Каждая женщина мечтает похудеть, даже если ее фигура практически идеальна. Способов похудеть на сегодняшний день множество: различного рода массажи, упражнения, пластическая хирургия и, конечно, диеты. Их существует огромное количество: в этом многоо

Меню диеты для женщин после 50 лет

http://www.liveinternet.ru/community/986150/post157389802/

[quote] 
Примерное меню диеты для женщин после 50

Завтрак - любая каша на молоке или воде (200 гр.), нежирный творог с изюмом (250) + зелены

Чай с корицей и лавровым листом поможет похудеть

http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post157333209/

[quote]
Чай из корицы и лаврового листа относится к травяным настоям, используемым для ускорения процесса потери веса.

Оказывается, обе

АНАНАСОВАЯ НАСТОЙКА ВЕРНЕТ СТРОЙНОСТЬ.


АНАНАСОВАЯ НАСТОЙКА ВЕРНЕТ СТРОЙНОСТЬ.
В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений.
Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и вод

 



Худеем по-бразильски

Самые вкусные диеты

Японская диета

Трехдневная диета

Английская диета

Диета для любителей чая

Огуречная диета

Цветная диета

Диета для

Жиросжигающий коктейль для быстрого похудения




Рецепт из программы МАЛАХОВ +

Индейка с острой фасолью
4 порции. Подготовка - 6 минут. Приготовление - 14 минут.
2 чайные ложки оливкового масла;1 маленькая нашинкованная луковица;1 измельченная долька чеснока; 200 г фарша из индейки;1 столовая ложка томатной пасты;1 стакан ко

Тибетская мантра для похудения Во время путешествия по Турции, мы познакомились с молодой парой: Настей и Глебом. Мы жили в одном отеле и встретились за завтраком. Разговорились, обменялись впечатлениями о стране, поделились планами и решили вмес...

Лечебные диеты

Девочки ! Нашла замечательный сайт лечебных диет. А самое главное тут есть не только рекомндации,но и  рецепты приготовления блюд к каждой диете.
http://ah-dieta.ru/dieta/index.html






 

Лечебные диеты
  Диета № 1 - язвенная болезнь желудка
  Диета № 1A - резкое обострение язвенной болезни желудка
  Диет

ХУДЕЕМ С ЛАМИНАРИЕЙ
 

 



На сайте http://www.koolinar.ru нашла очень интересную информацию о морской капусте ( ламинарии). Хочу с вами ею поделиться. Слова автора prostoeva: 

Хочу поделиться своим опытом и своей новой борьбой с лишними киллограммами!!!
Очень простой и эффективный рецепт, который я в начале услышала и увидела по телевизору в передаче "Малахов+
Решила испытать его на себе, и была в востогре!
Как не крути, а с возросто

Как избавиться от живота без диетКимберли
Шнайдер – диетолог, советы которой сейчас невероятно популярны в США.
Ими пользуются и знаменитости, и рядовые американцы. Среди клиентов
Кимберли: Ферджи, Дрю Берримор. Людей подкупает простота и эффективность
её советов по питанию.  Читать далее >>

Полезные и питательные утренние каши


Утренняя тарелка каши способна творить чудеса. Но эффект будет разным в зависимости от того, какую крупу Вы выберете, как ее сварите и с чем съедите выбранные Вами полезные и питательные утренние каши. Итак, узнаем, какие же полезные и питательные каши есть на завтрак!

 Очищает желудок, печень, кровь, нейтрализует кислотность крови. Компонентов в гомассио должно быть семь (7)!


Можно подбирать другие приправы, которые вам по вкусу: сухую петрушку, укроп, сельдерей, фенхель и так далее... Главными обязательно остаются: семя льна и соль. Эффект чистки создают капельки масел, оседающих на кристалликах соли (поэтому соль в кофемолке не растирать, а просеять через сито).

Народный рецепт дробления камней в почках...


Что надо? Изюм темный без косточек. перец черный горошком ( душистый не годится). Что делаем? Изюминку разделяем на две части, в середину вкладываем одну горошину перца, соединяем. Схема приема:
1-й день - одна изюминка, 2-й день - две изюминки, 3-й день - три изюминки и так до десяти. В 11-й день надо принять тоже 10 изюминок, а затем убавлять по одной: 12-й день - 9 изюминок, 13 -й день - 8, 14-й день - 7 и так до одной.
Во время надо тщател

Изгоняющий камни – черный перец горошек

Родина такой привычной для нас пряности – черного перца – Южная Индия. Именно оттуда берет начало слава его как лечебного средства.

Употребление горошин, а также порошка черного перца – отличная профилактика против камней в почках и желчном пузыре.

Если же вы уже страдаете от «незваных гостей», попробуйте такой способ лечения.

 Из крупного изюма удалите косточки и нафаршируйте его горошинами пе

Эту диету мне подарили однокурсницы из Алжира, когда я училась в институте. После каникул они вдруг вернулись тонкие, как березки, хотя до тех пор не отличались стройными фигурами. К моей радости, рецептик был дан, и я до сих пор пользуюсь им, если нужно целенаправленно похудеть к празднику или какому-нибудь торжеству, или просто перед поездкой на море. Рекомендую его и вам: без истязаний для организма и с эффектом. Курс рассчитан на 21 день.



 

Если вам хочется...

Кто на Дюкане? Мясоеды всех стран, присоединяйтесь!!!!!!


 



 



Девчата, прочитав в журнале о новой диете, я решила ее испробовать... Я - мясоед, или лучше сказать последний невымерший динозавр.. потому как после недели без мяса,начинаю кусаться и приносить вред.... Посчитала что эта диета мне подойдет, поэтому тестую.....

Диета Доктора Пьера Дюкана:

После публикации книги французского диетолога Пьера Дюкана "Диета Дюкан

Тыквенная диета "Минус 8 килограммов"



С помощью тыквенной диеты легко похудеть на восемь килограммов

Тыквенный сезон в разгаре. Но довольно редко можно встретить на наших столах этот чудесный овощ, а зря.

 Тыква давно признана официальной медициной и рекомендуется при

Худеем с Луной


  Задумывались ли вы хоть когда-нибудь, глядя на мерцающий лунный серп, как многое в нашей жизни зависит от Луны? Она может откорректировать даже вашу фигуру.

Но Луна не сделает чудо, это подвластно только вам самим. Надо захотеть, а природа станет вам верным помощником.

В полнолуние ешь кашу, а в новолуние – бульон. И похудеешь! Бывает иногда и так: чуть попостился – и килограммов двух-трех нет. А порой неделю себе во всем отказываешь, и ни грамма.