Видеозанятия фитнесом

Вторник, 01 Февраля 2011 г. 23:40 + в цитатник

Цитата сообщения Makita87

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

6 лучших видео для занятий фитнесом!

Старые видеокассеты с записями учебных тренировок по фитнесу и аэробике давно покрылись пылью. Сегодня лучший учитель физкультуры - интернет, на просторах которого можно найти видеокурсы с комплексами упражнений для любой части тела и любой сложности. Перед вами шесть самых эффективных роликов, чья цель - превратить вас в королеву фитнеса.

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА":
Часть 1 - Волшебные точки на ваших ладонях!
Часть 2 - Домашние ванны для похудения.
...
Часть 23 - Диагностика здоровья по лицу и шее
Часть 24 - Умереть со смеху
Часть 25 - Видеозанятия фитнесом
Часть 26 - Как восстановить нарушенный обмен веществ
Часть 27 - Убираем живот
...
Часть 35 - Упражнение «Лягушка» для красоты ног
Часть 36 - Полезная книженция о значении воды для здоровья и нормального самочувствия
Часть 37 - Таблица соответствия болезней психологическим нарушениям

Серия сообщений "упражнения для тела":
Часть 1 - Боди-балет для ног и ягодиц
Часть 2 - Серия упражнений для поддержания формы тела
...
Часть 4 - "Постельная" гимнастика
Часть 5 - Дышите - и вы похудеете!
Часть 6 - Видеозанятия фитнесом
Часть 7 - Убираем живот
Часть 8 - Занимаемся собой.Великолепные ягодицы
Часть 9 - Выпирающий живот
Часть 10 - Тонкая талия за месяц
Часть 11 - Упражнение «Лягушка» для красоты ног