухода за лицом.
Метки: лицо очищение |
Как и зачем нужно правильно растягиваться |
Зачем нужна растяжка и как правильно растягиваться?
Метки: растяжка здоровье |
