-Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Pinacoteca Photoshopinka WiseAdvice

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.01.2010
Записей: 1265
Комментариев: 5256
Написано: 7585


Зеленое море

Вторник, 03 Июля 2012 г. 14:49 + в цитатник

            Несложный рыбный салат не для праздника, а на каждый день. В нем нет привычных риса и картошки, а значит он по весеннему легкий и полезный. Да и готовить его толком не надо - всего лишь выложить на тарелку.

3626684_IMG_1750 (700x533, 128Kb)

Рыба красная

Яйца

Салат

Оливки

Зелень (у меня рукола)

Сметана

Соевый соус

Горчица

Приготовление:

            Этот салат следует подавать порционно каждому. Листья салата помойте, порвите и выложите первым слоем, затем руколу (можно посыпать кинзой или петрушкой в самом конце, сверху соуса). У нас был соленый огурец, но мне он показался лишним - резковат, достаточно кислинки от оливок. Рыбу можно взять копченую, а можно консервированную (горбушу, тунца). Мелко крошить не надо - пусть будет кусочками, выложите на салат. Сверху насыпьте немного порезанных пополам оливок. Яйцо порежьте на четвертинки и уложите несколько долек по краям. Для соуса смешайте пару ложек сметаны с одной столовой ложкой соевого соуса и чайной ложкой горчицы, добавьте немного воды, соус не должен быть густым. Можно выдавить немного лимонного сока в соус или побрызгать прямо на рыбу. Полейте каждую порцию двумя-тремя ложками соуса. Салат готов.

            Приятного аппетита!

3626684_IMG_1710 (700x526, 155Kb)

3626684_IMG_1725 (700x526, 125Kb)

3626684_IMG_1750_1_ (700x533, 128Kb)

Готовила по мотивам рецепта guga

Рубрики:  Уже приготовила
Метки:  

Процитировано 34 раз
Понравилось: 7 пользователям

Копушка   обратиться по имени Вторник, 03 Июля 2012 г. 15:31 (ссылка)
КЛАСС!!!
7b506517c330 (499x207, 125Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Nataly_Vink   обратиться по имени Вторник, 03 Июля 2012 г. 18:50 (ссылка)
Tisulya, спасибо!!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку