Сейчас я перешла на голодовку,
спасибо зеленому чаю,
он отбивает аппетит.
Иногда бывают срывы, но маленькие.
Постепенно увеличиваю нагрузку в тренажерке
и хожу на антицеллюлитный массаж, миостимуляцию и кавитацию.
Сегодня надо заставить себя пойти в тренажерку
и в бассейн.

Все еще стараюсь придерживаться диеты,
но периодически бывают срывы,
сегодня и вчера не удержалась, налегла на семечки.
Спасает только Орсотен.
Проблема номер два...
Никак не могу собраться в фитнес-клуб.

Жутко хочется сладкого, критические дни, сами понимаете.
Встала на весы, ужаснулась, 71 кг,
маленькими шажками я двигаюсь к весу санта клауса.
Не знаю, как заставить себя сесть на настоящую диету,
сейчас спасает только орлистат.

Позавчера была в магазине спортивного питания,
купила л-карнитин и группу аминокислот в такой большой банке.
Сейчас грызу эту таблетку, есть совсем не хочется.
Плюс прибавляется много энергии.
Эти дни, перед поездкой в Индию, буду заниматься йогой,
когда приеду, возьму абонемент в фитнес-клуб.
-----------------------------------------------------
Планирую приготовить диетический салатик и потушить овощи.
Если худеете со мной, не забывайте ОРСОТЕН, он от лишнего жира в пище.

В колонках играет - джаз
Настроение сейчас - рабочее, я на работе)

Растолстела, не могу никак к этому привыкнуть.
Теперь нужно обновлять весь гардероб, ничего не налезает.
Мой мужчина заговорил о моем весе,
он весь такой спортивный, а я квашня квашней.
Надо что-то придумывать, тем более к летнему сезону.

В колонках играет - I don't wanna know, if you play me...

Давно здесь не выкладывала свои фото...
Вот решила разбавить коллекцию постов,
фотками.
С ушами - это я)))))))))))