Как ни крути, но сегодня без компьютера не обойтись. Современные экраны мониторов уже не вызывают такого большого опасения за зрение как раньше. Однако ежедневная многочасовая работа за компьютером по-прежнему оказывает весьма нежелательное воздействие на глаза, вызывая синдром компьютерного зрения (КЗС). Чтобы его защитить были разработаны специальные очки, которые необходимо надевать каждый раз, усаживаясь за компьютер. При этом не стоит также забывать и о соблюдении основных правил при длительной работе за ПК.

Что происходит с глазами

Работа, учеба, различные развлекательные программы и социальные сети – все это занимает огромное количество времени у человека. При таком длительном пребывании у монитора возникает напряжение и покраснения глаз, острота зрения падает.  В молодые годы (до 40 лет) это может быть связано с тем, что глаза не могут долго находиться в сосредоточенном состоянии на экране монитора, или у них существует проблема с изменением фокуса. У людей старшего поколения (после 40 лет) возможность сосредотачиваться на близкорасположенные объекты теряется, что чаще всего связано с возрастными изменениями (начало пресбиопии).

Критерии выбора

Если мы хотим, чтобы защитные очки приносили нам пользу, а не вред, необходимо правильно их выбрать. Перед их покупкой необходимо изначально посетить офтальмолога, чтобы выявить наличие или отсутствие проблем со зрением. Если же таковые проблемы имеются, при выборе линз компьютерных очков необходимо учитывать необходимые диоптрии для коррекции зрения. Иначе можно только усугубить свое здоровье.

Защитные очки для работы за монитором компьютера (ноутбука) могут отличаться по своему назначению и, соответственно, иметь различные линзы. Одни способны усиливать контраст и прятать полутона, что очень удобно для работы с текстами, другие – улучшают передачу цветов, что просто необходимо при обработке различной графики. Для игроманов созданы очки, имеющие способность блокировать блики. Однако существуют универсальные модели, которые сочетают в себе все необходимые функции и пригодятся для всех пользователей ПК.

Самые простые компьютерные очки снабжены однофокальными линзами, которые уменьшают риск нарушения зрения и сводят к минимуму перенапряжение глаз. В профессиональных моделях используются мультифокальные линзы, обладающие способностью корректировки зрения на различных расстояниях. При выборе защитных очков стоит обратить внимание на наличие антибликового покрытия, которое убирает отражение света с поверхностей линз (с обеих сторон).

Экраны мониторов излучают большое количество голубого цвета, который, попадая на сетчатку глаза, ухудшает отображение других цветов и оттенков. Поэтому очки для работы за компьютером должны иметь специальные фильтры блублокеры, блокирующие этот избыточный цвет. Ну а дизайн их и стиль можно подобрать по своему вкусу из довольно большого предлагаемого ассортимента.

Подводя итоги

Очки для работы за компьютером защищают глаза от переутомления, регулируют контрастность и цветовую передачу изображения. Они подходят каждому, так как могут иметь линзы с диоптриями для корректировки зрение.