Варенье из одуванчиков - полезно и вкусно



/pp.vk.me/c613529/v613529708/1941/_BF16S6mSrQ.jpg" target="_blank">https://pp.vk.me/c613529/v613529708/1941/_BF16S6mSrQ.jpg); padding:15px;">
Читать рецепты варенья из одуванчиков

22 способа ускорить обмен веществ

Завидуете тем, кто может есть все и не толстеть? Сильно ограничиваете себя в питании, но похудеть не получается? Полнеете словно от воздуха? Налицо нарушение обмена веществ в организме, или по научному — метаболизма! 

Читать далее...

65 действующих рецептов для похудения!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты для похудения

 

Рецепты для похудения

 

 

Йодинол спаситель

Спаситель - йодинол



 Хочу поделиться многолетним опытом применения волшебного лекарства — йодинола. Я отношусь к нему с большим уважением, и он всегда хранится в моей аптечке, если куда уезжаю, беру с собой. За 30 лет я открыла неограниченные возможности лечения йодинолом





Много лет назад я сильно заболела ангиной, не могла даже разговари­вать.Одна знакомая посоветовала купить в аптеке йодинол и полоскать горло. Через два дня я была здорова



Как-то в санатории соседка получила пищевое отравление: понос, рвота. Мучалась всю ночь. Я дала ей выпить 1 ст. л. йодинола, и она через два часа уже собиралась на танцы. А на следующий день лекарство в аптеке пропало.

Читать далее...

Уникальный отвар для укрепления сердца и сосудов

Радикулит — лечение народными средствами

Кто хоть раз испытал на себе эту острую резкую боль в поясничном отделе, или как ее еще называют прострел в пояснице, знают, что такое радикулит не понаслышке. Где-то продуло, резко повернулись или перетрудились, работая на огороде, и поясницу «прихватило» — вызывая сильную боль при наклонах, ходьбе и любых движениях. Основной причиной радикулита является отложение солей и остеохондроз. Бывает, конечно, что дают о себе знать прошлые травмы, но чаще всего причина радикулита — остеохондроз.

Читать далее...

50 рецептов для похудения - просто и эффективно!

Рецепты для похудения Сборник полезных рецептов - для вас >>>

Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки!





далее

Супруги из США сбросили на двоих 240 кг.


Семейная пара из США смогла сбросить на двоих почти 240 килограммов за 19 месяцев строгой диеты, физических упражнений и поддержки друзей. Джастин и Лорен Шелтон (Justin и Lauren Shelton) поженились в 2008 году, но вскоре экстренное обращение в больницу заставило их осознать, что проблема лишнего веса может стоить им жизни. И тогда они решили взять себя в руки и избавиться от лишних килограммов.

Лорен стала легче на 78, а Джастин на 157 килограммов. Они говорят, что родственники, которых они не видели последние пару лет, в прямом смысле их не узнают.

Невероятно! >>>

Топ-9 полезных продуктов для щитовидной железы

Чтобы улучшить работу щитовидной железы и защитить ее от гормональных сбоев, регулярно корми щитовидку полезными продуктами, среди которых:

1. Мед, грецкие орехи и лимон Помогут хорошенечко расшевелить ленивую щитовидную железу. Разомни в ступке 3-4 ядра грецких орехов, смешай со столовой ложкой меда и съешь утром натощак. Принимай ежедневно в течении 1-2 недель. Тщательно вымой 2-3 лимона, натри на мелкой терке вместе с кожурой, чтобы получился стакан однородной массы. Смешай ее с равным количеством меда. Принимай полученное «лекарство» по 1 ст. л. 3 раза в день в промежутках между едой.

2. Морская капуста Содержит йод и еще 40 витаминов и элементов, которые защищают от болезней щитовидной железы. Необходимо включать в рацион для профилактики заболеваний.

3. Хурма Йода в хурме довольно много, хотя не столько же, сколько в морской капусте. Зато хурма нравится гораздо большему количеству людей. Помимо полезного йода она содержит магний, натрий, железо (по их содержанию она превосходит даже яблоки), а также витамины – А, С и Р.

4. Лук Полезен для щитовидной железы, печени и сердца. Содержит массу микроэлементов, которые укрепляют иммунитет.

5. Яблоки Яблоки – коктейль полезных свойств. Для щитовидки ценны тем, что защищают от раковых клеток. Яблочные семечки лучше всего не выбрасывать, а употреблять, поскольку в них содержится до 15% жирного масла и йода. Одним из самых полезных сортов яблок считается сорт Гала, в котором есть витамин B17. Яблоки этого сорта надо обязательно есть с кожурой!

6. Крабовое мясо и морепродукты Содержат витамин В12 и цинк, который стимулирует иммунитет нашего организма. Обрати внимание: консервированное крабовое мясо тоже сохраняет свои полезные свойства.

7. Черника Черника – рекордсмен по содержанию антиоксидантов. Помогает устранить гормональные сбои в работе щитовидной железы.

8. Шпинат Лютеин и каротеноиды, содержащиеся в больших количествах в шпинате, помогают щитовидной железе работать на отлично.

9. Красная рыба Обрати внимание: эксперты рекомендуют «кормить» щитовидную железу вечером. Мол, целый день она трудилась, а на ужин требует топлива для восстановления сил. Хорошей подпиткой для щитовидки вечером служит красная рыба (лосось, семга, форель, горбуша) – отварная, тушеная или кусочек малосольной. Красная рыба – богатый источник полезных жирных кислот Омега-3, необходимых для слаженной работы щитовидной железы. Употребляй по кусочку красной рыбки, как можно чаще.

А если щитовидная железа все-таки болит (например трудности при глотании, чувство удушения), то обязательно обратись к врачу (за это отвечает эндокринолог) и начни уже принимать Эндонорм. Он единственный содержит сухой экстракт корней Лапчатки белой, поэтому усвояемость альбинина, крайне полезного вещества для питания щитовидки, будет максимальной. Питайся правильно и прибывай в гармонии с собой!

 

Болтушка от прыщей

Да, всё просто, настойка календулы + 2-3 таблетки аспирина (ацетилсалециловая кислота) + 2 таблетки левомецитина. 

Читать далее...

Маска из крахмала альтернатива ботаксу

Крахмальная маска для лица - альтернатива ботаксу

Эффект, который оказывает крахмал на кожу, поразителен.

В крахмале содержится довольно много питательных веществ и элементов.  Они оказывают омолаживающий эффект на стареющую кожу.

Комплексная терапия несомненно будет полезна и для молодой кожи. Она тоже требует регулярного ухода, и профилактика будет крайне полезной. 

Любая маска для кожи лица, содержащей крахмал — это настоящая аптечка из натуральных витаминов.

Это:

• 
  Витамин C


• 
  Ниацин (витамин PP) 


• 
  Олин железо 


• 
  Углеводы

 

Лучшие рецепты масок для лица содержащих крахмал.

Читать далее...

Советы от гениального врача Николая Амосова

Я не считаю, как некоторые натуропаты, что все химические лекарства - яды, а полезны только травки. За вредностью лекарств следят специалисты. Но все же лучше их избегать. Хотя бы во избежание аллергий.

Я хотел бы дать людям несколько советов, как сосуществовать с медициной, чтобы подольше пожить и меньше терпеть несчастий от болезней.

Читаем далее >>>

ЛЕЧЕНИЕ ФОЛЬГОЙ.

ЛЕЧЕНИЕ ФОЛЬГОЙ

Очень интересен способ лечения фольгой, который практикуется китайскими врачевателями.

55 рецептов приготовления прополиса для лечения заболеваний

Прополис нативный



В традиционной медицине часто используется нативный (натуральный, природный) прополис.



Его можно жевать или просто держать во рту, приклеив к зубу. Растворяясь слюной, он выделяет активные антибиотики, способствующие излечению болезней полости рта, например, пародонтоза (воспаления десневого кармана). Приклеенный к зубу (не к десне), прополис быстро снимает зубную боль после непродолжительного её усиления. Одновременно (или отдельно) можно освободиться от хронического насморка. При жевании прополис попадает между зубами, действуя тоже в течение продолжительного времени. Всё это делается после еды. Приклеенный к зубу прополис перед едой снимают, а потом возвращают на место. Не бойтесь за испачканные прополисом зубы – он их не испортит.

Читать далее...

Найден новый способ восстановления сердца после приступа

 

Американские учёные нашли альтернативный способ восстановления сердца после приступа путём регенерации мышц собственными клетками сердца.

Достижения современной медицины помогли спасти множество людей от сердечных приступов в течение последних 30 лет. Тем не менее, одним из последствий их выживания является то, что всё больше людей, а сейчас таких более 23 миллионов, живут с сердечной недостаточностью, при которой сердце не может перекачивать кровь в количестве, достаточном для удовлетворения потребностей организма.

Древние русские рецепты полного оздоровления

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ОТ КАМНЕЙ В МОЧЕВОМ ПУЗЫРЕ

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ОТ КАМНЕЙ В МОЧЕВОМ ПУЗЫРЕ

В китайской цигун-терапии есть точки, отвечающие за нормальное функционирование мочевого пузыря. Одна из них - точка тянь-чжу (V10).

Читать далее...

Эликсир для щадящей чистки печени и желудка

Из инета: "Вообще я с опаской отношусь к разным медицинским советам, но этот рецепт сестра моего мужа (фармацевт) узнала от врача, наша родственница, работавшая хирургической сестрой, применяла этот отвар для поддержания своего организма. Такое количество медработников на один эликсир укрепило мою веру в его чудодейственную силу.

Читать далее...

Фитотерапия при лечении артритов

 

Требуется: 6 головок репчатого лука, 1/4 л растительного масла, 25 г любого смягчающего крема.

Способ приготовления. Лук прокрутите через мясорубку и обжарьте в растительном масле до золотистого цвета. Когда масса остынет, отожмите из нее излишки масла и добавьте приготовленный крем. Все хорошо перемешайте до образования однородной смеси.

Способ применения. Смазывайте тонким слоем место воспаления до полного выздоровления.

Читать далее...

УНИКАЛЬНЫЙ НАПИТОК ДРЕВНИХ АЦТЕКОВ

Уникальный напиток древних ацтеков для улучшения работы головного мозга.



Древний народ ацтеков, который жил в свое время на территории теперешней Мексики, сумел создать уникальную для того времени цивилизацию, с богатейшими культурными традициями и невероятно оригинальной мифологией.

далее

Изумительное средство для похудения! !!

Народный рецепт, мне его рассказала бабушкина подруга. Я похудела на 14.8 кг всего за месяц!! Это РЕАЛЬНО. Жаль, я раньше о нем не вспомнила. Теперь хожу покупаю себе новую одежду (из старой выпадаю). Как этого так легко добиться? Записывайте рецепт..Любимая 3-ех дневная диета «Кефир со свеклой»

Этот отзыв посвящен любимой диете. В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. В первый день я сделала все именно так: сварила свеклу, нарезала ее кусочками и ела, запивая кефиром. Гадость еще та)

Я сразу поняла что не выдержу это издевательство над собой целых три дня и немного ее улучшила. Вареную свеклу я перемолола в блендере вместе с кефиром и получился чудесный и вкусный коктейль, который я с удовольствием пила три дня, не забывая о минералке, которую без ущерба для диеты позже заменяла обычной питьевой водой.

Точного количества продуктов тоже не придерживалась. Результат был удивительным и превзошел все ожидания, даже несмотря на парочку печенья, которыми угостила соседка и проследила чтобы я их съела. Бывают такие соседи. 5 кг ушло с легкостью.

Позже я советовала эту разгрузку уже всем своим знакомым и всем она помогла в разной мере, но эта мера всегда радовала. Она отлично помогает, когда вес останавливается, и ничто не может его сдвинуть.

Попробуйте — не пожалеете !

"Правило тарелки" - диета при сахарном диабете

Кажется, о правильном питании мы знаем все. Но как применить эти знания на практике?  Сколько нужно есть овощей, картошки и макарон? Как выглядит  порция мяса или рыбы?  И можно ли после обеда "злоупотребить" десертом?



Универсальный ответ на все эти вопросы - разработанная финскими диетологами "модель тарелки", эффективность которой доказана во всем мире.



