Это лучшее копеечное средство для красоты!

Если каждый день, за час до сна наносить эту маску на лицо, то через 5 применений вы увидите, как морщинки на лице разглаживаются, а цвет лица выравнивается. Это лучшее копеечное средство для красоты!

После двух недель использования вас даже муж не узнает.

Ингредиенты:

Читать далее...

РЕШАЕМ ПРОБЛЕМУ - ШЕРШАВЫЕ ЛОКТИ

Любая уважающая себя современная женщина имеет красивые и ухоженные руки, аккуратный маникюр. Но очень часто мы забываем о наших локтях, а зря. Ведь шершавые локти очень бросаются в глаза. Поэтому уход за ними должен быть не менее тщательным, чем за ногтями и кистями рук. Если у вас чешутся локти, кожа загрубела и стала некрасивой, воспользуйтесь следующими рецептами.

чешутся шершавые локтиОчень эффективный рецепт: на шершавую кожу на локтях наносится луковая кашка и закрепляется пластырем. Через полчаса с помощью пемзы удаляете огрубевшую кожу и намазываете маслом (оливковым, сливочным или подсолнечным).

Другой рецепт: огрубевшая кожа смазывается соком лимона, а затем кремом.

Также, если чешутся локти, а кожный покров стал темным и сухим, промывайте его теплой мыльной водой несколько раз в неделю, смазывайте кремом и протирайте соком лимона. Сок лимона поможет и при трещинах на локтях.

Очень хорошо смягчает шершавые локти сырой картофель, перемешанный с медом.
ПРИДУТ НА ПОМОЩЬ ШЕРШАВОЙ КОЖЕ ЛОКТЕЙ И ФРУКТЫ

Сок апельсина в пропорции один к одному с растительным маслом окажет лечебный эффект, а прикладывания долек грейпфрута сделают темные шершавые локти мягкими и нежными.

Если чешутся локти, есть еще один простой рецепт – поваренная соль. Протирайте ей «больное» место, споласкивайте и смазывайте кремом.

Ученый из Болгарии придумал свой метод борьбы с огрубевшей кожей локтей. В размягченную кожу втирается особая лечебная вода: глицерин, розовая вода и 10 капель нашатырного спирта. Тщательное ее втирание оставит грубые локти в прошлом и подарит вам красивую и здоровую кожу.
Ванночки для грубой кожи локтей

Делаем раствор из мыльной воды и 50 г питьевой соды. В такую ванну опускаем локти на 10 минут, обрабатываем их пемзой, а затем смазываем кремом. После этого еще 10 минут держим в воде и снова втираем крем. Процедуру повторять раз в неделю.

Крахмальная ванночка: 1 ч.л. крахмала растворяется в стакане воды и разбавляется опять же водой до объема в 1 литр. Если у вас чешутся локти, держите их 5-10 минут в такой ванноче, затем ополосните теплой водой и обильно смажьте кремом.
Тщательный уход за руками – это залог красивой и здоровой кожи. А если чешутся шершавые локти, народные рецепты помогут вам избавиться от подобных проблем быстро и эффективно.

Экспресс-маски для лица и шеи

"Довольно просто": 2 ст. ложки размолотых в миксере овсяных хлопьев смешать с яичным желтком и 1 ч. л. оливкового масла. Добавить несколько капель лимонного сока, тщательно перемешать. Нанести на чистое лицо на 15 мин. Освежает Цвет лица, снимает следы усталости.

"Очень просто": Взбитый яичный белок смешать с 1 ст. ложкой натертого на мелкой терке свежего огурца. Если огурца нет, можно взять яблочное или банановое пюре, ягодный, апельсиновый или морковный сок в том же количестве. (только не свеклу!). Для жирной кожи можно использовать лимонный сок (1 ч. л.). Терпеть 10 мин. Тонизирует, подтягивает, придает коже упругость.

"Проще некуда": 1 ч. л. сливок смешать с 1 ч. л. свежего огуречного сока. Нанести на лицо и шею. смыть через 15 мин. Снимает покраснение, улучшает цвет лица и шеи. Меня эти маски выручают всегда. Попробуйте, эффект удивит даже самого капризного человека!

Интересные советы по уходу за собой

Подборка полезных советов по уходу за кожей лица, советы для облегчения бритья, по уходу за ногами и волосами, а также другая информация.

1. Уход за кожей лица.

- Если раскрыть аптечные капсулы с масляным раствором витамина Е и им массировать кожу лица, а через 30 мин. нанести сверху яичный белок, дав ему тоже впитаться в течение 30 мин, а затем все смыть холодной водой, то эта процедура поможет вам избавиться от прыщей и прочистит открытые поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и станет гладкой.

- Прекрасным средством для отшелушивания кожи и эффективной очистки лица является сода с добавлением в нее пару капель 3% перекиси водорода. Надо просто мелкими круговыми движениями массировать лицо. Можно и без добавления перекиси водорода.

2. Как избавиться от нежелательных волос.

Избавиться от нежелательных волос в течение 1 недели вы можете, используя 2 ст. ложки кофейной гущи, смешанных с 1 ч. ложкой соды, которая усиливает свойства кофе в разрушении волосяных фолликулов. Рецепт действительно работает!

3. Советы для бритья.

Детское масло можно использовать как крем для бритья ! Это дает более чистое бритье ног и сама процедура проходит мягче. А еще и само лезвие дольше сохраняет свои режущие свойства.

4. Скраб для ног.

Отличный самодельный скраб для ног , состоящий из оливкового масла, меда и сахара. Кожа ног приобретает мягкость и здоровый вид.

5. Уход за кисточками.

Если вы хотите, чтобы ваши кисточки хорошо сохранились и приобрели мягкость - опустите их в смесь: 1 стакан теплой воды, 1 ст. ложка уксуса, 1 ст. ложка мыльного раствора на 20 мин. Периодически крутите кисточку водоворотом, затем тщательно прополощите. Оставьте на ночь высохнуть. Эта процедура дезинфицирует, растворяет жир и придает кисточке мягкость

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ. МАЛЕНЬКИЕ СОВЕТЫ

Надо быть здоровой и красивой - с этим никто не спорит. Эти маленькие советы: как ухаживать за волосами, как избавиться от морщин, какую принять ванну, да и использования эликсира молодости, мне кажется, не повредят никому...

Избавляемся от морщин быстро и эффективно

Состав этого крема не так уж и сложен да и готовить его совсем просто.
А рецепт таков:берем 200 гр.свиного внутреннего жира 1 ст.л сока алоэ 1 ст.л.меда все это размешать на водяной бане но не кипятить .

Крем поставить в холодильник и перед каждым применением разогревать на водяной бане,но я не разогреваю так как это нудно и долго я просто беру немного крема в руку он немного растает и тогда наношу на кожу.Эффект действительно потрясающий буквально за неделю мои морщинки разгладились.

Так что дорогие мои не пожалей времени и приготовь этот крем.Поверьте,эффект стоит затраченного времени и терпения.

ОТШЕЛУШИВАЮЩИЙ ГЕЛЬ ДЛЯ НОГ

Рецепт этого чудесного геля я нашла на портале "Expertoza", куда уже неоднократно обращалась, в разделе "Уход за ножками", сайт http://expertoza.com/category/articles/handmade-cosmetics/care-feet...

Потрескавшаяся, сухая кожа стоп – это довольно не эстетично, к тому же вызывает и болезненные ощущения. Вот для того, чтобы с этой «неприятностью» справиться делаем отшелушивающий гель для наших ножек…



Ингридиенты для геля: гидролат можжевельника – 72 грамма, молочная кислота – 4 грамма, ксантановая камедь – 2 грамма, мочевина – 20 грамма и экстракт шиповника – 2 грамма

Готовим гель:

Растворяем в теплом гидролате мочевину и добавляем туда молочную кислоту. Эти компоненты размягчат роговой слой эпидермиса, способствуя отслоению отмерших клеточек без всякой боли.

Теперь добавляем экстракт шиповника – это витамины и прочие биологически активные вещества. Теперь добавим ксантановую камедь, перемешаем всё и подождем, пока разойдутся комочки. Через 30-40 минут у нас должен получиться однородный густой гель.



Под конец добавляем экстракт шиповника. Наш гель готов…

Наносим гель на стопы ног и оборачиваем их пленкой. Часа через 1,5-2 берем теплую воду и смываем гель. Теперь можно обработать ножки пемзой, удалив большую часть эпидермиса, мозоли и застарелые натоптыши.



Не хотите возиться? Через три-четыре дня распарьте ноги и отмершая кожа сама снимется крупными лоскутками, а стопы ваших ног станут нежными и гладкими

10 способов использования овсянки

1. Маска для лица
Экстракты овса ускоряют клеточное деление, регенерируют повреждённые ткани, усиливают барьерную функцию кожи и оказывают противовоспалительное действие. Содержащийся в овсе кремний препятствует образованию морщин, магний укрепляет коллагеновый каркас кожи, а сера является важным элементом для обмена веществ волос и ногтей. Маска из овсянки подходит для любого типа кожи. Просто нанесите ее массажными движениями на лицо, а через 5-10 минут смойте.

2. Скраб для лица и тела
В овсянке содержатся ценные микроэлементы, множество витаминов и органические кислоты, которые помогут коже выглядеть свежей и упругой. Поэтому овсянку можно использовать в качестве пилинга для тела. Просто массируйте полученным скрабом кожу 1–2 минуты.

3. «Витаминная бомба» для ванной
Принятие ванн в условиях водного кризиса – дело весьма неэкологичное. Чтобы хоть как-то визуализировать масштабы напомним, что, по данным Washington Post, одиночное нажатие слива на унитазе расходует больше воды, чем житель Африки тратит на мытье, уборку, приготовление пищи и питье ежедневно (!). Но все же, если вы не в силах отказаться от принятия ванны, можно витаминизировать воду, добавив в нее остатки овсянки.

4. Нейтрализатор запаха
Овсянка способна поглощать неприятный запах. Просто проверьте, поместив открытый контейнер в плохо пахнущее место.

5. Слепочная масса

Добавив в готовую овсянку немного муки, можно сделать прекрасную слепочную массу для развивающих игр с детьми. Для цвета можно добавить натуральные красители.

Фитнес для груди

1.Встаньте прямо, руки перед собой,ладони соедините. С силой сжимайте ладони (20 раз).
2. Поднимите руки над головой и повторите упражнение (20 раз).
3. Встаньте прямо, руки сцепите в замок на затылке. Медленно, с напряжением сведите локти перед собой и отведите назад (25 раз ).
4. Встаньте лицом к стене ( на расстоянии шага от нее), упритесь ладонями в стенки надавите с силой (25 раз).
5. Разведите руки в стороны. Делайте круговые движения руками вперед и назад (по 20 раз в каждую сторону).
6. Лягте на живот, руки положите на плечи. Медленно поднимайте туловище вверх (10-15 раз).

Подтягиваем кожу

Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана.

Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть.

БЕЗОПЕРАЦИОННАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА

Оказывается, есть и такое. И называется способ корректировки своего лица фэйсбилдингом. Название-то понятное…



О молодости говорят и высокие скулы, и красивая линия подбородка, и отсутствие носогубных «заломов». Вот с этим «борется» фэйсбилдинг…

"Коньячный" крем от морщин (для тех кому 35+)

Тщательно размешайте в миске 100 г сливок, желток одного яйца, 1 ст.л. меда, 2 десертных ложки коньяка, 1 ч.л. лимонного сока. Полученный крем нанесите на лицо ватным тампоном на 1 час, затем смойте теплой водой.

После применения чудо-крема у вас не только разгладятся морщинки, но и цвет лица станет светлее, кожа станет мягкой и бархатистой. Крем от морщин, приготовленный в домашних условиях, рекомендуется переложить в стеклянную баночку и хранить в холодильнике.

 

источник

Китайская маска красоты

Ингредиенты:
- 1 чайная ложка меда (желательно, жидкого)
- 1 чайная ложка крахмала
- 1 чайная ложка соли

Мед и крахмал смешать до однородного беловатого цвета. Добавить чайную ложку измельченной морской соли (ее можно заменить обыкновенной йодированной солью). Вымешиваем.

Если кожа сверхчувствительная или очень сухая, то в маску добавляем еще 1 чайную ложку молока.

Маска готова, теперь ее можно наносить на лицо в несколько слоев, пока не израсходуется вся приготовленная смесь.

Маску нужно держать на лице 25 минут, после чего смыть.

Если почувствуете неприятные ощущения, жжение, сильное пощипывание и т.д., то лучше сразу же смыть маску водой.

Для наилучшего результата рекомендуется делать китайскую маску красоты через день, на протяжении 20 дней. За это время получится сделать 10 масок.

Данная маска поможет подтянуть кожу лица, сделать ее здоровой, сияющей, гладкой.

 

источник

4 секрета красоты, которые помогут быть стройной

1. Содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи.
На одну ванну понадобится 200-250 г соды и 250-300 г морской соли для ванн. В такой ванне необходимо полежать и расслабиться в течение 15-20 минут, ополоснуться теплой водой и нанести крем для тела. После ванны отдохнуть и попить травяного чая, минералки. С первого же применения кожа становится очень мягкой и гладкой, такая ванна способствует снижению веса, повышению упругости кожи, а сама кожа аж сиять как-то начинает. И да - это полный релакс! Курс 10 ванн через день, после перерыв месяц, после можно повторить.

2. Антицеллюлитный скраб стройности.
Все гениальное просто - смешиваем молотый кофе, корицу, немного соли, оливковое масло, эфирное масло мандарина (либо апельсина, лимона) с водой, можно добавить по желанию немного геля для душа, если вы любитель пены. Этой смесью усердно натираемся, массажираем тело. Ополаскиваемся. После такого скраба даже крем наносить необязательно - оливковое масло прекрасно справляется с увлажнением, питанием кожи. Результат - никакого зловредного целлюлита, ровная упругая кожа.

3. Замедляем рост волос после эпиляции.
В этом важном деле нам поможет миндальное масло, масло чайного дерева и масло мяты. На 1 флакончик миндального масла добавляем 30 капель эфирного масла мяты, 30 капель эфирного масла чайного дерева. Этой смесью протираем ножки с помощью ватного диска после эпиляции. Процедура минутная, а волосы растут значительно медленнее.

4. А на десерт - шоколадное обертывание, которое просто взрывает мозг приятными эмоциями
Нам понадобится половина пачки какао (самого обычного, без сахара, сухого молока и прочих наполнителей), корица, аевит (можно сразу целый блистер использовать, на все тело ведь). Все смешиваем, разводим водой до состояния сметаны и наносим после душа. В таком шоколадном виде необходимо побыть минут 10-20 (на сколько хватит терпения), затем все смываем теплой водой и восхищаемся собственной красотой. Результат - кожа ровна-ровная, упругая, сияет. А настроение такое, что хочется петь песни. :)

 

источник

Сладкий перец - косметолог

Лето - прекрасная возможность насытить кожу витаминами.

1. Маска для увядающей и усталой кожи.
Измельчить 1 красный сладкий перец, добавить 1 ст. ложку мёда, нанести на кожу на 20 мин, смыть водой комнатной температуры.

2. Маска омолаживающая.
Измельчить красный или жёлтый сладкий перец, лучше на мясорубке, добавить 1 взбитое яйцо, 1 ч. ложку сметаны, всё перемешать и нанести на лицо на 15-20 мин. Смыть тёплой водой, потом умыться прохладной.

3. При потливости лица, шеи, рук, ног, протирать кожу свежим соком перца.

4. Для избавления от пигментных пятен и для увлажнения.
Кожу очистить, смазать оливковым маслом. Перцы нарезать полосками и наложить на лицо на 20 мин. Смыть тёплой заваркой зелёного чая и нанести увлажняющий крем.

5. Для бледной сухой кожи.
1 перец превратить в пюре, добавить 1 ч. ложку морковного сока и 1 ч. ложку сметаны, положить на лицо на 20 мин. Смыть тёплой водой, умыться прохладной.

 

источник

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЧЕРНЫХ ЛОКТЕЙ

Это неприятно и некрасиво. Но со всем можно бороться…

Снимите загрубевшую кожу. Для этого можно воспользоваться скрабом для тела домашнего изготовления: смешайте пару ложек сметаны с таким же количеством соли среднего помола.



Втирайте эту смесь в проблемные места во время душа. Эффективным является и другой способ устранения потемневшей кожи: натрите на мелкой терке луковицу, получившуюся кашицу приложите к локтям, зафиксируйте бинтом или лейкопластырем. Через полчаса уберите компресс и снимите размягченную кожу щеткой для тела или пемзой. После процедуры очищения на локти рекомендуется нанести питательный крем.

Отбелите локти. Разрежьте лимон на тонкие кружочки, закрепите их на локтях с помощью бинта на полчаса. Если нет времени на компресс – просто протрите потемневшие места лимонными дольками.

Улучшить состояние кожи локтей можно и с помощью компрессов из сырого картофеля, натертого на терке. Или приготовьте отбеливающую ванночку: в литр теплой воды добавьте чайную ложку нашатырного спирта и столько же жидкого мыла. Вылейте смесь в широкий тазик и подержите в ней локти 20 минут.



Питайте кожу. Кожа на локтях склонна к сухости и шелушению. После водных процедур втирайте в нее крема, содержащие масла жожоба и ши. Вместо крема можно взять льняное или оливковое масло.

Источник: kakprosto.ru

РЕЦЕПТЫ НАШИХ БАБУШЕК. МАСКИ ДЛЯ КОЖИ

Наши бабушки были мудрыми и к их советам (а их много!) стоит прислушаться, тем более, что для поддержания красоты они использовали натуральные, доступные и недорогие составляющие…



СЛИВОЧНАЯ ИЛИ КИСЛОМОЛОЧНАЯ МАСКА

Сливки, кефир и сметана, покупаемые нами каждый день, – отличные косметологи. Им можно доверить свою кожу…
Приобретите отруби (можно мелко смолоть овсяные хлопья). Залейте ложку отрубей (молотых хлопьев) кефиром или сливками (четверть стакана), дайте отстояться на водяной бане, - получаса хватит. Можете смешать со сметаной. Нагрейте маску до приятной для вас, тёплой температуры. Наносите минут на 20-30 и смывайте. Без мыла!

Маска питает и осветляет кожу, подтягивает и тонизирует её. Если у вас кожа сухая – добавьте оливковое масло, несколько капель. Для жирной кожи – наоборот, лимонный сок и тоже несколько капель. Маска, к сожалению, не хранится, используйте её сразу...

ДРОЖЖЕВАЯ МАСКА

Для неё нужны живые дрожжи…Можно использовать и пивные дрожжи, их купить проще…
Столовую ложку отрубей, по чайной ложке дрожжей и мёда (если не переносите мёд, можно и без него) смешайте и подогрейте на горячей водяной бане минут пять, до тёплого состояния. Наносите на 20-30 минут.
Очень полезная маска - воздействует на достаточно глубокие слои кожи, активизируя в них процессы обмена, успокаивает и снимает раздражение…



КАРТОФЕЛЬНАЯ МАСКА

Одну небольшую картофелину хорошенько вымойте и вытрете насухо, натрите, прямо со шкуркой, на мелкой тёрке, можете добавить отруби плюс несколько капель сока лимона. Всё! Наносите на лицо, прикрывая бумажной салфеткой сверху, чтобы жидкость не растеклась. Минут через двадцать умойтесь прохладной водой.
Картофельная маска освежает, снимает усталость и отёки. Очень просто и полезно…

ЯИЧНО – ЖЕЛТКОВАЯ МАСКА.

Растираем желток одного яйца, добавляем столовую ложку (по капле) оливкового масла, до загустения. Следом добавляем чайную ложку мёда, растираем…
Маску наносим на 20-30 минут вечером. Потом просто смываем. Затем хорошо бы протереть личико травяным кубиком льда…



Попробуйте! И посмотритесь в зеркало: наши бабушки знали чудодейственные, волшебные средства…

ДОМАШНИЕ МАСКИ ОТ МОРЩИН

Очередные народные рецепты красоты. Такие домашние маски помогут наполнить нашу кожу нужными витаминами, жирными кислотами. Без них кожа быстро потеряет упругость и эластичность…



ЖЕЛТКОВАЯ МАСКА

Для приготовления такой масочки понадобится: яичный желток и по чайной ложке растительного масла и заварки чая (свежего).
Перемешиваем компоненты, маску наносим ровным слоем на лицо минут на 10-15. Смываем водой комнатной температуры.

КАРТОФЕЛЬНАЯ МАСКА

В домашней косметологии применяется не одно десятилетие…Прекрасное питательное, омолаживающее средство.
Отвариваем мундире пару средних картофелин, разминаем их (пока картошка горячая) с двумя столовыми ложками молока, добавляем чайную ложку глицерина. Наносим на лицо на те же четверть часа, затем смываем теплой водой. А при сухой коже добавляем в маску чайную ложечку растительного масла...



МЕДОВАЯ МАСКА

Компоненты: две столовые ложки теплого масла, столовая ложка меда, пол чайной ложки свежего сока лимона. Перемешиваем компоненты, наносим ровным слоем на лицо минут на 10-15. Смываем водой комнатной температуры.

ГРЕЙПФРУТОВАЯ МАСКА

Для её приготовления понадобится: по две столовые ложки мякоти грейпфрута и свежего морковного сока и по одной столовой ложке рисовой муки и сметаны. Смешиваем компоненты маски, наносим ровным слоем на лицо минут на 15-20 минут, смываем ватным тампоном, предварительно смоченным соком грейпфрута.

ВИНОГРАДНАЯ МАСКА-КОМПРЕСС

Берем молоко и стакан спелого винограда, выжимаем из него сок. Полученный сок смешиваем с молоком, в пропорции один к одному. В полученной массе смачиваем (обильно) марлевую салфетку и прикладываем её к лицу, не затрагивая область глаз. После маски-компресса умываем лицо теплой водичкой и наносим увлажняющий крем.



МАСКА С АЛОЭ

Особо хорошо справляется с первыми морщинами. Готовят её из мёда и свежего сока алоэ (пропорция 1:2). Перед смешиванием с алоэ мёд слегка нагрейте. Эту теплую массу нанесите на 10 минут на лицо. Смывайте водой комнатной температуры…

Отличная маска, волосы становятся живыми и блестящими

 

Смешиваем 1ст.л. какао с 1 яйцом, добавляем полстакана кефира, наносим на чистые, немного подсушенные волосы, и оставляем на 1-2 часа, смываем чуть теплой водичкой - волосы просто супер!

Тайская маска красоты

Ингредиенты:
- 1 чайная ложка рисовой муки
- 1 чайная ложка овсяной муки
- 1 чайная ложка молотого грецкого ореха
- 1 чайная ложка холодной кипяченой воды
- 4 см мякоти спелого банана

Банан размять вилочкой с водой до состояния пюре. Добавить в него остальные ингредиенты, еще раз перемешать и нанести на лицо, обходя область век и шею, до высыхания. Лучше всего смыть кипяченой водой и нанести крем для вашего типа кожи.

Исчезают красные пятна, кожа становится гладкой и шелковистой.

 

источник

МАСКА “ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТЬ”

Эта чудодейственная маска убеждает одним своим названием! “Вечная молодость” действительно поможет вам омолодить кожу лица и шеи, кожу декольте, даря помолодевшей коже нежный розовый оттенок.

Что нужно для приготовления маски:

Цветки колендулы - столовая ложка
Семена льна - 4 чайные ложки
Мёд – пол чайной ложки
Картофельный крахмал - столовая ложка
Кипяток - стакан



Приготовление маски:

Заливаем цветки календулы кипятком, настаиваем 10 минут. Процеживаем. Теперь в настой высыпаем семя льна. Как только семя льна разбухнет, получится желеобразная масса, добавляем мед и крахмал. Перемешиваем всё хорошенько…

Применение маски:

Наносим маску на лицо, область декольте и шею. Держим 15 минут. Снимаем маску влажными ватными дисками, а затем ополаскиваем кожу прохладной водой.

Противопоказание

Медовая маска противопоказана больным куперозом (то есть, у кого на лице видны сосудики), так как мед расширит сосуды еще больше
 

Эликсир молодости - и здорова, и красива!

Я уже примерно в таком возрасте, когда о женщинах говорят - "баба ягодка опять".
Но это просто поговорка. Далеко не все мы чувствуем себя в этом "бальзаковском" возрасте прекрасно. О каких только способах омоложения я не слышала, не читала! Один из восточных рецептов действительно оказался эффективным. По крайней мере, улучшения и здоровья, и состояния кожи лица я заметила в самые короткие сроки.

Вот этот рецепт:
- 100 мл свежего лимонного сока,
- 200 г меда,
- 50 г оливкового масла

Смешивала все компоненты и принимала эликсир натощак по 1 ч.л. У меня улучшился цвет лица, заблестели глаза, стала разглаживаться кожа, а еще я избавилась от небольшиx проблем с желудком. Кстати, и память улучшилась.

 

источник

Дыхательная гимнастика для похудения и омоложения

Надеюсь вам эти упражнения помогут

БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ: ЗАБОТА О РУКАХ

Сколько помню свою бабушку, ее руки всегда были чем-то заняты: она топила печь, стряпала, мыла, чесала и пряла шерсть, вязала, шила, вышивала, ухаживала за скотиной, убирала сенокос, работала в палисаднике и огороде, стирала на руках, а полоскать белье (о, ужас!) ходила на пруд. При всем при этом у нее – на удивление – руки были мягкими, нежными и, конечно же, ласковыми.

Бабушка никогда не покупала кремов. Никаких. Если она считала нужным воспользоваться кремом, она делала его сама.



Заинтриговала? Сейчас я вам все подробно расскажу.

ОЧИЩЕНИЕ

Во-первых, бабушка мыла руки только отваром картофеля, который всегда стоял у нее на кухне в чугунке. Картошки варилось много: не себе, так на корм скотине, поэтому чугунок не пустовал. Если же руки были загрязнены сильно, бабушка тщательно мыла их водой, а вот потом ополаскивала всем тем же отваром картофеля, добавив в него ложечку растительного масла (чаще – подсолнечного).Затем промакивала руки полотенцем и, дав им обсохнуть, принималась хлопотать по хозяйству.

УВЛАЖНЕНИЕ

Данный способ ранее был доступен лишь в летнее время, когда на грядках созревали огурцы. Теперь же мы имеем возможность покупать овощи круглогодично, поэтому способ вполне можно рекомендовать и зимой.
1 небольшой свежий огурец натереть на мелкой терке, влить несколько капель растительного масла, перемешать. Наложить массу на кожу рук, равномерно распределить на 10 минут. Смыть теплой водой или отваром овощей.

ПИТАНИЕ

Безусловно, кожа рук требовала и увлажнения, и питания. Помню, для этих целей бабушка готовила крем, обладающий, к тому же, еще и заживляющими свойствами.
По 1 столовой ложке измельченной травы подорожника и ромашки аптечной (календулы) залить половиной стакана кипятка. Настоять в течение 30 минут, процедить. Размешать в настое трав 1 чайную ложку меда, затем смешать с 70 г сливочного масла, тщательно перемешать. Хранить лучше в стеклянной баночке с крышкой в прохладном месте.

ЛЕЧЕНИЕ



Судите сами: пребывание на улице, постоянный контакт с водой не могли не отразиться на коже рук. Зима особенно сурова, поскольку не всю работу на улице можно выполнять в варежках или перчатках: скажем, корову в варежках доить точно не станешь. Поэтому иногда бабушка мучилась от того, что и на ее руках возникали трещины. Лечила трещина она следующим способом.
1 яблоко залить небольшим количеством молока, отварить до мягкости (бабушка томила молоко с яблоком в печке, но, думаю, что можно и отварить). Яблоко остудить, растереть, затем однородную массу нанести на руки на 30 минут, сверху укутать хлопчатобумажной тканью или надеть целлофановый пакет. Смыть маску теплой водой или картофельным отваром. Для заживления трещин достаточно двух-трех процедур...

По материалам myjulia.ru

Чудо - маска "Выручалочка"

 

Эта маска для кожи лица применяется массажистками в Таиланде. Маска действительно волшебная, выручит если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная, то это именно то что вам нужно!


Свойства маски: улучшает тонус, подтягивает, убирает дряблость кожи, выравнивает.

Нам понадобится: Рис (чистый), Овсяные хлопья, грецкий орех, банан, вода.

Готовим так: в кофемолке тщательно измельчаем рис 70-50 гр. (его не нужно мыть, что бы не вымыть клейстер), так что бы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев 1\4 обьёма риса и один очищенный грецкий орех, всё это измельчаем что бы не было никаких комочков, пересыпаем это всё в удобную для нас ёмкость (что бы удобнее было перемешивать дальше).

Банан берём на глаз, кусочек приблизительно сантиметра 3-4 (очень важно что бы банан был очень мягким), всё это вымешиваем постепенно добавляя чуточку воды и доходим до консистенции чуть гуще сметаны ( что бы не стекало по лицу). И всю эту смесь оставляем минут на 10.

Обязательно нужно очистить лицо. Завариваем ромашку, минут 7-10 распариваем лицо и потом очищаем мягким скрабом. Затем наносим нашу маску минут на 20-25. И смываем тёпленькой кипячёной водой (не из под крана, иначе хлорка убьёт все наши старания), затем умываемся очень холодной кипячёной водой.

Внимание так как маска имеет свойство очень хорошо подтягивать кожу, то вы можете ощущать стянутость, для этого используйте немного увлажняющего крема на лицо или сбрызните термальной водой!
Надеюсь, этот уже не раз проверенный рецепт, вам очень поможет!

 

источник

Подтягиваем кожу век в домашних условиях

Важную роль во внешности любой женщины занимают глаза. С помощью макияжа можно сделать неотразимый взгляд, но как этого добиться если все портят опущенные, потерявшие упругость веки.

Выполнять эти советы нужно также ради профилактики.

1. Каждое утро необходимо делать массаж век кубиками льда.

Для их приготовления возьмите минеральную или талую воду и добавьте в нее сок свежего лимона, мяту и ромашку (можно сушеную, купленную в аптеке). Массаж можно делать двумя способами.

- протираем кубиком льда верхние веки от внутреннего угла глаза к внешнему, а нижние в обратном направлении от внешнего – к внутреннему.

- протираем кубиком льда кожу век перпендикулярно глазу от линии ресниц к бровям.

Примечание: Движения должны быть аккуратными во избежание повреждения нежной кожи век.

2. Кожу век хорошо подтягивает серебро.

Возьмите серебряную чайную ложечку, охлажденную в стакане с кубиками льда. Сильно охлажденную ложечку прикладываем к векам на несколько секунд. Процедуру повторяем по 5-8 раз каждое утро, охлаждая ложечку между повторами.

3. После процедур.

Веки полезно смазывать кунжутным маслом, которое подтягивает кожу и избавляет от мелких морщинок. Его можно заменить маслом из виноградных косточек.

1-2 раза в неделю за час или два до сна наносите на веки маску, приготовленную из яичного желтка и кунжутного масла 1:1. Маску выдержать 10-15 мин. и смыть теплой водой.

 

источник

Сода в рецептах красоты

 

1. С помощью соды можно сделать мягкий пилинг - очистить кожу от старых клеток. Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в ладони. Получается нежный скраб. Добавьте немного воды, вспеньте и нанесите на лицо мягкими движениями. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Кожа станет гладкой и нежной. Особенно такой пилинг подходит для чувствительной и склонной к раздражением коже, поскольку сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.

2. Сода очень хорошо «работает» в составе масок для проблемной кожи. Вот, к примеру, одна такая маска. Смешайте 2 столовые ложки муки с 1 чайной ложкой питьевой соды. Разбавьте смесь теплой водой до образования кашицы. Нанесите маску на очищенное лицо легкими круговыми движениями, оставьте на 10-15 минут. Затем смойте маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Процедуру выполняйте раз в неделю.

3. Сода эффективно лечит прыщики и угревую сыпь. Раствор подсушивает кожу, уменьшает воспаление и раздражение. На отдельные крупные угри можно также нанести кашицу из соды и оставить на несколько часов.

4. Сода прекрасно избавляет волосы от жира и остатков различных косметических продуктов - гелей, лака, избытка масок и т.п. Смешайте ваш обычный шампунь с содой в отношении 4:1, затем вымойте голову как обычно. Волосы будут очень мягкими и блестящими.

5. Добавьте белизны зубам. Чистя зубы, «сдобрите» щепоткой соды вашу зубную щетку с нанесенной пастой. Этот мягкий абразивный скраб отчистит пятна с зубов, не повреждая зубную эмаль.

Рецепт самодельной суперской маски для лица

Она избавляет от черных точек, очищает поры и немного их сужает, причем делает это гораздо лучше, чем многие дорогие маски, которые мы покупаем.

Ее надо делать два раза в неделю, но эффект виден даже после первого раза:)

Очень просто приготовить ее:
-2 столовые ложки мелко измельченных овсяных хлопьев,
-1 чайная ложка пищевой соды,
-1 столовая ложка лимонного сока (его можно заменить кефиром или молоком, тогда маска будет более мягкой, но менее эффективной),
-совсем чуть-чуть кефира или молока - это для того, чтобы получилась консистенция сметаны и маску было легко нанести.

Нанести на очищенное лицо на 10 минут, потом смыть и ходить красивой ;)

 

источник

Волшебный крем для омоложения кожи лица

 

Со временем под воздействием возраста и факторов неблагоприятной внешней среды наша кожа неизбежно увядает, истончается, появляются морщинки и неровности. Мы подготовили для вас рецепт по-настоящему волшебного крема, который позволит вам значительно омолодить и тонизировать кожу лица.

Волшебный крем для кожи лица – уникальный рецепт:

Ингредиенты:

Один свежий яичный желток.
Три чайные ложечки оливкового масло, если под рукой будет миндальное масло лучше использовать его.
Одна чайная ложка натурального меда (убедитесь, что у вас нет аллергии на мед, если есть, исключите его из крема).
Одна чайная ложка мелкой морской соли.
Три чайные ложечки отвара календулы и ромашки лекарственной.
Две чайные ложечки вазелина.
Приготовление и применение: десертной ложечкой аккуратно размешайте все вышеперечисленные ингредиенты в заранее подготовленной под крем таре, немного охладите состав в холодильнике, после чего еще раз тщательно перемешайте.

Волшебный крем следует массирующими движениями наносить на кожу лица, выдержать пятнадцать-двадцать минут, после чего аккуратно смыть тампоном или тряпочкой, смоченной в оставшемся отваре лекарственной ромашки.

источник

Облепиховый пилинг “Минус 10 лет”

Облепиха-ценнейшая ягода,которая по своим свойствам входит в топ 5 продуктов молодости и красоты.
А сегодня хочу поделиться рецептом универсального облепихового пилинга для лица,который идеально очищает кожу от устаревших клеток,устраняет все неровности и удаляет загрязнения из глубоких пор кожи, а также ее питает и тонизирует.
Сделать пилинг очень просто:

Разомните 1 ст. л. ягод облепихи.
Смешайте с 1 ст. л. натурального йогурта (для нормальной и комбинированной кожи) или с 1 ст. л. сметаны (для сухой кожи).
Увлажните кожу лица, легкими движениями нанесите смесь, аккуратно подушечками пальцев массируйте лицо 2-3 минуты.
Смойте чуть теплой водой.
Пара тройка таких процедур и вы приятно удивитесь увиденному результату!

 

источник

Бодифлекс для лица и шеи от Грир Чайлдерс

Эти упражнения продлевают молодость, как мужчинам, так и женщинам. Ваше лицо, шея будут выглядеть на много лучше, чем раньше! Когда только Грир Чайлдерс показала свои упражнения, эту методику, то они произвели фурор, очень многим понравившись! Это было невероятно популярно.

 

 

Снимаем отеки ног

В конце дня ноги могут сильно отекать и болеть. Этот комплекс упражнений поможет вам

Упражнения от целлюлита

Результат вы увидите уже через две недели

КАК ЗАВЯЗАТЬ КРАСИВО ШАРФ, ПАЛАНТИН

Хоть ролик и идет долго, но посмотреть его полезно. Очень...

Маска от морщин

Для приготовления маски, вам просто стоит заглянуть в свой холодильник

Упражнения для тех кому за...

Этот комплекс упражнений разработан специально для людей в возрасте

Растяжка для новичков - на всё тело

Видео, как можно заниматься растяжкой, растяжка для новичков, чтобы быть гибкими и здоровыми.

Растяжка для новичков - на всё тело.

Легкость в ногах. Упражнения от Варикоза.

Программа ,,Гибкое тело" хочет показать комплекс упражнений от Варикоза.

Эти упражнения улучшат ваше состояние, ваши ноги станут на много здоровее, появится легкость.

Упражнения против целлюлита на ногах

Всего лишь 10 минут, а ваши ноги станут сильнее, вы их укрепите и избавитесь от целлюлита на ногах.

Утренние маски для лица

Хотите с самого утра выглядеть на все сто, тогда это видео для вас

Упражнения для лобной зоны лица

Это гимнастика для лица, которая работает с мышцами

Корректируем лицо с помощью бронзанта или темной пудры

Корректируем лицо с помощью бронзанта или темной пудры

1. Сузить лицо
2. Расширить
3. Менее круглое
4. Корректируем квадратную челюсть
5. Сузить нос
6. Укоротить нос