Пассивный образ жизни встал на одну ступень с вредом от курения, т.к. приводит к множеству тяжёлых заболеваний. В результате гиподинамии умирает 5,3 миллиона человек в год, в то время как 5 миллионов уходят из жизни от курения. Эти данные дает журнал The Lancet.

В материалах статьи от ученых из Гарварда была проанализирована ситуация с 2008 года включительно, на предмет смертей от болезней связанных так или иначе с малоподвижным образом жизни. В одном ряду стоят такие заболевания как сахарный диабет второй степени, ишемическая болезнь, рак груди и рак толстого кишечника.

Показатели, полученные в результате анализа, были сопоставлены с показателями спортивности разных стран. Исследователи рассказали о том, что 7% людей, которые умерли от сахарного диабета второй степени, 6% тех, кто умер от инфаркта и 10% умерших от рака могли бы выжить, если бы регулярно выполняли нормы физических упражнений. Берите на заметку и не ленитесь лишний раз подвигаться!

Не бойтесь активного образа жизни - это доставляет удовольствие, особенно если знаешь, что потом можно отдохнуть - итальянские спальни способны обеспечить качественный отдых и крепкий сон.

Красиво выглядеть не запретишь, и что греха таить - для нас женщин в этом помогает не только спорт, но и хорошая косметика - интернет магазин косметики украина предоставит для вас огромный ассортимент качественной продукции, с которой вы станете еще прекрасней.


.

Работа экспертов по изучению влияния какао на человеческий организм, привела к интересным результатам. Уже говорилось о том, что в какао содержится большая концентрация антиоксидантов, которые нейтрализуют вредное действие свободных радикалов на организм человека, а теперь, когда изучением уникальных свойств какао бобов ученые занялись вплотную, выяснилось, что регулярное употребление какао существенно снижает риск развития рака кишечника.

А также, если в шоколаде, который вы покупаете, содержится большой процент какао – такой продукт можно использовать как профилактику и защиту от целого ряда заболеваний – болезней сердца, гипертонии и диабета.

Подтверждение этому нашлось в эксперименте над мышами, которых делили на две группы и подвергали воздействию канцерогенных соединений. При этом одна группа употребляла какао каждый день в небольшом количестве, а вторая – не употребляла. В результате эксперимента у первой группы насчиталось гораздо меньше предраковых поражений. Так что пейте какао на здоровье!

Нашла интересный сайт о женском здоровье, в том числе и о том, как ухаживать за своими детьми. Например, малыши до года - достаточно емкая тема для молодых родителей, им данная информация очень пригодится!

Для тех, кто создает сайты, всегда актуален вопрос выбора хостинга, делюсь ссылочкой, где можно купить хостинг надежный и доступный, с удобной системой управления cPanel.

.