Записи Друзья Комментарии
tinarisha
Аватар tinarisha

 -Метки

1 мая 23 февраля 8 марта cccр Друзья! Снегопад август администрация сайта лиру - к ответу!!! ах благодарность блог блоги богомолов вдохновлено климтом вов война воскресная улыбка германия.обераммергау главное адмиралтейство в санкт-петербурге. главный храм вооружённых сил российской федерации гогконг грозный дача день медика день победы день рождения 2023 год день рождения 75 день россии день учителя джина лоллобриджида дневник доброе утро! дорогие наши мужчины! поздравляю вас с праздником! др др в москве друзьям ессентуки.виктория сентябрь-октябрь 2022 года игорь северянин кисловодск - жемчужина ставрополья комментарии крещение крым крым.штормвека лекарства майдан мудрые мысли нацики на лиру новый 2023 новый 2024 год поздравление новый год о вов осенний брянск осень пасха пасха 2022 года пасха 2023 года пасха 2024 год петергоф. марлинский сад. петр i питер 2022. политика праздники приветствие пч приветствую новых пч притча про собаку пугачева пятигорск .октябрь 2022 года рождество рождество 2023 рождество 2024 года россия русский язык с днем рождениядоченька! с днем смехадрузья! с наступающим! самые красивые мосты москвы сво.украина севастополь сочи спецоперация на украине стиль густава климта субботняя улыбка татьянин день тест украина украина 2022 улыбнемсядрузья! улыбнись! фото фотография цветы на даче чтоб замирало сердце. шаляпин ширвиндт юмор

 -Рубрики

 -Цитатник

Главный храм Вооружённых сил Российской Федерации - (1)

Главный храм Вооружённых сил Российской Федерации Главный храм Вооруженных Сил России, парк ...

Вдохновлено Климтом - (2)

Вдохновлено Климтом   2. 3. 4. 5. 6. ...

ЗИМНИЕ ПЕЙЗАЖИ ХУДОЖНИКА ВЛАДИМИРА ЮРЬЕВИЧА ЖДАНОВА. - (1)

ЗИМНИЕ ПЕЙЗАЖИ ХУДОЖНИКА ВЛАДИМИРА ЮРЬЕВИЧА ЖДАНОВА.ЗИ ...

Стиль Густава Климта - (0)

Стиль Густава Климта 2. 3. 4. 5. 6. 7. ...

Александр Вертинский - Дорогая пропажа - (0)

Александр Вертинский - Дорогая пропажа Самой нежной любви наступает конец, Бесконечной тоски обр...

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме списка избранных и списка друзей. Зарегистрироваться!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tinarisha

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.08.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 144410


Виноградотерапия

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 09:48 + в цитатник
Ягоды винограда представляют собой столь сложную химическую композицию, что некоторые врачи сравнивают домашнее лечение виноградом с поездкой в санаторий на минеральные воды. Сезон винограда – самое время устроить себе такой курорт…

mochen4 (700x525, 115Kb)

Греки и римляне, жившие до нашей эры, применяли виноград для восстановления сил и улучшения обмена веществ. Древние эскулапы назначали виноград при ангине, язвах во рту и кровохаркании. Виноград и его сок уже в те времена были также известны как мочегонное, слабительное и общеукрепляющее средство. А сушеный виноград, то есть изюм, служил вкусной таблеткой при заболеваниях легких, печени и почек.

Но лишь в середине ХIХ века, когда ученые хорошо изучили его химический состав, врачи признали за виноградом силу лекарства. Особенно популярна стала ампелотерапия во Франции, Германии, Австрии, Венгрии, Италии, Швейцарии. В принципе в лечебных целях можно использовать любой виноград. Хотя самыми целебными сортами считаются Шасла, рислинг и семийон.


Гроздья витаминов

1946518-55700bcfba7e477d (88x100, 71Kb)
Фруктоза и глюкоза – именно в них кроется главный секрет исключительной пользы винограда. Сахара виноградной ягоды, в отличие от привычного нам свекловичного сахара (сахарозы), в процессе пищеварения не претерпевают значительных превращений и сразу поступают в кровь, благоприятно действуя на мышечный тонус, усиливая сокращение сердечной мышцы, повышая обмен веществ, расширяя кровеносные сосуды.

Цинк, калий, кальций, железо, медь, марганец, магний – эти микроэлементы и легкоусвояемые минеральные соли обнаружены в винограде в большом количестве. Особенно много в них калия, поэтому пройти курс лечения виноградом стоит сердечникам. Виноград рекомендуют есть при малокровии, поскольку он увеличивает количество эритроцитов и повышает уровень гемоглобина, а также стимулирует кроветворную функцию костного мозга.

