В книге "Основы основ Черной Магии" говорится:
Полным мужчинам рекомендуется выделить по 20 минут в день и созерцать стройные, красивые женские тела. В своем воображении или просто так. В течении месяца обмен веществ меняется, и вы худеете. Непостижимым образом эта медитация помогает и женщинам.
От себя хочу добавить: лучше смотреть не порнуху, а ню-фото и стриптиз

Я буквально час назад. Продолжаю худеть, уже 42-44. Маминой подруге привезли джинсы из США, ей не подошли, слишком маленькими оказались. А мне как раз))) С ума сойти, я теперь и днем и ночью представляю себя удивительно тоненькой и хрупкой, и все это проходит недаром! Скоро буду Совершенством, можно будет идти в модельное агентство, например, просто поучиться ходить и позировать.
Так что занимайтесь визуализацией, ели вас что-то не устраивает, и результат не заставит себя ждать! Главное - намерение! Остальное - пустяки)))

За полгода я похудела на 3 размера. Честно говоря, диеты особо не соблюдала, только иногда у меня были анорексичные периоды.
В основном я перед сном представляла твою точеную фигурку, фигуру куклы Барби. До недавнего времени я все ещё считала себя толстой, пока джинсы 46 размера не стали на мне висеть. Сейчас я 44 размера и у меня 4 размер груди. Не верите? Убедитесь сами:

ЗЫ кстати, грудь у меня тоже визуалезированная, я в детстве представляла себя с грудью Джерри Халивелл))
Под катом моя талия:фото

Не так давно я была 48-50 размера. Сейчас же я вешу 63 и ношу 44 размер. Это не предел. Кстати, магия в чистом виде. Диеты особо не помогли. Я представляла себя во всех ракурсах, закрыв глаза, я видела точеную фигурку. И в один прекрасный день я сама заметила, что похудела именно так, как и планировала. Теперь у меня новый путь - 50 кг и 40 размер. Буду стараться и никогда не сдаваться! А вот я только что: