-Метки

авеста акупунктура... ангелы кармы ангельское... английский... астрология... аффирмации... ба-цзы... бумага... веды видео уроки... видео... выкройки... гимнастика... гороскопы... для сада заговоры... законодательство... здоровье... знаки зодиака зороастризм... зрение... испанский язык... камни... книги...читать онлайн... красота... кремы... крупы... крючок... лепка... логопедия... любопытненько... мандалы... мантры... маски... математика... медитации мозг... молитва... мудры... музыка... напитки... настройки нумерология... обучение грамоте... овощи... окружающий мир... оригами... педагогика... планеты полезные свойства... полезные советы... практики... практические советы... притчи... програмки... прописи... психология здоровья... психология... психология...помоги себе сам... путешествия... р/и... развитие детей... развитие речи... расклады... растения... рейки... рисование детям... рисование... родителям... русский язык... рэйки... салатики... самонастройки... симптоматика... славяне... сладенькое... снежинки... соленья... спицы... стихи... супы... таро... тесто бисквитное... тесто дрожжевое... тесто на кефире... тесто песочное... тесто простое... тесты для детей... тесты по психологии... улыбнись... фильмы... фэн-шуй... хиромантия... цветочки... целительство чакры... чистоговорки... шаблоны... эзотерика... энергетика... энциклопедия...

 -Рубрики

 -Цитатник

Пробуждение сознания или электронно-цифровой концлагерь? - (0)

Пробуждение сознания или электронно-цифровой концлагерь? Нет ничего сильнее идеи, время кот...

Цигун: Комплекс «Синг шен джуан» (Xing shen zhuan) — упражнения для суставов - (0)

Цигун: Комплекс «Синг шен джуан» (Xing shen zhuan) — упражнения для суставов Как часто при бо...

Картины-обереги Александра Угланова - (0)

Картины-обереги Александра Угланова ...

Баба ЙОГА и её уРОКи - (0)

Баба ЙОГА и её уРОКи Баба Йога (Йогиня-Матушка) - Вечнопрекрасная, Любящая, Добросердечная Б...

Русская магическая техника - (0)

Русская магическая техника Русское магическое искусство является самым древним на Земле. Создат...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Толкование снов Толкование сновУзнайте в чем тайна вашего сна — стоит готовиться к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон обязательно сбылся. Вы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержится 47
  • Перейти к приложению СРОЧНО.ДЕНЬГИ СРОЧНО.ДЕНЬГИК сожалению, всякое бывает… И чаще, почему-то, это всегда случается неожиданно… Уникальная единая форма для подачи заявки на кредит во все банки сразу поможет сэкономить нервы, время и деньги!
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в the_swan

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.10.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 16492

Правда, которая изменит вашу жизнь

Дневник

Вторник, 05 Октября 2021 г. 16:31 + в цитатник

Galaxy Portal this Vector Images (over 200)

Самая большая и опасная ложь – это ложь самому себе.

Вы не являетесь звездой социальных сетей.

У вас нет связей с влиятельными лицами.

Вас нельзя назвать лучшим работником своей отрасли.

Вы не являетесь ведущим солистом оперного театра.

Вы не стали основателем суперуспешного стартапа. Черт возьми, вы, возможно, даже точно не знаете, что такое «стартап».

Вас нельзя назвать рок-звездой. Дэйв Грол – это рок-звезда. А вы – нет.

Поверьте, мне. Вы не настолько плохи, как иногда вам кажется. Вы не «самый худший в истории». Но при этом вы не так «хороши», как вам хотелось бы считать.

Вам не обязательно становится заложником своего глупого решения, словно вы навечно прокляты двигаться только по этому пути, ни имея возможности поменять курс.

Ни одна ошибка не может стать для вас роковой. Вам просто необходимо перевернуть страницу и начать свою жизнь заново.

Вас нельзя назвать ленивым человеком. Вы просто находитесь в плену устаревших идей. Нажмите кнопку «Обновить» и начните заново.

Ваша самая большая «победа» не определяет вашу жизнь. Это просто шаг к следующей большой победе.

Начните говорить себе правду. Скажите себе правду о своих личных отношениях, карьере, внутреннем состоянии и о ваших самых важных отношениях, которые у вас только могут быть, — об отношениях с самим собой. Самая большая и опасная ложь – это ложь самому себе.

Пришло время взглянуть правде в глаза и забыть обо всей этой чуши.

Честность имеет первостепенное значение, это корень вашего успеха, счастья и самооценки. Уверенность приходит благодаря доверию к себе, а также и веры в себя, от веры в то, что ваши прошлые действия были совсем не зря, что они являются основой того, что вы делаете сейчас и того, что вы будете делать в будущем.

Ваше прошлое, настоящее и будущее связано с тем, что вы думаете о себе. Важно, чтобы вы обладали достаточной честностью и смелостью говорить правду себе и другим. Это называется характером. И ваш характер всегда будет определять вас.

Понимаете вы этого или нет. Создавайте свой характер. Делайте это каждый день. Говорите правду.

Перестаньте лгать и думать, что вам обязательно нужно воплотить в жизнь родительские представления о том, кем вы должны стать в этой жизни.

Перестаньте лгать и думать, что вам обязательно нужно достичь какой-то общепринятой цели, чтобы повысить свой статус в глазах окружающих людей. Лучше доверьтесь в этом вопросе своему сердцу, оно еще вас никогда не подводило. Хватит лгать себе о своих сильных и слабых сторонах и даже о своих сомнениях.

Если вы сомневаетесь в себе, как вы можете по-настоящему верить в то, что вы способны что-то сделать? Вы должны верить и иметь четкое видение своей цели, что приводит к ясности, а это в свою очередь позволит вам продолжать мысленно конструировать свою жизнь, располагая ее составные части таким образом, что они будут приносить вам радость и удовлетворение.

Если вы никогда даже и не прилагали настоящих усилий прекратить лгать себе, чтобы дать себе настоящий шанс — что вы сможете сказать себе в таком случае? Только лишь одни оправдания.

Начните прямо сейчас. Пришло время стать максимально честным с самим собой. Пришло время обрести ясность мышления.

Опыт – что это такое? Это ваша основа. Это отчет о ваших прошлых действиях, но ваш опыт при этом ни в коем случае не должен определять вашего будущего. Возьмите все самое хорошее. Извлеките ценные уроки из негативного опыта. Избавьтесь от ненужного багажа. А потом решите, где вы находитесь на самом деле.

Многие из нас позволяют полученному опыту определять условия своей жизни. Все дело в том, что в жизни мы редко делаем сознательный выбор. Обычно мы идем на компромисс с окружающим миром. Мы говорим неправду себе, мы говорим неправду другим людям. Мы скрываем правду от всех.

Не идите на компромисс со своей жизнью. Никогда не идите на компромисс со сложившимся положением вещей. Вы можете идти на компромисс в деловых отношениях, в бизнесе. Но вам никогда не стоит соглашаться на тот выбор, о котором ваша интуиция говорит вам, что это путь в никуда.

Подумайте о том, как у вас сейчас обстоят дела с вашей работой, предпринимательской деятельностью, образованием, отношениями и внутренней жизнью. Делаете ли вы свою карьеру самостоятельно? Чувствуете ли вы ответственность за ситуации, которые с вами происходят?

Пожалуйста, перестаньте себе лгать и считать, что ваш «звездный час» случится просто так – без каких-либо усилий с вашей стороны.

В таком случае вы рискуете так ничего и не дождаться. Большой успех приходит лишь к тем, кто приближает его своими руками и ищет правду.

Ваша проблема может заключаться в том, что вы принимаете решения, которые не соответствуют вашим ценностям.

Возможно, вы отчаянно нуждаетесь в коррекции вашего жизненного курса. Ваша жизнь может идти по восходящей, но если она при этом соответствует парадигме другого человека, а не вашей собственной, это очень плохо. Это даже хуже, чем двигаться назад.

Поэтому двигайтесь вперед, вооружившись правдой. Никто и никогда не будет заботиться о вашем успехе, благополучии, целях, мечтах и ценностях так же сильно, как вы сами.

Вот поэтому вы в первую очередь должны точно определить, что вы хотите, и это поможет вам обрести ясность в своих действиях. Вы будете точно знать, к чему вы стремитесь, что позволит вам добиваться своей цели с последовательностью и настойчивостью. Перестаньте жить чужой жизнью. Перестань думать чужими мыслями.

Перестаньте мерить свой успех успехом других людей. Это будет вызывать в вас лишь зависть, гнев и замешательство.

Прекратите жить в психологическом и эмоциональном чистилище, в котором вы оказались из-за собственных неудач, мнения окружающих людей или из-за того, что просто думаете, что недостаточно хороши. Это абсолютно не так.

Вы способны на многое, и, возможно, у вас уже даже есть идея или план, и вам необходимо лишь поставить перед собой новую, честную цель.

Возьмите под свой контроль свои мысли, действия и поймите, что вы всегда имеете право делать то, что хотите сделать. Вы всегда можете изменить свой курс. Конечно, это потребует определенных усилий и времени. Но это в ваших силах, и это реально.

И это не является ложью.

Переводстатьи— Stop Lying to Yourself. The Truth Will Change Your Life via Клубер

Рубрики:  Общая психология.../Помоги себе сам

Метки:  

Тяжело в учении...

Дневник

Суббота, 11 Сентября 2021 г. 20:14 + в цитатник
МАК карты Внутреннего Ребенка. Из картин Екатерины Дудник [IMAGE] - Все для  студента
– Итак, товарищи родители, – тяжело вздохнул психолог, больше напоминающий усталого прапорщика, – Добро пожаловать на тренинг «Основы психологической безопасности на детской площадке». Как вам уже было сказано – у тренинга нет никакой теоретической части, потому что жизнь – это практика. Сейчас мы пойдем на детскую площадку, поэтому если кто-то хочет отказаться – сейчас самое время.
Он осмотрел растерянную группку родителей. Никто желания отказаться не выказал.
– Хорошо. Сейчас идем к вон тому микроавтобусу и разбираем детей.
– Чужих? – удивился кто-то.
– Кто это сказал? – мгновенно среагировал психолог.
– Я… – поднял руку полный мужчина с залысиной.
– Запомни, боец, нет никаких «чужих» или «своих» детей.
– Но своих-то я люблю больше…
– Это ты так думаешь. Урок первый – любовь и ненависть никак не связаны с тем чьи дети перед вами. Вы можете любить или ненавидеть конкретного ребенка в конкретном моменте, но это не должно влиять на принимаемые вами решения! Понятно?
– Так точно. – хором ответили родители.
– Разбираем детей. И аккуратнее, им еще две группы сегодня обучать.
Родители выстроились в очередь. Из микроавтобуса по одному выходили дети, брали взрослого за руку и отходили в сторонку.
– А можно мне другого? У меня мальчик, мне бы на мальчике тренироваться.
– У жены своей спроси, можно ли тебе другого. – фыркнул психолог, – Урок второй, детей не выбирают. Быстрее шевелимся, у нас плотный график!
После того как сформировалось пять пар детей и взрослых психолог пересчитал всех по головам, отметил в планшете и уверенно пошел к детской площадке.
– За мной.
Но процессия не прошла и пяти метров, как что-то пошло не так. Девочка с двумя косичками вдруг остановилась и заартачилась.
– Не хочу на эту площадку! Я тут уже была два раза!
Ведущая ее женщина растерялась и посмотрела на психолога. Тот смотрел в ответ не предпринимая никаких попыток помочь.
– Сделайте что-нибудь, пожалуйста. – попросила женщина. – Она не хочет на площадку.
– Такое бывает. – кивнул психолог и по-прежнему не предпринял никаких действий.
– Ну и что мне делать?!
– Договаривайтесь.
– Я не пойду на эту площадку! – еще раз заявила девочка.
– Если пойдешь, я дам тебе мороженку?
– Не хочу!
– Планшет? Посмотришь мультики?
– Нет! – топнула девочка. – Не хочу!
– Ах ты…
Психолог хмыкнул и вступил в разговор.
– Итак, десятисекундный диалог привел к тому, что вы попытались ее подкупить, а потом и вовсе собирались применить устрашение. Угрозы, шантаж и запугивание. Старая школа. – протянул он с некоторой ностальгией в голосе.
– А что мне делать?! Она не хочет на площадку!
– Имеет право.
– Но у меня там тренинг!
– Ей-то что?
– Ну и как тут договориться?!
– Наверняка как-то можно. Но ваш тренинг заканчивается тут. Самое ценное что вы можете из него вынести – не всегда удается договориться. Но при этом вам нужно выбрать на чьей вы стороне. Бросите ребенка и пойдете на тренинг?
– Ну… Нет…
– Тогда нет смысла злиться. Примите этот факт. Верните, пожалуйста, ребенка на место, ждем вас на следующем занятии, возможно там вам повезет больше. Всего хорошего.
Психолог отвернулся от удивленной женщины и дошел таки до детской площадки. Остальные участники тренинга уже вовсю тренировались. Полный мужчина с залысиной сидел в песочнице около нахохлившегося ребенка и что-то ему растолковывал. Психолог аккуратно подошел поближе и прислушался.
– Быть жадиной нехорошо, понимаешь? Нужно делиться. Вот ты захочешь поиграть с его игрушками, он тебе их даст. Дай мальчику машинку!
– А это ваш рендж ровер вон там припаркован? – спросил у мужчины психолог.
– Да, а что?
– Дайте покататься. Я чисто по району. Девочек подцепить.
Мужчина провел параллель и усмехнулся.
– Вы не понимаете, это…
– Другое? – перебил психолог, – Если вы сами не готовы делиться, то не надо врать детям. Дайте ключи от ренджа!
– Вы знаете сколько он стоит?!
– Вы знаете сколько стоит год работы с хорошим психотерапевтом? А сколько стоит сформировать уважительное отношение к частной собственности у целой страны?
– Но…
– Никаких но. Покажите ребенку пример своих идеалов. Действием докажите, что делиться здорово!
– Ладно, я понял…
Мужчина отвернулся, психолог переключил внимание на другого родителя. Растерянная девушка выслушивала от пожилой женщины какие-то претензии.
– А еще он ее обрызгал из лужи! – наседала пожилая женщина, – Вообще своими детьми не занимаетесь!
Девушка что-то мямлила, извинялась держа за руку доставшегося ей пацана и наконец сломалась.
– Извинись перед бабушкой!
Мальчик посмотрел на девушку с плохо скрываемой ненавистью.
– Стоп, – вклинился психолог, – Вы хотите чтобы он извинился за ваше бессилие и неспособность послать бабку нахрен?
Опешили все, особенно возмущенная пожилая женщина.
– Во первых он не в нее кидался песком, во вторых я не вижу проблемы. Посмотрите на девочку. Не выглядит она расстроенной.
Пострадавшая выглядела скорее смущенной развивающимся скандалом, чем пострадавшей.
– Да что вы себе позволяете?! – пришла в себя бабка.
– Извините, это произошло случайно. – обратился к ней психолог, – Могу оплатить химчистку вашей девочке. Еще что-то?
– Да вы… – бабка стала краснеть и надуваться, соображая как бы хлебнуть еще крови, но что-то в спокойном и уверенном взгляде психолога заставило ее отступить.
Она молча развернулась и ушла, таща за руку пострадавшую.
– Но он же был не прав… – попыталась оправдаться девушка.
– И это дает кому-то право отчитывать вас? Вам не пять лет. А это реальный мир. Тут вам писюнов в панамку напихают независимо от того кто прав, кто виноват. И вам нужно научиться жить в этом мире, а не заставлять ребенка извиняться за вашу инфантильность.
– Но он кидался песком!
– А бабка пила кровь, и что?
– Ну…
Психолог хотел было что-то сказать, но передумал. Сунул два пальца в рот и свистнул, привлекая внимание всех участников тренинга.
– Становись!
Родители вместе с детьми рефлекторно выстроились в шеренгу. Психолог вздохнул и осмотрел подопечных.
– Итак, товарищи родители, спешу сообщить вам, что вы провалились по всем пунктам. Ни один из вас не готов к посещению детской площадки.
– Да вы каких-то буйных детей выдали! – возмутился кто-то.
– Дело не в детях! Дети разные и дети ведут себя по-разному! Дело в вас! Вы сами ведете себя как дети. Вы мгновенно регрессируете до пятилеток! Забываете о том, зачем вы сюда пришли, об ответственности и здравом смысле! Вы все, повторяю, все без исключения не справились со своей детской площадкой. Той которая у вас внутри! Вы малодушничаете, врете и боитесь оценки! Поэтому сейчас вы сдадите детей, а завтра вернетесь на площадку и мы начнем с самых основ.
– Каких? – уточнил кто-то.
– Вы будете играть. Бегать друг за другом, кидаться песком, если понадобиться, будете его есть, падать в лужи, отнимать друг у друга игрушки и орать.
Родители растерянно переглядывались, но чувствовали, что в этих словах что-то есть. Что происходит что-то важное.
– Завтра вы будете вести себя как нормальные дети, а я буду вашим злым родителем. И видит бог, я сделаю из вас самых оторванных, независимых, смелых, ярких и по-настоящему живых детей! Вы ведь хотите чтобы ваши дети были такими?
– Да! – Рявкнули все хором.
– Тогда вам самим придется стать такими! Вы готовы?
– Да!
– Даже если вам будет стыдно?!
– Да!
– Даже если будет страшно?!
– Да!
– Даже если на вас будет косо смотреть бабка на детской площадке?!
– Да!
– Я не слышу!
– Даааа!
Психолог смыкнул и кивнул.
– Вольно. Приступаем к чистке детей и сдаем в оружейку под роспись. Завтра в 8 утра построение перед детской площадкой.
– Завтра дождь обещали… – протянул кто-то.
– А мне плевать! – рявкнул психолог, – Запомните, бойцы – дождь и грязь не помеха для счастья, но верные союзники в бою за радость! Разойдись!
© Рагим Джафаров
Рубрики:  Общая психология.../Помоги себе сам

Метки:  

Как женщине быть услышанной мужчиной; как мужчине быть услышанным женщиной

Дневник

Понедельник, 19 Октября 2020 г. 23:13 + в цитатник

Самые крепкие и счастливые пары по знаку Зодиака

В силу сложившихся традиций женщина в обществе издавна воспитывается в духе подчиненности и осознания себя как слабого пола. В деловых переговорах женщины стремятся избежать прямой конфронтации и, в отличие от мужчин, проявляют больше сдержанности и такта.
Читать далее...
Рубрики:  Общая психология.../Мужчина и женщина...

Метки:  

Четыре типа интеллекта

Дневник

Вторник, 15 Сентября 2020 г. 21:19 + в цитатник
Когда идей нет: предприниматели рассказывают, где искали вдохновение — T&P
 
Уже давно идут споры между «физиками и лириками». Что важнее — логика или эмоции? Умение логически мыслить или эмоционально жить? Если тело ленится, а ум говорит «надо» — какое решение принять? Не думаю, что эти споры когда-либо закончатся при такой постановке вопроса.
Читать далее...
Рубрики:  Общая психология.../Типология личности...

Метки:  

Походка и темперамент

Дневник

Вторник, 25 Февраля 2020 г. 17:55 + в цитатник
Картинки по запросу "походка картинки"
Походка во многом характеризует темперамент человека, его внутреннее состояние в данное время, настроение. Один человек идет с высоко поднятой головой, другой — с опущенной. Экстраверты ходят энергично, опережая попутчика на несколько шагов. Такой человек нетерпелив, ему легче передвигаться на каком-либо виде транспорта, например, на велосипеде. Он спешит, все время пытается что-то и кого-то догнать. Интроверты ходят спокойно, на ходу обдумывают планы. Самоуверенны, неспешны. С удовольствием прогуливаются вечером, любят гулять с собакой, если она у них есть.
Читать далее...
Рубрики:  Общая психология.../Типология личности...

Метки:  

Опускаясь в глубины подсознания

Дневник

Понедельник, 20 Января 2020 г. 18:06 + в цитатник
Нет описания фото.
Для того чтобы как-то обосновать такую особенность выбора, нам необходимо понять роль, которую играет в этом наше подсознание. В постфрейдистскую эпоху большинство людей стало довольно квалифицированно отыскивать то подсознательное, что объясняет события повседневной жизни. Мы со знанием дела говорим об «оговорках по Фрейду», анализируем наши сновидения и влияние подсознательного на наше поведение. Но даже с учетом всего этого многие из нас недооценивают значение подсознательного мышления.
Читать далее...
Рубрики:  Общая психология.../Психология успеха...

Метки:  

КАК бессознательные процессы формируют нашу личную историю

Дневник

Воскресенье, 12 Января 2020 г. 00:05 + в цитатник

Картинки по запросу "картинки бессознательное""

«Сознание – лишь радуга над бездной»
О силе бессознательного психологи говорят уже более века, однако пока нет каких-то серьезных экспериментальных доказательств существования этого пласта психики.

Читать далее...
Рубрики:  Общая психология.../Помоги себе сам

Метки:  

Женственность

Дневник

Среда, 25 Декабря 2019 г. 00:34 + в цитатник
Нет описания фото.
Полностью раскрытая Женственность - это гармоничное
соединение в Женщине всех стихий: воды, земли, воздуха и огня.
Читать далее...
Рубрики:  Общая психология.../Мужчина и женщина...

Метки:  

«Подумаю об этом завтра»: еще 11 способов борьбы с прокрастинацией

Дневник

Суббота, 21 Декабря 2019 г. 00:37 + в цитатник

 

Смотреть исходное изображение
 

Даже психотерапевтам, коучам бывает лень делать то, что нужно сделать срочно. Зато психотерапевты знают, как справиться с приступом прокрастинации. 11 проверенных личным опытом способов.
Читать далее...

Метки:  

Мама лечит словами

Дневник

Среда, 18 Декабря 2019 г. 00:16 + в цитатник

Смотреть исходное изображение

 

"Я ВЫБРАСЫВАЮ ТВОЮ БОЛЕЗНЬ!"

Известный детский психиатр профессор Борис Зиновьевич Драпкин и в самом деле считал,что мама может помочь своему ребенку победить даже самую тяжелую болезнь: ведь между ними такая тесная взаимосвязь!

Наконец, мама может дать ребенку установку на счастье - и он станет счастливым и успешным человеком.

Читать далее...

Метки:  

 Страницы: [84] 83 82 ..
.. 1