Прочитала в одном из дневнеков о пользе такой процедуры - Испанский плащ или, проще говоря, влажное обертывание. Действительно - много лет назад, эдак ндцать у меня началась проблема с коленным суставом левой ноги - поставили диагноз - артроз коленного сустава. Доктор сказал, что это уже на всю жизнь. Лечения от этого нет. Так - поддерживающие физиопроцедуры. После некоторого поиска, решила попробывать влажное обертывание. Брала настой трав, что осыпались со стога сена - такакя сенная крошка - запаривала, смачивала старое кухонное полотенце , обматывала колено, закрепляла вокруг п.этил. пленку, наматывала еще теплый бабушкин платок и ложилась спать. Не помню уже на какой процедуре сошла опухоль, а потом и прошла боль. Заметила потом, что могу присесть на колени и вдруг смогла пробежать несколько метров, чтобы успеть на подошедший трамвай. Только тогда я поняла, что артроза у меня уже нет, С тех пор прошло уже почти 18 лет, пока проблема не возвращалась. Но через несколько лет появилось чувство неодолимой усталости. Даже, просыпаясь утром, была усталость во всем теле, как будто бы я всю ночь работала на даче весною. Тогда я попробовала тот же метод - испанского плаща. Только вместо него я исползовала старый спортивный костюм тонкой, который мочила в таком же отваре, слегка отжимала, одевала на себя, сверху уже теплый спорт.костюм. На ноги одевала х.б носки, затем п.эт. пакеты и шерстяные носки. Ложилась на диван, застеленный пленкой,чтобы не промочить его и не оставить пятен, укрывалась сначала пледом, а затем пуховым одеялом (дело было зимой) и смотрела телевизор. Иногда засыпала. Тело постепенно согревалось и сырость уже не была столь неприятна, как сначала. Также как в первом случае, уже через несколько процедур неприятные ощущения усталости и боли в теле прошли, но я сделала еще несколько процедур, пока не почувчтвовала приятную легкость в теле. Не знаю как , но видимо я очистила свой организм от шлаков и негатива. Только белье, которое использовала для компресса, нужно стирать после каждого использования, для этого нужно иметь запасное. Можно сползовать старую пижаму трикотажнуж, оно лучше ложится на тело. В качестве сырья для отвара можно использовать сенную труху, овсянную солому. Так я поверила, что все в природе создано не просто так. Ищите и вам будет дано исцеление. Я не призываю отказаться от медицине при серьезных проблемах, но есть еще и дополнительные способы в помощь - вернуть здоровье. Бывает же так, что проблем со здоровьем особых нет и анализы вроде бы в норме, но радости и полного здоровья нет