Ездила на 5-ти дневный интенсив под Киев, питание было 3-х разовое ( о, неужели есть люди, которые могут СТОЛЬКО съесть??? )) и вегетарианское. Сыроедить не получилось, т. к. нужно было бы вести с собой сумки овощей-фруктов, а там не было холодильника в номере.

В первый день было очень некомфортно, организм не хотел вареной еды и молочки! Но на трех салатиках в день, боюсь, я бы не смогла тренироваться по 5 часов в день, поэтому пришлось есть рис, сырники, блинчики... Было очень вкусно, но хотелось фруктов и побольше овощей! ) И сладкого очень хотелось, вернувшись в Киев, слопала сразу пару тортиков в любимом кафе и ничуть себя за это не корила - заслужила, не пропустив ни одной тренировки в 6 утра! ))

А вернувшись домой - с легкостью и радостью вернулась к уже привычному питанию - фрукты-овощи, свежевыжатые соки и два-три раза в неделю рис, иногда овсяное печенье. Все! И ничего больше не хочется - ни шоколада, ни сыра! ))

А вчера еще открыла для себя, что ростки фасоли ооочень вкусны в салатах! ( пробовала салат с этими ростками в "Джаганнате", увидев в магазине, вспомнила про него, купила и радуюсь теперь новому продукту в своем рационе! )) И почему раньше их не ела??

А брат, заехав в гости и увидев их у меня на столе, сразу же их признал: "О, у меня игуана такие же ест! " )))))) Я долго смеялась! )