Витаминов в винограде не меньше, чем ягод в грозди: есть в нем и С, и Р, и витамины группы B, и каротиноиды. Виноград богат органическими кислотами – глюконовой, винной, яблочной, лимонной, янтарной и щавелевой. Из-за высокого содержания кислот виноград противопоказан язвенникам, а из-за высокой калорийности следует избегать винограда людям, страдающим ожирением. Всем остальным умеренное потребление винограда принесет только пользу.

Инструкция по применению
1946518-55700bcfba7e477d (88x100, 71Kb)
Доза для первого приема винограда должна быть небольшой – 400 г ягод в день. Постепенно увеличивайте количество винограда так, чтобы к концу четвертой недели вы смогли осилить 3 кг за сутки. Распределите прием винограда на три раза в день: один – утром натощак, второй – за два часа перед обедом и третий – часа через три после обеда.

Некоторые диетологи советуют: прекращайте лечение виноградом тоже постепенно, раз за разом снижая количество ягод на прием. Еда в дни, когда вы придерживаетесь виноградолечения, должна быть особой. Помните, что в это время ни в коем случае нельзя переедать, ведь виноград очень калориен: литр виноградного сока по питательности не уступает 650 г говядины или килограмму рыбы. Недаром горсти изюма и лепешки хватало римскому легионеру на целый день похода.

Лучше в компании с виноградом не пить квас, сладкие газированные напитки, не есть копчености, маринады, соленья, жирные блюда, грубые овощи – сырую капусту, свеклу, редьку. Придется отказаться от других ягод, фруктов и зелени. Плохой партнер винограду – молочные продукты: виноград сквашивает их, и в животе зреет «революция». Если все-таки возникло легкое расстройство желудка, сделайте перерыв в виноградолечении на два-три дня.

Прежде чем приступать к виноградолечению, придется посетить стоматолога. Ведь кислоты и сахара виноградных ягод, попадая на зубы, пораженные кариесом, вызывают боль и ускоряют их разрушение. Некоторые дантисты даже советуют после приема винограда обязательно полоскать рот. Кожура винограда считается весьма полезной, но не всякий желудок с ней справится. Во время курса ампелотерапии врачи рекомендуют неженкам и тем, кто страдает гастритом или язвенной болезнью, выплевывать плотную кожуру вместе с семенами винограда или не есть ягоды, а пить свежеотжатый сок.

На заметку
1946518-55700bcfba7e477d (88x100, 71Kb)
Включая виноград в ежедневный рацион, вы не только разнообразите свой стол, но и оздоровитесь.

– Виноградно-ореховый перекус . Возьмите с собой на работу столько винограда, сколько уместится в 200-граммовом пластиковом стаканчике. Добавьте к нему любые орешки – получится отличный фруктовый перекус, хорошая энергетическая «подпитка» для утомленного к концу рабочего дня организма. Или ешьте виноград с галетами и цельнозерновыми хлебцами.

– Чай с виноградом . Д обавьте в чашку несколько ягод – и вам не понадобится ни сахар, ни лимон.

– Салаты с виноградом . Несколько виноградин придадут вкус и аромат диетическому салату из сырой тыквы и кабачков, при этом его не нужно будет заправлять маслом и солью. Лучше всего для салатов подходит ароматная «Изабелла». Добавьте ягоды в готовое блюдо или просто полейте его виноградным соком перед тем, как подавать на стол.

– Горячие блюда с виноградом. Добавляйте кислые ягоды винограда в овощные супы, щи и овощные рагу, подавайте в качестве гарнира к мясу, птице, рыбе и морепродуктам.

– Творог с виноградом . Безвкусный творожок нулевой жирности буквально «расцветает», когда в него кладешь несколько нарезанных виноградинок. В сметанной заправке и сахаре уже не будет необходимости.

– Виноградный сок лучше делать самим, причем из косточковых сортов. Жмых не выбрасывайте: он очень полезный. Используйте виноградный жмых в косметических целях (виноградная маска отлично подтягивает кожу) либо залейте кипятком, дайте немного настояться, процедите, охладите и пейте вместо чая. Напитки из винограда великолепно утоляют жажду и усмиряют аппетит.



Четыре таблетки из одной ягоды
1946518-55700bcfba7e477d (88x100, 71Kb)
– Содержащаяся в винограде глюкоза заставляет трудиться ленивый кишечник, оказывает слабительное действие.

– Из сока незрелых виноградных плодов можно приготовить жаропонижающее.

– Отхаркивающее действие винограда объясняется кислотами, содержащимися в ягодах. Они облегчают отделение мокроты, смягчают кашель. Например, виноград сорта «Изабелла» рекомендуют для лечения катаров дыхательных путей, а «Мускат Александрийский» – при воспалениях горла.

– Мочегонный эффект винограда неудивителен – ведь в нем до 70–80% воды, содержащей растворенные сахара, кислоты, витамины и соли.

тут
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ,КОСМЕТОЛОГИЯ,ПЛАСТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ
история
Метки:  

Процитировано 3 раз
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
Прекрасная_Светлана   обратиться по имени Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 10:16 (ссылка)
какая прелесть!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 17:30ссылка
tinarisha
Прекрасная_Светлана, Согласна с тобой,Светочка!Очень люблю эту ягоду.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 17:49ссылка
tinarisha
Прекрасная_Светлана, Ешь,Светик,на здоровье!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
соня_лифинская   обратиться по имени Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 10:28 (ссылка)
спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 17:30ссылка
tinarisha
соня_лифинская, На здоровье!Ешь и радуйся)))
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
lika_lich   обратиться по имени Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 10:29 (ссылка)
И вкусно ! и полезно !
Замечательное лекарство !
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 17:30ссылка
tinarisha
Lika_Lich, Ты права,вкусное лекарство.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Светлана_Грищенко   обратиться по имени Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 11:10 (ссылка)
спасибо Алечка!!!!Обожаю виноград,только незнала что он такой полезный.

Посмотреть на Яндекс.Фотках
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 17:31ссылка
tinarisha
Светлана_Грищенко, Ну,вот теперь знаешь!Приятного аппетита!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
-Juliana-   обратиться по имени Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 11:35 (ссылка)
Пост очень интересен, много чего можно из него узнать. Аль, а ты знаешь, что сегодня Всенародный праздник вина в Армении? Твой пост как раз в этот день!Спасибо, дорогая.Удачи и хорошего настроения.
0_38b29_12aa6e04_XL[1] (700x507, 150Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Добрый вечер,дорогая!

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 17:32ссылка
tinarisha
-Juliana-, Не знала про праздник .Подруги из Армении молчат.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Kandy_sweet   обратиться по имени Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 12:05 (ссылка)
Спасибо! Сколько всего оказывается можно делать с виноградом!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 17:33ссылка
tinarisha
Kandy_sweet, И не говори.К концу жизни столько всего узнаю.Где только знания применять буду?
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Травкина_Лариса   обратиться по имени Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 12:40 (ссылка)
tinarisha, Добрый день! Спасибо за интересный пост о винограде.
Желаю тебе отличного здоровья!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 21:36ссылка
tinarisha
Larisa_from_SPB, Спасибо,Лариса за отклик и пожелание.Тебе тоже желаю крепкого здоровья !)))
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Kapitoshka_N   обратиться по имени Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 16:58 (ссылка)
tinarisha, обожаю виноград))) Спасибо за полезный постик, Алечка!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 17:34ссылка
tinarisha
Kapitoshka_N, Наташечка,лакомься ,пока сезон.Вот-вот отойдет.А импортный я не люблю.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Elena_shvedova   обратиться по имени Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 20:06 (ссылка)
Люблю виноград!
Выросла в Крыму.
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 21:37ссылка
tinarisha
Elena_shvedova, Ты знаешь в нем толк!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Оксана_Лютова   обратиться по имени Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 22:23 (ссылка)
Предполагала, что виноград полезен, но чтоб настолько... даже не знала.
Спасибочки за информацию!
Ответить С цитатой В цитатник
Оксана_Лютова   обратиться по имени Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 22:24 (ссылка)
Предполагала, что виноград полезен, но чтоб настолько... даже не знала.
Спасибочки за информацию!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Добрый вечер,Оксана!

Вторник, 08 Ноября 2011 г. 00:06ссылка
tinarisha
Оксана_Лютова, Рада,что информация оказалась полезной.
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Трииночка   обратиться по имени Понедельник, 07 Ноября 2011 г. 23:14 (ссылка)
Спасибо милая за чудесный и полезный пост! Люблю Изабеллу!
вино в бокале, виноград (516x365, 145Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 08 Ноября 2011 г. 00:05ссылка
tinarisha
Инночка,мне приятно,что тебе понравился пост.Удачи!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Перейти к дневнику

Вторник, 08 Ноября 2011 г. 01:00ссылка
tinarisha
Инночка,мне приятно,что тебе понравился пост.Удачи!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Таня_Ализаде   обратиться по имени Вторник, 08 Ноября 2011 г. 20:35 (ссылка)
zavtra je kuplyu vinoqrad
Ответить С цитатой В цитатник
tinarisha   обратиться по имени Среда, 09 Ноября 2011 г. 08:44 (ссылка)
Таня_Ализаде, :-)))
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте