-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tatusya76

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

экосредства шитье духи кулинария похудейка

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.12.2012
Записей: 1736
Комментариев: 9
Написано: 1744

Выбрана рубрика уход за собой.


Другие рубрики в этом дневнике: экосредства(114), шитье(501), симорон(162), самосовершенствование (19), поделки своими руками(90), огород и сад(99), кулинария(231), заработок в сети(4), духи(3), детям и родителям о детях(22), вязание(401)

Лапчатка белая(пятипал).Лечение щитовидной железы.

Суббота, 06 Декабря 2014 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Лапчатка_белая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лапчатка белая(пятипал).Лечение щитовидной железы.

Я много лет заготавливаю и выращиваю лапчатку белую. Это уникальное лекарственное растение заинтересовало меня после того, как моя сестра прошла курс лечения настойкой его корня. У неё узловой зоб, результат лечения оказался поразительным, уже 20 лет она обходится без операции. За те многие годы, что я занимаюсь лапчаткой белой у меня скопилось огромное количество писем с положительными отзывами о лечении заболеваний щитовидной железы настойкой её корня. Существует около 300 видов лапчаток, но эффективно лечить заболевания щитовидной железы способна только лапчатка белая. Уже после нескольких курсов лечения настойкой корня лапчатки белой происходит нормализация деятельности щитовидной железы. Не редко происходит полное выздоровление. Наблюдается уменьшение щитовидной железы до нормальных или почти нормальных размеров, рассасываются узлы и кисты, если таковые имелись. При очень запущенных формах заболеваний щитовидной железы происходит нормализация деятельности щитовидной железы, уменьшение её размеров, частичное рассасывание узлов и кист.

Читать далее...
Рубрики:  уход за собой

setS | стильные будни!

Среда, 26 Ноября 2014 г. 18:15 + в цитатник
Это цитата сообщения D_AriA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

setS | стильные будни!

4463379_a663 (550x558, 82Kb)

setS

 ХоЧуНиМаГУ

Рубрики:  уход за собой

Autumn SetS |теплая осень| жакет | кардиган

Среда, 26 Ноября 2014 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения D_AriA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Autumn SetS |теплая осень| жакет | кардиган

4463379_i5543 (600x600, 45Kb)

autumn trends

ХоЧуНиМаГУ

 

Рубрики:  уход за собой

Женская изюминка или 13 простых истин, как оставаться желанной

Среда, 26 Ноября 2014 г. 16:04 + в цитатник
Это цитата сообщения chandst [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женская изюминка или 13 простых истин, как оставаться желанной

5463273_large (500x374, 31Kb)

1. Женщина в любых ситуациях должна оставаться женщиной. К сожалению, многие из нас забывают про это. Наш главный минус — это излишняя эмоциональность, которая проявляется, когда нас выводят из себя. Очень часто в пылу гнева, мы говорим очень много слов, о которых потом жалеем, когда утихнет гнев, и совершаем такие поступки, за которые очень часто бывает стыдно. Поэтому в любых ситуациях нужно учиться держать себя в руках. Если вы этому научитесь, то будете очень сильно выделяться на фоне всех его знакомых.

Читать далее...
Рубрики:  уход за собой

Одна рубашка - несколько образов

Среда, 26 Ноября 2014 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения chandst [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одна рубашка - несколько образов

Никогда не покупайте вещи, только потому что они милые или на них действует большая 
скидка! Это путь к переполненному шкафу, но "надеть опять нечего". Старайтесь 
подбирать вещи так, чтобы их можно было сочетать с другими нарядами из вашего 
гардероба. Другой вариант-купить сразу комплектом, но это будет уже "одноразовая 
вещь" только для данного образа.

Читать далее...
Рубрики:  уход за собой

Ногти с перчиком!

Среда, 26 Ноября 2014 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ногти с перчиком!

uhcnbwwc-yrj-oowqxied-ucerpm (507x380, 21Kb)
Простой рецепт маски для ногтей с перцем

Этот рецепт придумали специально для супруги Брежнева, которая любила повозиться в саду. Чтобы ее ногти были в идеальном состоянии, мастера маникюра разработали специальную "Кремлевскую маску".


0_8f09d_b63bc78_M (200x82, 26Kb)
Рубрики:  уход за собой

Подборка пошаговых уроков макияжа !

Среда, 26 Ноября 2014 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения chandst [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка пошаговых уроков макияжа !



1.
large (1) (500x500, 108Kb)

2.
large (2) (500x466, 164Kb)

3.
large (3) (400x400, 101Kb)

Еще 10 уроков...
Рубрики:  уход за собой

Модно и стильно каждый день! (комплекты и сочетания)

Среда, 26 Ноября 2014 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения D_AriA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

модно и стильно каждый день! | sets

4463379_p (500x500, 45Kb)

sets

ХоЧуНиМаГУ

 

Рубрики:  уход за собой

Для кого и как мы одеваемся?

Дневник

Среда, 26 Ноября 2014 г. 15:33 + в цитатник

Как известно, любая женщина одевается для себя, для мужчины и для других женщин. Но, как показывает практика и исследования психологов, по сути, это три абсолютно взаимоисключающих стиля (то есть, набора вещей и аксессуаров). А значит, бродя по магазинам или стоя утром перед зеркалом, стоит отдавать себе отчет в том, для кого же вы одеваетесь.

Оказывается, очень часто мы абсолютно не понимаем, что одеваемся вовсе не так, как того требует ситуация. Например, по данным психологов, собираясь на свидание, почти 85% женщин одевают то, что по достоинству могли бы оценить их подруги, но никак не мужчина. Или никак не могут понять, почему коллеги по работе (преимущественно женского пола) никогда с завистью не смотрят им вслед. Ну а уж одеваться так, чтобы по-настоящему порадовать себя любимую, умеют и вовсе единицы!


Чтобы не ошибиться - нужно точно знать, какого эффекта вы хотите достичь в итоге.
■ Одежда «для себя» - это психотерапия в чистом виде: вам должно быть уютно, спокойно и комфортно. ■ Одежда «для мужчины» - это всего-навсего самый простой способ его соблазнения.
■ А вот одежда «для женщины» - это почти всегда возможность доказать свое превосходство и испортить ей настроение: можно продемонстрировать новый дизайнерский костюмчик, который вы вместе недавно рассматривали в ELLE, или надеть обтягивающие брючки, не оставляющие сомнений, что ваша новая диета была на редкость эффективной.

Так что, разные цели - разная одежда!

1. Одеваемся для себя
Ну, строго говоря, для себя мы одеваемся почти всегда, желая добавить уверенности, окружить собственное тело чем-то мягким или наоборот, отгородиться от окружающего мира с помощью чего-то шокирующе-яркого или строгого, застегнутого на все пуговицы. При этом, то, как вы выглядите в чьих-то глазах, вас заботить практически не должно. Главное - как вы себя ощущаете, достаточно ли вы защищены.

То есть, в этом случае вещи должны быть вашим продолжением и не вызывать ни малейших отрицательных эмоций, комплексов и сомнений. И никаких вопросов типа «не полнит ли меня эта юбка?», «а могу ли я позволить себе такой вырез?», «а не понадобиться ли мне пластырь, чтобы заклеить мозоль от новых босоножек?» и т. д. Если то, что на вас надето, вызывает подобные сомнения - значит вы не умеете одеваться для себя.

Кстати, психологи убеждены, что конфликтные отношения с одеждой чаще всего преследует людей с заниженной самооценкой, страдающих от внутренней дисгармонии, не любящих себя и свое тело, испытывающих бесконечные комплексы (чаще всего неоправданные) по поводу несовершенства фигуры.

Впрочем, у любой, даже у самой гармоничной и уверенной в себе женщины, случаются кризисы, когда чуть ли не вся привычная одежда вдруг начинает раздражать. Кстати, вопреки расхожему мнению, в такой ситуации шоппингом лучше не увлекаться. Ведь почти всегда дело вовсе не в одежде, а в нашем недовольстве самой собой. Лучше переждать кризис, а уж потом заняться покупками.

А теперь о том, что стоит надеть, а чего не стоит, для того, чтобы придать себе уверенность и почувствовать себя «в своей тарелке».

Стоит надеть:
• Очень хорошее белье
Да-да! Одевать его нужно именно для себя! Поверьте, что уверенности оно придает куда больше, чем самый дорогой костюм, одетый поверх него. Кстати, если одежда позволяет, можно одеть, например, красное белье. Уж не знаю почему, но именно оно как-то особенно способствует осознанию собственной неотразимости и придает ни с чем не сравнимую уверенность в собственных силах.

• Абсолютно новые колготки под брюки
Это как с бельем. О том, что где-то под брюками есть маленькая дырочка - знаете только вы и больше никто. Но этой дырочки вполне достаточно, чтобы вы перестали ощущать себя комфортно. Проверено!

• Уютные, «безразмерные» свитера
Конечно, в таком пойдешь далеко не в любое место, но зато ничто так не создает ощущение комфорта и спокойствия. Не нужно ежесекундно втягивать живот, думать о паре неизвестно откуда взявшихся килограммах или сжиматься от холода при легком дуновении ветерка.

• Старые, но очень любимые вещи
У каждого человека есть парочка любимых вещей, которые выглядят уже довольно сомнительно, но расстаться с которыми мы не в силах. Зато когда нам плохо, такие вещи могут помочь не хуже, чем самые преданные друзья. В нашем стремительно меняющемся мире они создают ощущение стабильности, незыблемости и спокойствия. И пусть все окружающие хором убеждают вас, что этим старым туфлям, давно вышедшему из моды сарафану или джинсам, которые вы носили еще в студенческие времена, пора на помойку! Вы-то знаете, что настоящих друзей не предают!

• Удобную обувь
Ничто так не портит настроение, так неудобная обувь! Она натирает ноги, быстро вызывает усталость и способна свести на нет все усилия по созданию внутреннего комфорта. Увы, но чаще нам приходится выбирать между удобством и красотой. И если в большинстве случаев мы предпочитаем второе, то, оставаясь наедине с собой, всегда выбирайте первое.

• Не мнущуюся одежду
Одежда из натуральных тканей, как правило, очень мнется и нам постоянно приходится думать о том, какую бы позу принять, чтобы к вечеру наша одежда не производила впечатление только что вынутой из стиральной машины с сушилкой. Поэтому если вам нужна одежда, о которой не нужно каждую минуту думать, отдайте предпочтение тканям с искусственными волокнами. Пусть это и не столь экологично, зато очень удобно!

• Вещи, которые не слишком легко пачкаются
И снова совет из сугубо практической области. Светлые, легко пачкающиеся вещи требуют постоянного внимания. Но даже несмотря на это, пятна появляются неизбежно. Не хотите превращаться в раба одежды, постоянно думая о сохранении ее стерильности - попробуйте ограничить количество светлых вещей в гардеробе.



Не стоит надевать
■ Вещи, сшитые собственными руками
Исключением тут может быть только тот факт, что вы гениальная и очень аккуратная портниха. Обычно же в подобных вещах мы чувствуем себя не слишком комфортно. И хотя со стороны они могут выглядеть вполне прилично, вы всегда будете испытывать внутренние комплексы, зная, что молния вшита не идеально ровно, а обметать внутренние швы вы просто поленились.

■ Любые вещи, в которых вы не чувствуете себя уверенно
Если надев вещь, вы не на 100% убеждены, что вам в ней хорошо - поищите что-нибудь другое. Слишком короткая юбка, очень глубокое декольте, с трудом застегивающиеся джинсы, натирающий туфли и т.д. - все это может испортить вам настроение на весь день.

■ Одежду «не ваших» цветов
Тут я просто ограничусь рассказом о себе. Как-то, поддавшись моде и уговорам подруги, я купила довольно дорогую и совершенно очаровательную лиловую кофточку. Она мне нравилась всем…, кроме цвета. Но это я поняла уже позже, после того, как раз 10 честно пыталась надеть ее с разными юбками и брюками. Увы! Она до сих пор так и висит в шкафу, а я до конца своих дней запомнила, что лиловый - это не мой цвет. Кстати, подруга до сих пор утверждает, что лиловый мне очень идет!

■ Вещи, вызывающие у вас плохие воспоминания
И еще одна история… Когда-то в одном уютном европейском магазинчике я купила совершенно потрясающую юбку. Потрясла меня тогда не только ее красота, но и 70% скидка, которая на нее предлагалась. Среди моих подруг юбка вызвала фурор и, понятное дело, была стразу же продемонстрирована любимому мужчине. Но… ей не повезло, поскольку в тот вечер мы с ним вдрызг рассорились и вскоре расстались. Юбку я с тех пор одевала всего пару раз, но так и не смогла избавиться от дурных воспоминаний, которые у меня с ней связаны.

2. Одеваемся для других женщин
Если одна женщина признает, что другая выглядит сногсшибательно - значит настроение у нее абсолютно испорчено. Даже если это ваша подруга! Увы, но таковы жестокие законы женской конкуренции! Так что, делайте выводы!
Впрочем, даже если вы не хотите портить кому-то настроение, все нижеперечисленное поможет вам самоутвердиться и почувствовать себя неотразимой.

Стоит надеть

• Любые последние приобретения
Если вы хотите услышать объективное мнение о новом костюмчике (юбке, сапогах, шубке и т. п.) - обращайтесь к женщинам, а не к мужчинам! Последние всего этого не только не оценят, но даже и не заметят. Зато женщины придут в восторг и дадут самую искушенную оценку!

• Что-то из недавно увиденного в модном журнале
Это уж точно произведет эффект разорвавшейся бомбы! Разумеется, если этот самый журнальчик вы накануне всем ненавязчиво продемонстрируете.

• Все то, что подчеркнет достоинства вашей фигуры
Особенно, если у вас с этими достоинствами дела обстоят куда лучше, чем у остальных! И особенно, если предварительно вам удалось ощутимо похудеть. Завистливые взгляды вам обеспечены надолго.

• Одежду, делающую вас моложе
Это еще один крайне болезненный удар, который вы можете нанести своим конкуренткам. Ничто так не радует женщин, как то, что одна из них явно постарела! И ничто так не расстраивает, если ситуация развивается в обратном направлении!

Не стоит надевать
■ Ничего подчеркнуто сексуального
Оставьте все эти глубокие декольте и мини-юбки для мужчин! На женщин это, во-первых, вряд ли произведет сильное впечатление, а во-вторых, создаст вам не слишком лестную репутацию.

■ Вещи, плохо гармонирующие по цвету и стилю
Мужчина на это даже не обратит внимание, а женщины получат прекрасный повод для долгого и сладостного злорадства по поводу полнейшего отсутствия у вас вкуса. Зачем им его давать?

■ Одежду, на которой вы заметили даже микроскопическое пятнышко
Если его заметили вы - значит заметят и они! И на всю оставшуюся жизнь вы заработаете клеймо «неряха».

■ Вещи с рынка, выдаваемые за фирменные
Даже не сильно разбирающаяся в моде женщина каким-то шестым чувством определит, что вы выдаете желаемое за действительное. И тогда пощады не ждите!

■ Все то, что подчеркивает недостатки вашей фигуры
После ошибок в стиле, это наиболее радостно обсуждаемые в женских компаниях промахи подруг. Вот список наиболее частых ошибок:
- топики и маечки при плоской груди,
- кофточки без рукавов при полных руках,
- короткие юбки при некрасивых ногах,
- приталенные силуэты при отсутствии талии,
- подчеркнуто обтягивающие вещи при явном лишнем весе,
- брюки с сильно заниженной талией при складках на животе и некрасивом переходе от талии к бедрам…

Список можно продолжать еще долго! Избежать всех этих ошибок просто: нужно всего лишь встать перед зеркалом и трезво оценить все свои достоинства и недостатки, представив себе, что речь идет не о вас, а о другой женщине.

Итак, наконец-то, мы дошли до части под названием «Одеваемся для мужчины». Ну, это, безусловно, самое интересное в этой статье! Но, увы, добиться полной объективности тут очень трудно. Просто, как выясняется, разные мужчины предпочитают очень по-разному одетых женщин! Но попытаемся все-таки найти что-то общее…

3. Одеваемся для мужчины
Итак, поговорим о том, что справедливо для большинства нормальных мужчин, чья сексуальная ориентация не вызывает опасений и чья профессия не имеет никакого отношения к миру моды, модельному бизнесу, индустрии красоты и прочим абсолютно не мужским сферам (эти мужчины оценивают женщин совсем иначе).

Да, на всякий случай, хочу предупредить, что все нижеперечисленное актуально в основном на начальной стадии отношений с мужчиной. Потому что если вы уже живете вместе, список вещей будет несколько иным. Например, большинство мужчин почему-то считают самым сексуальным женским нарядом… мужскую рубашку (надетую, понятное дело, на голое тело), которая еще и велика женщине размера на три. Но для того, чтобы дело когда-нибудь дошло до рубашки, стоит приложить некоторые усилия!

Если попытаться обобщить все советы, речь о которых пойдет ниже, то главное, что любой нормальный мужчина ищет в женщине - как это не банально, женственность. А потому ему нравится на ней все то, что как можно больше отличает ее от него самого. Впрочем, как я уже сказала, все мужчины разные, а потому и доза этой самой женственности им нужна разная.

Тут придется сделать одно отступление в область психологии. Как известно, в большинстве случаев мы пытаемся найти в партнере те качества, которых нет у нас. А потому давно замечено, что чем мужчина сильнее и мужественнее, тем более нежные и женственные девушки его привлекают. Если же у него самого в изобилии присутствуют женские качества, ему с большей долей вероятности понравится достаточно сильная женщина, в которой много мужского (в том числе, и в одежде).

Но поскольку все мы ищем настоящих мужчин, а не «тряпок» и «маменькиных сынков», советую вам стараться выглядеть так, чтобы никаких сомнений в вашей женственности у них не возникло.

И последнее предостережение… Не стоит путать женственность с вульгарностью! Увы, но очень часто, стараясь выглядеть сексуально, женщины забывают о чувстве меры. Я думаю, не стоит говорить, чем это обычно заканчивается! На таких женщин, мужчины внимание безусловно обращают, но весьма специфическое… Но ведь вам-то нужно совсем другое!

Итак, переходим от теории к практике…

Стоит надеть
• И снова красивое белье
Впрочем, кроме красоты у него должно быть и второе достоинство - оно должно легко сниматься. Мужчина скажет вам спасибо! Хотя в этом случае, рассмотреть очаровательный комплект, стоимость которого в несколько раз выше минимальной российской зарплаты, он может просто не успеть. Обидно, но не смертельно!

• Чулки вместо колготок
Нет, конечно, ежедневно ходить в них на работу я вас не призываю! Вещь это абсолютно неудобная, а осенью и зимой еще и крайне непрактичная. Но вот надеть чулки под вечернее платье, готовясь к романтическому вечеру, вполне можно. Мужчина ваш подвиг оценит!

• Одежду из тканей, приятных на ощупь
Женщина должна ассоциироваться с чем-то мягким и шелковистым. Во всяком случае, именно так считает большинство мужчин. Вот список их любимых тканей: кашемир (и вообще любой мягкий трикотаж), бархат, шелк, атлас. Последние три варианта могут быть опасны, поскольку при плохом покрое вещи из них выглядят очень вульгарно и дешево.

• Платья
Не так давно мне на глаза попались данные социологического опроса мужчин в возрасте от 18 до 60 лет, целью которого было выявить самый сексуальный элемент женского гардероба. Победили, к моему удивлению, вовсе не чулки, белье или туфли на шпильке, а… платье. Причем выяснилось, что его фасон и длина практически не имеют значения. В каких-то случаях мужчины предпочитают женщин в радикальном мини с открытыми плечами, в каких-то - в абсолютно закрытом платье чуть ли не до пят. А в вашем гардеробе есть хотя бы одно платье? Или вы предпочитаете практичные комбинации из кофточек, юбок и брюк? Забудьте о практичности и купите платье! И лучше не одно!

• Юбки вместо брюк
Выбирая между юбкой и брюками, всегда останавливайтесь на первой. Увы, но в архаичном сознании мужчины брюки - это до сих пор абсолютно не женский атрибут. А вот юбка может быть почти любая. Если позволяют ноги, то мини. Если хочется сохранить загадку - по щиколотку. Разрезы приветствуются. В особом почете - легкие, летящие юбки из струящейся ткани, которые при ходьбе подчеркивают форму бедер и ног.

• Джинсы
Несмотря на все вышесказанное, облегающие джинсы, подчеркивающие все достоинства женской фигуры, почти всегда приводят мужчину в восторг. Такой вот парадокс! Впрочем, если в своих достоинствах вы не уверены - лучше не рисковать.

• Одежду теплых оттенков
Собираясь на свидание, забудьте о синем, голубом, зеленом или сером! Только что-то теплое: кремовое, бежевое, розовое, желтое, красное… Впрочем о красном чуть подробнее. Этот цвет любим мужчинами особенно (какая бы часть вашего гардероба не была красной!). Но тут есть одна проблема - далеко не всем женщинам он идет! Точнее, далеко не все правильно умеют выбрать нужный оттенок красного. Цвет этот очень коварный, будьте с ним осторожны!

• Высокие каблуки
Тут мы не говорим о молодежной моде. У нее свои законы. Если же вам уже явно за 20, стоит задуматься о том, что по-настоящему женственная походка недостижима без каблуков. Это аксиома, с которой придется смириться!

Не стоит надевать
■ Что-то очень дорогое и явно дизайнерское
Ну не оценит он ваших стараний! Поверьте! Зря потратите деньги!

■ Одежду экстравагантного покроя
Почему-то в большинстве случаев слишком смелые и нестандартные фасоны их пугают. Впрочем, так же, как и ваша излишняя смелость и нестандартность во всем остальном. Видимо мужчина просто боится потеряться и остаться незамеченным на фоне столь экстравагантной особы.

■ Вещи слишком ярких и ядовитых оттенков
Про молодежную моду с ее «кислотными» цветами мы опять же не говорим. Когда же речь идет об уже вполне взрослых людях, что-то излишне яркое мужчину может отпугнуть. Точнее, он наверняка обратит на вас внимание, но вряд ли захочет оказаться рядом. Может снова боится померкнуть на вашем фоне?

■ Строгие деловые костюмы
Это гарантированный способ создать образ «синего чулка»! Или продемонстрировать желание конкурировать с мужчиной на равных. Для бизнеса - замечательно, для любви - категорически неприемлемо!

■ Одежду мешковатых фасонов
Любимые уютные свитера, свободные пиджаки, не приталенные платья и сарафаны оставьте для других случаев. Чтобы мужчина включил свою фантазию, он должен видеть если не все, то хотя бы некоторые изгибы вашего тела!

■ Вещи с излишне откровенными вырезами и разрезами
Как говорится, если слишком хорошо - это тоже плохо! Почему-то большинство мужчин не приходят в восторг от того, что прелести их женщины будет рассматривать кто-то еще. Кроме того, излишняя откровенность может привести его к мысли о вашей легкомысленности. Тут уместно повторить избитую истину, что мужчину куда больше возбуждает возможность раздеть вас глазами, чем сразу же увидеть раздетой.

Вообще-то говоря, очень многие женщины чуть ли не с рождения точно знают, во что нужно одеться и как выглядеть, чтобы понравиться мужчине. Но такой врожденной мудростью обладают не все. А потому, надеюсь, мои советы вам пригодятся!

Кстати, на одежде, как вы догадываетесь, все не заканчивается. На наш макияж, прическу, маникюр и т. д. взгляды мужчин и женщин тоже, как выясняется, сильно расходятся… Но об этом мы поговорим в другой раз.

Автор: Екатерина Виноградова

Рубрики:  уход за собой

Первая помощь при инсульте.

Пятница, 18 Июля 2014 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Первая помощь при инсульте.

Обратите своё внимание на эти советы. Такая первая помощь при инсульте сможет помочь многим, если правильно всё сделать.

СОВЕТ ОТ КИТАЙСКОГО ПРОФЕССОРА.


инсульт

 

Держите в доме шприц или иглу.


Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта.
Прочитайте это до конца, вы никогда не знаете, что он может помочь кому-то в один прекрасный день.
Вы никогда заранее не знаете, что чья-то жизнь может зависеть от вас.

Читать далее...
Рубрики:  уход за собой

4 уровня женственности.

Суббота, 05 Июля 2014 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ladi51 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 уровня женственности.

Существуют 4 уровня гармонии в любой сфере жизни человека - интеллектуальный, эмоциональный, физический, духовный. И все, что мы делаем в своей жизни, мы делаем на том или ином уровне. Например, мы можем быть успешными и реализованными на всех четырех уровнях и испытывать удовлетворение от того, что мы делаем, либо только на одном уровне и испытывать трудности на трех остальных. И совсем не обязательно, что мы будем осознавать эти трудности, но результаты будут говорить сами за себя.

 

Интересно, что эта гармония строится мужчинами и женщинами по-разному. Но в этой статье я предлагаю рассмотреть вопрос раскрытия женственности через призму этих уровней. Поскольку женственность может быть как проявлена на всех четырех уровнях, так и не проявлена. И сила женственности в ее целостности, когда она развивается во всех четырех направлениях.

Физический уровень:

Чувствовать свое тело
Это прежде всего умение владеть своим телом, отсутствие зажимов, плавность движений, умение «подать» свое тело. Это значить слышать те сигналы, которое дает нам наше тело, о том, что ему приятно, а что нет. Возможно, оно предупреждает о каких-то заболеваниях, и важно его услышать вовремя. Быть чутким к своему телу и доверять ему.

Гормональное здоровье
Не секрет, что именно гормональная система определяет наше половое здоровье - возможность зачинать, вынашивать, рожать детей, переносить стрессы и многое другое. Главное отличие мужчин и женщин - в гормонах, отвечающих за стрессоустойчивость. То есть «подушка безопасности» на случай стресса у нас разная. У женщин - это окситоцин. Он успокаивает, умиротворяет, расслабляет. У мужчин таким гормоном служит тестостерон - его действие прямо противоположно. Он активизирует, разогревает и повышает тонус. Задача женщины заключается в снижении уровня стресса в своей жизни и постоянном увеличении количества окситоцина.

Забота о своем теле
Это полное принятие своего тела таким, каким оно вам дано, без малейшей критики. Уход за телом и желание доставить ему удовольствие (массаж, маникюр, педикюр, ванна с лепестками роз и т. п.).

Внешний образ
Внешний образ женщины складывается из таких составляющих, как красивая одежда, аксессуары, украшения, походка, голос. Современные женщины предпочитают носить брюки, поскольку это удобно, практично и порой даже очень красиво. Но все-таки нужно помнить, что брюки - это элемент мужского гардероба. И женщина выглядит гораздо женственней, если она носит женскую одежду: платья, юбки.

Интеллектуальный уровень:

Мыслить по-женски
Прежде всего перестать стесняться своей «женской логики» и не заставлять себя думать, как мужчина. Позволить себе быть непоследовательной и сумбурной, изменчивой, больше доверять своей интуиции. Перестать постоянно жить головой и начать жить сердцем.

Направить свои силы на женские дела
Передать ответственность, а говоря проще - позволить мужчине делать мужские дела и направить свою энергию на женские (создавать уют, оказывать помощь, заботиться, дарить любовь и т. д.).

Быть мудрой, а не умной
Прежде всего перестать учить других, рассказывать, как правильно, как нужно поступать, а просто начать принимать людей такими, какие они есть. И этому подтверждением может быть следующее высказывание, автора, к сожалению, не знаю: «Умная женщина думает, что счастлив тот, кто прав, а мудрая женщина понимает, что прав тот, кто счастлив».

Эмоциональный уровень:

Принятие своей эмоциональной природы
По своей природе женщина очень эмоциональна, и очень важно принять это и не стесняться проявлять свои эмоции. Нет хороших и плохих эмоций, позвольте себе разные эмоции. А также очень важно в любом возрасте уметь быть по-детски непосредственной, т. е. иметь тесный контакт со своей «внутренней девочкой».

Отношения
Для женщины очень важно развиваться в отношениях, т. е. создавать и развивать отношения. Поскольку отношения - это поле деятельности женщины, а не мужчины.

Творчество
Проявлять себя в творчестве (рисовать, петь, танцевать, заниматься рукоделием и т. п.)

Духовный уровень:

Помнить о том, что ты душа
Каждый из нас имеет тело. Мужчины имеют мужское тело, женщины - женское, но все мы прежде всего души. А природа души - это вечное счастье. Она не умирает и не рождается, она полна счастья. Мы забываем об этом - и тогда боимся смерти, старения, одиночества. Ищем счастья снаружи - тогда как оно ждет нас внутри. Духовная практика - любой традиции - помогает обрести ощущение единства с Богом. Понять, что мы - его маленькие частички.

Иметь свою миссию в жизни
Понимать, в чем смысл Вашей жизни. Следовать Вашей миссии. Быть благодарными за все, что есть в Вашей жизни.

Раскрытие женственности на всех четырех уровнях позволяет женщине ощущать свою целостность и внутреннюю гармонию. Поскольку только в этом случае она не избегает своей истинной природы, а верит и следует своей чудесной природе! 

Рубрики:  уход за собой

Убираем волосы навсегда!

Суббота, 05 Июля 2014 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем волосы навсегда!

 

Убираем волосы навсегда!
Йод + нашатырь – популярное и действенное средство.
1. Смешайте 35 г. спирта, 5 г. нашатырного спирта, 1,5 г. йода, 5 г. касторового масла.
2. Полученным раствором смазывайте кожу с нежелательными волосками 2 раза в день.
Через пару дней волосы выпадают сами навсегда.

Если у вас есть аллергия на какой либо ингредиент, то данный рецепт применять не стоит!

Ещё несколько народных рецептов удаления волос.
Читать далее

 (53x20, 1Kb)
Рубрики:  уход за собой

Недорогие аптечные средства, которые не лежат на прилавках

Суббота, 05 Июля 2014 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения nika006 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Недорогие аптечные средства, которые не лежат на прилавках

сол (604x399, 42Kb)
Недорогие аптечные средства, которые не лежат на прилавках

В аптеках есть в продаже гениальные и не побоюсь этого слова копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках.

ВОЛОСЫ
1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
2. Эф.масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей.
3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. Стоит 44 руб., но правда флакончик небольшой.
4. Маска для быстрого роста волос - масляные витамины А и Е, сок лимона, аптечный препарат Димексид - все по 2 чайных ложки, перемешать и под полиэтилен на час. Волосы растут очень быстро, правда немного жжет.
5. Маска с облепиховым маслом
При лечении выпадения волос каждый день втирать в корни за 2 часа до мытья горячее облепиховое масло в смеси с капелькой шампуня. Укутать пленкой и полотенцем. Держать 1-2 часа, смыть шампунем.
Для ускорения роста волос делать 2 раза в неделю с добавлением в горячее облепиховое масло 1 чайной ложки «Димексида». «Димексид» - это препарат для наружного применения, который помогает лекарствам и витаминам проникать глубже в кожу на клеточном уровне. Облепиховое масло само по себе ускоряет рост волос, а в смеси с ним помогает отрастить волосы на 3-4 см в месяц! Если заметите, что волосы перекармливаются маслом, то после масок ополаскивайте их яблочным уксусом, разбавленным наполовину водой.

ЛИЦО
1. Плацентарные маски для лица и для век. Разглаживают мелкие морщины, подтягивают кожу и приводят ее в тонус. Одной маски хватает на 3 раза))). В аптеке "озерки" они стоят: для лица 26 руб, для век 16 руб.
2. Масло абрикосовое Получают из косточек абрикоса, имеет богатый витаминами и минералами состав, прекрасно питает и способствует регенерации чувствительной и поврежденной кожи, слизистых оболочек. Великолепно смягчает, делает кожу упругой и эластичной, нормализует работу сальных желез.
Массаж с использованием абрикосового масла доставит массу приятных ощущений, омолодит вашу кожу, придаст ей здоровый цвет
3. Кубики с травками! ромашка+череда+масло жожоба+оливк масло!И все в морозилку! А утром кубиком протираю лицо!оно становится свежим,румяным и мягким!И вообще в течении дня если лицо усталое,стоит протереть,и усталость лица пропадает!
4. Отвар зверобоя, если использовать каждый день (я делала кубики льда с ним). то цвет лица становится с легким загаром, и пропадают прыщики, сухость.
5. Аевит от морщинок
6. Блефарогель № 1 - там гиалуроновая к-та. От "мешков" под глазами.
7. Персиковое масло - на ночь мазать кожу лица, смягчает.
10. Спиртовую настойку календулы развести водичкой - очищать кожу лица.

НОГТИ
1.Морская соль - маски для ногтей, тонизирующие ванны для тела.
2.Для ногтей хороши ванночки из масла. Налить в пиалу масло оливковое, туда пальчики на 10 минут.Масло должно быть теплым, но греть его надо на водяной бане - в микроволновке нельзя.

РЕСНИЦЫ
1. Касторовое масло в капсулах и бутылочках, для ресниц и бровей и кожи вокруг глаз, для роста и силы и красоты,
2. Репейное масло - маски для волос и ресниц

РАСТЯЖКИ
1. 2 таблетки мумие растворить в креме и мазать зоны с растяжками, перед этим скраб –из молотого кофе. Хорошо для подтягивания кожи и при целлюлите. Но делать надо постоянно.
2. Крем"Клирвин" - стоит в районе 50 рублей хорошо помогает от растяжек
3. Так же от растяжек хорошо помогают эфирные масла Петит Грейн и Розмарина. На порцию крема три капельки. Эфирное масло должно быть 100% (тоже в аптеке продаются)
На 1 мес ухода-
2 флакона миндального масла по 50 мл
1 флакон эфирного масла петитгрейна или розмарина 10 мл
1 флакон молочка для тела 150 мл
Если кожа очень пересушена, в первый месяц может дополнительно потребоваться еще один флакончик миндального масла. При необходимости второго курса, обычно уже двух в месяц вполне достаточно.
ЕЖЕДНЕВНО наносить С УТРА на растяжки 10 капель эфирного масла на 1 чайную ложку основы. В качестве основы выступает миндальное масло и молочко для тела. Чередуем - один день масло, один день молочко. Наносить и растирать легкими массажными движениями до полного впитывания. Дополнительно нужно купить и принимать витамины, в состав которых обязательно должны входить витамин А или бета-каротин, цинк, магний, витамин С, и аминокислоты (строительный материал для укрепления кожи) - комплекс пчелиной пыльцы и маточного молочка.
Т.е. наружными средствами мы активизируем, пробуждаем кожу, стимулируем регенерацию. А вещества изнутри служат материалом для построения новых клеток. Курс обычно рассчитан на 1 месяц, для достаточно молодых дам и свежих растяжек.
4. Натуральный домашний крем с мумиё для лечения растяжек и мелких шрамов на коже: растворить 1 гр. мумие в чайной ложке кипяченой воды. Смешать с 1 тюбиком (80-100 гр.) детского крема. Втирать в проблемные места 1 раз в день. Хранить в холодильнике.

ЦЕЛЮЛЛИТ
1. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.
2. Уксусные обертывания от целлюлита: яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем".
3. Морской солью массаж попы и бедер хорошо делать, ногти укреплять - ванночками, уставшие ноги хорошо в тазике с раствором подержать.
4. Домашняя кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений: в кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина "вытягивает" избыток жидкости из подкожной ткани.

ЗУБЫ
Активированный уголь - растолочь, почистить зубы, хорошо прополоскать, если делать пару раз в неделю - хорошо отбеливает. Можно в зубную пасту добавлять капельку лимонного масла - тоже отбеливающий эффект
Рубрики:  уход за собой

КАК СДЕЛАТЬ ПЯТОЧКИ МЯГКИМИ И ШЕЛКОВИСТЫМИ.

Суббота, 05 Июля 2014 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Ализаде [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК СДЕЛАТЬ ПЯТОЧКИ МЯГКИМИ И ШЕЛКОВИСТЫМИ.

y_H54SxeE_I (420x301, 67Kb)
1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом

2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху надеть х/б носочки. Это компресс на ночь

3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели :)

4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой.

5. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным кремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы.

6. Об уникальных целебных свойствах зеленого чая вы наверняка знаете. Чтобы за считанные дни привести пятки в достойный вид, сделать их гладкими и нежными, попробуйте сделать маску с зеленым чаем и лимоном. Цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьями зеленого чая. Желательно, чтобы смесь была теплая, нанести ее на стопы, замотать полиэтиленом, одеть носки.

7. Свежий чистотел измельчить, наложить компрессом на ступни, завернуть полиэтиленом, сверху носочки и спать. Огрубевшую кожу потом даже отскабливать не надо – обычной мочалкой удаляется, мне хватило одной такой процедуры, чтобы пятки похорошели.

8. На распаренные пятки втереть смесь – кофе (можно молотый, но лучше кофейную гущу)+сметана+кефир+мед. Подержать все это на коже минут 15, смыть. Потом намазать пяточки ланолином (в рецептурном отделе в аптеке продается), сверху целлофан и носочки. И спать.

9. Мякоть свежих оливок+мякоть красного винограда – дороговато, но эффективно

10. Хорошо поскрабить пяточки оливковым маслом, смешанным с солью (лучше всего морской)
Рубрики:  уход за собой

Советы по уходу за ногами.

Суббота, 05 Июля 2014 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Младенческие пятки. Советы по уходу за ногами.

Младенческие пятки. Советы по уходу за ногами.

Младенческие пятки

1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом
2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь
3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели :)
4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой.
5. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным кремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы.
6. Об уникальных целебных свойствах зеленого чая вы наверняка знаете. Чтобы за считанные дни привести пятки в достойный вид, сделать их гладкими и нежными, попробуйте сделать маску с зеленым чаем и лимоном. Цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьями зеленого чая. Желательно, чтобы смесь была теплая, нанести ее на стопы, замотать полиэтиленом, одеть носки.
7. Свежий чистотел измельчить, наложить компрессом на ступни, завернуть полиэтиленом, сверху носочки и спать. Огрубевшую кожу потом даже отскабливать не надо – обычной мочалкой удаляется, мне хватило одной такой процедуры, чтобы пятки похорошели.
8. На распаренные пятки втереть смесь – кофе (можно молотый, но лучше кофейную гущу)+сметана+кефир+мед. Подержать все это на коже минут 15, смыть. Потом намазать пяточки ланолином (в рецептурном отделе в аптеке продается), сверху целлофан и носочки. И спать.
9. Мякоть свежих оливок+мякоть красного винограда – дороговато, но эффективно
10. Хорошо поскрабить пяточки оливковым маслом, смешанным с солью (лучше всего морской)

Рубрики:  уход за собой

33 отличных рецепта для укрепления ногтей. Красавицам на заметку!

Суббота, 05 Июля 2014 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

33 отличных рецепта для укрепления ногтей. Красавицам на заметку!

33 отличных рецепта для укрепления ногтей. Красавицам на заметку!

33 отличных рецепта для укрепления ногтей. Красавицам на заметку!

Укрепление ногтей ванночками

1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли.
2. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли йода.
3. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина В1 (тиамина).
4. В горячей воде растворить морскую соль, 1 таблетку витамина Витрум.
5. Корки от цитрусовых хорошо помять в руках, залить кипятком, добавить морскую
соль. Когда немного остынет, можно опускать руки.
6. 250 мл. воды, 1 ст.л. морской соли, сок половины лимона.
7. 1 ст. л. меда, 3 капли йода, вода.
8. 100 гр. подсолнечного масла, 10 капель витамина Е, 10 капель витамина А. Смесь подогреть на водяной бане.
9. 2 капли лимона, 2 капли ладана, 2 капли чайного дерева, 2 капли розы, 10 мл масла зерен пшеницы, 10 мл масла жожоба.
10. 50 гр. оливкового масла, 50гр. подсолнечного масла, 1 ч.л. касторового масла, по 5 капель витамина А и Е.
Масляные смеси можно использовать несколько раз.
11. 1 ст.л. желатина растворить в 2-х стаканах горячей воды. Отудить до комнатной температуры.
12. 50 гр. любого растительного масла, 1ст. л. меда, 1ст.л. глицерина, вода. Подогреть на водяной бане, добавить 1ст. л. белой глины.
13. Смешать в равных частях яблочный уксус растительное масло.
14. Отвар из листьев вяза. 1ст. л. листьев на стакан воды.
15. Ромашка, кора дуба, семя льна, все в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400мл. воды.
16. Календула, мята, кора дуба, крапива, ромашка – в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400мл. воды.
17. Молоко (кефир, ряженка) вылить в небольшую емкость, добавить несколько капель йода, опускать кончики пальцев.
18. 1 чайная ложка морской капусты на 100 мл кипятка, настоять в термосе 1 час, процедить.
Ванночки обычно делают 20 – 30 минут, затем ополаскивают руки прохладной водой и мажут питательным кремом для рук.
Укрепление ногтей масками
19. 1ст. л. оливкового масла, 3 капли глицерина, 3 капли витамина Е, подогреть и добавить белой глины до образования кашицы.
20. Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц.
21. Лимонный сок смешать с солью и несколькими каплями йода.
22. Расплавить на водяной бане натуральный воск. Опустить кончики пальцев в смесь, а затем сразу же опустить руки в холодную воду. На пальцах образуются так называемые “наперстки”, которые хорошо оставить на ночь.
23. Растопить на водяной бане 4 гр. пчелиного воска. Размять вилкой желток сваренного вкрутую яйца. Смешать его с воском, понемногу добавляя персиковое масло, до образования густой смеси.
24. Растворить 0,5 таблетки мумие в 1ч.л. крема для рук, добавить белую глину.
25. Цветки ромашки, кору дуба и овсяные хлопья размолоть на кофемолке, добавить мед до образования кашицы.
26. Наносить йод ватной палочкой на ночь. К утру, желтизна исчезнет.
27. 1ч.л. творога, 1ч.л. растительного масла, 2 ст.л. измельченных листьев мяты. Смесь тщательно вымесить.
28. По 1 ч.л. зверобоя, шалфея, корня одуванчика, измельчить с двумя столовыми ложками творога в блендере. Дать немного настояться.
29. 2 ч.л. творога, 1 ст. л. растительного масла, 1ст.л. меда. Вымешивать до однородной консистенции.
30. 1 желток, 1 ст.л. касторового масла, 1 ч.л. глицерина, 1ч.л. яблочного уксуса. Смесь необходимо взбить.
После нанесения смеси на ногти, надеть хлопчатобумажные перчатки. Выдерживать от 20 минут до нескольких часов.
Укрепление массажем с эфирными маслами
31. 3 капли лимона, 2 капли розы, 10 мл масла жожоба.
32. иланг-иланг, бергамот, пачули, кедр, ладан, мирра, сандал, сосна - по 1 капле. 10 мл. масло из зародышей пшеницы.
33. 1ч.л. глицерина, бергамот иланг-иланг, лаванда – по 1 капле.
Масляные смеси нужно хранить в стеклянной посуде.

Рубрики:  уход за собой

Универсальная зарядка - всего одно упражнение!

Суббота, 05 Июля 2014 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Разная_всячинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальная зарядка - всего одно упражнение!


Это очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется - планка. Оно поможет вам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!
Суть зарядки:
Раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и носки ног.
Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
Источник
Рубрики:  уход за собой

Как сделать волосы густыми и красивыми

Суббота, 05 Июля 2014 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать волосы густыми и красивыми.

Как сделать волосы густыми и красивыми.

Нужно купить в аптеке "Ессенциале" в ампулах (то, которое обычно используют для восстановления клеток печени).

В нем сбалансированный состав витаминов плюс фосфолипиды, последние хорошо поддерживают клеточные мембраны. А это как раз то, что нужно ослабленным корням волос. Поскольку в составе лекарства присутствуют и водо- и жирорастворимые витамины, наносить их на волосы нужно в среде, где есть и вода и жир.

* Рецепт.
1 желток, 1-2 ч.ложки сметаны, 0,5 ампулы "Ессенциале".

- Помыть голову привычным способом, хорошо отжать волосы и сразу наносить смесь.
- Нанести на корни чистых волос, помассировать, укутать целлофаном и полотецем.
- Держать 1 час (для коротких волос достаточно 1/3 ампулы).

После маски смыть просто водой и высушить естественным способом (без фена).
Повторить 3-5 раз (через неделю). Эффект виден уже на следующий день.

Предложенный метод испытан не на одной голове (и с сухим, и жирным, и нормальным типом волос). Сами почувствуете, когда остановиться. При желании можно подкреплять результаты одной процедурой в месяц.

© heregirl

Рубрики:  уход за собой

экосредства

Вторник, 08 Января 2013 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГУЧИЙ УКРЕПИТЕЛЬ ВОЛОС
 




ЖГУЧИЙ УКРЕПИТЕЛЬ ВОЛОС

Этот
способ, проверенный временем, известен многим, он очень эффективный и достаточно простой в применении,

Принцип действия этого метода основан на стимуляции волосяных луковиц ,благодаря чему улучшается состояние волос,усиливается их рост,уменьшается выпадение,появляется здоровый блеск и
шелковистость

Для приготовления понадобится 5 стручков горького перца и 1 бутылка водки.

Перец заливается водкой и настаивается в течении 10 дней в темном прохладном месте.

Можно купить уже готовую спиртовую настойку перца в аптеке .

Дальше все просто.
Готовую перцовую настойку перед
применением разводите в соотношении 1 :1 репейным маслом в количестве
необходимом для применения.

Слегка смесь подогреваете на водяной бане и тщательно втираете в кожу
головы,накрываете все полиэтиленовой шапочкой и оборачиваете
полотенцем.

Оставляете смесь на голове 30 минут и смываете шампунем

Курс лечения:
Смесь необходимо применять течение от 1 до 3 месяцев ,не чаще 2-х раз в
неделю

Эффект
от применения потрясающий, даже самые пережженные , неживые волосы приобретают жизнеспособность

Всем красивых и здоровых волос!

................................................................................................................................................................................... из блога***РАДОСТЬ***
Рубрики:  уход за собой


 Страницы: [1]