Не нужно считать калории, думать о соотношении белков, жиров и углеводов. Модель тарелки легко применяется в различных жизненных ситуациях и отлично подходит к разным типам блюд. Кроме того, она помогает нам правильно рассчитать размер порции - с оговоркой, что мы не будем обманывать себя и покупать самое большое блюдо в магазине))



Следуя модели тарелки, за год вы похудеете на 16 - 18 кг, а диабетику позволит добиться стабильных сахаров!

Далее >>>

Лучшие средства в борьбе с папилломами!






далее

Самодельные леденцы от кашля

Леденцы от кашля-прекрасное средство не только от кашля. Они хорошо помогают при ночных приступах кашля, когда кашель настолько сильный, что нельзя остановиться. Жаль, но аптечные леденцы часто не справляются с поставленной задачей.

Здесь смогут вам помочь самодельные леденцы. Их готовят на основе сахарного сиропа.  Само - собой своими руками!

Читать далее...

Ободряющий напиток от дневной сонливости

Согласитесь, что каждый из вас хоть иногда сталкивается  с проблемой сильного снижения работоспособности, а иногда и появления усталости часто в середине дня.  Подготовил для вас довольно уникальный рецепт напитка, который сможет взбодрить от дневной сонливости.

Напиток позволяет стимулировать кровообращение, улучшит пищеварение, повысит иммунитет, и как следствие увеличивается  работоспособность.

Как взбодрить свой организм и улучшить работоспособность?

Читать далее...

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ПРИ УСТАЛОСТИ

Если вы просыпаетесь утром с хорошим самочувствием и ясной головой, то вы один из немногих счастливчиков, ведущих приемлемо комфортабельную и здоровую жизнь. У вас нет причин беспокоиться.

Читать далее...

Паста Амосова - клад витаминов

Имеет ли отношение этот рецепт к знаменитому академику Амосову, точно неизвестно. Но народ свято верит в то, что он советовал принимать эту смесь для улучшения жизнедеятельности всего организма. Особенно эта смесь улучшает работу "пламенного мотора".

Зима - это то время года, когда каждому организму необходима поддержка. После зимы хочется прекрасно чувствовать себя, радоваться жизни и не болеть.

Такая  насыщенная смесь может заменить как завтрак, так и ужин!  

   Это хорошая витаминная добавка для укрепления мышц сердца!

В частности, Академик Амосов рекомендовал больным после операции эту укрепляющую смесь, дабы организм мог быстрее восстанавливаться. Но и для здоровых людей эта паста очень вкусна и питательна. 

Итак, вот ее рецепт.

Читать далее...

Точечный массаж чтобы сбросить лишние килограммы!

Для корректировки фигуры мы идем на различные ухищрения и прибегаем к строгим диетам. Но кроме физических упражнений и правильного питания, избавиться от лишнего веса поможет точечный массаж.

далее

Это надо знать! Лапчатка Белая - растение целитель!

 Справка по Лапчатке Белой

Лапчатка белая (лат. назв. Potentilla alba Linnaeus)

Отдел — Magnoliophyta; Класс — Magnoliopsida;  Порядок — Rosales; Семейство —Rosaceae; Род — Potentilla; Вид — alba L.

Народные названия (синонимы)

Пятилистник, Пятиперстник, Пятиперстень, Пятипал, Пятипалечник, Межперстник, Перстач белый, Расперстник

Лапчатка белая (Potentilla alba L.) – скромное, многолетнее и невысокое травянистое лекарственное растение, с разветвленным корневищем и высотой не больше 30 сантиметров, которое заканчивается розеткой из пальчато-рассеченных на 5 листочков листьев.

Белый цвет лепестков указывает на перекрестное опыление ночными насекомыми.

В природе существует еще более трехсот видов этого растения, но у всех у них, в отличие от Лапчатки белой, цветки желтые.

Цветет в апреле-июне, плодоносит в июне-июле. Плоды сухие яйцевидные, при основании волосистые, семянки. Вероятно, семена распространяются муравьями, которые заготавливают их как питание.

На территории Российской Федерации произрастает преимущественно в южных районах европейской части до Урала.

Занесена в региональные Красные книги, в частности, в Красную книгу Московской, Смоленской, Рязанской, Липецкой и других областей. Также занесена в Красную книгу республики Беларусь (постановление Минприроды РБ №14 от 09.06.2004).

 

Читать далее...