-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tinagur77

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Книга-лучший_друг

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.05.2020
Записей: 9271
Комментариев: 16
Написано: 9294


Без заголовка

Четверг, 15 Декабря 2022 г. 08:51 + в цитатник
Цитата сообщения галина5819 Рецепт музыкантов от артрита

Болезни кистей — проблема музыкантов и компьютерщиков и тех, кто много пишет. Артрит не зря называют «болезнью пианистов и спортсменов», которые часто страдают артрозов из-за постоянной нагрузки на запястья и суставы ног: тазобедренные, коленные, голеностопные. Ввиду того, что кисть долгое время навису, она напрягается. Со временем мышцы начинают болеть, а через некоторое время к ним присоединяются и суставы.

Рецепт музыкантов от артрита придуман неспроста - иначе многие просто не могли бы заниматься любимым делом.

-
изображение_2022-12-14_220811423 (700x466, 384Kb)


Нам нужно:
 
шерстяные перчатки
яблочный уксус - 2 стакана
 
Итак, подогрейте уксус на маленьком огне. Температура уксуса должна быть горячей, но приятной и терпимой для рук.
 
Вылейте горячий уксус в мисочку, опустите в нее руки и активно растирайте в жидкости суставы, которые беспокоят. Делайте это не меньше 3 минут.
 
Вымойте руки и не полоскайте их. Не нужно их и вытирать. Сразу наденьте на них теплые перчатки. Шерсть сохранит тепло и прогреет суставы. Оставьте перчатки на ночь. Если не хотите делать процедуру перед сном, то оставьте перчатки минимум на час.
Рубрики:  Цікаве

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку