Вчера не получилось побегать, т.к. вождение было в 20:30! Тьфу тьфу!!! Сама себя порадовала!!! Отъездила 11 часов. Маловато...У ичителя рот не закрывался! Прикалывался всю дорогу!!!
Аэробикой дома занимайся. Я так и делаю. Муж сейчас на работу рано ходит, а одной мне не хочеться по парку трястись. Поэтому засовываю в уши наушники с чем-то ритмичным и разминаюсь :))))))) Результат - лучше, чем от бега. Похудела с зимы на 2 кг, на столько, на скольно мне было нужно.